Юрий Захаров - Фитокосметика: Рецепты, дарующие молодость, здоровье и красоту

• Название: Фитокосметика: Рецепты, дарующие молодость, здоровье и красоту
• Автор: Юрий Захаров
• Издательство: Яуза, Эксмо-пресс
• Жанр: Здоровье
• Год: 1999
• ISBN: 5-8153-0035-7

В настоящей книге на основе последних достижений отечественной школы традиционного траволечения раскрывается сущность и способы фитокосметики. Читатели познакомятся со взглядами известного травника Ю. А. Захарова на проблемы эффективного ухода за кожей, с простыми и общедоступными средствами и способами исцеления от основных типов кожных заболеваний, получат практические рекомендации по их предупреждению. В книге представлены фитокосметические методики, рецепты, рекомендации по перечисленным вопросам. Следует отметить, что применять те или иные способы лечения следует лишь после консультаций со специалистом-косметологом. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ!

Если вы разочаровались в возможностях многочисленных «волшебных», «уникальных», «чудодейственных» косметических средств, днем и ночью рекламируемых по телевидению.

Если вас приводят в ужас цены в фирменных магазинах.

Если вам действительно хочется иметь здоровые и ухоженные волосы, лицо и тело.

Если вы согласны с тем, что лучший целитель — это природа, то

НЕПРЕМЕННО ПРОЧТИТЕ НАШУ КНИГУ!

---

Маска питательная, укрепляющая, с творогом в качестве основы. 2 ложки жирного творога растереть с 1 ложкой теплого молока или сливок, добавить на кончике ножа соли и 1 ложку теплого растительного масла; все размешать до получения однородной блестящей массы. Снимается маска сначала шпателем, а затем влажным ватным тампоном.

Дрожжевая питательная маска. 2 чайные ложки дрожжей растереть с равным количеством теплого молока, добавить ¼ чайной ложки меда и ½ чайной ложки витаминизированного рыбьего жира или льняного масла. Для аромата можно прибавить лимонной или апельсиновой цедры. Смесь помещается в горячую воду, при первом признаке брожения перемешивается и в теплом виде наносится на лицо, за 20 мин до этого слегка смазанное кремом.

Витаминизированная или стимулирующая маска. 2 чайные ложки жидкого крема («Утро» или «Рассвет») смешать с равным количеством желтка, на кончике ножа прибавить соли. После размешивания прибавить 15—20 капель концентрата витамина А в масле, 15—20 капель витамина Е в масле. Наносить на сухую кожу после горячего солевого компресса. Снимать холодным некрепким чаем.

Маска из яичного желтка. В растертый яичный желток добавляют 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока (малины, клубники, арбуза, огурцов, винограда и т. п.), 1 чайную ложку растительного масла и 1 чайную ложку сметаны. Все постепенно смешивают (сметану добавляют в последнюю очередь).

Маска успокаивающая, смягчающая, закрывающая поры. 2 чайные ложки измельченных в ступке или мелко нарезанных сухих листьев шалфея, 1 чайная ложка шиповника и ½ чайной ложки мяты заливаются 1,5 стаканами кипятка. Поместить на 30 мин в горячую воду в плотно закрытой посуде. Теплый настой слегка похлопывающими движениями наносится на кожу лица. Затем на марлю с отверстиями для глаз и рта наносится густая смесь. Маска накладывается налицо (марлей кверху), лицо закрывается махровым полотенцем. Через 20 мин маска удаляется, еще через 3—5 мин подсохшая кожа смазывается кремом.

Желтково-лимонная тонизирующая маска. 2 чайные ложки желтка смешать с ½—1 чайной ложкой лимонного и тыквенного сока и 1—2 чайными ложками сметаны.

Молочнокислая укрепляющая маска. 2 чайные ложки творога хорошо смешать с равным количеством фруктового и овощного сока, добавить ¼ чайной ложки витамина Е. Нанести на кожу. Через 10 мин маска наносится вторично и через 15 мин снимается шпателем, а потом соленой водой.

Маска из молодых листьев лекарственного одуванчика. Применяется как и маска из листьев щавеля, при веснушках, печеночных пятнах, при черных точках на лице и чрезмерно жирной коже. Помимо смягчения, питает и укрепляет любую кожу. Оба эти растения содержат большой процент аскорбиновой кислоты, витамин К, каротин, рутин, железо и др., обладают антибактериальной активностью. 3—5 листика одуванчика разрезают на мелкие кусочки, растирают деревянной ложкой и смешивают с 2 чайными ложками обезжиренного творога. Перед маской пораженные участки кожи смазывают соком. Через 15—20 мин маска снимается шпателем и кожа протирается кислым молоком. При сухой коже листья одуванчика, как и листья щавеля, смешиваются с творогом, а при жирной коже — с белком.

Маска из листьев свежего щавеля с корешками. 6—8 листиков растения разрезаются на мелкие кусочки, растираются деревянной ложкой и тщательно смешиваются с 2 чайными ложками белка. Перед нанесением маски пораженные участки смазывают соком, отжатым из листьев. В течение 10—15 мин маску наносят 2—3 раза, смывают раствором чая.

Маски из мумие. 1 г мумие растворить в 100 г кипяченой (лучше дистиллированной) воды. Раствор использовать для приготовления омолаживающей ванны.

Яично-медовая маска. Яичный желток растереть с чайной ложкой меда и столовой ложкой растительного масла. Держать на лице 20—30 минут. Особенно полезна при сухой коже.

Яичная маска. Желток вместе с белком взболтать и нанести на предварительно очищенную и смазанную жиром кожу. Держать на лице 15—20 минут, затем смыть холодной водой.

Маска из меда и белка. Разогреть на водяной бане 2 столовые ложки меда, добавить столовую ложку муки и взбитый белок. Смесь нанести на лицо на 30 минут.

Творожная маска. Растереть 2 столовые ложки творога и один яичный белок со столовой ложкой растительного масла. Смесь нанести на очищенную кожу лица и шеи. Маска рекомендуется для сухой, склонной к увяданию кожи.

Медово-молочная маска. Растереть чайную ложку меда со столовой ложкой молока. Смесь держать на лице 15—20 минут. Маска полезна для сухой, стареющей кожи, особенно эффективна весной.

Маска из овсянки. Смешать 2 столовые ложки овсянки или овсяных хлопьев с 4 столовыми ложками молока. Через полчаса (когда хлопья набухнут), нанести массу на лицо и шею. Через 20 минут смыть теплой водой.

Дрожжевая маска. Развести теплым молоком 10 граммов дрожжей до консистенции сметаны, смесь нанести на лицо и шею и держать 10—15 минут.

Маска из льняного семени. Столовую ложку льняного семени мелко растолочь и развести горячим молоком до состояния кашицы. Теплую смесь нанести на лицо и шею. Прикрыть салфеткой, чтобы подольше удержать тепло. Через 20 мин смыть теплой водой. Эта маска более всего подходит для увядающей кожи.

Маска из морской соли. Растворить чайную ложку морской соли в небольшом количестве воды. Лицо смазать растительным маслом. Смочить ватный тампон в соленой воде и кругообразными движениями нанести влагу налицо и шею. Смазать кожу кремом. Маска особенно полезна при увядающей коже.

Маска из бананов. Очищенный банан тщательно размять с небольшим количеством молока; если кожа жирная, добавить к массе несколько капель лимонного сока. После снятия маски протереть лицо тампоном, смоченным в сыром молоке.

Маска из винограда. Две-три ягоды надрезать и их соком смазать лицо и шею.

Дрожжевая маска. Дрожжи развести 3%‑ной перекисью водорода или молоком до консистенции густой сметаны. После маски лицо осушается полотенцем или бумажной салфеткой и слегка припудривается. Дрожжевая маска полезна как при сухой, так и при жирной коже. Она витаминизирует, смягчает кожу, придает ей эластичность.

Маска из квашеной капусты. 100 г квашеной капусты положить на лицо. Эта маска придает свежесть и бархатистость коже лица.

Клубничная маска. Разрезать пополам одну или две ягоды и нанести сок на лицо и шею, слегка увлажнить веки.

Такую же маску можно сделать и из земляники. Но в этом случае ягоды надо подавить и поместить эту кашицу на лицо. Маску накладывают лежа, иначе она соскользнет. Такие маски прекрасно действует на кожу, смягчают ее, высветляют веснушки.

Маска из моркови. Натереть морковь на мелкой терке, смешать с яичным белком, добавить 1 чайную ложку оливкового или персикового масла, немного крахмала и положить на лицо и шею.

Маска из моркови и творога. 1 столовую ложку свежего творога, 1 столовую ложку персикового или оливкового масла, молока и морковного сока, перемешать. Готовую маску нанести на лицо.

Маска из помидоров. Нарезать кружками помидоры и положить на лицо и шею, сверху покрыть марлей.

Маска из зеленого салата. Листья салата мелко нарезать, полить оливковым маслом и добавить несколько капель сока лимона. Этой маской покрыть лицо и шею.

Маска из шпината. Листья шпината нарубить и сварить в несоленой воде или в молоке, выложить на марлю и поместить ее на лицо и шею. Потом снять и протереть кожу лосьоном «Персиковый». Обычно применяется при раздраженной коже.

Маска из яблок. Яблоко очистить от кожуры и натереть на терке. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны. (При жирной коже добавить 1 яичный белок).

Другие типы масок

Питательные смягчающие маски:

Все питательные смягчающие маски наносятся на время от 15 до 20 мин. Маски, имеющие масляную основу, не смываются водой: излишки масла снимаются бумажной салфеткой. Медово-яичные маски смывают теплой водой, после чего на кожу наносят питательный крем.

Ланолиновая маска. Смесь ланолина (20 г) и персикового масла (10 г) нагреть на огне, затем в эту массу постепенно вливать охлажденный раствор цинка (0,2 г). Через 15—20 мин излишки масла снимаются бумажной салфеткой.

«Майонезная» маска. Кожу тщательно протирают ватным тампоном, смоченным в растительном масле (персиковом, оливковом или подсолнечном). Затем лицо повторно смазывают маслом и сырым яичным желтком, растирая последний пальцами, увлажненными горячей водой. При растирании желтка с маслом влажными руками на лице образуется белая пенистая масса, напоминающая майонез.

Медовая маска. Разогреть 100 г меда, и осторожно влить в разогретую массу 50 г водно-спиртовой смеси (50%), все время ее помешивая. Состав нанести на лицо ватным тампоном.

Медово-глицериновая маска. 1 чайную ложку меда смешать с 1 чайной ложкой глицерина и 1 чайной ложкой муки. Получившуюся смесь разбавить 3 чайными ложками воды, растереть и поместить на лицо и шею.