Ольга Панкова - Мама и малыш. От рождения до трех лет

• Название: Мама и малыш. От рождения до трех лет
• Автор: Ольга Панкова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-699-59038-4

Эта книга станет вашим незаменимым помощником по уходу за ребенком от его рождения до трехлетнего возраста. Ольга Панкова, основываясь на своей многолетней практике, дает советы молодым мамочкам на самые популярные темы: подготовка к родам, питание малыша, прививки, иммунитет, психомоторное развитие детей. Книга содержит все необходимые рекомендации, которые должна знать и выполнять любящая мама, чтобы малыш рос здоровым и счастливым.

В книге также представлены восточные рецепты создания гармонии между мамой и малышом, которые являются основой здорового воспитания ребенка. Автор приоткроет древние секреты послеродового восстановления. Вы узнаете, как избежать депрессии, укрепить мышечный корсет и интимные мышцы, вернуть прежние формы и женское здоровье.

---

Неважно, как вы поступите: сами заранее приобретете все необходимое для малыша или после его рождения, пока вы лежите в роддоме, это сделает ваша «группа поддержки». Главное, иметь точный перечень приданого для новорожденного. На нем мы сейчас и остановимся.

Детская кроватка: когда нужна?

ВОПРОС: Какие же вещи нужны грудничку первых месяцев жизни и без чего можно обойтись?

На первом месте в этом списке стоит детская кроватка, потому что именно в ней кроха будет проводить большую часть времени в первые месяцы после рождения.

Она должна быть из натурального дерева, прочная. В комплект могут входить колеса со стопорами для удобства перемещения и планки для качания. Во многих моделях боковое ограждение снимается и регулируется, имеются два уровня ложа по высоте.

Важной деталью детской кроватки является выдвижной ящик для белья. Это очень удобно для мам. У многих детских кроваток во избежание травм сглажены острые углы, некоторые оснащены силиконовыми накладками.

Альтернативой детской кроватке является люлька для новорожденных. Конечно, ребенку будет уютнее в компактной колыбельке, чем в большой детской кроватке. Но следует учитывать, что главным минусом люлек является их непродолжительной срок службы – 3–4-месячный малыш там уже не поместится, и перед вами вновь встанет вопрос о приобретении детской кроватки.

Не забудьте купить матрас подходящего размера. Он может быть на основе пружинного блока или беспружинным (кокосовое волокно, натуральный латекс). Главное, чтобы он был достаточно упругим, в меру жестким и ровным и имел комфортную для сна поверхность.

В первое время пригодится специальная клеенка на тканевой основе. Она крепится на матрас при помощи резинок. Такая клеенка не соскальзывает и отлично защищает матрас от детских неожиданностей.

Приобретать ли бортики на кроватку и балдахин – решать вам. С одной стороны, бортики защищают новорожденного от сквозняков и создают в кроватке уют, а балдахин приглушает яркий свет, с другой стороны, эти аксессуары собирают пыль, что требует дополнительного ухода.

Купите 2–3 комплекта постельного белья (пододеяльник и простыня). Не забудьте про одеяло. Оно должно быть гипоаллергенным. Подушка новорожденному не нужна, она потребуется ребенку ближе к двум годам.

В кроватку можно повесить мобиль – это подвижная музыкальная игрушка. Она будет развлекать вашего ребенка в часы его бодрствования, и под ее мелодию он крепче заснет. Рядом с кроваткой нередко устанавливают ночник.

В последнее время многие мамочки отказываются от приобретения кроватки для ребенка и спят вместе с ним. Считается, что малышу спокойней, когда мамочка рядом.

Комментарий с форума:

Став мамой, я поняла, что очень много денег потрачено зря, например, на кроватку, которая занимает очень много места, но не используется. Мы спали вместе: малышу так лучше!

Но не все родители столь категорично отказываются от кроваток.

Комментарий с форума:

Насчет кроватки можно очень сильно поспорить. Если ваш малыш привыкнет спать с вами, то это будет продолжаться как минимум лет до семи. А это значит, что о самостоятельности ребенка можно забыть – раз, и два – если у вас появится второй – возникновение ревности со стороны первого неизбежно!!!

История из жизни…

Пока я была в роддоме, моя «группа поддержки» купила все необходимое для меня и Маруси. Первое, что я увидела, зайдя к себе в спальню после возвращения, была огромная детская кровать из светлого дерева с розовым балдахином, занимающая почти все ранее свободное пространство комнаты.

Эта «красавица» стояла, плотно перекрывая подход к платяному шкафу. Перспектива вырисовывалась понятная – шкафом будет пользоваться невозможно.

Но все это было неважно по сравнению с тем счастьем, которое я ощущала в связи с нашим возвращением домой. Мне казалось все такой мелочью, даже эта огромная кровать. Главное, что теперь у нас есть Маруся!

Я честно пользовалась детской кроваткой год, по ночам убаюкивая неугомонного ребенка. А после того, как Маруся вообще по ночам перестала спать и мне надоело полусонной бегать вокруг кричащей дочери, я переложила ее в свою кровать – так стало легче. А эту «громилу» выкатила из комнаты – заодно и доступ к шкафу освободился!

С тех пор Маруся стала спать со мной. И меня все устраивало до тех пор, пока у дочери не нормализовался сон. К трем годам я начала подумывать о том, как ей организовать собственное спальное место.

К счастью, в тот момент мы переезжали в новую просторную квартиру, где для Маши предполагалась отдельная комната. Я не стала «тянуть кота за хвост» и на новом месте предложила дочери сразу спать порознь. Маруся согласилась и целую неделю уходила молча по вечерам в свою комнату. Я вздыхала с облегчением: «Слава богу! Вроде устаканилось!» Но не тут-то было…

Однажды утром спустя десять дней после новоселья я услышала из детской: «Мама! Я хотела с тобой поговорить… – издалека начала разговор Маша. – Мне кажется, что человек должен с КЕМ-ТО спать… – говорит мне моя дочь и продолжает: – Причем желательно с МАМОЧКОЙ!»

В то утро мне пришлось объяснить Маше, что не всем людям «так везет в жизни», что они спят с мамочками.

Покупать или не покупать кроватку для ребенка – ваше личное дело. Но имейте в виду, что совместное ночное времяпрепровождение с ребенком может лишать вас отдыха и интимного общения с любимым, что не лучшим образом скажется на вашем здоровье и психологическом комфорте семьи.

Быт малыша

Для организации комфортной жизни малыша вам потребуется ряд приспособлений. Для купания рекомендую приобрести маленькую индивидуальную ванночку. Для новорожденного она намного удобнее и уютнее большой ванны, которую, в случае использования для купания младенца, необходимо тщательно мыть и желательно ошпаривать кипятком. Детская ванночка достаточно мобильна. Ее легко можно взять с собой на дачу.

Для удобства мамы новорожденного во время мытья можно расположить на «горке». Лучше, чтобы она была не пластмассовой, а тканой с металлическим каркасом. Ткань позволяет малышу принимать более естественное и удобное положение.

Не забудьте приобрести термометры для воды, а также для воздуха в комнате, где находится ваш ребенок.

Для ухода за ребенком необходим пеленальный столик. Он особенно ценен, если совмещен с комодом, в котором можно хранить все детские вещи. На столике удобно не только пеленать малыша, но и кормить его, делать зарядку и массаж.

Комментарий с форума:

Пеленальный столик, совмещенный с комодом, занимает мало места. Удобно, комфортно, плюс значительно экономит семейный бюджет! Если есть в доме мужчина, легко соберете сами, не нужно дополнительно платить за сборку.

Не забудьте приобрести бутылочки с сосками, чтобы давать ребенку воду, смеси и молоко, а также несколько пустышек, прищепку и коробочку для них.

Очень нужным приобретением могут стать электронные весы. Они позволят следить за тем, как малыш растет и прибавляет в весе, а также точно оценивать, достаточно ли он съедает молока. О контрольном взвешивании я расскажу в разделе «Питание грудничка».

Комментарий с форума:

После того как я стала взвешивать ребенка во время каждого кормления, выяснилось, что он на моем молоке голодал. Мне рекомендовали добавлять смеси. К двум месяцам он добрал все, что недоставало, и сейчас весит 4800. И все это благодаря весам.

Спорным для многих мамочек остается вопрос приобретения манежа, так как не всегда им удается воспользоваться.

Комментарий с форума:

Абсолютно не понимаю, зачем нужен манеж? Нам подарили его – и какой толк? Стоит он себе в углу, хотя это хорошая коробка для игрушек! Пока большей пользы он не приносит, т. к. ребенку просто скучно сидеть там и перекладывать игрушки с одного угла в другой. На развитие самостоятельности он никак повлиять не может: играть ребенка можно посадить просто на пол. Зачем его огораживать? Ничего с ним не случится.

МАНЕЖ – вещь незаменимая, если вовремя ей воспользоваться. Для правильного развития ребенка необходимо, чтобы он оставался наедине с собой и с игрушками. Это очень сильно развивает воображение и самостоятельность. Ребенок должен не только играть со взрослыми, но и уметь занимать себя сам!