Татьяна Аптулаева - Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года

• Название: Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года
• Автор: Татьяна Аптулаева
• Жанр: Беременность, ожидание детей

Книга Татьяны Аптулаевой «Я мама первый год» – больше, чем обычная энциклопедия советов. Она, как и ее первая книга-бестселлер «Я скоро стану мамой!», отличается от многих других. Каждая мама маленького малыша найдет в ней то, чего не хватает именно ей, чтобы получать удовольствие от своей новой роли. Вы научитесь лучше понимать и чувствовать ребенка, его потребности и желания; легче успокаивать его, когда он плачет; играть с ним и вовремя замечать первые недомогания; сумеете наладить отношения с врачами, примете решение, делать или не делать прививки. Также вы поймете, что ухаживать за собой: высыпаться, поддерживать физическую форму и хорошо выглядеть – все это возможно.

Благодаря книге, а точнее, доброжелательному отношению и заботливой поддержке Татьяны Аптулаевой вы с большей легкостью и с меньшей тревогой войдете в новый для себя мир – мир материнства.

---

Шестой месяц

Первый смех, мое агу,
«Ладушки» и первый зуб
Никогда ты не забудешь,
Потому что сильно любишь!

Физическое развитие ребенка

Заканчивается первое полугодие жизни вашего малыша. Это своего рода переходный период, в который происходит качественный скачок в развитии ребенка. Физиологически это проявляется в двух важных параметрах, во-первых, в прорезывании первых зубов, а во-вторых, в активной подготовке малыша к так называемой «вертикализации», т. е. к умению садиться и вставать.

В 6 месяцев у детей начинают прорезываться зубы

Прорезывание первых зубов

На шестом месяце у детей обычно прорезываются два нижних центральных резца. Иногда они появляются по одному с интервалом до 1 месяца, а иногда оба сразу, в течение 5–6 дней.

Сроки появления первых зубов могут быть разными. У некоторых малышей они прорезываются немного раньше – в 4–5 месяцев, а у других – позже, в 7–8 и даже в 9 месяцев. В первую очередь это связано с наследственными факторами, хотя позднее прорезывание зубов может быть одним из проявлений дефицита кальция или следствием перенесенного рахита. Сначала появляются нижние центральные резцы, потом – верхние, а к году малыш уже обычно имеет восемь зубов. К 2,5 годам у ребенка вырастает 20 зубов.

Схема прорезывания зубов

Родителям в любом случае стоит следить за тем, как развивается ребенок, потому что при некоторых состояниях прорезывание зубов значительно задерживается. К ним в том числе относится и рахит. И если у малыша до восьми месяцев не появились первые зубки, стоит проконсультироваться с врачом и выяснить причину.

Прорезывание тоже может сопровождаться разными симптомами:

• бледность или, наоборот, необычно красные щеки;

• беспокойство или вялость и апатия;

• понос или запор;

• тошнота, рвота;

• испарина.

Симптомы прорезывания зубов

У большинства процесс прорезывания зубов сопровождается некоторым нарушением самочувствия, и родителям важно быть в этот период особенно внимательными. За 3–4 дня до этого события у ребенка может снизиться аппетит и участиться стул. Он начинает хуже спать, становится капризным, может тереться лицом о подушку или мамино плечо. В некоторых случаях даже повышается температура, появляется насморк и повышенное слюноотделение. Но самые яркие симптомы, которые могут увидеть родители, – это яростное грызение и рвание соски-пустышки или игрушек, а также интенсивные попытки засунуть свой кулачок в рот.

Действия родителей

На самом деле в такие моменты сопротивляемость организма у ребенка несколько снижается, поэтому так важно соблюдать щадящий режим, чтобы прорезывание зубов не совпало с каким-либо заболеванием. Если появляются такие признаки, как понос, рвота, температура тела поднимается выше 37,5 градусов, а общее состояние слишком возбужденное или слишком вялое, нужно немедленно обращаться к врачу.

К моменту прорезывания зубов обеспечьте малыша специальными прорезывателями и игрушками (очень удобны игрушки с охлаждающим гелем), которые можно грызть и жевать. Такие игрушки можно купить в аптеке или детском магазине.

Очень важно в этот период соблюдать общую гигиену малыша. Еще задолго до прорезывания зубов, с 4–5 месяцев, у него усиливается выделение слюны и припухают десны. Поэтому под рукой всегда должна быть чистая мягкая салфетка, чтобы вытирать слюну, в том числе с подбородка и шейных складочек. Игрушки всегда должны быть чистыми, мыть их следует особенно тщательно, с мылом, и ополаскивать горячей кипяченой водой, потому что ребенок, беря в рот, активно трет ими десны. Часто причиной такого неприятного заболевания, как стоматит, становится попадание грязи в полость рта ребенка.

Когда режутся зубы, малыш все тянет в рот

Также для облегчения страданий ребенка существуют специальные гели для смазывания десен, которые охлаждают и снимают зуд. Эффект от одних гелей сохраняется всего на полчаса, от других – на более продолжительное время. Но увлекаться слишком частым использованием этого средства не стоит, чтобы не вызвать никаких побочных явлений. Поэтому рекомендации врача и инструкции к применению нужно соблюдать строго и со всей осторожностью.

Некоторым малышам нравится легкий массаж десен. Для этой цели идеально подходят специальные силиконовые щетки, которые просто надеваются на палец. Их смачивают водой и массажными движениями «чистят» десны ребенка. Попробуйте, вдруг вашему малышу такой способ понравится.

Моторное развитие

В этом месяце некоторые малыши вполне успешно умеют ползать вперед, а другие и назад, активно двигая попкой.

Ребенок активно ползает на животе как вперед, так и назад. При этом часто вертится вокруг своей оси. Ползая, подтягивает себя вперед на руках.

Достает одной рукой интересующий его предмет, при этом другой рукой опирается на локте или на вытянутой руке.

Ребенок сидит с опорой. Он умеет самостоятельно садиться из положения лежа на боку, особенно если у него есть куда опереться, но длительное время он еще не сидит, заваливается обратно на бок. Вот тут уже можно увидеть истинный характер: особо упорные дети, заваливаясь, снова пытаются подняться и сидеть стараются дольше, чем в предыдущий раз. Они ищут опору, встают на четвереньки – делают все, чтобы исполнить задуманное. Другие легко отвлекаются: посидели, завалились, начали подниматься, увидели что-то интересное и уже поползли туда, забыв о том, что так хотели сделать всего несколько секунд назад.

Окружающими предметами малыш начинает манипулировать довольно уверенно: он может взять в руки чашку или ложку за ручку, отлично держит игрушку.

Уход за ребенком

Кормление

Режим грудного вскармливания в этом месяце несколько меняется. Вскармливание остается преимущественно грудным, но на фоне введения прикорма число кормлений начинает уменьшаться. Прикладывания к груди все больше сосредотачиваются вокруг сна, до и после.

Обратите внимание, как малыш может во время кормления начать упираться ручками, как будто отталкивается от вас. Это поведение совсем не означает того, что ему не хочется с вами общаться. Наоборот, появился еще один способ общения, благодаря которому развивается представление о том, что мама и он – совсем не одно и то же. А заодно таким образом он изучает свои телесные возможности.

Отделение своего «я» от материнского заключается в усвоении ребенком факта, что мама может чувствовать и вести себя по-другому, не так, как он сам.

Введение нового прикорма

Если вы по каким-то причинам еще не ввели прикорм, то в шесть месяцев сделать это уже необходимо. Те, кто вводят его впервые, начинают с фруктовых пюре. Ребенок готов получать иную, кроме молока или смеси, пищу и морально и физиологически. Ведь он уже давно внимательно наблюдает за тем, что и как едят взрослые, и даже пытается сам приобщиться к этому интересному занятию.

Пищевой интерес у малыша проявляется особенно активно. Прикормы постепенно начинают становиться полноценной частью рациона. Младенцу уже не хватает материнского молока в качестве основной пищи, а посредством прикормов он знакомится с новой едой и адаптируется к ее особенностям.

Не исключено, что в первое время вкус пищи малышу особо и не понравится, что он хорошо продемонстрирует недовольной гримасой. Но поскольку интерес малыша в данном вопросе намного сильнее недовольства, он все равно будет пробовать то, что предлагает мама.

Ни в коем случае не расценивайте интерес ребенка к «взрослой» еде как свидетельство нехватки у вас молока и, как следствие, голода малыша! Здесь одно другому не мешает. Наоборот: усиливает и дополняет.

Малыш знакомится с новой пищей

Если график введения прикормов у вас традиционный, в возрасте шести месяцев в меню ребенка появляется еще творог, который обычно получают на молочно-раздаточном пункте.

Творог, этот полезный во всех отношениях продукт, вводят постепенно, начиная с половинки чайной ложечки и доводя объем до 30–40 г, не смешивая с другими продуктами.

Кормят ребенка по-прежнему 5–6 раз в день. Его меню строится примерно по такому графику:

6.00 – 200 г грудного молока или молочной смеси;

10.00 – завтрак: 150 г каши и 40–50 г фруктового пюре или молочной смеси/грудного молока;