Илья Богатырев - Как родить и вырастить здорового и счастливого ребенка в современном мире?

• Название: Как родить и вырастить здорового и счастливого ребенка в современном мире?
• Автор: Илья Богатырев
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-4474-1967-7

Эта книга написана для родителей, которые хотят родить и вырастить здорового и счастливого ребенка. Авторы книги – практические специалисты в области здоровья и физического развития детей. Книга основана на реальных событиях по рождению и воспитанию нескольких сотен детей, которые абсолютно здоровы, хорошо развиты физически и интеллектуально. Прочитав ее, вы получите ответ на вопросы: Как подготовиться к беременности, чтобы родить здорового ребенка? Как воспитать сильную личность?

---

На сегодняшний день, многие женщины решаются на операцию кесарево сечение без особых медицинских показаний, просто чтобы избежать болевых ощущений. В чем необходимость того, чтобы ребенок самостоятельно прошел по родовому пути? Именно в этом процессе закладывается основа здоровья и личности Вашего малыша. Здесь ребенок впервые за девять месяцев начинает испытывать трудности, с которыми ему необходимо справиться. Ребенку приходится бороться за свою жизнь. Именно в этот момент закладывается фундамент его личности, крепнут его мышцы, тренируются все системы организма.

Что мы узнали об операции «кесарево сечение», и о детях, появившихся на свет таким образом. На самом ли деле малыши – «кесарята» так отличаются от детишек, рожденных естественным путем? Как утверждают специалисты в этой области, такие дети имеют некоторые отличия. Но, если приложить усилия родителям и серьезно с ними заниматься, уделять особое внимание их здоровью, тренировать их и закалять, то многих последствий можно будет избежать. И мы наблюдали это среди наших знакомых.

Если все-таки ребенок родился при помощи операции кесарева сечения, то нужно постараться наладить грудное вскармливание, т. к. только материнское молоко является наиболее полноценным питанием для ребенка.

Обычно причиной операции кесарева сечения являются отклонения в здоровье матери, чтобы избежать этих отклонений и возможных осложнений стоит заранее задуматься о своем здоровье, а как мы выяснили ранее, наше здоровье во многом зависит от питания и образа жизни. Здоровье можно восстановить и улучшить к моменту зачатия и рождения детей, это принесет только плюсы.

Процесс рождения ребенка для многих может показаться очень трудным, болезненным и мучительным. Обычно женщины начинают заранее бояться боли при родах, со слов других рожениц. Это приводит к тому, что многие женщины во время родов просят сделать им анестезию. Анестезия в свою очередь лишает женщину контроля во время родового процесса и повышает риск получения травмы младенцем во время прохождения по родовому пути.

Как быть в этой ситуации? Для нас тема самого процесса рождения ребенка была очень важна и актуальна. С самого начала мы были настроены только на естественные роды без каких-либо хирургических вмешательств со стороны врачей. Мы серьезно занялись изучением вопроса: как лучше всего рожать? Точнее, в какой позе? После рассмотрения всех возможных вариантов рождения ребенка, мы остановились на вертикальных родах.

Почему именно вертикальные роды? Все очень просто. Это самый физиологичный способ рождения детей. Природа, т. е. сила притяжения земли, помогает женщине вытолкнуть ребенка без особого напряжения. Это связано с тем, что ребенок двигается по родовым путям строго вертикально, сверху вниз. При традиционном же способе рождения детей, лежа на родильном столе, ребенок двигается по родовым путям снизу вверх, что как минимум нелогично. Именно то, что ребенку приходиться двигаться снизу вверх и заставляет женщину чрезмерно напрягаться во время потуг и испытывать сильную боль.

Как показала наша собственная практика, вертикальные роды, действительно, проходят гораздо быстрее и менее болезненно, чем классические горизонтальные. Правда сравнить мы это можем только со слов наших знакомых и родственников, которые рожали горизонтально. Наш сын родился за 15 секунд. Акушерка приняла его и помогла приложить к груди. Пуповину мы перерезали спустя 20–30 минут, когда кровь окончательно перестала пульсировать.

Во время нахождения в роддоме, мы отказались от всех прививок, дополнительных прикормов, процедур, связанных с обработкой ребенка различными присыпками и маслами. Мыли ребенка только проточной водопроводной водой, и в роддоме и дома. В палате мы старались поддерживать температуру воздуха не больше +23 градусов по Цельсию, постоянно открывая окно. Пеленали сына очень слабо, давая ему возможность свободно шевелить ногами и руками. Спал он только вместе с Аней на ее кровати. Кушал только грудное молоко. Выписали нас из роддома на четвертый день, перед выпиской у сына отпала пуповина.

Находясь в роддоме, внимательно стоит относиться ко всем предложениям, связанными с процедурами, как для мамы, так и для малыша. Маме могут предложить сделать укол гормона окситоцина для более быстрого сокращения матки после родов. Матка и так вернется к своему размеру в течение двух месяцев. Прививки, УЗИ головного мозга, докармливание ребенка смесью, может происходить только с Вашего разрешения и согласия.

Грудное вскармливание

Этот вопрос является, на наш взгляд, одним из самых важных в жизни, как малыша, так и родителей. Процесс рождения ребенка полностью связан с гормонами. Когда малыш готов к рождению, гормоны запускают процесс родов. Сразу после рождения организм должен настроиться на кормление малыша, как и у всех других млекопитающих. За выработку молока отвечает гормон пролактин. Первые капли молозива очень ценны для новорожденного. Малышу достаточно несколько капель, ведь его пищеварительная система еще не сформирована. На процесс формирования микрофлоры кишечника ребенка уйдет от полутора до трех месяцев.

Сразу после рождения, ребенок прикладывается к груди, и далее кормление происходит по требованию. Первые сутки или двое, ребенок может спать. Он тоже отдыхает после тяжелой физической и эмоциональной нагрузки. Конечно, если мама чувствует себя достаточно хорошо, новорожденного нужно постоянно класть рядом с собой. Об этом заявляют единогласно все психологи и ученые по всему миру. Первый месяц малышу нужно привыкнуть к новому миру, пока он ассоциирует себе с мамой, и неразрывно связан с ней. Ему необходимо чувствовать запах мамы, ее сердцебиение, ведь он слышал его все девять месяцев своей жизни. Постепенно ребенок адаптируется к своим новым ощущениям пространства и движениям частей своего тела. Пеленать ребенка сейчас рекомендуют как можно слабее, чтобы он мог шевелить руками и ногами, и кроме этого, во время кормления мог свободно себя чувствовать, т. к. малыш трудится. Сосание для него большая физическая нагрузка, поэтому ему может стать жарко. Температурный режим для малыша гораздо важнее, чем для взрослого человека, так как его кожа в 5 раз тоньше. Оптимальная температура для новорожденного +18 градусов по Цельсию. У нас была чуть выше, от +20 до 22 градусов по Цельсию.

Грудное молоко – это самый ценный продукт для ребенка. В его составе есть столько компонентов, которые невозможно заменить даже самыми дорогими смесями. Смесь была разработана, чтобы выкормить малышей, оставленных в роддоме. Постепенно, ее применение стало распространяться. По ценности для детского организма сначала идет, конечно же, материнское молоко, потом донорское, затем молоко животного происхождения, и на последнем месте смеси. Материнское молоко мамы приспособлено именно для ее ребенка, и по мере роста малыша его состав меняется.

Грудное кормление восстанавливает гормональный фон мамы, формирует иммунную и гормональную системы ребенка, а также его головной мозг!

Когда малыш захочет кушать, он начинает возиться, кряхтеть и причмокивать. Грудь ребенку следует вложить в ротик, придерживая большим пальцем сверху и остальными снизу. Если подавать грудь «ножницами» (зажимая сосок между указательным и средним пальцами), то может пережиматься молочный поток, образовываться застой молока и трещины на соске. Ребенок всегда должен прикладываться правильно, чтобы его губки были вывернуты наружу. У кормления грудью множество преимуществ, одно из них – правильное развитие речевого аппарата у ребенка. Сейчас продаются силиконовые накладки на грудь для кормящих мам, но с ними нужно быть аккуратными, так как они могут серьезно повлиять на прикус ребенка и как следствие ухудшить дикцию малыша, когда он начнет разговаривать. Наверное, Вы обращали внимание на то, что многие дети разговаривают непонятно, при разговоре искажают многие звуки.

Первое время ребенок может кушать десять, пятнадцать раз за сутки. При этом количество сырых пеленок в первые две недели – минимум шесть, восемь штук в сутки, начиная с третьей недели – более двенадцати штук в сутки. Стул ребенка в первые дни темного цвета, это меконий. Через два, три дня цвет сменится на светлый, желтый или оранжевый. Стул должен быть регулярным три, четыре раза в сутки. После полутора месяцев стул становится реже, один, два раза в сутки.

Во время одного кормления, малыша нужно прикладывать только к одной груди, а не к двум по очереди. Потому, что сначала молоко более жидкое и малыш пьет, а потом становится более густым, и он кушает, если Вы его будете перекладывать от одной груди к другой, то он будет только пить и останется голодным. Во время кормления вырабатывается молоко, поэтому малыш съедает столько, сколько ему нужно. Кормить первое время нужно не реже, чем через два часа, можно и чаще. Особенно важно кормление в ночное время, так как именно в эти часы (с трех до восьми часов утра) гормон пролактин действует особенно активно.