Эрин Доланд - Упрости себе жизнь

• Название: Упрости себе жизнь
• Автор: Эрин Доланд
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Жанр: Прочее домоводство
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-91657-406-7

Эксперт по разумной организации жизненного пространства Эрин Доланд покажет вам, как удалить из жизни ненужный балласт, как сделать проще все, что вас окружает, и начать жить без стрессов и лишних проблем. И все это за одну неделю! Вам нужно лишь прочитать эту книгу и изучить подробнейшие инструкции о том, как ценой небольших затрат времени и усилий начать новую, свободную от всего лишнего счастливую жизнь.

---

Сразу же разберите свежую почту и уничтожьте в измельчителе все рекламные предложения, на которых есть ваши личные данные (например, банки часто присылают уже заполненное от вашего имени заявление на выдачу кредитной карточки, и человеку остается только подписать его.) Прочий бумажный мусор отправьте в корзину. Корреспонденцию, пришедшую другим членам семьи, распределите по их именным ячейкам (созданных в виде коробок или висящих карманов). Все живущие в доме должны знать, где искать свою почту. Далее раскройте свои письма и на конвертах сделайте пометки о необходимых действиях («заплатить по счету», «отправить открытку с благодарностью» и т. п.). Извлеките из сумочки или карманов весь скопившийся там за день хлам. Мелочь бросьте в копилку или сортировщик монет. Выбросьте уже бесполезные кассовые чеки за покупку потребительских товаров, которые вы успели использовать (например, чек из кафе, где вы днем пили кофе). Чеки, напечатанные на термочувствительной бумаге, обычно переработке не подлежат, поэтому их можно просто выбрасывать в мусорную корзину. Но предварительно запишите израсходованную сумму денег в ваш домашний «гроссбух», если таковой ведете. Все остальные чеки и квитанции, которые вы получаете при использовании дебетовой карты, чековой книжки и кредитной карты, складывайте в конверт, чтобы в конце месяца провести сверку с выпиской по счетам, ежемесячно приходящей от банка. (После сверки не забудьте, что эти документы просто выбрасывать нельзя — их надо уничтожить в измельчителе бумаги. Оставьте только чеки на те товары, которые вы собираетесь вернуть в магазин или на которые действует гарантия, или можно будет приложить к налоговой декларации для вычета из налогооблагаемой суммы дохода. Об их правильном хранении мы поговорим в следующей главе.) Весь же остальной мусор, обнаруженный в карманах, следует выбросить в урну, прежде чем вы покинете прихожую. Также выложите ключи и поставьте на зарядку мобильный телефон и прочие электронные устройства, которые вы обычно носите с собой.

Те материалы, что могут понадобиться вам вечером, следует вынуть из портфеля, рюкзака или сумочки прямо сейчас, пока вы находитесь в прихожей. Также приучите к этому своих детей. Пакеты, в которые у детей был завернут обед, тоже нужно вынимать сразу. И, конечно, после того как все необходимое извлечено из портфеля, рюкзака или сумочки, не забудьте поставить их на место.

Наконец, возьмите все, что вам понадобится вечером, и войдите в дом. А завтра утром вас будет ждать такая же аккуратная и приятная прихожая, какую вы увидели, зайдя сегодня вечером с улицы.

Как поддерживать порядок в прихожей

Не менее одного раза в месяц выделяйте пятнадцать минут на осмотр прихожей и удаление всего того хлама, который мог там скопиться. Также в конце летнего и зимнего сезонов проводите ее небольшую реорганизацию, чтобы она соответствовала вашим потребностям на ближайшие полгода. И не забывайте еженедельно (или чаще) опустошать измельчитель бумаги, бак для вторсырья и мусорную корзину.

Правильно обустроенная прихожая означает, что вы больше никогда не будете терять ключи и приносить в дом хлам. В мою бытность «навозным жуком» (иначе говоря, пока я еще не перешла в лагерь борцов с хламом) мне даже не приходило в голову, что, оказывается, можно выйти из дома спокойно, ничего панически не разыскивая и ничего не забыв. Теперь я уверена: в случае чрезвычайной ситуации я смогу всего за несколько секунд выскочить из дома, успев прихватить все самое необходимое.

3. Вторник

Британские ученые[8] установили точное время, когда в течение недели человек испытывает наибольшее напряжение. Это вторник, 11:45 утра.

Именно в этот момент вы полностью осознаете, какой большой объем работы вам предстоит выполнить до конца недели. И понимаете, что вплоть до выходных отдыхать уже не придется. Вторник — настоящая рабочая лошадка недели. В этот день вы закатываете рукава и серьезно беретесь за дело.

Вам же во вторник предстоит заняться ванной, бумагами и файлами в офисе, а также оптимальной организацией домашних дел. Эти три области требуют максимального внимания и должны служить вам, а не вы им. Изменения, которые я предлагаю вам ниже, существенно улучшат вашу жизнь.

Ванная комната

Большинство из нас думают о ванной, только когда находятся в ней или если там что-то не работает. Это помещение в нашем жилище предназначено для конкретной цели, расположено в определенном месте и используется лишь по необходимости.

В результате вещи, которые туда попадают, обычно назад не возвращаются. Это шампуни, лосьоны, щетки, декоративное мыло, болеутоляющие лекарства, средства от кашля и пр. Если ваша ванная заполнена хламом, меня это не удивляет. Добро пожаловать в многочисленный клуб вам подобных!

Ванные комнаты являются неотъемлемой частью утреннего ритуала, поэтому бардак на этой территории способен определить ваше настроение на весь день. В хорошо организованной, очищенной от лишнего ванной вам не придется лихорадочно искать щетку для волос или оказаться в душе без мыла либо, напротив, в мыльной пене, но при неработающем кране.

Определите назначение ванной

Возможно, это задание звучит смехотворно, но я действительно прошу вас составить список целей, для которых вы используете ванную комнату. Можете выбрать из следующих вариантов: принятие душа или расслабляющих ванн, наложение косметики, использование туалета, чистка зубов, бритье, маникюр, подстригание ногтей, сбор грязной одежды (у вас в ванной есть корзина или коробка для этой цели?), взвешивание, хранение медикаментов, постельного белья, бытовой химии, получение информации (у вас есть в ванной радио или телевизор?) Меня всегда удивляет, насколько широко назначение столь банального и небольшого помещения. Чтобы правильно обустроить ванную комнату, необходимо знать, для чего вы ее используете.

Организация ванной комнаты по зонам

Вынесите из ванной все, за исключением действительно необходимых там предметов — мыла, шампуня, плойки, бритвы, полотенца и т. д. Складывайте все вещи по кучкам соответственно перечисленным выше целям. Или, что то же самое, сгруппируйте те, которые используются вместе. Например, все бритвенные принадлежности — в одну кучку, лекарства — в другую и т. д.

Далее займитесь каждой кучей в отдельности. Пока что складывайте в корзину (коробку) для стирки все дублирующие друг друга приборы, продукты с истекшим сроком годности и неиспользуемые вещи. Очистите все полностью от хлама, чтобы остались только действительно нужные вам вещи, которыми вы пользуетесь. Мне, например, помогает такой вопрос: «Куплю ли я это еще раз?» Если ответ отрицательный, то я отправляю данный предмет в корзину.

Теперь, когда кучки разобраны, разбейте ванную комнату на зоны, чтобы оптимально распорядиться имеющимся пространством и сделать утренний «ритуал» быстрым и простым. Зонами называются места, в которых вы будете хранить вещи для определенных целей. Соответственно сформированным кучкам создавайте зоны чистки зубов, мытья головы и т. д., причем располагайте вещи в порядке их использования. Если у вас есть выдвижные ящики, то обустройте в них отсеки, чтобы предметы одного предназначения не смешивались с другими (по принципу посудомоечной машины). Мне нравятся пластмассовые коробочки, которые можно вынуть из выдвижного ящика и поставить на стол или полку, а затем вернуть обратно в выдвижной ящик.

Если ванной комнатой пользуются несколько человек, то зоны можно создавать по принципу «моя» и «не моя». Выделите каждому члену семьи корзины, выдвижные ящики и полки, чтобы вещи одного человека не попадали на территорию другого. Решите, что нужно оставить сверху, на столе или полке, а что спрятать. При таком подходе вам не придется выискивать среди чужих вещей свои.

Если вы покупаете или используете повторно ведра, корзины или коробки для хранения различных вещей в ванной комнате, то запомните одно простое слово: водостойкость. Пластмасса, метал, бамбук и ткань прослужат в ванной дольше, чем картон и прочие бумажные изделия.

Металлические емкости должны быть изготовлены из нержавеющего материала (такого, например, как алюминий) или обработаны противокоррозийным раствором из аэрозольного баллончика.

Уборка в шкафчике

Возвращая вещи обратно в шкафчик ванной комнаты, помните, что лекарствам там не место. Среда с высокой влажностью и температурой воздуха (а именно такая образуется в ванной, когда вы принимаете душ) может привести к порче препаратов. Как объяснила мне фармацевт Сьюзен Мартин, это все равно что зажать в руке твердую карамельку: уже через несколько минут конфета превратится в тягучую липкую массу. Влага, выделяющаяся из кожи руки (пот), изменит химический состав карамельки. Но если в случае с конфетой вам, чтобы справиться с негативными последствиями, достаточно вымыть руки, то никто не знает, какие химические реакции произойдут с лекарствами и не начнут ли некогда целебные средства отравлять ваш организм. Как правило, такие препараты следует хранить в прохладном, сухом и темном месте, если иное не указано на этикетке.