Нил Синклер - Папа-спецназ. Миссия выполнима

• Название: Папа-спецназ. Миссия выполнима
• Автор: Нил Синклер
• Жанр: Психология
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-905891-79-3

Бывший спецназовец и отец троих детей Нил Синклер написал незаменимое учебное пособие для молодых отцов, только начинающих родительскую службу. Это шуточное военное руководство, созданное по принципу «максимум информации – четко и коротко», представляет собой сборник инструкций по уходу за ребенком с первых дней жизни, начиная от подготовки базового лагеря (квартиры или дома) к прибытию новобранца-новорожденного и заканчивая советами, как дезактивировать бомбу-вонючку (поменять испачканный подгузник).

Родительская служба продолжается 24 часа в сутки семь дней в неделю. Часто бывает, что думать над решением проблемы или искать необходимую информацию просто нет времени. Когда под рукой «Папа-спецназ», молодой отец всегда будет действовать быстро, уверенно и правильно.

---

• Использовать агрессивные чистящие средства.

КАК СЛЕДУЕТ ВЫМОЙТЕ ВСЕ ПОВЕРХНОСТИ, С КОТОРЫМИ БУДЕТ КОНТАКТИРОВАТЬ НОВОБРАНЕЦ. ЭТО МОГУТ БЫТЬ:

• кроватка

• пеленальный столик

• ванночка.

Всегда держите руки чистыми. Коротко стригите ногти и следите, чтобы под ними не было грязи.

Закупка снаряжения

Что вам понадобится в первое время

Гигиенические средства

• Подгузники. Если планируется использование одноразовых подгузников, купите одну пачку нужного размера и еще одну – на размер больше. Новобранцы имеют обыкновение стремительно расти.

• Если собираетесь использовать тканевые подгузники, заранее изучите предлагаемый ассортимент. Не увлекайтесь закупкой подгузников, пока не будете знать точный вес новобранца. Использование одноразовых или тканевых подгузников – индивидуальный выбор, согласно предпочтениям и образу жизни конкретного подразделения, так что нецелесообразно заранее тратить много средств на этот тип снаряжения.

• Детские салфетки и ватные шарики.

• Крем от опрелостей.

• Клеенка.

• Специальные пакеты для использованных подгузников не относятся к снаряжению первой необходимости. Для нейтрализации бомбы-вонючки вполне подойдет любой пластиковый пакет, желательно биоразлагаемый.

Обмундирование

• Боди – 6 шт., слипы на кнопках – 6 шт. Это практичная и удобная форма, обеспечивающая легкий доступ к подгузнику.

• 6 пар носков (внимание! Новобранцы с легкостью от них избавляются), которые понадобятся, если ваш новобранец не носит ползунков.

• 3 пары «царапок», чтобы новобранец не повредил себе лицо.

• 3 кофточки или хлопковые курточки. Лучше одевать новобранцев в несколько тонких одежек, чем в одну толстую.

• 3 хлопковые шапочки. Терморегуляция новобранцев несовершенна, и через кожу головы теряется много тепла. Если на улице холодно, вам понадобится еще теплая мягкая шапочка для прогулок.

• 2 детских тонких одеяла или теплые пеленки. По размеру они меньше обычного одеяльца, их используют, чтобы укутывать ребенка днем.

Обеспечение пищевым довольствием

• Если ребенок на грудном вскармливании, желательно иметь молокоотсос, прокладки для груди и крем для сосков.

• Если грудное вскармливание невозможно, ребенка кормят из бутылочки. Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание как минимум до шести месяцев.

• Бутылочки – 2 шт. Сразу много бутылок закупать не нужно (впоследствии вам понадобится штук восемь, чтобы быть уверенным, что под рукой всегда найдется чистая). Новобранец требователен в этом вопросе, и никогда нельзя заранее сказать, одобрит ли он ваш выбор. Выбирать бутылочку или соску – это как ходить по минному полю. Обзор разных видов бутылочек см. в разделе Resources на www.commandodad.com.

• Запасные соски. Как только поймете, какие бутылочки предпочитает новобранец, организуйте стратегический запас сосок. Порванные или испорченные соски необходимо сразу же заменять.

• Ершики для бутылочек – 2 шт.

• Стерилизатор. (Обзор стерилизационного оборудования см. главу 2 «Новобранцы. Выжить в первые сутки».)

• Термосумка для бутылочек. Нужна в тех случаях, когда вы находитесь на марше и не имеете доступа к полевой кухне, чтобы подогреть смесь для новобранца.

Водные процедуры

• Детский гель для душа и шампунь. Выбирайте такие средства, которые не щиплют при попадании в глаза.

• Мягкие пеленки и полотенца.

• При необходимости горка или гамачок в ванночку. Рекомендую использовать модели из пеноматериалов.

• Детская ванночка.

Сон

• Люлька или кроватка с новым матрасом. Матрас должен быть плотно подогнан по размеру кроватки, так как щели по периметру могут представлять опасность для новобранца. Не используйте подержанные матрасы – не рискуйте его здоровьем.

• Комнатный термометр.

• Радионяня – при необходимости.

Постельное белье

• 3 простыни (на резинке либо такого размера, чтобы можно было подвернуть под матрас).

• 4 тонких мягких хлопковых одеяла и два вафельных. Варьируя количество слоев одеял, вы всегда можете быть уверены, что новобранец не переохладится и не перегреется.

Первая помощь

• Электронный ушной термометр.

• Детский парацетамол (разрешен с двух месяцев) и детский ибупрофен (разрешен с трех месяцев). Проверьте этикетку, чтобы убедиться, что препарат подходит вашему новобранцу по весу и возрасту. Для недоношенных новобранцев возраст следует отсчитывать от нормального срока родов.

• Детская спринцовка (чтобы давать лекарство).

• Антисептические или спиртовые салфетки для обработки пупочной ранки.

Впоследствии аптечку первой помощи следует расширить за счет антисептической мази, пластыря и стерильных салфеток. Подробнее см. главу 8 «Врача! Основные приемы оказания первой помощи и действия при некоторых болезнях».

Транспортировка новобранца

Внимательно отнеситесь к выбору транспортного средства, прежде чем его покупать. Подробнее см. главу 10 «На марше. Переброска войск».

• Автокресло должно соответствовать стандартам безопасности и крепиться к сиденью вашей машины надежно и безопасно. Можно использовать кресло, оставшееся от подросших рядовых, или б/у кресло, позаимствованное у друзей и знакомых, но только в том случае, если оно не повреждено и не побывало в аварии. Убедитесь в этом, прежде чем его использовать. Кроме того, обязательно следуйте рекомендациям производителя относительно срока эксплуатации автокресла: некоторые модели имеют ограниченный срок службы, и этим не следует пренебрегать. Последствия в данном случае могут быть слишком серьезными.

• Детские переноски-«кенгуру».

• Коляска. Понадобится через некоторое время.

Детская мебель

Мебель можете смело покупать подержанную. Если вы решили приобрести новую мебель, рассчитывайте покупку так, чтобы ее вам доставили не менее чем за месяц до появления новобранца.

• Удобное кресло, которое понадобится вам, чтобы кормить и укачивать новобранца и играть с ним.

• Ночник (например, маленький прикроватный светильник с неяркой лампой). Не следует ночью включать верхний свет – это будет неприятно как новобранцу, так и всему личному составу.

• Жалюзи или плотные шторы.

• Пеленальный столик – по желанию. Со своими новобранцами и рядовыми я предпочитал пользоваться пеленальной доской, чтобы иметь возможность менять подгузники на любой устойчивой и безопасной поверхности (например, на полу или широкой кровати).

Использование пустышки – это вопрос выбора, как вашего, так и новобранца. Мой первый ребенок ее категорически отверг. Можно попробовать предложить новобранцу пустышку, чтобы успокоить его или помочь заснуть, но хорошо бы не приучать его сосать ее постоянно, так как это не только ослабит эффективность пустышки в качестве усыпляющего средства, но и может привести к возникновению у новобранца зависимости. Если вы решили пользоваться пустышкой, имейте в виду, что существуют специальные ортодонтические соски, разработанные таким образом, чтобы не мешать росту детских зубов.

Убедитесь. Что базовый лагерь безопасен

• Проверьте и при необходимости поменяйте батарейки в датчиках дыма. Специалисты пожарной службы проведут замену бесплатно, а также осмотрят ваш дом и посоветуют, где их лучше установить.

• Положите под ковры подложку от скольжения.

• Установите на кухне огнетушитель.

• Закрепите повыше все свисающие шнуры (например, от штор или выключателей).

• Отодвиньте все лежащие на столах и других поверхностях предметы из зоны досягаемости новобранца.

Защитное снаряжение в базовом лагере

Нет особой необходимости оборудовать ваш базовый лагерь системой «защиты детей» непосредственно перед прибытием новобранца, однако провести рекогносцировку не помешает. Если в базовом лагере имеются брустверы или полоса препятствий, их необходимо разобрать – в первые несколько недель вы будете мало спать и много бродить по ночам.

Проведите разведку по-пластунски, чтобы определить, каким опасным зонам следует уделить внимание в первую очередь. Приобретите защитное снаряжение первой необходимости. В том числе:

• заглушки на розетки;

• защитные накладки на острые углы мебели – например на журнальный столик.

Следует помнить, что самая эффективная в мире защита детей состоит в том, чтобы не выпускать их из виду.