Юрий Захаров - Фитокосметика: Рецепты, дарующие молодость, здоровье и красоту

• Название: Фитокосметика: Рецепты, дарующие молодость, здоровье и красоту
• Автор: Юрий Захаров
• Издательство: Яуза, Эксмо-пресс
• Жанр: Здоровье
• Год: 1999
• ISBN: 5-8153-0035-7

В настоящей книге на основе последних достижений отечественной школы традиционного траволечения раскрывается сущность и способы фитокосметики. Читатели познакомятся со взглядами известного травника Ю. А. Захарова на проблемы эффективного ухода за кожей, с простыми и общедоступными средствами и способами исцеления от основных типов кожных заболеваний, получат практические рекомендации по их предупреждению. В книге представлены фитокосметические методики, рецепты, рекомендации по перечисленным вопросам. Следует отметить, что применять те или иные способы лечения следует лишь после консультаций со специалистом-косметологом. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ!

Если вы разочаровались в возможностях многочисленных «волшебных», «уникальных», «чудодейственных» косметических средств, днем и ночью рекламируемых по телевидению.

Если вас приводят в ужас цены в фирменных магазинах.

Если вам действительно хочется иметь здоровые и ухоженные волосы, лицо и тело.

Если вы согласны с тем, что лучший целитель — это природа, то

НЕПРЕМЕННО ПРОЧТИТЕ НАШУ КНИГУ!

---

Очень полезны при жирной коже примочки из отвара листьев грецкого ореха и череды: 5 столовых ложек листьев грецкого ореха и травы череды залить кипятком (0,5 литра), кипятить 15 мин на слабом огне. Пропитать теплым отваром полотняную ткань или марлевую салфетку, сложенную в 3—4 слоя и поместить ее на 15—20 мин поверх лица.

Сухой тип кожи

Сухая кожа на вид нежная, гладкая, бархатистая. У нее есть свои недостатки и достоинства. Она тоньше кожи других типов и больше подвержена влиянию внешних факторов — солнца, ветра, колебаний температуры. Уже в раннем возрасте на сухой коже появляются морщинки, особенно вокруг глаз. Такая кожа реагирует и на воздействие воды: после умывания у человека появляется чувство стягивания увлажненных кожных покровов. Так как сухая кожа очень чувствительна к внешним воздействиям, утром и вечером надо умываться мягкой водой комнатной температуры. Для смягчения воды можно воспользоваться приведенными ранее рекомендациями. Умываться с мылом следует не чаще 1—2 раз в неделю. Лучше использовать для этого «Косметическое», «Спермацетовое», «Яичное» мыло, поскольку данные сорта содержат жировые добавки. Очень хорошо подходит для ухода за сухой кожей лица крем с добавлением экстрактов алоэ и каштана конского. Сухая кожа отличается повышенной чувствительностью и склонностью к образованию морщин. Сухую кожу очищают нейтральными косметическими препаратами, которые обеспечивают ее дополнительной влагой. Вместо мыла можно использовать овсяные хлопья, под воздействием которых кожа разглаживается.

Утром за 5 минут до умывания следует смягчить кожу простоквашей, разведенным молоком или растительным маслом, либо за 10—15 минут до умывания смазать лицо и шею сметаной. После умывания кожу следует сполоснуть холодной соленой водой (2 чайные ложки морской соли на 1 литр воды). Полезно после умывания холодной водой без мыла смазать еще влажную кожу жирным кремом.

Лосьон для ухода за сухой кожей можно приготовить следующим образом:

1. Смешайте 1 желток со 100 граммами сметаны, добавьте сок ½ лимона.

2. Разотрите два желтка с ¾ стакана сливок и ¼ стакана водки, добавьте сок 1 лимона.

Утром сухую кожу полезно ополаскивать прохладной кипяченой водой с медом (чайная ложка меда на стакан воды) или липовым отваром, а при выходе на улицу — нанести защитный крем. Очень сухую кожу после ванны протирайте растительным маслом.

Хороший эффект при сухой увядающей коже дает умывание отваром трав (из череды, крапивы, ромашки, шалфея, липового цвета, полевого хвоща). Нужно использовать смесь из трав, взятых в равном количестве: 2 столовые ложки смеси залить 3 стаканами горячей воды, прокипятить на слабом огне 5—10 мин, остудить и процедить. Умывание таким отваром очищает кожу, делает ее более упругой и нежной.

Из трав можно приготовить и очищающие лосьоны для сухой увядающей кожи. При сухой, излишне чувствительной, раздраженной коже, при наличии гнойников, угреватости рекомендуется протирание настоем череды: столовую ложку соцветий залить стаканом кипятка, настоять в течении получаса, процедить. Сухую кожу лица с признаками раздражения вечером рекомендуется протирать одним из следующих лосьонов: настой ромашки —100 мл, глицерин — 5 мл, настой травы череды — 60 мл, одеколон — 20 мл, глицерин — 5 мл, бура — 1 г.

Для очистки сухой кожи лица готовят лосьон из 70%‑ной спиртовой настойки травы череды и 5 мл глицерина, тщательно смешанных (череда — 50 г, водка — 0,5 л). Лосьон применяется при сухой коже для очистки лица от пыли, грязи и кожных выделений, тонизирует кожу и придает ей свежий вид. Для освежения и смягчения сухой кожи используют отвар ромашки: 1—2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить в течение 10 мин, затем, остудив, процедить. Ватным тампоном, смоченным в отваре, следует 2—3 раза в день протирать предварительно вымытое лицо. Для этих целей могут быть использованы и другие типы лосьонов. При образовании ранних морщин: по 1 чайной ложке надземной части крапивы, череды, шалфея, цветков ромашки и липы, травы зверобоя. Заварить в двух стаканах кипятка, через 30 мин процедить, добавить 2 столовые ложки водки или 1 столовую ложку одеколона. Протирать кожу 2 раза в день.

При особо сухой, обезвоженной, легко раздражимой коже 2 столовые ложки смеси череды, хвоща полевого, шалфея, тысячелистника, зверобоя, ромашки, мать-и-мачехи заварить 2 стаканами кипятка, оставить на 30 мин, процедить. Добавить 2 столовые ложки водки, 2 ампулы витамина B и три капсулы с витамином Е (общее количество в каждом случае — 0,5 г).

Хорошо освежает вялую сухую кожу протирание кусочком «косметического» льда, основанного на настое хвоща полевого, череды, шалфея, ромашки, зверобоя и плодов рябины, корня одуванчика, листьев подорожника.

Комбинированная кожа

Такая кожа сочетает участки разного типа. Как правило, на лбу, подбородке, крыльях носа она бывает жирная, а на щеках и веках — сухая. Уход за такой кожей, должен быть соответствующим.

Паровые ванночки

Особое место в процессе ухода за кожей лица занимают различные косметические процедуры, которые можно выполнять в домашних условиях. Особое место среди них занимает паровая ванна. Она оказывает на кожу прекрасное восстанавливающее воздействие. Она делает кожу гладкой, обезжиривает и очищает ее. Под влиянием пара кожное сало и пот растворяются, поры кожи расширяются и очищаются от черных точек. Нельзя делать паровые ванны лишь людям с очень сухой, болезненно раздраженной кожей.

При жирной коже паровые ванны делают не чаще 1 раза в неделю, при нормальной — 1 раз в 10 дней, а при сухой — 2 раза в месяц. Выполнять процедуру следует перед сном. Заранее приготовьте толстостенный сосуд объемом 3—5 литров, махровое полотенце, вату, крем. Веки смажьте каким-нибудь жирным кремом, а при сухой коже лицо следует смазать полностью. Жирную кожу предварительно очистите лосьоном и намыльте. Заполните сосуд крутым кипятком на три четверти, поставьте его на стол. При сухой коже можно бросить в кипяток горсть взятых в равном объеме сухой мяты, череды и липы. При жирной коже в кипятке замачивают ромашку и вереск. Наклоните голову над сосудом с водой, покройте полотенцем. Держите лицо (с закрытыми глазами) над паром примерно 10 мин. При сухой или нормальной коже следует снова применить крем, при жирной — сразу же умыться, растирая лицо губкой или мочалкой: такое умывание хорошо очищает кожу, особенно оно полезно для открытия закупорившихся пор. После этого лицо ополаскивают холодной водой и протирают лосьоном, чтобы сузить поры, расширившиеся во время паровой бани.

Хорошо освежает кожу «розовая ванна» — паровая ванная из лепестков роз. На дно дуршлага (сита), помещенного в сосуд с кипящей водой, кладут слой лепестков розы. Продолжительность ванны — 15 мин.

Как избавиться от веснушек, пигментных пятен

Рекомендуются следующие способы:

1. Спелую айву натереть на мелкой терке, отжать через марлю сок и смешать его с медом и сухим порошком ряски обыкновенной. Смоченной в этом составе ваткой протереть кожу лица.

2. Мякоть арбуза растереть, полученную кашицу нанести на лицо на 10—15 мин. Сухую, обезвоженную кожу с пигментными пятнами перед нанесением маски следует протереть оливковым или кукурузным маслом, после чего поместить на 5—7 минут компресс: смочить полотенце в горячей воде, с добавлением соды (чайная ложка на 1 л воды) или в теплом настое ромашки. Маску смыть водой комнатной температуры, кожу осушить полотенцем и нанести питательный крем.

3. Свежим березовым соком протирать утром и вечером лицо и шею: смазывать, не втирая, 4—5 раз в день пигментированные участки кожи. Процедура освежает, тонизирует и оздоравливает кожу, снижает излишнюю жирность. Особенно полезны протирания при сухой, стареющей коже. Хранят сок в холодильнике в плотно закрытой посуде. Для длительного сохранения сок можно законсервировать: к ½ стакана сока добавить по столовой ложке глицерина и спирта.

4. Салфетку из нескольких слоев марли или полотна смочить в теплом настое цветков бузины черной, слегка отжать и уложить на лицо (при веснушках) или на область пятна. Процедуру выполнять ежедневно 5—6 раз с интервалом в 5 мин до получения желаемого эффекта, после чего проводить 1—2 раза в неделю.

5. Грейпфрут очистить от корки, мякоть нарезать на кусочки и отжать сок. Ватным тампоном, смоченным в соке, ежедневно (утром и вечером) протирать лицо.

6. Отвар мякоти дыни использовать для примочек и масок.

7. Из ягод клубники выжать сок, ватным или марлевым тампоном, смоченным в соке, протереть лицо. Протирание неразбавленным соком клубники благотворно действует на жирную, пористую, усеянную угрями кожу лица. При обильной угревой сыпи полезно протирать кожу соком, смешанным с глицерином в соотношении 1 : 3.