» » » » Эрин Доланд - Упрости себе жизнь


Авторские права

Эрин Доланд - Упрости себе жизнь

Здесь можно скачать бесплатно "Эрин Доланд - Упрости себе жизнь" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Прочее домоводство, издательство Манн, Иванов и Фербер, год 2012. Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Эрин Доланд - Упрости себе жизнь
Рейтинг:
Название:
Упрости себе жизнь
Автор:
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Год:
2012
ISBN:
978-5-91657-406-7
Скачать:

99Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания...

Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Упрости себе жизнь"

Описание и краткое содержание "Упрости себе жизнь" читать бесплатно онлайн.



Эксперт по разумной организации жизненного пространства Эрин Доланд покажет вам, как удалить из жизни ненужный балласт, как сделать проще все, что вас окружает, и начать жить без стрессов и лишних проблем. И все это за одну неделю! Вам нужно лишь прочитать эту книгу и изучить подробнейшие инструкции о том, как ценой небольших затрат времени и усилий начать новую, свободную от всего лишнего счастливую жизнь.






Как поддерживать порядок в шкафу

В то самое утро, когда вы проснетесь и впервые увидите свой обновленный платяной шкаф с аккуратно разложенными и развешанными в нем вещами, позвольте себе несколько минут насладиться этим неимоверно приятным зрелищем. Вам так понравятся результаты ваших усилий, что через несколько недель вы наверняка захотите начать вторую волну чисток. Я время от времени нахожу у себя одну или две вещи, которые будто взывают ко мне: «Нужно было давно отдать нас кому-то!» Возможно, у вас появится желание избавиться даже от большего количества вещей.

Раз в месяц нужно обследовать гардероб и выполнять «текущее обслуживание». Убедитесь в отсутствии нарушений вами же составленных правил и в том, что в шкафу по-прежнему все организовано так, как должно быть у борца с хламом. Если вы живете в местности с выраженной сменой времен года, то в начале очередного выполните минисортировку сезонного гардероба. К тому же раз в год или хотя бы через год не забывайте тщательно все пересматривать. Дело в том, что со временем приоритеты в выборе одежды могут меняться, поэтому перебрав свой гардероб, вы сможете вовремя выявлять вновь образовавшийся хлам.

Стирка и уход за одеждой

Раз уж мы завели разговор об одежде, то нельзя не затронуть тему стирки. Хотя это и не самое веселое занятие, игнорировать его невозможно.

Среди всех советов об эффективной стирке, которые я дам ниже, выделяется один центральный принцип: чем меньше у вас вещей, тем меньше приходится стирать. Малое количество одежды означает, что вещи из переполненной корзины для белья не будут выпадать на пол. Впрочем, это правило применимо ко всему в вашем доме, а не только к гардеробу: меньше мебели — меньше протираешь пыль, меньше бумаг — меньше подшивать в папки.

Советы по разумной организации стирки

Для людей, которые терпимо относятся к стирке

— Заведите себе меньшую корзину для белья. Намного легче откладывать стирку на потом, если корзина еще не заполнена доверху. Поэтому заведите себе корзину меньших размеров, так вы убережете себя от чрезмерного скопления грязной одежды. Есть и второй способ. Большинство бытовых стиральных машин рассчитаны на 5,5–8 кг белья за одну загрузку (точная цифра указана в инструкции). Поставьте на весы пустую корзину, запомните ее массу. Затем заполните ее настолько, чтобы получилась цифра, превышающая вес пустой корзины как раз на объем одной загрузки стиральной машины. Отметьте на внутренней стороне корзины высоту горы одежды при этом[4].

— Разделяйте сразу. Если вы взяли себе за правило рассортировывать вещи по цвету, а также отделять деликатные и предназначенные для химчистки, делайте это сразу же, как только снимаете с себя одежду, которую уже пора стирать.

— Сделайте стирку желанной. Чем привлекательнее помещение для стирки, тем больше времени вы захотите проводить в нем. Замените электрические лампочки, уберите паутину, установите столик для постиранных вещей. Если у вас дома нет машины, заведите копилку для монет, которые используются в общественных стиральных автоматах, а также небольшую пластиковую бутылку, чтобы наливать в нее необходимую дозу моющего средства. Чем легче окажется для вас поход в прачечную, тем быстрее у вас выработается привычка посещать ее регулярно.

— Выполняйте рутинные процедуры. Подробнее об этом я расскажу в главе 3.

Для людей, которые ненавидят стирку: см. все советы для «людей, которые относятся к стирке терпимо» плюс следующие

— Готовьтесь ко сну хотя бы за нас до того, как ложитесь в кровать. Если вы перед сном бросаете одежду на пол, вместо того чтобы отнести и положить в корзину для стирки, то такому недостойному поведению может быть одно объяснение: вы укладываетесь спать уже совершенно без сил и забираетесь в постель в темноте. Поэтому постарайтесь начать готовиться ко сну заранее, когда у вас еще есть силы, к тому же свет не позволит вам использовать пол в качестве корзины для белья.

— Покупайте одежду, не требующую глажки. Любая вещь, требующая повышенного внимания, способна надолго отбить у вас охоту стирать. Поэтому потратьте немного больше денег на одежду из немнущейся ткани, чтобы в будущем существенно экономить время (не нужно гладить) и деньги (не нужно сдавать вещи в химчистку).

Для людей, которые ненавидят стирку всеми силами своей души: см. советы из двух предыдущих разделов плюс следующие

— Не покупайте линяющие цветные вещи. Если у вас нет темных вещей, которые линяют при стирке и окрашивают светлую одежду, можно загружать в стиральную машину все подряд. Линяют часто красные, оранжевые, черные, пурпурные и темно-синие изделия; значит, их надо избегать в первую очередь.

— Покупайте оптом. Перестаньте тратить время на компоновку пар из постиранных носков. Лучше купите сразу несколько одинаковых пар. Я, например, всегда так делаю. Когда они начинают изнашиваться, я пускаю все их на тряпки и тут же заменяю. У нас дома это называется «Носочной чисткой», и происходит она каждые шесть-восемь месяцев.

Итак, гардероб в порядке, со стиркой покончено. Пора отправляться на работу. В течение недели вы займетесь другими зонами вашего дома, требующими внимания. Но прямо сейчас переходите к следующей первоочередной задаче.

Офис

Подобно тому как утром, открыв глаза, вы первым видите платяной шкаф в спальне, на работе, только войдя в кабинет, вы видите свой рабочий стол. Это главный элемент любого офиса, и если он не захламлен и хорошо организован, вы сможете эффективно и продуктивно работать.

Также первым видят ваш стол и люди, входящие в кабинет. Выше я уже рассказывала, как по одежде люди судят о вас, хотя их предположения и не всегда верны. Зрительные подсказки дают человеку информацию о том, как с вами общаться. И вы тоже пользуетесь такими сигналами. Если к вам, когда вы сидите в ресторане, подходит человек в переднике, с ручкой и блокнотом, вы понимаете — это официант, и ему можно дать кредитную карточку, чтобы расплатиться за ужин. Зрительные ассоциации работают вместе с вашими знаниями о том, как функционирует заведение, поэтому вы так легко опознаете официанта по внешним признакам.

Точно так же состояние вашего кабинета говорит людям о том, какой вы работник. Офис, в котором царит хронический «творческий беспорядок», буквально вопиет: «Здесь работает неэффективный сотрудник!» Имейте в виду, что это может отрицательно сказаться на вашей карьере.

Как вас воспринимают

Нравится вам это или нет, но коллеги и посетители складывают о вас мнение на основании увиденного. Они пользуются двумя видами зрительных подсказок: поверхностными и личными. Первые исходят от таких предметов, как офисная мебель (смотрите, у меня большой деревянный стол — значит, я важная персона!) или дипломы в рамочках на стене (я пережила колледж!), а также царящего хаоса на вашем столе (я не умею содержать бумаги в порядке и относить посуду на офисную кухню!). Вторые — от фотографий (у меня есть семья и собака!), кофейных чашек (я была на конференции в Толедо!) и мелочей, представляющих другие стороны вашей жизни (этот концертный билет свидетельствует о том, что мой мир не ограничивается работой!)

Если менеджер, коллега или посетитель увидят, что работа, выполненная много месяцев назад, до сих пор лежит на вашем письменном столе, то они придут к закономерному выводу: вы несерьезно относитесь к своим обязанностям либо вам недостает элементарных организационных навыков. Если ваша начальница заметит разбросанные по всему кабинету десятки билетов на лыжный подъемник, оставшиеся с прошлого отпуска, у нее, естественно, возникнет предположение, что горные лыжи вас интересуют больше, чем работа. Честно говоря, такая догадка попала бы в точку — сейчас вы бы с большей охотой находились на заснеженном горном склоне в Колорадо, чем за своим письменным столом. Как видим, захламленный офис мешает не только вашей эффективной деятельности, но и карьере. Сидя за заваленным столом, вы рискуете упустить клиента или повышение по службе, и все из-за той негативной информации, которую беспорядок на рабочем месте сообщает окружающим.

Вот что говорит по этому поводу профессиональный бизнес-консультант Пенелопа Транк: «Захламленный письменный стол мягко, почти незаметно подрывает вашу карьеру. Если вы являетесь владельцем компании, то при взгляде на окружающие вас завалы у людей создается впечатление, будто вы не справляетесь со своими обязанностями, и поэтому у фирмы проблемы. Загроможденный стол менеджера среднего звена может стоить ему хорошего задания: клиент решит, что его заказ навечно затеряется среди кипы бумаг. Даже если вы успешно выполняете все проекты, у людей сложится о вас совершенно иное мнение»[5].


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Упрости себе жизнь"

Книги похожие на "Упрости себе жизнь" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Эрин Доланд

Эрин Доланд - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Эрин Доланд - Упрости себе жизнь"

Отзывы читателей о книге "Упрости себе жизнь", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.