Ирина Зайцева - Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов

• Название: Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов
• Автор: Ирина Зайцева
• Жанр: Здоровье

Капуста растет на большинстве дачных участков. Ее часто используют для приготовления низкокалорийных салатов и вторых блюд. Однако мало кто знает, что различные виды капусты являются эффективным натуральным лекарством от болезней сердца, суставов и нервной системы, а также профилактикой онкологических заболеваний. На страницах этой книги вы найдете информацию о том, какими целебными свойствами обладает данный овощ, а также о том, как готовить лекарства из него и применять их.

---

Лимон – 20 г

Ядра грецких орехов – 30 г

Способ приготовления и применения

Капусту нашинковать, добавить хорошо истолченные ядра грецких орехов, выжатый из лимонов сок и тщательно перемешать. Принимать по 100–120 г в день в течение 1 месяца.

Средство из белокочанной капусты, авокадо и меда

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 120 г

Авокадо – 100 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Капусту мелко нашинковать, авокадо очистить и нарезать небольшими кубиками. Подготовленные ингредиенты соединить с медом и перемешать. Принимать по 100 г 2 раза в день за 40 минут до еды.

Средство из белокочанной капусты и льняного масла

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 150 г

Масло льняное – 30 мл

Способ приготовления и применения

Капусту мелко нашинковать, соединить с льняным маслом и перемешать. Принимать по 50 г 3 раза в день в течение 1 недели.

Средство из белокочанной капусты и изюма

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 120 г

Изюм (без косточек) – 50 г

Способ приготовления и применения

Изюм залить небольшим количеством кипятка и оставить на 15 минут, а затем откинуть на дуршлаг. Капусту нашинковать и соединить с изюмом. Принимать по 50–100 г утром в течение 1–2 недель.

Средство из белокочанной капусты и апельсинового сока

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 120 г

Сок апельсиновый – 40 мл

Способ приготовления и применения

Капусту измельчить, полить свежеотжатым лимонным соком и перемешать. Принимать по 50–100 г 1–2 раза в день в течение 2–4 недель.

Средство из краснокочанной капусты и огурца

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 120 г

Огурец – 100 г

Способ приготовления и применения

Огурец очистить, нарезать небольшими кусочками и выжать сок. Полить им мелко нарубленную капусту и перемешать. Принимать по 100–120 г в день течение 1–2 месяцев.

Средство из листовой капусты и клубники

Ингредиенты

Капуста листовая – 80 г

Клубника – 50 г

Корица – 2 г

Способ приготовления и применения

Капусту измельчить. Клубнику промыть и протереть сквозь сито. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить корицу и тщательно перемешать. Принимать по 50 г 2–3 раза в день в течение 1 месяца.

Средство из листовой капусты и миндального ореха

Ингредиенты

Капуста листовая – 100 г

Миндаль – 50 г

Способ приготовления и применения

Капусту измельчить и протереть сквозь сито. Ядра миндаля истолочь. Подготовленные ингредиенты соединить и перемешать. Принимать по 50 г 2 раза в день в течение 2 недель.

Средство из листовой капусты, тыквы и моркови

Ингредиенты

Капуста листовая – 100 г

Тыква – 60 г

Морковь – 60 г

Сок лимонный – 20 мл

Способ приготовления и применения

Тыкву сварить и размять. Капусту нашинковать. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить лимонный сок и перемешать. Принимать по 50–100 г ежедневно в течение 1 месяца.

Средство из брокколи и льняного семени

Ингредиенты

Брокколи – 100 г

Семя льняное – 50 г

Способ приготовления и применения

Брокколи промыть и протереть сквозь сито. Льняное семя размолоть в кофемолке. Подготовленные ингредиенты соединить и перемешать. Принимать по 50–80 г 2 раза в день в течение 1 месяца.

Средство из брокколи и картофеля

Ингредиенты

Брокколи – 120 г

Картофель – 100 г

Способ приготовления и применения Картофель натереть на терке и выжать сок. Брокколи сварить, размять, соединить с соком и хорошо перемешать. Принимать по 30–40 г 3 раза в день в течение 1–1,5 месяца.

Средство из брокколи, яблока и корицы

Ингредиенты

Брокколи – 100 г

Яблоко – 100 г

Корица – 3 г

Способ приготовления и применения

Брокколи протереть сквозь сито. Яблоко очистить и натереть на мелкой терке. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить корицу и перемешать. Принимать по 50 г 2 раза в день в течение 2–3 недель.

Напиток из белокочанной капусты, шпината и моркови

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 100 г

Свекла – 120 г

Морковь – 100 г

Шпинат – 200 г

Лимон – 50 г

Способ приготовления и применения

Овощи, шпинат и лимон хорошо помыть, выжать из них сок и перемешать. Принимать по 200 мл утром на голодный желудок.

Напиток из белокочанной капусты, моркови и меда

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 200 г

Свекла – 120 г

Морковь – 100 г

Мед (жидкий) – 30 г

Способ приготовления и применения

Капусту, свеклу и морковь пропустить по отдельности через соковыжималку, затем соединить полученные соки, добавить мед и тщательно перемешать. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из белокочанной капусты, томатного сока и меда

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 220 г

Сок томатный – 80 мл

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Из капусты выжать сок, соединить его с томатным соком и медом и хорошо перемешать. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день в течение 2 недель.

Напиток из белокочанной капусты и апельсина

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 250 г

Апельсины – 200 г

Способ приготовления и применения

Из капусты и апельсинов выжать сок и перемешать. Принимать по 50 мл 2 раза в день в течение 2 недель.

Напиток из краснокочанной капусты, кабачка и тыквы

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 200 г

Кабачок – 200 г

Тыква – 150 г

Способ приготовления и применения

Из овощей выжать сок и хорошо перемешать. Принимать по 50 мл 2 раза в день в течение 2–4 недель.

Напиток из краснокочанной капусты и помидоров

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 250 г

Помидоры – 200 г

Способ приготовления и применения

Из капусты и помидоров выжать сок и тщательно перемешать. Принимать по 100–120 мл утром в течение 2 месяцев.

Напиток из краснокочанной капусты, сельдерея и зелени петрушки

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 250 г

Сельдерей – 200 г

Зелень петрушки – 10 г

Способ приготовления и применения

Из капусты и сельдерея выжать сок, добавить мелко нарубленную зелень петрушки и хорошо перемешать.

Принимать напиток по 120–150 мл 1–2 раза в день в течение 1–2 месяцев.

Напиток из брокколи и свеклы

Ингредиенты

Брокколи – 200 г

Свекла – 100 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Из брокколи и свеклы выжать сок, соединить с медом и перемешать. Принимать по 150–200 мл 1 раз в день в течение 1 месяца.

Напиток из брюссельской капусты с клюквой и медом

Ингредиенты

Капуста брюссельская – 200 г

Клюква – 100 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Клюкву промыть, протереть сквозь сито и процедить через сложенную в несколько слоев марлю, затем соединить со свежеотжатым соком брюссельской капусты, добавить мед и перемешать. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день в течение 2–3 недель.

Напиток из савойской капусты и меда

Ингредиенты

Капуста савойская – 300 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Савойскую капусту нашинковать, выжать сок, добавить мед и перемешать. Принимать по 80 мл 2 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из цветной капусты, хрена и меда

Ингредиенты

Капуста цветная – 300 г

Хрен – 150 г

Мед – 20 г

Зелень петрушки – 10 г

Способ приготовления и применения

Из цветной капусты и хрена выжать сок, соединить с медом, мелко нарубленной зеленью и тщательно перемешать. Принимать по 100 мл 2 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из кольраби и огурца с кинзой

Ингредиенты

Кольраби – 220 г

Огурец – 120 г

Кинза – 5 г

Способ приготовления и применения

Из кольраби и огурца выжать сок, соединить с мелко нарубленной зеленью и перемешать.