Юлия Асоскова - Superинтуиция. Интенсив-тренинг для развития скрытых способностей

• Название: Superинтуиция. Интенсив-тренинг для развития скрытых способностей
• Автор: Юлия Асоскова
• Издательство: Литагент «Эксмо»334eb225-f845-102a-9d2a-1f07c3bd69d8
• Жанр: Прочая научная литература
• Год: 2006
• ISBN: 5-699-18705-7

В жизни часто случаются ситуации, когда мы не можем логически вычислить, как следует поступить, что сказать, к кому обратиться. И тогда неожиданно просыпается наш «внутренний голос», который подсказывает единственное верное решение.

Конечно, интуитивные способности даются человеку от рождения, но не многие знают, что их можно развивать и тренировать. В этом вам поможет наша книга.

Находить выход из критических ситуаций.

Избегать ошибок в отношениях с людьми.

Принимать верные бизнес-решения.

Всему этому не так уж трудно научиться – было бы желание и хорошие учителя, которых вы найдете в лице авторов этой книги. Разработанные ими упражнения, задачи и тесты помогут вам выявить свои скрытые интуитивные способности и работать над их совершенствованием. Тренируйтесь регулярно – и станете обладателем суперинтуиции!

---

Ни для кого не секрет, что множество людей вокруг сумели победить представление «жить, как все». Они перешагнули через собственные закомплексованность и нерешительность, дали дорогу своим творческим возможностям или не загубили их на корню. Как раз таким людям и принадлежат в самом деле великие открытия, поэтому их имена теперь на слуху.

Если вас временами посещали феноменальные мысли, если вы не имели возможности ночью спокойно уснуть, а грезили выдающимися работами, которые будут созданы вами, то просто необходимо раскрывать и развивать свои созидательные способности, учиться мыслить созидательно.

Начните, пожалуй, с небольшого теста. Он укажет вам, с каких позиций дать оценку своим возможностям и способностям в настоящее время, покажет, можно ли назвать ваше мышление креативным, а также покажет уровень вашего творческого потенциала. Задание несложное: в течение 1 мин вспомните как можно больше примеров того, как можно использовать обычный надувной резиновый шарик.

Чем длиннее список вы составите, тем больше будет шансов правильно ответить на вопрос.

Американские психологи (а им можно доверять) полагают, что в состав творческого потенциала входит несколько составляющих:

1) стремительность. Это способность за рекордно короткие сроки осчастливить человечество большим числом разнообразных соображений;

2) гибкость. Это возможность претворять в жизнь придуманное (какие свойства резинового воздушного шарика вами упомянуты и где все это возможно применить?);

3) своеобразие. Указанная способность имеет отношение к осуществлению достаточно редких и нестандартных идей и их воплощению в жизнь. В частности, вы решили, что шарик можно использовать в качестве тары для хранения семечек? Значит, вы достойны целых 2 баллов. Тогда как за элементарное предложение надуть вам полагается 0 баллов;

4) скрупулезность. В данном случае подразумевается способность усложнения первоначального варианта изделия путем добавления к нему некоторых дополнительных элементов, тем самым делая вероятность его применения еще шире. Вы предложили разрезать пару шариков по спирали, чтобы потом использовать их в качестве плотного бельевого шнура? Тогда добавочные баллы ваши.

emm2

Каковы ваши успехи?

Дайте правдивый ответ на вопрос: «Можно ли назвать предложенные вами идеи довольно гибкими, скрупулезными и своеобразными?» Если полученные результаты не принесли вам удовлетворения, не огорчайтесь – всегда есть возможность сделать их лучше.

Далее вы узнаете, что существуют разнообразные методики, применение которых проверено на практике. Они помогут сделать ваше мышление креативным, а заодно поработать над увеличением уровня вашего творческого потенциала. Сделать свое мышление креативным не так уж и сложно. Добиться этого вполне возможно с использованием изложенных ниже способов.

В детском возрасте каждый из нас умел подходить к делу с творческой стороны. Разве забудется систематически используемое ребенком слово «понарошку». Разве нельзя считать это творческим подходом?

Никто не агитирует вас впадать в детство, просто-напросто попытайтесь избавить ваш мыслительный орган от избитых, приевшихся постулатов и попробуйте смотреть чуточку вдохновенней, творчески и с легкостью. Не стоит огорчаться, если не удастся это сделать сразу.

Итак, первая предлагаемая вам теория носит название «Мозговой штурм» (или «Мозговая атака»). Обычно этот метод используют тогда, когда налицо признаки так называемого творческого застоя. Коллективу сотрудников предприятия надлежит сообща опробовать предлагаемую методику.

В том случае, когда возникают проблемы, касающиеся личной жизни, тоже уместно использование мозговой атаки. Позовите на помощь своих приятелей или родных. При любом раскладе этот метод рассчитан на участие нескольких человек и дает возможность раскрыть какие-либо отдельные специфические черты данной группы.

Можно выяснить, к примеру, как действенно функционирует энергия данного коллектива. В идеале с помощью мозговой атаки можно выявить синергетику исследуемого коллектива.

Под синергетикой понимают общую групповую энергию.

Специалисты выяснили, что групповая энергия хорошего коллектива значительно больше, чем энергия каждого участника по отдельности. Синергетика определяется тем, что является толчком для мощного всплеска энергии каждого в отдельности.

Этот метод позволяет выявить уровень развития коллективной энергии.

По обыкновению многие люди, встретив на своем пути трудную задачу, постоянно не доверяют собственным силам. Любой человек может прийти в ужас от размеров проблемы или ее сложности, а временами он осознает, что недостаточно квалифицирован в той или иной области.

Рассмотрим следующую ситуацию. Вообразите себе группу в количестве пятнадцати человек. Каждому из ее членов предлагается в течение 1 мин вспомнить название двадцати животных. Но отчего-то люди начинают озираться по сторонам и конфузиться, не заявляя о добровольном желании подвергнуть испытаниям свои силы.

Тем не менее стоит только данный коллектив разделить на маленькие группы, как все они (группы) начинают выдавать верные ответы, затрачивая на обдумывание меньше минуты. При этом участники эксперимента вполне понимают, что смогли бы решить эту задачу, действуя без поддержки группы. Это все говорит о том, что задания, которые человек не в состоянии выполнить в одиночку, легко выполняются сообща. Нетрудно предположить, что в случае персонального невезения человек всегда может надеяться на содействие коллег.

В конце концов данный метод работает над выявлением таких понятий, как разветвленность и ассоциативность коллективного мышления.

Разветвленность мышления определяется тем, что у каждого члена коллектива есть право субъективного восприятия поставленной задачи, а ассоциативное мышление появляется в тот миг, когда каждому участнику группы дается право высказать принятое решение.

Необходимо отметить, что всю процедуру проведения мозговой атаки нужно скрупулезно продумать. Ведь разговор идет о решении на самом деле важного вопроса в способе организации. Но в том случае, когда вы решите использовать подобную методику для решения личных вопросов, необходимо приступить к анализу задачи со всей ответственностью.

Во всем процессе мозгового штурма специалисты-психологи выделяют две стадии:

1) задача первой стадии состоит в том, чтобы выработать как можно большее количество разнообразных идей, как тривиальных, так и невероятно неординарных. Необходимо непременно их фиксировать;

2) задача второй стадии – выделить из многообразия наработанных идей самые результативные и действенные методы выхода из проблемной ситуации. Причем происходит это не с позиции «нравится – не нравится», а с учетом беспристрастных оценок действенности.

Бесспорно, прежде чем приступать к генерированию идей, нужно ясно и конкретно представить себе цель, которой необходимо добиться, после этого дать оценку и остановить свой выбор на наиболее приемлемом варианте. Для этого нужно не забыть о стратегии, которая поможет претворить принятое решение в жизнь.

А в общей сложности, чтобы подвести итог всему вышесказанному, хочется привести всем известную поговорку: «Одна голова хорошо, а две – лучше». В ней как нельзя лучше проявляется значение методики мозгового штурма.

Следующей методикой, которой пользуются для развития творческих способностей, считается технология под названием «Работа от противного». В случае с методом мозговой атаки участники используют для решения проблемы ее общее понимание, что приносит ощущение комфорта, тогда как работа от противного приводит к разгрому стандартного стереотипного мышления.

Это необходимо, чтобы, обсуждая какую-либо тему, люди, образно говоря, смогли покинуть границы логического мышления.

У настоящей технологии имеются некоторые разновидности. Все они направлены на то, чтобы поставить головной мозг перед необходимостью соединить между собой понятия и взгляды, с первого взгляда абсолютно ничем не связанные между собой.

С помощью подобного подхода возрастает вероятность значительного расширения границ восприятия.

Суть его в том, что сначала необходимо приступить к созданию списка из объектов, которые абсолютно не имеют связи между собой. К примеру, это будут стул, кошка, дерево...

Ассоциации, которые предстанут перед вашими глазами в связи с данными объектами, зачастую могут помочь отыскать довольно неординарные решения возникшей проблемы. Не подавляйте, а, напротив, дайте волю тем мыслям или чувствам, которые появляются у вас при восприятии какого-либо предмета.