Лев Кругляк - Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола

• Название: Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола
• Автор: Лев Кругляк
• Жанр: Здоровье
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-227-05864-5

Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы — здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите, чтобы ваши мужчины были здоровы? Почему вы? Да потому что большинство мужчин начинают собирать информацию о своих болезнях и способах их лечения, когда они уже больны. Общеизвестно, что профилактика любого недуга обходится дешевле, чем его лечение, причем как материально, так и морально. Женщины понимают это лучше мужчин.

Автор книги, известный врач-уролог Лев Кругляк, поможет разобраться в причинах мужских болезней, таких как простатит, аденома и рак предстательной железы, бесплодие и некоторых других. Вы узнаете, как предотвратить их, а также, если недуг уже дал о себе знать, как вовремя его вылечить. Главная задача автора — помочь мужчинам сохранить свое здоровье, чтобы создать условия для полноценной и полнокровной жизни до глубокой старости.

В книге представлен обширный материал альтернативных методов лечения (фитотерапия, массаж, лечебная гимнастика, шиацу, гомеопатические и антропософские препараты, рецепты народной медицины и др.), проверенных многолетней практикой автора.

Мужчины, берегите свое здоровье — это залог мужской силы!

---

Хорошим терапевтическим эффектом обладают готовые фитопрепараты («Цернилтон», «Рианол», «Таденан», «Кверцетин», «Пермиксон» и др.), обладающие широким спектром действия. Например, давно применяется цернилтон. Это уникальный, экологически чистый препарат природного происхождения, высокоэффективный в комплексном лечении острого и хронического простатита, простатовезикулита, неспецифического уретрита, доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Он оказывает противовоспалительное действие, увеличивает общую устойчивость и функциональную активность организма, благотворно влияет на обменные процессы, иммунную реактивность организма. Кверцетин обладает антиоксидантной активностью. Минимальная продолжительность приема этих препаратов 4–6 недель.

В повседневной практике можно использовать широко известные растения. Так, считается полезным употребление тыквенного сока по 0,5–1 стакану 2–3 раза в день за 30–40 минут до еды в течение 2–3 месяцев, а также тыквенных семечек — по 30–40 штук 3 раза в день. Рекомендуются свежие соки, желательно морковный, свекольный, огуречный в равном соотношении по стакану перед едой, употребление пряной зелени, особенно петрушки, сельдерея, любистока, сырого репчатого и зеленого лука (до луковицы в день), а также прием тыквеола (аптечная форма) и масла расторопши (биодобавка).

Специалисты говорят, что простатит не будет беспокоить, если в меню станут постоянно присутствовать маслины, хотя бы по 3–4 штуки в день. Кроме того, это отличная профилактика от появления песка и камней в любых органах. Хорошим профилактическим средством является употребление кипрея, или иван-чая, в виде самостоятельной чайной заварки или же при добавлении его травы к зеленому чаю.

Издавна с этой целью используют петрушку посевную (огородную). Кроме столь важного для мужчин витамина E, в ней содержатся белки, углеводы, пищевые волокна, калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, провитамин A, витамины B1, B2, C, фитонциды. Летом используют свежее растение, но лучше взять корень.

Чай из корня петрушки

Корень петрушки помыть, мелко порезать. Залить 1 полную ст. ложку 0,5 стакана крутого кипятка, оставить на ночь (примерно на 10 часов). Утром процедить, пить по 1 ст. ложке 4 раза в день за полчаса до еды. Зимой заготовленный и мелко порубленный корень петрушки готовят несколько иначе: 4 ч. ложки сырья залить 0,5 стакана кипятка на 8 часов в термосе. Пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды.

Полезен чай из травы кипрея узколистного.

Чай из кипрея узколистного

Залить 0,5 ч. ложки травы 2 стаканами крутого кипятка, настоять 10 минут, процедить. Выпить глотками за день.

Настойка

Состоит из корня пиона уклоняющегося — 8 г, плодов ореха грецкого (или лещины) — 8 г, травы хвоща полевого — 4 г. Сбор настоять на 100 г водки и пить по 10–15 капель 3–5 раз в день, разводя в воде между приемами пищи.

В народной медицине широко используется вереск обыкновенный для лечения заболеваний органов мочеполовой системы. При простатите пьют чай из наземной части растения.

Чай из вереска обыкновенного

Заварить 2 ч. ложки травы 2 стаканами кипятка и, настояв, пить глотками в течение дня.

Хорошим эффектом обладает настойка (готовить по общепринятой методике), состоящая из семян аниса обыкновенного.

Настойка из семян аниса обыкновенного

Семена аниса обыкновенного — 10 г, корень ятрышника мужского — 10 г, листья ясеня обыкновенного — 8 г, корень любистока лекарственного — 6 г и корень женьшеня обыкновенного — 6 г. Принимать настойку 3–5 раз в день по 5–10 капель, разводя в воде, за полчаса до еды.

При обильных ночных и дневных поллюциях у подростков и молодых мужчин полезны все блюда (супы, салаты, творог), в которые можно добавить семена тмина, чай с тмином и мелиссой лекарственной. Вместо воды полезно пить отвар из зерен ячменя.

Отвар из зерен ячменя

100 г зерен варят в 1 л воды 20 минут, затем сразу же процеживают и пьют подслащенным с медом или лимоном по вкусу.

Рекомендуются при простатитах также следующие рецепты.

Две луковицы репчатого лука измельчить, залить 0,6 л кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Пить по 50 г через каждый час.

Залить 30 г цветков груши обыкновенной 1 л кипящей воды, настоять, укутав, 10 минут. Пить по 5 стаканов в день.

При хронических простатитах хорошим эффектом обладает отвар травы тимьяна обыкновенного (15 г на 200 мл воды), настой из корня алтея лекарственного (20 г на 200 мл воды), отвар (настой) травы ясменника душистого (2 ст. ложки на 1 л воды). Эти отвары и настои принимают по полстакана 3 раза в день.

Полезны и следующие настои.

Настой травы подмаренника

Настаивать 2 ст. ложки на 2 стакана кипятка 6–8 часов, процедить и пить по 100 мл 3 раза в день через 20–30 минут после еды.

Настой травы репяшка обыкновенного

Залить 10–30 г травы 1 л кипятка и оставить на 2 часа, пить по столовой ложке 3–5 раз в день.

Отвар истода тонколистного

Пить по 1 ст. ложке 4–5 раз в день 5–10 %-ного отвара растения.

Настой хмеля обыкновенного

Настаивать 2 ч. ложки шишек 4 часа в стакане кипятка и пить по 100 мл 3–4 раза в день за 15 минут до еды.

Отвар корневища осоки песчаной

Выварить 20 г сырья в 4 стаканах воды в закрытой посуде до половины объема, настаивать 2–3 часа, процедить и пить по 50 мл 4 раза в день.

Отвар корня одуванчика лекарственного

Залить 1 ст. ложку размельченного сырья стаканом воды, кипятить 10 минут, настаивать полчаса и пить по 0,5 стакана утром и вечером.

Отвар хвои туи

Залить 30 г хвои туи 1 л воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, охладить, процедить, пить по 5 стаканов в день.

Отвар мелколепестника канадского

Залить 30 г измельченной травы мелколепестника канадского 1 л кипятка, варить в закрытой посуде 15 минут, охладить, процедить, пить по 5 стаканов в день.

Несколько мягче, но достаточно эффективно действует настой травы живокости полевой.

Настой травы живокости полевой

Настаивать 200 г травы в 1 л воды в термосе в течение 8– 12 часов. Пить в теплом виде по 100 мл 3–4 раза в день после еды.

В комплексное лечение хронического простатовезикулита обязательно включаются сборы из лекарственных растений, обладающих широким спектром действия:

№ 1

Корни мыльнянки лекарственной — 15 г

Корни бузины травянистой — 15 г

Трава грыжника гладкого — 15 г

Цветки таволги вязолистной — 15 г.

Смесь в количестве 20 г кипятить 10 минут в 800 мл воды. Охладить, пить по 100–150 мл 3 раза в день после еды в течение месяца.

№ 2

Трава хвоща полевого — 10 г

Цветки ромашки лекарственной — 10 г.

Отвар (20 г смеси на 300 мл воды) пить горячим 3 раза в день по 100 мл за 15–20 минут до еды в течение месяца.

№ 3

Цветки ромашки аптечной — 50 г

Цветки ноготков лекарственных — 50 г

Корень стальника полевого — 50 г

Корень лещины обыкновенной — 50 г

Рыльца кукурузы обыкновенной — 50 г.

Залить 1 ст. ложку измельченной смеси сырья (в 1 ст. ложке травы и цветков — 5–6 г, коры и корней — 10–12 г) 2 стаканами кипятка и, прокипятив 3 минуты, настаивать 20 минут.

Принимать по 80 мл отвара 6 раз в день за 15 минут до и через 30 минут после еды.

№ 4

Трава медуницы лекарственной — 20 г

Почки тополя черного — 10 г

Трава будры плющевидной — 5 г.

Отвар этой смеси пить по 50 мл 3–4 раза в день.

№ 5

Ягоды можжевельника обыкновенного — 10 г

Трава фиалки трехцветной — 10 г

Корень любистока лекарственного — 10 г.

Смесь (2 ст. ложки в 2 стаканах воды) кипятить 15 минут.

Выпить за день.

№ 6

Листья брусники обыкновенной — 20 г

Трава зверобоя обыкновенного — 20 г

Цветки бузины черной — 20 г

Цветки ромашки лекарственной — 20 г

Почки тополя черного — 20 г.

Кипятить 1 ст. ложку смеси 30 минут в 3 стаканах воды, процедить.

Пить по 100 мл 4–6 раз в день на протяжении 10–12 суток.

№ 7

Листья ромашки лекарственной — 20 г

Листья груши — 20 г