Владимир Кучин - Волновая диетология

• Название: Волновая диетология
• Автор: Владимир Кучин
• Жанр: Руководства
• ISBN: 978-5-4474-2397-1

Автор предлагает свой неординарный подход к диетологии, он изучает калорийности продуктов, дает простые и лаконичные формулы питания, объясняет, как по цвету продукта узнать его состав и содержащиеся в нем микроэлементы, составляет рейтинги 56 каждодневных, 21 необходимого и 7 самых важных продуктов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

---

Потребление воды.

Обратите внимание на норму потребления воды в сутки у среднего 75-ти килограммового человека в нормальных условиях – 2325 миллилитр. Вполне очевидно, что опять мы получили число из естественного ряда, более того, оно равно средней норме калорий среднего человека в сутки. Это позволяет сформулировать общую волновую формулу питания и потребления воды для среднего человека.

4.5.1 Волновая формула для питания и потребления воды

Человек так создан, что для жизнедеятельности ему нужно в сутки около 2351 килокалории питания, распределенного в пропорции приблизительно по числам ряда 19/31/50 между белками, жирами и углеводами, и около 2351 миллилитров воды, вес человека при этом будет около 75 кг (это близко к числу ряда 81).

Результат поистине удивительный и показательный.

Мы наблюдаем полное волновое равновесие в сценарии работы человеческого организма между водой и питанием. Вода выступает как центральный элемент в системе питания, и, базируясь на предыдущую карту питания, составим новую волновую карту сбалансированного питания.

4.5.2 Волновая сбалансированная карта питания с центральным элементом – вода

Волновая карта питания с водой.

Как видно из этой карты «масса» воды уравновешивает «массу» питания, при этом главное было найти правильные размерность – в данном случае это миллилитры и килокалории.

Для воды «массу» удобно мерить в миллилитрах и физически это объем воды, а для питания «массу» удобно мерить в его энергетике – в калориях, при этом в джоулях численного совпадения нет, а в килокалориях это совпадение весьма хорошее.

Для закрепления информации дадим формулу «обязанностей» групп питания.

4.5.3 Волновая формула «обязанностей» групп питания в рационе питания человека

При питании человека «обязанности» между водой, белками, жирами и углеводами в его рационе распределены следующим образом

Вода – центральность, при 2351 миллилитрах в сутки

Белки – гармония при 446 килокалориях в сутки

Жиры – синхронность и бинарность при 729 килокалориях в сутки

Углеводы – стабильность, при 1176 килокалориях в сутки

Смысловое наполнение этих «обязанностей» практически совпадает с наименованием свойства

Обсудим также, сколько и через какие органы человека выводится воды, составим таблицу, для случая суточного потребления человеком воды в объеме 2351 миллилитра, тогда выводиться воды из организма человека будет около 2750 миллилитров, разница «набегает» за счет извлечения 400 миллилитров воды организмом человека из потребляемых продуктов питания.

Выведение воды организмом человека.

Качественная картина очевидна – органы человека «учитывают» числа естественного ряда, и как учитывают – прямо в миллилитрах!

4.6 Обезвоживание организма, границы состояний и опасности

Интересно посмотреть, как собственно влияет центральный элемент питания человека – вода – на его состояние при дефиците ее. Приведем таблицу рассчитанных потерь воды для человека стандартного веса – как и ранее это 75 кг.

В таблице учтено, что среднее содержание воды в человеке около 57,5 %., т. о. воды в 75 килограммовом человеке – 43125 грамм.

Обезвоживание, границы состояний.

Таблица показывает, что состояния дефицита воды приводят к изменению состояния человека этапами по числам ряда, это очень важное энергетическое сведение.

Сравнивая таблицы выведения воды и таблицы обезвоживания, делаем вывод – через восемь часов без поступления воды в организм наступает состояние жажды, на вторые сутки без воды возможны и обморочные состояния.

Предположительно, как думает автор, можно уменьшить потребность в воде – уменьшая потребление пищи – например до 800 килокалорий – это должно уменьшить потребность в воде также до 898–900 миллилитров и дать человеку дополнительное время для исправления положения.

Если представить себе виртуально человека в центре и вправо откладывать потребление воды, а влево дефицит, то картина получается симметричная.

Проведем простой расчет – если за 24 часа человеку необходимо 2350 миллилитров воды, то за час ему необходимо 2350/24=97,9 миллилитров воды.

898 миллилитров (перейдем к числу ряда 898) необходимо выпивать за 898/97,9=9,17 часа (с учетом пищи, конечно), или возможен дефицит воды близкий к этой цифре.

В формуле массы, приведенной автором в разделе 1.2 книги, присутствует время Т, конечно, и время Т по границам состояний человека демонстрирует близость своих интервалов к числам естественного ряда.

Обратим внимания на то, что 9,17 часа это 9 часов 10 минут, а, если перейти в минуты это 9х60+10=550 минут, ближайшее число ряда 555!

Следовательно, время удобно отсчитывать в минутах.

Обобщим все в виде еще одной фразы

4.6.1 Волновая формула связи потребления воды и обезвоживания организма

Человек так создан, что за 555 минут в нормальных условиях при весе, близком к 75 килограммам, он должен выпивать около 898 миллилитров воды, или произойдет обезвоживание организма на величину около 898+131 миллилитр за те же 555 минут и возникнет чувство жажды.

По мере написания книги автор все более и более убеждается сам и показывает это читателю, что человек, как объект природы и элемент Вселенной имеет такую же непосредственную числовую связь с энергетическими соотношениями естественного ряда, как скажем атом рутения Ru, структура атмосферы Земли, или спутники Юпитера.

Человек не просто «дитя природы», он создан точно по ее законам.

4.7 Волновой метод выбора продуктов питания

Обсудим важный вопрос при питании – как определять содержание питательных веществ в продукте.

Можно взять в руки таблицу, но это не обязательно, т. к. природа дает нам четкую однозначную информацию о продукте – и эта информация – цвет.

В книгах по химии и по астрономии автор применял и успешно цвета, как характерные признаки конкретных секторов волновой карты. В этой книге мы также воспользуемся этим информационным соответствием. Для начала приведем волновую карту планет Солнечной системы. Делаем мы это не в астрологических целях – автор астрологией не занимается, а просто для примера цветов элементов карты. Карта бы составлена по видимым цветам планет, при этом была показана связь планет по производительности потенции I, при их образовании, в частности тройка планет Марс/Юпитер/Земля имели производительности 19/7/12 соответственно.

Волновая карта цвета планет.

А теперь перейдем к карте сбалансированного питания с обозначением свойств элемента карты и ее цвета, но перед этим произведем расчет необходимых в сутки белков, жиров и углеводов в граммах, а не в килокалориях.

Это связано с тем, что принято группы питания писать на продуктах в граммах, а энергетическую ценность в калориях. Получаются довольно простые, но без калькулятора не выполнимые расчеты.

Ликвидируем это неудобство и поставим все элементы карты в равные условия. Из наших таблиц следует, что человеку требуется 2351 килокалория.

Из них

1176 килокалорий углеводы, это 1176/4,1=294 грамма

729 килокалорий жиры, это 729/9,3=78 грамм

446 килокалории белки, это 446/4,1=108,8

Явно наблюдается, что группы питания имеют в граммах соотношение по числам естественного ряда.

Белки/жиры/углеводы=108,8/78/294=121/81/343

Не забудем и воду 2351 миллилитр. Введем допуски с учетом темпералогического ряда – они погасят все погрешности и неточности расчетов.

4.7.1 Волновая формула суточного сбалансированного питания среднего человека в граммах

Вода – центральность, 2351 миллилитр в сутки

Белки – гармония при (108–121) грамм в сутки

Жиры – синхронность и бинарность при (78–81) грамм в сутки

Углеводы – стабильность, (294–343) грамма в сутки

Применим наши знания по соответствию цвета и свойств сектора карты, соберем на одну карту и названия групп питания и цвет, и потребность в сутки в граммах.