» » » » Виктор Дэвич - 8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни

Виктор Дэвич - 8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни

Здесь можно скачать бесплатно "Виктор Дэвич - 8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Прочая старинная литература, год 0101. Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Виктор Дэвич - 8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни
Рейтинг:

Название:
8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни
Издательство:
неизвестно
Год:
0101
ISBN:
нет данных
Скачать:

99Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания...

Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни"

Описание и краткое содержание "8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни" читать бесплатно онлайн.








ДЭВИЧ ВИКТОР

8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ: ВОСЕМЬ МИНУТ В ДЕНЬ

ДЛЯ НАЧАЛА

НОВОЙ ЖИЗНИ

ПЕРЕВ. С АНГЛ. — М.: ООО ИЗДАТЕЛЬСТВО

«СОФИЯ», 2011. — 192 С.

НЕМНОГО ЕСТЬ НА СВЕТЕ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ СЛЫШАЛИ БЫ

О ПОЛЬЗЕ МЕДИТАЦИИ. УЧЕНЫЕ-МЕДИКИ ДАВНО ДОКАЗАЛИ, ЧТО

УДИВИТЕЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ, КОТОРОГО МОЖНО ДОСТИЧЬ ТОЛЬ-

КО В МЕДИТАЦИИ, НЕВЕРОЯТНО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ДЛЯ

УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ И СПОСОБНОСТИ СОСРЕДОТОЧИВАТЬСЯ.

НО ВЕДЬ МЕДИТАЦИЯ — ЭТО ТАК СЛОЖНО И НУЖНО ТАК

МНОГО ВРЕМЕНИ! А ВОТ И НЕТ.

И АВТОР УБЕДИТЕЛЬНО ПОКАЗЫВАЕТ, ЧТО 8 МИНУТ МЕДИ-

ТАЦИИ В ДЕНЬ АБСОЛЮТНО ДОСТАТОЧНО, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ВСЕ

ТЕ БЛАГА, КОТОРЫЕ ДАЕТ НАМ МЕДИТАЦИЯ. ТАК ЖЕ ПРОСТЫ И

ПРЕДЛАГАЕМЫЕ ИМ ТЕХНИКИ. НАЧНИТЕ ПРЯМО СЕГОДНЯ!

COPYRIGHT © 2004 BY VICTOR DAVICH

AUTHOR PHOTO BY R. BONHAM

8 MINUTE MEDITATION. QUIET YOUR MIND. CHANGE YOUR LIFE

ОГЛАВЛЕНИЕ

ОТЗЫВЫ ....................................... 6

ПРЕДИСЛОВИЕ .................................. 8

ВВЕДЕНИЕ ...................................... 9

ЧАСТЬ 1. С ЧЕГО НАЧАТЬ .......................... 25

ЧАСТЬ 2. 8-НЕДЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА МЕДИТАЦИИ ...... 73

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ. ТОЛЬКО ДЫХАНИЕ ............... 76

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ. ОБНАЖЕННЫЙ ЗВУК .............. 89

ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ. ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ НА ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ ..................... 101

ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ. ЭТОТ ВОЛШЕБНЫЙ МИГ ....... 113

ПЯТАЯ НЕДЕЛЯ. ВЕЖЛИВЫЙ ОТКАЗ ................ 121

ШЕСТАЯ НЕДЕЛЯ. ЛИЧНАЯ ЭКРАНИЗАЦИЯ .......... 129

СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ. МЕДИТАЦИЯ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ 140

ВОСЬМАЯ НЕДЕЛЯ. СМЕШАННАЯ ФОРМА ............ 148

ЧАСТЬ 3. ОБНОВЛЕНИЯ ........................... 165

ОБ АВТОРЕ ..................................... 191

ОТЗЫВЫ

«ЭТО КНИГА О МЕДИТАЦИИ, КОТОРУЮ МЫ ЖДАЛИ. ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ТЕКСТ, ОТКРЫВАЮЩИЙ ДОСТУП К МЕДИТАЦИИ ВСЕМ, КТО ХОТЬ НЕМНОГО ИНТЕРЕСУЕТСЯ ЭТОЙ ТЕМОЙ. ВСЕГО ЛИШЬ ВОСЕМЬ МИНУТ В ДЕНЬ — И ВАША ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ НАВСЕГДА».

РИЧАРД КАРЛСОН,

АВТОР «DON'T SWEAT THE SMALL STUFF... AND IT'S ALL SMALL STUFF»

«ЧУДЕСНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЛЮДЕЙ, ЖЕЛАЮЩИХ ПРИОБЩИТЬСЯ К НАСТОЯЩЕЙ ДУХОВНОЙ ПРАКТИКЕ. «8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ» ПОМОЖЕТ БЫСТРО И ЦЕЛОСТНО ОЗНАКОМИТЬСЯ С МЕДИТАЦИЕЙ. ЕСЛИ ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО МЕДИТАЦИЯ ПОЙДЕТ ВАМ НА ПОЛЬЗУ, НО ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ, С ЧЕГО НАЧАТЬ, — КУПИТЕ ЭТУ КНИГУ!»

СЬЮЗАН ПАЙВЕР, АВТОР «THE HARD QUESTIONS: 100 ESSENTIAL

QUESTIONS TO ASK BEFORE YOU SAY “I DO”», ПРОДЮСЕР «JOYFUL MIND: A PRACTICAL GUIDE TO BUDDHIST MEDITATION»

«Я ГЛУБОКО УБЕЖДЕН В ЦЕННОСТИ МЕДИТАЦИИ И ПОТОМУ ПРИВЕТСТВУЮ ПОЯВЛЕНИЕ ЭТОЙ КНИГИ. С ЕЕ ПОМОЩЬЮ ДАЖЕ САМЫЕ ЗАНЯТЫЕ ИЗ НАС СМОГУТ ОБРЕСТИ ПРЕИМУЩЕСТВА ЭТОЙ ДРЕВНЕЙ ТЕХНИКИ. МИСТЕР ДЭВИЧ ВЕДЕТ НАС ПО ЭТОМУ ПУТИ С БОЛЬШОЙ ЧУТКОСТЬЮ, УМОМ И ОБАЯНИЕМ. АВТОР, ЧТО НЕМАЛОВАЖНО, РЕАЛИСТ — ОН ОТКРЫВАЕТ ЦЕЛОЕ МОРЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ВСТРОИТЬ МЕДИТАЦИЮ В НАШУ ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ И КВАЛИФИЦИРОВАННО ПОКАЗЫВАЕТ, КАК ИМЕННО ЭТО МОЖНО СДЕЛАТЬ».

Д-Р Р. КАССИЛЕТ, ПРОФЕССОР КАФЕДРЫ ИНТЕГРАТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ ФОНДА РОКФЕЛЛЕРА

«СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НУЖНО ДЛЯ ОЩУЩЕНИЯ ВНУТРЕННЕГО ПОКОЯ И УМИРОТВОРЕННОСТИ? КАКОЙ БЫ ЗАНЯТОЙ НИ БЫЛА НАША ЖИЗНЬ, ЭТА ПРОСТАЯ И ПОНЯТНАЯ КНИГА СПОСОБНА ПОМОЧЬ ЧЕЛОВЕКУ НАЙТИ НЕСКОЛЬКО МИНУТ, ЧТОБЫ УСПОКОИТЬ И ОЧИСТИТЬ РАЗУМ МЕДИТАЦИЕЙ. ИСКРЕННЕ СОВЕТУЮ ПРОЧЕСТЬ ЕЕ».

ЛАМА СУРЬЯ ДАС, АВТОР «AWAKENING THE BUDDHA WITHIN»

«ОТКРОЮ ГЛУБОКУЮ ДУХОВНУЮ ИСТИНУ ОБ ЭТОЙ НЕБОЛЬШОЙ КНИГЕ: ОНА ВЫПОЛНЯЕТ ОБЕЩАННОЕ! ВАЖНЕЙШИЕ СВЕДЕНИЯ О СПОСОБАХ МЕДИТАЦИИ ВИКТОР ДЭВИЧ ВЫКРИСТАЛЛИЗОВАЛ В ОЧЕНЬ ЛЕГКИЙ ДЛЯ ПОНИМАНИЯ ТЕКСТ — ПРЕДЕЛЬНО СВЕЖИЙ И ЯСНЫЙ. КТО МОГ ПОДУМАТЬ, ЧТО ВОСЕМЬ МИНУТ ТАК ТОЧНО СООТВЕТСТВУЮТ ЗАЯВЛЕННЫМ ОБЕЩАНИЯМ?»

ДЖЕФФРИ М. ШВАРЦ, ДОКТОР МЕДИЦИНЫ, АВТОР «THE MIND & THE BRAIN AND DEAR PATRICK»

«ЕСЛИ ВАС ПРИВЛЕКАЕТ МЕДИТАЦИЯ, НО НАЧАТЬ СЕАНСЫ НИКАК НЕ УДАЕТСЯ, «8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ» ОТВОРИТ ВОРОТА В ЦВЕТУЩИЙ САД. ВИКТОР ДЭВИЧ ОТКРЫВАЕТ ПЕРЕД НАМИ ПУТЬ ОСОЗНАНИЯ И ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ, ПОСТОЯННО СОПРОВОЖДАЯ И ВЕСЕЛО ПОДБАДРИВАЯ КАЖДОГО ИЗ НАС».

ТАРА БРЭЧ, АВТОР «RADICAL ACCEPTANCE: EMBRACING YOUR LIFE WITH THE HEART OF A BUDDHA»

«НЕЗАУРЯДНЫЙ И ИСЧЕРПЫВАЮЩИЙ ПОДХОД К ЭТОЙ ДУХОВНОЙ, НО ЧАСТО ЗАПУТАННОЙ ДИСЦИПЛИНЕ. «8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ» РАСШИРИТ, УГЛУБИТ И ОБОГАТИТ ДУХОВНУЮ ПРАКТИКУ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА НЕЗАВИСИМО ОТ ЕГО ТРАДИЦИИ И ВЕРЫ».

ДЖОН НЬЮТОН, СВЯЩЕННИК, ХРИСТИАНСКИЙ ИНСТИТУТ, САНТА-МОНИКА, КАЛИФОРНИЯ

ВЕКА, МОЯ КНИГА СТАЛА «КНИГОЙ МЕСЯЦА» НА КОНКУРСЕ ТЕМАТИЧЕСКИХ ТЕКСТОВ. ТАКИМ ОБРАЗОМ, Я — ЖИВОЙ (И ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНЫЙ!) ПРИМЕР ТОГО, КАК ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА.

КАЖДОЕ НАПИСАННОЕ В ЭТОЙ КНИГЕ СЛОВО ПРИЗВАНО ПОМОЧЬ ВАМ СДЕЛАТЬ ТО ЖЕ САМОЕ.

ПОЭТОМУ ПРОШУ ВАС СОСТАВИТЬ МНЕ КОМПАНИЮ В ПУТЕШЕСТВИИ, КОТОРОЕ УМИРОТВОРЯЕТ РАЗУМ, ИЗМЕНЯЕТ ЖИЗНЬ — И ПРОСТО ДЕЛАЕТ ВАС СЧАСТЛИВЕЕ. В ЭТОМ СТРАНСТВИИ Я БУДУ РЯДОМ С ВАМИ, НЕ ОТОЙДУ НИ НА ШАГ. И УВИДИТЕ — ВЫ БУДЕТЕ ОЧЕНЬ РАДЫ, ЧТО СТАЛИ НА ЭТОТ ПУТЬ.

В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ У ЛЮДЕЙ МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ, ЧЕМ У ЛЮДЕЙ ПРОШЛЫХ ЭПОХ. НУЖНО, ЧТОБЫ ЛЮБОЕ ДЕЙСТВИЕ, ОТ ПОЛИРОВКИ ПОЛОВ ДО ОБУЧЕНИЯ МЕДИТАЦИИ,

БЫЛО ЛЕГКО ПОНЯТЬ;

ЛЕГКО ВЫПОЛНИТЬ;

А ПОТРАЧЕННОЕ ВРЕМЯ ДОЛЖНО ПРИНОСИТЬ РЕАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ.

НЕ УДИВИТЕЛЬНО, ЧТО, КОГДА ДЕЛО ДОХОДИТ ДО МЕДИТАЦИИ, У НАС НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ (ИЛИ ТЕРПЕНИЯ) НА СЛОЖНЫЕ И ЗАПУТАННЫЕ ИНСТРУКЦИИ — КАК И НА ЗАГАДОЧНЫЕ УКАЗАНИЯ ВРОДЕ «ПРОСТО НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЙТЕ». И, РАЗУМЕЕТСЯ, МЫ НЕ МОЖЕМ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ МЕДИТИРОВАТЬ ПО ЧАСУ В ДЕНЬ:

«8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ» ВСЕ МЕНЯЮТ. САМОЙ ТРАДИЦИИ МЕДИТАЦИИ ОКОЛО ТРЕХ ТЫСЯЧ ЛЕТ, НО «8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ» — АБСОЛЮТНО НОВЫЙ СОВРЕМЕННЫЙ ВЗГЛЯД НА МЕДИТАЦИЮ; ЭТО ВОСЬМИНЕДЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА — ПРО-

СТАЯ, ЛЕГКАЯ, ЯСНАЯ И НЕОБЫЧАЙНО ЭФФЕКТИВНАЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЗАТРАТ ВРЕМЕНИ.

РУКОВОДСТВУЯСЬ ПРОГРАММОЙ «8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ», ВЫ СМОЖЕТЕ МЕДИТИРОВАТЬ ЛЕГКО И БЫСТРО, ПРИЧЕМ С САМОГО ПЕРВОГО ДНЯ ОБУЧЕНИЯ. ПОМИМО ВСЕГО ПРОЧЕГО У ВАС СФОРМИРУЮТСЯ УСТОЙЧИВЫЕ НАВЫКИ МЕДИТАЦИИ, КОТОРЫЕ СОХРАНЯТСЯ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. И ВСЕ ЭТО ЗА КАКИХ-ТО ВОСЕМЬ МИНУТ В ДЕНЬЭТО ПРОМЕЖУТОК МЕЖДУ ДВУМЯ ВЫПУСКАМИ ТЕЛЕРЕКЛАМЫ.

БОЛЕЕ ТОГО, ВЫ НАЧНЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ОСНОВНЫМИ ВОПРОСАМИ И ПРОБЛЕМАМИ, КОТОРЫЕ ПОБУДИЛИ ВАС ОБРАТИТЬСЯ К МЕДИТАЦИИ, — И РЕШАТЬ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ. ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ ТАКИХ ПРОБЛЕМ:

«Я ,ЧУВСТВУЮ ПОСТОЯННЫЙ СТРЕСС».

«Я НЕ В СИЛАХ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ».

«Я СЛОВНО ПРОСТО ПЛЫВУ ПО ТЕЧЕНИЮ».

«Я ПОСТОЯННО СРЫВАЮСЬ И ВЫМЕЩАЮ ЗЛОСТЬ НА СВОЕЙ СЕМЬЕ И СОТРУДНИКАХ».

«МНЕ НУЖНО ХОТЬ НЕМНОГО ПОКОЯ!»

«НЕ МОГУ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ».

«МНЕ ЧЕГО-ТО НЕ ХВАТАЕТ. НЕ ПОЙМУ, ЧЕГО ИМЕННО».

«КАЖЕТСЯ, ВСЕ В ПОРЯДКЕ, НО ВСЕ-ТАКИ ЖАЛЬ, ЧТО...»

«8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ» — ПРОСТАЯ И ЛЕГКАЯ ПРАКТИКА, ДОСТУПНАЯ КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА, ОБРАЗОВАНИЯ И УРОВНЯ ДОХОДОВ. ОНА ДОСТУПНА, ДАЖЕ ЕСЛИ |ВАМ КАЖЕТСЯ, БУДТО ВЫ И ОДНОЙ МИНУТЫ НЕ ВЫСИДИТЕ, НЕ ГОВОРЯ О ЦЕЛЫХ ВОСЬМИ. МОЖЕТ, ВЫ МОЛОДОЙ РОДИТЕЛЬ, МАТЬ-ОДИНОЧКА, ГОТОВЯЩИЙСЯ К ЭКЗАМЕНУ ШКОЛЬНИК

ИЛИ МОЛОДОЙ РУКОВОДИТЕЛЬ, ПРИСТУПАЮЩИЙ К ЛЮБИМОЙ И ЖЕЛАННОЙ РАБОТЕ. В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ: «8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ» ПОЙДУТ ВАМ НА ПОЛЬЗУ. СЕЙЧАС ВЫ ЧИТАЕТЕ ЭТИ СТРОКИ, А УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО МИНУТ НАЧНЕТСЯ ВАШ ПЕРВЫЙ СЕАНС МЕДИТАЦИИ. БЕЗ ПУТАНИЦЫ. БЕЗ ПОТЕРЯННОГО ВРЕМЕНИ. И ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК.

ВЫ ЛЕГКО НАЧНЕТЕ МЕДИТИРОВАТЬ — И ВОТ КАК ЭТО ПРОИЗОЙДЕТ:

ВСЕ НАЧНЕТСЯ Е КОРОТКОГО «ОБЗОРА» МЕДИТАЦИИ, ИЗ КОТОРОГО ВЫ УЗНАЕТЕ ГЛАВНОЕ, НО НЕ ЗАПУТАЕТЕСЬ И НЕ ЗАСКУЧАЕТЕ ПРИ ЭТОМ. ВЫ УЗНАЕТЕ ЗНАЧЕНИЕ СЛОВА «МЕДИТАЦИЯ» И УВИДИТЕ, ЧТО МЕДИТИРОВАТЬ ОЧЕНЬ ПРОСТО. Я КОРОТКО РАССКАЖУ О ТОМ, КАК ДЕЙСТВУЕТ НА ЧЕЛОВЕКА ЭТА ВЫПОЛНЯЕМАЯ ЕДИНОЖДЫ В ДЕНЬ ПРОГРАММА «8 МИНУТ МЕДИТАЦИИ» — И ПОЧЕМУ ОНА ТАК ДЕЙСТВУЕТ.

ЗАТЕМ ВЫ ПОДГОТОВИТЕСЬ К ПЕРВОМУ СЕАНСУ. ОСВОИТЕ ПРОСТУЮ И ЭФФЕКТИВНУЮ ПОЗУ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ — ЕЕ МОЖНО ВЫПОЛНЯТЬ, СИДЯ НА ОБЫКНОВЕННОМ СТУЛЕ. ЗАТЕМ ПРОЧТЕТЕ НЕСКОЛЬКО ТЕХНИЧЕСКИХ ИНСТРУКЦИЙ ПО МЕДИТАЦИИ, КОТОРЫМИ БУДЕТЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ НА ПРОТЯЖЕНИИ СЛЕДУЮЩИХ ВОСЬМИ НЕДЕЛЬ; — И В ДАЛЬНЕЙШЕМ, Я НАДЕЮСЬ, ТОЖЕ.

ЗАТЕМ, РУКОВОДСТВУЯСЬ ПРОСТЫМИ, ЭФФЕКТИВНЫМИ И НЕ ИМЕЮЩИМИ НИЧЕГО ОБЩЕГО С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ЖАРГОНОМ ИНСТРУКЦИЯМИ, ВЫ ПРИСТУПИТЕ К ПЕРВОМУ СЕАНСУ МЕДИТАЦИИ. МЕДИТИРОВАТЬ ВЫ БУДЕТЕ ПО ВОСЕМЬ МИНУТ В ДЕНЬ — НЕ БОЛЬШЕ И НЕ МЕНЬШЕ. ВТОРАЯ ЧАСТЬ КНИГИ СОСТОИТ ИЗ ВОСЬМИ РАЗДЕЛОВ — ПО ОДНОМУ НА КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ЗАЯВЛЕННОЙ ПРОГРАММЫ. КАЖДУЮ ТЕХНИКУ ВЫ ОТРАБАТЫВАЕТЕ В ТЕЧЕНИЕ ОДНОЙ

НЕДЕЛИ, ЗАТЕМ ДВИГАЕТЕСЬ ДАЛЬШЕ. В КАЖДОМ РАЗДЕЛЕ СОДЕРЖИТСЯ МАТЕРИАЛ, КОТОРЫЙ ОБЛЕГЧИТ ПЕРЕХОД ИЗ ОДНОЙ НЕДЕЛИ В ДРУГУЮ, А ТАКЖЕ ОБСТОЯТЕЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ НА САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ВОПРОСЫ.

4. ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ВОСЬМИНЕДЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ У ВАС БУДЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ «ОБНОВИТЬ» И УГЛУБИТЬ НАРАБОТАННУЮ ПРАКТИКУ МЕДИТАЦИИ. ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ ЭТОГО СОДЕРЖИТСЯ В ЧАСТИ 3 — В ТОМ ЧИСЛЕ «РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ» И ОСОБАЯ МОДЕЛЬ МЕДИТАЦИИ В ДЕЙСТВИИ; ВСЕ ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ ВНЕДРИТЬ МЕДИТАЦИЮ ВО ВСЕ ОБЛАСТИ СВОЕЙ ЖИЗНИ. ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ЧАСТЬ 3 «СЛИВКАМИ», СОБРАННЫМИ В ЗВУКОВЫХ ЗАПИСЯХ, КНИГАХ ПО МЕДИТАЦИИ И В МЕДИТАЦИОННЫХ ЦЕНТРАХ.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни"

Книги похожие на "8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Виктор Дэвич

Виктор Дэвич - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Виктор Дэвич - 8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни"

Отзывы читателей о книге "8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.