Джордж Саймон - Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора

• Название: Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора
• Автор: Джордж Саймон
• Жанр: Психология, социальное
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-9614-3653-2

«Меня окружали милые, симпатичные люди, медленно сжимая кольцо». Эта фраза в полной мере отражает способ действия людей определенного типа. Речь идет о манипуляторах, которые ненавязчиво втираются к нам в доверие и пользуются нашими расположением, добротой и неспособностью сказать «нет», в своих целях. Зачастую мы не понимаем, что кто-то бессовестно использует нас, а когда осознаем это, бывает уже слишком поздно: мы опустошены, унижены и подав лены. Как распознать манипуляторов и не дать им ни малейшего шанса? Именно об этом пишет известный американский психолог Джордж Саймон. Классификация манипулятивных личностей, образ их действий, методы борьбы с ними ― все это есть в книге «Кто в овечьей шкуре?», ставшей мировым бестселлером.

---

5. Они не умеют выходить за пределы своей детской эгоистичности и эгоцентричности. Они не способны осознать, что одного лишь желания получить что-то может быть недостаточно, чтобы иметь на это право. Для них весь мир является их собственностью. Научившись добиваться своего манипуляциями, они начинают считать себя непобедимыми. От этого их и без того разросшаяся самооценка раздувается еще сильнее.

6. Они не научились искренне уважать слабые места других людей и сопереживать им. Любая уязвимость другого человека для них – всего лишь их собственное преимущество. Презирая чужие слабости (особенно эмоциональные), они сверх меры оттачивают умение находить и использовать эмоциональные «рычаги» своих жертв.

Благодатная почва для скрытой агрессии

Некоторые профессии, области деятельности и общественные институты предоставляют скрыто-агрессивным личностям отличную возможность использовать других людей в своих целях. Политика, правоохранительные органы, религия – вот несколько ярких примеров. Я вовсе не хочу сказать, что любой политик, сотрудник полиции или религиозный деятель непременно является манипулятивной личностью. Однако манипуляторы, будучи тайными властолюбцами, не могут устоять перед той блестящей возможностью самоутверждаться и распоряжаться значительной властью под прикрытием исполнения долга, которую открывают перед ними эти сферы. Телепроповедники, лидеры культов, политические экстремисты, продавцы «успеха» в воскресном ночном эфире и воинствующие общественные активисты, разоблачительные статьи о которых попадали потом на первые полосы газет, с точки зрения образа действий ничем принципиально не отличались от тех скрыто-агрессивных личностей, с которыми мы сталкиваемся в обыденной жизни. Это всего-навсего ярко выраженные крайние случаи. Чем коварнее и искуснее скрыто-агрессивная личность пользуется приемами манипуляции, тем проще ей занять влиятельное положение с широкими полномочиями.

Как распознать манипулятора и иметь с ним дело

Стать жертвой хитроумных уловок скрыто-агрессивной личности легко. Если вы хотите избежать виктимизации, вы должны сделать следующее.

1. Познакомьтесь поближе с характером этих волков в овечьей шкуре. Поймите, чего они хотят и как действуют. Изучите их так близко, чтобы сразу распознавать любого из них при встрече. Истории в следующих главах книги написаны таким образом, чтобы помочь вам почувствовать дух скрыто-агрессивного поведения.

2. Ознакомьтесь с излюбленными приемами скрыто-агрессивных людей, которые позволяют им манипулировать и управлять окружающими. Нужно составить ясное представление не только о том, на что похожи скрыто-агрессивные личности, но и о том, как они могут себя повести. В общем и целом от них можно ждать любых шагов, ведущих к «победе», однако изучить самые распространенные приемы и научиться замечать их применение – лучший способ избежать виктимизации.

3. Изучите типичные страхи и слабости, которые делают вас особенно беззащитными перед уловками скрыто-агрессивных личностей. Знание своих уязвимых мест, пожалуй, ваш самый мощный инструмент эффективного противостояния манипулятору.

4. Выясните, что вы можете изменить в собственном поведении, чтобы стать менее уязвимым к виктимизации и попыткам манипулятора использовать вас в своих целях. Использование методов, подобных представленным в главе 10, может радикально изменить природу вашего общения с другими людьми и позволит вам более продуктивно взаимодействовать с теми, кто в противном случае пытался бы манипулировать и управлять вами.

Истории, представленные в нескольких следующих главах, призваны более близко познакомить вас с характером манипулятивных людей. В каждой главе на первый план выведена одна из отличительных черт скрыто-агрессивной личности. Во всех этих историях я старался ясно показать основные намерения манипулятора, те приемы, которые он применял для осуществления этих намерений, и слабые места жертвы, которыми он пользовался.

Глава 2 Стремление к победе

Главной чертой скрыто-агрессивной личности является то, что она ценит победу превыше всего. Она решительно, ловко и нередко безжалостно применяет разнообразные манипулятивные приемы, чтобы не только достичь желаемого, но и скрыть от окружающих и самой себя свою истинную сущность. История Джо и Марии Блейков даст вам представление о том, сколько страданий может испытывать семья, когда один из ее членов слишком сильно стремится настоять на своем, прикрываясь заботой и благими намерениями.

Отец, который хотел видеть свою дочь отличницей

Лизе Блейк снова начали сниться кошмары. Она становилась все более раздражительной и подчас строптивой. Успеваемость в школе падала. Ее родители, Джо и Мария, знали, что такое поведение характерно для подросткового возраста. Но оно было очень нетипичным для Лизы. Их Лиза была другой – единственной и неповторимой. Они очень тревожились.

Джо тратил уйму времени и сил, пытаясь разобраться, что делать с Лизой. Мария несколько раз высказывала мысль, что на Лизу, возможно, просто слишком сильно давят.

Но Джо был убежден, что проблема серьезнее, и прилагал все мыслимые усилия, чтобы Мария прониклась его точкой зрения. Он подчеркивал, как сильно он заботится о благополучии своей дочери. Он все время твердил, что действительно хороший родитель должен испробовать все средства, чтобы найти решение.

Джо уже многого достиг в своем стремлении помочь Лизе. Когда несколько месяцев назад она принесла домой первую четверку, он отправился в школу и побеседовал с руководством школы, выразив свою озабоченность способностями дочери к обучению. Однако преподаватели отвергли идею заново протестировать Лизу. Они сказали, что с ней все в порядке. Джо ответил, что слишком переживает за будущее своей дочери, чтобы сбрасывать со счетов такую возможность. Какое-то время он подозревал, что преподаватель ресурсной комнаты[4] просто не хочет брать к себе еще одного ребенка. Хотя Мария сомневалась, разумно ли это, Джо вынудил ее согласиться, что выбора нет: Лизу надо забирать из школы, где учителя демонстрируют такое равнодушие к своей работе, и устраивать в частную школу, где к родительскому участию и заботе будут относиться внимательнее.

Первые полгода в новой школе имя Лизы занимало место на доске почета, но затем ее оценки снова поползли вниз. Более того, она стала больше упрямиться по мелочам, особенно в адрес Джо. Джо чувствовал, что с этим надо что-то делать. Он записал Лизу на полное педагогическое и психологическое обследование в авторитетной клинике. Его несколько удивило, что сотрудники клиники, с которыми он беседовал, пожелали провести интервью со всеми членами семьи в дополнение к тестированию Лизы. Но, как он не раз говорил, чего не сделаешь для спасения дочери!

Мария осталась довольна консультацией. Кроме того, ее вдохновило замечание Лизы по дороге домой: «Та женщина сказала, что я могу в любой момент прийти к ней поговорить. Думаю, это будет здорово!» Джо, напротив, был раздосадован словами консультанта. «Подумать только! – кипятился он, доказывая Марии, что прав он, а не консультант. – Они говорят мне, что у моей Лизы средний интеллект! Она всегда была отличницей, ее фото всегда висело на доске почета. Это что – похоже на средний интеллект?» Было у него и свое мнение по поводу идеи консультанта о том, что Лиза загоняет себя и что некоторые ее ночные кошмары могут указывать на гнев по отношению к родителям, особенно к отцу, который требует слишком многого. В конце концов Джо убедил Марию, что эти психологически подкованные ребята в клинике, наверное, «хотят как лучше», но они ничего не знают о его дочери – уж всяко меньше, чем он сам.

На следующий день Джо, улыбаясь от уха до уха, объявил, что их ждет сюрприз: он придумал, как решить проблему с Лизой. Он поделился, что приобрел новый компьютер и несколько превосходных обучающих программ. Теперь он сможет каждый день вместе с Лизой несколько часов упражняться за компьютером, чтобы помочь ей «вернуться в строй». Да, пришлось раскошелиться – но зато он сэкономит деньги на том, что Лиза больше не будет ходить в клинику. И даже если Лиза, как считал психолог-консультант, по какой-то причине сердилась на него, совместная ежедневная работа решит эту проблему. А самое главное – он мог теперь вернуть себе ту маленькую девочку, которую знал прежде. Ведь, говорил он себе, никто не позаботится о его доченьке так, как папочка.

Когда человек не останавливается ни перед чем

Джо много раз говорил Марии, что желает своей дочери только добра. Он лгал. Лгал не только Марии, но и себе. Да, он, вероятно, убедил самого себя и, безусловно, сделал все, что мог, чтобы убедить всех окружающих в том, что изо всех сил заботится о благополучии дочери. Однако на самом деле он просто хотел, чтобы Лиза приносила домой отличные отметки.