Ирина Усманова - Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля

• Название: Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля
• Автор: Ирина Усманова
• Жанр: Эзотерика
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-227-06035-8

Ирина Усманова – психолог-консультант, тренер, специалист по методике доктора В. В. Синельникова, преподаватель Академии Духовного Целительства. В арсенале её инструментов – психотерапия, НЛП, ПЭАТ, эмоционально-образная терапия, арттерапия, телесно-ориентированная терапия, биоэнерготерапия, расстановки, ролевые игры, психодрама, терапия прошлых жизней, метафорические карты, эзотерические практики и другие современные методы психокоррекции. Более двенадцати лет ведёт авторские семинары, тренинги, консультирует индивидуально. Своими знаниями Ирина Усманова делится на страницах этой книги. Уникальные авторские методики помогли многим людям исцелиться и начать жить в полную силу, достигнуть внутренней гармонии, построить прекрасные отношения с близкими, повысить свой достаток и профессиональный уровень, выйти за пределы обыденного ума и открыть те духовные истины, которые помогают найти себя и свой Путь, обрести умиротворение Души. Здесь каждый найдёт ответы на свои главные вопросы, наполнится Любовью, Мудростью, Уверенностью и Радостью!

---

Умение видеть духовный смысл ситуации, урока, отношений – это умение быть в Любви. Не так оделся, не то сказал, орал, не позвонил – это всё внешние формы. Любовь позволяет увидеть Суть! Чем моложе Души, тем больше внимания они обращают на внешнюю форму ситуаций, мудрые смотрят в суть.

У тебя есть БОЛЬШЕ ЛЮБВИ, чем у тех, кто орёт, завидует, интригует.

Больше Любви, ещё больше Любви!

Как-то я сидела в очереди в одной организации. Люди уставшие, смотрят недобро, всем не хватает энергии. Вдруг в коридор зашёл человек, который пошутил и рассмеялся. Сначала на него посмотрели как на идиота, потом заулыбались, потом кто-то несмело посмеялся, за ним и остальные. Стало легко, энергии разуплотнились, атмосфера разрядилась. Хотя ничего не изменилось. Тот же коридор, та же очередь, так же душно. В семье такой человек – Божественный дар.

Посмотри в себя: достаточно ли у тебя Любви? Если ребёнок криком показывает нехватку любви, а ты его обнимаешь скрепя сердце, потому что тебе так посоветовали, что толку его обнимать, тебе нечего ему дать. Сначала трансформируй своё раздражение и своё негативное состояние, переведи его в приятие, повысь свои частоты:

• Всё делай через себя! В первую очередь можно мысленно обнять и успокоить себя, то есть своего Внутреннего Ребёнка, который запаниковал, растерялся и обозлился. Знай, когда тебя захлёстывает чувство обиды, несправедливости и т. п. – это реакция твоего Внутреннего Ребёнка, так реагирует твоя незрелая часть.

• Включай Внутреннего Взрослого, осмысливай ситуацию, трансформируй энергию, используя обиду и злость как топливо. Когда раздражение и недовольство перешли в спокойствие, в улыбку, только тогда обними и успокой своего сына или дочь.

• Помогать и успокаивать, давать рекомендации и подсказки мы имеем право только в более энергоёмкой позиции, чем тот, кого мы успокаиваем! То есть когда наш «энерго-информационный» запас больше, а вибрационный «ранг» выше. По такому же принципу определяется и «ранг» Учителя.

Практика «Возьми Силу страха» (конспект семинара)

– Я боюсь кататься на лыжах. Представляю, что падаю, что мне больно, что я ломаю конечности. И потому стараюсь вообще об этом не думать…

– Если не хочешь думать, то никогда не будешь кататься. Представь, упала, разбилась, лежишь… Дальше что?

– Вижу кровавое месиво, очень неприятно смотреть.

– Это ты или кто-то другой?

– Это же я каталась… Лежу, снежком уже припорошило…

– День проходит, два проходит… Что происходит?

– Уже сугроб насыпало, никого нет, только лыжа торчит… Птичка села на лыжу, почистила пёрышки…

– Конечно! Жизнь-то продолжается! А ты что чувствуешь под снегом?

– Мне смешно!

– Конечно смешно… Я вспоминаю один случай, произошло это на моём семинаре несколько лет назад. Одна женщина боялась, что заснёт летаргическим сном и её похоронят живой. Она попросила освободить её от этого страха, который сильно отравлял ей жизнь. Я попросила её представить себе эту картинку. Даже вообразить это она тоже боялась. В конце концов она всё-таки согласилась представить, что это произошло. И по моей просьбе описала, при каких условиях она была бы спокойна: оставила бы завещание, написала бы мужу, чтобы он положил ей в гроб мобильник, кислородную маску, фонарик и заказал просторный гроб, чтобы там удобно было бы проснуться и размяться. И вот она представляет, что это уже произошло, её похоронили, а она через некоторое время проснулась. В руке – фонарик, мобильник, кислородная маска. Дальше она представила, как она поняла, что это «оно», посветила фонариком, нашла телефон, позвонила мужу. Поскольку она предупредила мужа, он не занервничал, а сразу же откликнулся и её «оттуда» достали… После этого воображаемого проживания (как бы прививки) страх у неё ушел совсем. Теперь она смеётся над ним.

Ну а ты лежишь просто в сугробе. Попробуй испугаться!

– Как-то уже и не страшно… Скучно. Хочу вылезти, у меня дел полно, а я тут время теряю… Встала и иду. Хорошо себя чувствую, бодрая, энергичная.

– Знаешь, это не страхи держат нас, это МЫ удерживаем свои страхи, не понимая, как с ними обращаться и какой огромный ресурс энергии они готовы нам отдать, если мы правильно и компетентно подойдём к ним.

Ловушки из прошлого

Часто наши страхи имеют свои корни в прошлом. Воспоминания – это заблокированная энергия, особенно если это забытое воспоминание. Невысказанные страдания и боль не имеют возраста. Младенец, который не получает внимания и любви, не помнит этого, когда вырастает. Тем не менее страдания и боль никуда не деваются, они заперты в подсознании, беря с нас плату за хранение жизненной силой. Подсознание могло бы сказать нам: я блокирую твою непрожитую боль, не выпускаю её наружу, а ты платишь за это энергией, здоровьем, молодостью.

Человек на Земле – Проводник энергии и информации. Чтобы её провести и не создавать ей заторов, внутренний мир должен быть свободным чистым пространством. Любая травмирующая ситуация, которая не прожита и не отпущена, любая боль, которую не утешили, любое непонимание, которое не разрешено, блокируют энергию в этом пространстве. Как тромб в кровеносном сосуде. Поток Энергии Жизни замедляется, особенно если блоков много, он еле сочится извилистыми путями. Полевая структура искажается. А наше здоровье – это свободное движение Энергии Жизни. По сосудам течёт радость жизни, наш копчик – это равновесие и опора, кожа – оберег и контакт с внешним миром, живот – это жизнь, почки – синхронная пара: мужское и женское и т. д.

• Когда мы прорабатываем свои непрожитые ситуации, стрессы, травмы с помощью психотерапевтических или биоэнергетических методов, мы разблокируем и трансформируем энергию в конкретных зонах, восстанавливаем её свободный здоровый поток.

• Когда осознанно проживаем воспоминания, мы принимаем своё прошлое и свою жизнь, расширяем границы, начинаем видеть созидательные уроки, повышаем вибрации, освобождаем застои и сгустки. По мере того как мы разблокируем все «мины» и осветляем, очищаем своё внутреннее пространство, освобождаем энергетические потоки, растёт наше осознание, повышаются вибрации, все болезни, недомогания, конфликты растворяются.

Просветление заключается в очистке человеческого проводника. Энергия должна спокойно проходить к нам с Божественного и земного уровней. Если у человека преобладают духовные ценности, его энергосистема проводит все виды энергий: и земных, и космических. Если он в любой ситуации видит урок, нужный Душе для её эволюции, если он осознаёт, принимает то, что с ним происходит, тогда его способность принимать созидательные конструктивные мудрые решения возрастает. И наоборот: чем больше у него заблокировано эмоциональной боли, тем больше у него иллюзий, тем хуже его способность принимать созидательные решения для жизни.

Когда мы разблокируем, «расколдуем» в своём сознании то, что помним, мы запускаем аналогичный процесс и для тех воспоминаний, которые таятся в подсознании. При условии, что это не просто желание избавиться от боли, а желание принять ситуацию, осознать урок, простить, поблагодарить. Избавить от боли может любой целитель, но это не защитит от другой боли, если у вас осталась склонность страдать, обижаться, гневаться. Наша работа в том и заключается, чтобы создать внутри себя новые, более совершенные способы взаимодействия с миром, разучиться обижаться, гневаться. Осознанно отпустить боль, отпустить иллюзии, увидеть реальность глазами своего Истинного «Я».

Притча

…Два монаха шли пешком в свой монастырь мимо реки. Видят – на берегу стоит красивая девушка и не знает, как ей перейти реку. «Помогите мне!» – обратилась она к монахам. Один из них взял её на руки и перенёс. Потом вернулся к товарищу, и они пошли дальше. Вечером, когда они пришли в свой монастырь, второй монах всё-таки не вытерпел и сказал:

– Брат, я не могу успокоиться. Как ты мог такое сделать?

– А что я сделал?

– Ты сегодня взял на руки девушку! Как ты мог?! Нам ведь даже нельзя думать о них, а ты к ней прикасался… Ты согрешил!

– Ты так думаешь? Я перенёс её через реку, да на том берегу и оставил, а ты до сих пор несешь её с собой…

Когда мы не отпускаем, «несём с собой» болевую ситуацию, она забирает нашу Энергию Жизни, какие-то части нашего эфирного тела не получают ресурсов и жизненных сил. Эфирное тело – матрица физического, и, если в эфирном теле энергия еле-еле сочится, органы, которые находятся в соответствующих зонах, начинают недополучать силы жизни или получают «плохую», некачественную энергию. Создаются благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры. Появляются застои, дисфункции, воспаления, хронические заболевания. Когда пространство блокируется до непроходимости – случаются приступы, колики, спайки. Растворяя боль, что мешала проходить энергии, мы запускаем процесс восстановления, энергия возвращается, орган исцеляется. Ещё в древности мудрецы знали: если хочешь исцелить тело – исцели Душу! Начни с Души, поможешь телу!