Яна Агарунова - Прикладная романтика

• Название: Прикладная романтика
• Автор: Яна Агарунова
• Жанр: Психология, личное
• ISBN: 978-5-4474-2148-9

Как порадовать любимого человека и сделать так, чтобы ваш подарок заставил его светиться от счастья?

Как вдохновить партнера на то, о чём вы мечтаете, и понять, чего он ждёт от вас? Как вернуть состояние влюбленности, когда кажется, что всё в прошлом?

Больше не нужно забивать эти вопросы в интернет-поисковики. Откройте «Прикладную романтику» – более 60 способов показать любовь близкому человеку, упражнения и рецепты по «приготовлению» нежности в отношениях под одной обложкой!

---

Вот на бедных мужчин и навесили ярлыки обманщиков и ловеласов. И все лишь потому, что они проявляют романтический настрой через заботу и поступки, а их женщинам нужны нежные слова и комплименты.

Понятие «романтика» для каждого индивидуально. Подумайте, что значит романтика для вас?

Что говорят мужчины:

«Не люблю слово „романтика“ – оно размытое, в нем нет точной формулировки. В отношениях важна эмоциональная близость. Каждому человеку нужен индивидуальный подход. Например, кому-то не нужно покупать пиво и смотреть вместе футбол, но очень важно, чтобы партнер часто называл по имени, ходил со мной на концерты любимых групп и т. д. Это, может, даже можно назвать романтическим. А кому-то нужно совершенно обратное. Главное, правильно улавливать то, что нужно партнеру, чтобы ощущать близость, и регулярно это делать (регулярно, но не постоянно – тогда кайф пропадает)».

Как же угадать, какие проявления романтики с вашей стороны подойдут на все 200 %, а какие действия вызовут только ухмылку или досаду? Давайте разбираться.

Часть 2. Языки любви

Не путайте романтику с любовью.

Романтика – способ выражения любви.

В романтике больше проявлений любви, чем сексуальности (хотя и сексу в ней есть место).

Романтика – это то, что вы делаете для любимого человека.

Любовь – то, что вы чувствуете к нему/ней.

Романтика – это язык любви.

Казалось бы, все умеют любить. Однако как для каждого из нас определение романтики будет свое – особенное, так и любовь мы проявляем по-разному. Соответственно, и ждем любви в совершенно различных формах. Иногда представления партнеров о том, что делает по-настоящему любящий муж или жена, различаются, а порой и катастрофически не совпадают. Вот почему даже при плотном общении с дорогими людьми мы порой чувствуем себя недолюбленными. Парадокс первым проанализировал и объяснил американский психолог Гэри Чепмен. После многих лет консультирования семейных пар он увидел, что конфликты возникают из-за схожих претензий. Они знакомы и вам:

1. У тебя никогда нет для меня времени.

2. От тебя слова доброго не дождешься.

3. Ты совсем ничего для меня не делаешь.

4. Почему ты не целуешь меня по утрам?

5. А где же подарок? Ты забыл о нашей годовщине!

Знакомая ситуация? Вы наверняка уже слышали нечто подобное или испытали схожие обиды, но слова произносили немного другие. В каждом из этих пяти видов претензий звучит просьба о проявлении любви на личном языке человека. Мы все чувствуем себя по-настоящему любимыми только в том случае, если получаем внимание и заботу, проявленные именно «нашим» способом. Кому-то нужно внимание, направленное только на него, другому прежде всего – забота в форме действий, третьему – прикосновение, четвертому – поддержка и устное одобрение, а пятый на первое место всегда ставит подарки – пусть даже в виде копеечных сувениров. Все просто. Но если основные и самые важные для человека языки любви не удовлетворены, то он со временем будет чувствовать себя все хуже и хуже, и претензий к партнеру будет все больше и больше.

Обычно у каждого из нас два основных и самых желанных способа проявлять и принимать любовь. Языки любви формируются в детстве, примерно к 6–8 годам. Влияние на их формирование оказывают родители и те люди, кто проводит с детьми больше всего времени. То есть, если мама больше всего любила прижимать вас к себе, гладить по головке, целовать перед сном, щекотала во время игр пятки, скорее всего, вы будете любить прикосновения больше других проявлений любви и в будущем. Или, к примеру, отец был сдержан и отстранен, но периодически вы получали от него искреннюю похвалу и высокую оценку ваших поступков. Вероятно, вы и сейчас с удовольствием принимаете комплименты, а уж публичная похвала жены во время обеда в компании друзей помнится до сих пор и вызывает прилив нежности.

Скорее всего, вам уже не терпится опознать свой основной язык любви и, конечно, язык второй половинки. Давайте разберем их подробно.

Акты служения

Пусть вас не пугает двусмысленность слова «служение». Оставим его, поскольку термин придуман Гэри Чепменом, автором классификации. Под актами служения мы будем представлять любые поступки, совершенные специально для любимого. Фраза «любишь? докажи!» именно про них. Человеку жизненно важно, чтобы вы сделали нечто именно для него. Ключевой момент – вы должны сделать это сами, лично, как минимум присутствовать и исполнить именно то, чего человек ожидает. Это может быть как сваренный кофе, так и выращенные тюльпаны на даче перед окном ее спальни. Важно, что это действие вы произвели для второй половинки, а возможно, и несколько раз. Например, каждую поездку привозили козий сыр, который сами терпеть не можете, именно для него. Или отвозили жену за город к давнишней подруге на день рождения. А когда в очередной раз не смогли, то получили расстроенную супругу. Если так, то не сомневайтесь – вы или партнер предпочитаете «акты служения». Лучший подарок для таких людей – вспомнить, что вторая половинка терпеть не может делать. Именно так – терпеть не может, но вынуждена. Заказывать билеты в путешествие для всей семьи? Мыть машину? Ходить на рынок? СДЕЛАЙТЕ ЭТО ДЛЯ НЕЕ.

По каким и словам и поступкам можно точно распознать людей, у которых основной язык любви – «акты служения»?

– Они проверяют любовь готовностью партнёра сделать что-то для них.

– Для них важны дела, а не слова.

– Они говорят намеками: «а не попить ли нам чайку», если хочется чаю, или «что-то дует», если в комнате открыто окно. Через такие слова-«сигналы» человек просит о внимании и любви. Накройте стол к чаю, закройте окно – вы проявите любовь на его языке!

– Любят, когда их намеки/желания угадываются. Пишу SMS мужу: «Дорогой, что ты хочешь на ужин – рыбу, курицу, пасту?» В ответ приходит многозначительное «ОК». Что делать? Прокручиваем в голове то, что готовила в предыдущие дни, выясняем, какого блюда давно не было, и получаем довольного ужином мужа!

Не любят говорить о чувствах. Для них то, что они с вами, и есть самое главное проявление чувств. Любовь = действие. На вопрос «любишь ли ты меня?» от них нередко можно услышать фразу: «Я же с тобой, зачем об этом говорить?» И это скорее минус, потому как вы можете даже не узнать, когда у них «накипит». Ничего не остается, как настроиться и научиться расшифровывать намеки.

– Не любят, когда их называют по имени. Для них называть по имени – создавать дистанцию.

Как же показывать таким людям свою любовь?

– Говорите «да»! Не бойтесь, они не будут требовать невыполнимого. Люди, чей язык – «акты служения», настоящие реалисты, и луна с неба им не нужна.

– Подчеркивайте эксклюзивность ваших действий словами: «Я сделал (а) это специально для тебя».

– Не критикуйте их открыто – это бесполезно и причиняет боль. Используйте их подход – намекайте. Однажды на семинаре в моем центре была женщина, которую раздражало, что муж всегда забрызгивает зубной пастой зеркало в ванной. Она много раз просила его быть осторожнее или протирать зеркало за собой. Бесполезно. Ровно до тех пор, пока однажды утром она специально вошла в ванную, когда муж чистил зубы, и задумчиво произнесла: «Интересно, почему некоторые чистят зубы, и зеркало остается чистым, а у других паста летит во все стороны?» И вышла из ванной. С тех пор зеркало девственно чисто.

Вы можете узнать «акты служения» по фразам, которые они часто употребляют:

– Ты для меня ничего не делаешь.

– А что, так непонятно?

– Ты только говоришь.

– Обещал и не сделал.

– Как хочется весенних цветов!

– Что-то ветер усилился.

Помните, что они часто говорят намеками.

Если ваш спутник «акты служения», давайте ему выбор – это покажет ваше желание сделать что-то особенное для него:

– Сейчас или потом.

– Днем или ночью.

– Серьезный или смешной.

– Дорогой или дешевый.

– Здесь или там.

– Громко или тихо.

– Быстро или медленно.

Позаботьтесь о том, чтобы хорошо выглядеть к его возвращению домой. Так «акты служения» понимают, что их дома ждут.

Им очень важно:

– что вы красиво одеты специально для него;

– а значит, специально его ждали и готовились к его приходу.

Если ваша спутница «акты служения»: когда на улице метель и минус 10, очистите от снега и прогрейте ее машину – это проиллюстрирует вашу любовь к ней больше, чем серенады под окном и бриллианты.

Слова одобрения

Любить для таких людей – значит говорить о своих чувствах. Это значит, что человек очень ценит похвалу, комплимент себе или тому, что он делает. Вы замечаете, что сказанные в одобрительном тоне слова всегда вызывают положительную ответную реакцию и явно вдохновляют? Вспомните, загорались ли глаза жены, когда вы или другие члены семьи хвалили ее обед? После этого отмеченные борщ и сырники были вам гарантированы даже после напряженного рабочего дня? А смущенная улыбка появилась, когда вы отметили выращенные на даче цветы? И теперь эти цветы неизменно стоят на вашем столе в кабинете?