Ольга Строганова - Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения

• Название: Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения
• Автор: Ольга Строганова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2014
• ISBN: 8-5-17-084098-4

Человека не нужно лечить, уверен доктор Наумов, – его нужно правильно кормить! Тысячи выздоровевших людей – доказательство эффективности его методики. В этой книге вы найдете описание этой методики. Основную часть книги занимают рекомендации, рецепты, советы по лечению разных заболеваний. Также в книге даны другие системы правильного питания, проанализированы их достоинства и недостатки.

Книга написана простым языком, не требует дополнительных знаний и будет интересна широкому кругу читателей.

---

Поэтому в любом случае при отравлении лучше проконсультироваться с врачом.

Как работает методика доктора Наумова

В процессе отравления в организме накапливается избыточное количество микробов или токсичных веществ. Они поражают клетки органов пищеварения и приводят к снижению кислотности желудка. Но только кислая среда способна справиться с токсичными микроорганизмами и восстановить пораженные органы.

Поэтому нужно в первую очередь ввести в рацион кислые продукты, которые помогут вывести из организма токсины. Но следует учитывать, что ослабленный кишечник не способен переваривать тяжелую пищу и она превращается в токсины. Поэтому из рациона на время нужно исключить белковую еду, прежде всего мясо, яйца, грибы.

Рецепт от отравления

Самым лучшим способом очищения организма от токсинов является квас на чистотеле (способ приготовления см. в разделе «О пользе кваса»). Препарат желательно всегда держать под рукой и принимать по 100 мл 3 раза в день в острый период (первые 2–3 дня) и 1 раз в день за 10–15 минут до еды в течение недели.

В острый период лучше ничего не есть, кроме сухого белого хлеба с чаем. Затем можно ввести в рацион в качестве первых блюд супы с крупами, борщи из квашеных овощей.

Постепенно допускается в меню гороховое пюре (но не в период острого отравления!), желательно вместе с морской капустой, рыбой, консервированными грибами, квашеностями, – подобное сочетание насыщает организм необходимыми аминокислотами.

Вместо ужина прекрасно подойдут кисломолочные продукты, например, творог.

А вот с фруктами после отравления нужно быть осторожными. Следует исключить на время груши, сливы, виноград, так как они содержат много щелочных компонентов. Допускаются яблоки в квашеном или запеченном виде, в небольшом количестве апельсины (по 2–3 дольки).

Кроме того, 1 раз в день после еды до полного выздоровления следует употреблять по 1–2 таблетки ферментных препаратов, которые помогут ослабленному кишечнику с перевариванием еды – это панкреатин, панзинорм, креон.

Отзывы

Вот как отзываются о методике доктора Наумова люди, быстро справившиеся с отравлением.

Мне 70 лет. Я с особой осторожностью отношусь к мясу, которое продается в наших магазинах, потому предпочитаю покупать его на фермерских хозяйствах у своих знакомых. Год назад мои приятели продали ферму, и мясо пришлось покупать у новых хозяев. Поначалу я была очень довольна. Продукт всегда свежий и качественный. Но однажды мне не повезло. После очередной порции свежего мяса я очень сильно отравилась. Так получилось, что я в это время выехала на дачу, и под рукой не оказалось никаких лекарств, а медицинская помощь была очень далеко. Моя соседка принесла мне какой-то квас, после которого уже через несколько часов мне стало лучше. Как оказалось, это был напиток, приготовленный по методике Наумова. Именно благодаря ему мне удалось быстро снять симптомы отравления. А рацион питания, которого я затем придерживалась еще 2 недели, придал сил и ощущение легкости во всем теле. Теперь при любом недуге я обращаюсь только к методике доктора Наумова.

Варнова Клавдия Михайловна, 70 лет, г. Краснодар

Год назад я очень сильно отравился после пикника с друзьями. К тому времени я уже был знаком с методикой Наумова, всегда держал под рукой квас на чистотеле. Но на практике еще не приходилось его использовать от отравления. Удивительно, но буквально за день мне удалось привести себя в норму. Так что уже на следующий день я с удовольствием отправился с друзьями в кино.

Ларошин Петр Георгиевич, 40 лет, г. Воркута

Однажды вся наша семья сильно чем-то отравилась, а под рукой как раз не было никакого сорбента, даже угля активированного. Нас спасла бабушка. Отпоила квасом на чистотеле, который давно готовила по рецепту доктора Наумова и сама принимала. За два дня мы все вернулись к нормальной жизни. До сих пор не нарадуемся, какая у нас замечательная бабушка.

Семенова Елена Евгеньевна, 45 лет, г. Уфа

Моей старшей дочери уже 21 год. Два года назад она чем-то отравилась. Так мучилась, что смотреть было больно. Вызвали скорую. Врач дал направление на стационар, в инфекционку. Но мы отказались. В течение суток по совету хорошей знакомой (она давно увлекалась методикой доктора Наумова) давала дочери квас на чистотеле. Через день дочь уже бегала и резвилась как ни в чем не бывало. А если бы легли на стационар, неизвестно, чем бы ее там напичкали.

Иванова Екатерина Николаевна, 40 лет, г. Екатеринбург

Как избавиться от дисбактериоза?

Дисбактериоз – это заболевание, которое встречается у 90 % людей. Оно представляет собой нарушение микрофлоры кишечника. В норме у любого человека должны содержаться в небольшом количестве самые разнообразные бактерии – кишечная палочка, гнилостные бактерии, дрожжеподобные грибки и др. В результате неправильного питания, приема антибиотиков, стрессов, ослабления иммунитета количество вредных элементов может резко возрастать, а полезных уменьшаться. Обычно это проявляется в виде:

• поноса,

• тошноты,

• метеоризма,

• вздутия.

Если на дисбактериоз не обращать внимания, то он и может привести потере веса, анемии, нервным расстройствам и ряду других неприятных последствий.

Как работает методика доктора Наумова

Причиной дисбактериоза прежде всего является неполное переваривание животных белков (то есть мяса) в желудке, которые в полукислом виде поступают в кишечник. В результате щелочная среда кишечника закисляется. В ней начинают размножаться различные грибы, в первую очередь дрожжевые. Причиной возникновения дисбактериоза является также прием антибиотиков, которые нарушают выделение ферментов печени и поджелудочной железы. Это приводит к недостатку щелочных компонентов в кишечнике и его окислению. Для лечения дисбактериоза сначала следует наладить работу желудка, а затем и микрофлора кишечника придет в норму.

Рецепт от дисбактериоза

Для восстановления желудка следует принимать жмыхи из свежих овощей – капусты, моркови, свеклы или яблок. Учтите, если вы страдаете гипертонией, то лучше взять свеклу, при гипотонии – капусту, при изжоге – морковь, при анемии – яблоки. Вам потребуется:

1 кг свежей капусты (моркови, свеклы или яблок),

1 ч. л. сметаны.

Овощи очищают, измельчают и выдавливают из них сок. Можно делать это с помощью соковыжималки, можно давить руками через марлю. Полученный сок принимают на ночь, слегка подсолив. Жмых смешивают со сметаной и съедают по 2 ст. л. утром натощак за 1 час до завтрака.

Курс лечения – 1–2 месяца.

Затем приступают к приему отваров. Для их приготовления вам потребуется:

2 ст. л. полыни,

2 ст. л. корня аира,

2 стакана воды,

6–10 ч. л. меда или сахара.

Траву полыни заливают 1 стаканом холодной воды и варят 5–10 минут. Затем настаивают и процеживают. В отвар добавляют 3–5 ч. л. меда или сахара. Такое же лекарство делают из аира.

Принимают отвары поочередно через день по 0,5 стакана утром и вечером через 1,5 часа после еды. Минимальный курс лечения – 2 недели.

Отзывы

Многие люди с большой благодарностью отзываются о простом и доступном методе автора.

Год назад после длительного лечения антибиотиками у меня появился дисбактериоз. Никакие лекарства не помогали. На какое-то время состояние облегчалось, а затем снова начиналась диарея и метеоризм. Благодаря лечению жмыхами и отварами по методике Наумова, через 1,5 месяца я полностью забыла о дисбактериозе как о страшном сне.

Кинова Любовь Игнатьевна, 43 года, Санкт-Петербург

В последнее время мне пришлось много работать. В итоге я довела себя до полного изнеможения. Нарушился сон, постоянно случались нервные срывы, кроме того, появился дисбактериоз. Врач в прописал мне БАДы и успокоительные препараты. Я почувствовала временное улучшение, но вскоре появилась тошнота, понос. От этого я еще больше стала нервничать. На свое счастье, познакомилась с методикой доктора Наумова и очень быстро поправилась. В норму пришел кишечник, повысилась работоспособность, улучшилось настроение. Через две недели я стала хорошо спать, прошли головные боли. Я отказалась от успокоительных средств, полна бодрости и сил. Спустя 2 месяца сдала анализы, дисбактериоз полностью исчез.

Иванова Марина, 26 лет, г. Москва

У моей дочки после лечения ангины антибиотиками начался очень сильный дисбактериоз. Несколько раз обращались к участковому терапевту и каждый раз прописывали какие-нибудь новые препараты. Такое впечатление, что врач над нами эксперименты проводила. В итоге мы перестали обращаться в поликлинику. Я начала интересоваться у знакомых, кому и что помогало. Одна знакомая посоветовала мне попробовать травяной отвар по рецепту доктора Наумова. Я сначала убедилась, что состав лекарства собственного приготовления совершенно безопасен, а затем стала давать его дочке. Через две недели она стала лучше ходить в туалет, прошли урчание и боли в животе, нормализовался сон. Тогда я поняла, какой замечательный рецепт раздобыла.