Реджина Лидс - Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове

• Название: Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове
• Автор: Реджина Лидс
• Жанр: Психология
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-9614-5224-2

Ваш мозг разрывается на части: вы не успеваете сдать проекты в срок, рабочий стол завален бумагами, телефон разрывается от важных звонков, а о том, чтобы спокойно провести время с семьей, и речи быть не может. Вы осознаете, что нужно что-то менять, но как? Реджина Лидс утверждает, что главная ваша проблема — это отсутствие организованности.Она создала известную во всем мире уникальную систему по наведению порядка в доме, на работе и в голове. Она предлагает годовой план действий, который позволит вам выработать полезные привычки и изменить свой образ жизни. Вы научитесь категоризировать предметы, создавать удобную систему хранения документов и архивов, проводить скоростную и генеральную уборку, экономить время, устанавливать и соблюдать здоровый режим дня, с умом готовиться к отпуску.

---

Как мой оклад соотносится с уровнем зарплат в данной отрасли?

Свидетельствует ли общая экономическая ситуация или успехи моей компании (а возможно, и то и другое) о том, что в ее бюджете есть ресурсы для повышения мне зарплаты? Если руководство компании только что подписало распоряжение о замораживании зарплат и отказе от найма новых сотрудников в течение следующего финансового года, сейчас явно не лучшее время для просьб о повышении. Однако небесполезно будет документально зафиксировать ваш вклад в процветание фирмы. Это в любом случае поможет вам, когда придет удобный момент для просьбы.

Что еще вы можете проанализировать, чтобы увеличить свои шансы на успех? Чем больше продумаете заранее, тем убедительнее будет ваше выступление перед начальством.

Движение вперед: новая работа

Давайте посмотрим правде в глаза: ничто не вечно, в том числе ваша нынешняя работа. Я не к тому, что вы должны немедленно все бросить и уйти, но рано или поздно вы эту должность перерастете и надо будет принимать решение.

Цель и дата: новая работа через восемь месяцев.

План: схема перехода на новую работу похожа на план получения повышения. Нужно задаться теми же вопросами — о своих возможностях и достижениях, — но теперь в более широком смысле.

Для достижения этой цели можно использовать другие инструменты. Если вы дружите с Интернетом, зарегистрируйтесь на сайтах, где ищут работу. Если занимаете руководящий пост и живете в большом городе, дайте о себе знать хедхантерам. Возможно, ваши родственники, друзья, коллеги работают как раз в той сфере, которая вас интересует, — используйте все возможности.

Очень важно до начала поисков новой работы разложить все по полочкам. Если ваш нынешний работодатель раньше времени узнает о том, что вы ищете другую работу, вместо того чтобы получить новую должность, вы вполне можете оказаться в очереди на биржу труда. Еще раз: здесь очень важно все как следует подготовить. Вы не забыли вписать последние места работы в свое резюме? Ваш вклад в работу компании подтвержден документами? В следующей главе мы рассмотрим эти вопросы подробнее, а пока выберите время и соберите все возможные доказательства того, что вы — восходящая звезда в своей сфере деятельности!

Движение вперед: смена профессии

Возможно, воспоминания о былых увлечениях могут вызвать у вас желание сменить профессию. Каков бы ни был импульс, он требует тщательного анализа.

Цель и дата: сменить профессию в ближайшие полтора года.

План: самое сложное — выяснить, какого рода образование требуется для того, чтобы начать карьеру в области, которая вас интересует. Есть ли у вас необходимые дипломы и сертификаты или придется снова садиться за учебники?

Одна из моих клиенток по имени Фрэн оказалась в подобной ситуации. Она работает помощником руководителя, хорошо зарабатывает, у нее превосходная страховка, и ей очень нравятся сотрудники. Но Фрэн хочет работать с детьми, потому что считает, что это более осмысленная и полезная работа, нежели маркетинговое продвижение виджетов. Если говорить конкретнее, то она хочет помогать родителям детей-инвалидов получать финансовую, образовательную и психологическую помощь, которая им положена по закону.

Как показало изучение ситуации, степени бакалавра, которая имеется у Фрэн, недостаточно для того, чтобы работать в школах Калифорнии в качестве консультанта по специальному образованию, — для этого нужно защитить докторскую. Фрэн разработала трехлетний план смены профессии, включающий посещение ряда занятий в местном колледже.

А вам для смены профессии нужна научная степень? Знаете ли вы, в каких учебных заведениях вашего региона преподают интересующие вас предметы? Облегчит ли вам смену рода деятельности переезд в другой город? Поддержит ли ваше решение семья? Если да, то вашим родным, очевидно, придется разработать свой «переходный план».

Не пугает ли вас необходимость тщательного анализа ситуации? Нет ощущения, что лучше уж остаться работать на прежнем месте, потому что на сбор информации, необходимой для смены профессии, просто не хватает времени? А давайте не будем называть это серьезным словом «анализ» — просто скажите себе: «Я все как следует разузнаю — и это поможет мне воплотить мечту». Такая задача гораздо проще и приятнее!

СВЕТЛОЕ БУДУЩЕЕ: ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ДОСТИЧЬ?

Если вы не уверены в том, какую мечту воплощать, вот несколько вопросов для обнаружения секретов, которые прячутся у вас в подсознании. Возьмите свой дневник и повеселитесь. Вы — Индиана Джонс на задании. Труба зовет!

Чего бы вы хотели достичь в жизни больше всего на свете? (Если ответов несколько, перечислите их все, начиная с самого важного.)

Эта цель реалистична и достижима?

Сделали ли вы хоть что-нибудь для того, чтобы ваша мечта осуществилась? Если да, то что помешало вам довести дело до конца?

Какие шаги надо предпринять, чтобы эта цель перестала быть мечтой и стала реальностью?

Что мешает вам воплотить эту мечту прямо сейчас?

Пожалуйста, давайте точные и подробные ответы на эти вопросы.

Вот пример того, как может выглядеть это упражнение. На вопросы отвечает Дженет — менеджер среднего звена в большой корпорации, офис которой находится на Манхэттене.

Чего бы вы хотели достичь в жизни больше всего на свете?

Я бы хотела работать в компании, которая заботится о нашей планете, — такой как «Гринпис». Очень уважаю их за то, что они делают для защиты окружающей среды. А в молодости я очень любила музыку, вообще хотела бы найти способ сделать музыку частью своей жизни и, если возможно, работы.

Эта цель реалистична и достижима?

Переход на работу в «сознательную корпорацию» вполне реалистичен, но он может быть сопряжен с потерей в зарплате. Я не уверена, что, занимаясь этим, смогу по-прежнему жить на Манхэттене. Мне нужно сделать несколько звонков и посмотреть в Интернете уровень зарплат в таких компаниях. И еще нужно будет найти адреса офисов пяти компаний, которые мне подходят.

Сделали ли вы хоть что-нибудь для того, чтобы ваша мечта осуществилась?

Нет. До сих пор это было всего лишь мечтой.

Что вам мешало?

Родители все время твердили о том, что мне нужно обеспечить себе будущее, и никогда не поддерживали организации вроде «Гринпис». Они жертвовали деньги на медицинские исследования, потому что у нас в семье есть диабетики. Мой отец вообще считает глобальное потепление пиар-кампанией.

Какие шаги вам надо предпринять, чтобы эта цель перестала быть мечтой и стала реальностью?

Как я уже говорила, надо узнать, где находятся офисы интересных мне компаний, и понять, хочется жить в этих местах или нет. Если выяснится, что в каких-то городах я никогда не была, видимо, придется поехать туда на выходные — оглядеться, собрать информацию. Помимо уровня зарплат и местоположения, необходимо выяснить, как выглядят типичные вакансии в этих компаниях. Позволят ли мои навыки и опыт перейти на эту работу? Возможно, мне понадобится дополнительная подготовка: ученая степень, курсы по юриспруденции либо бухучету. А тем временем я, вероятно, поработаю на общественных началах. Это, с одной стороны, добавит мне уверенности в себе, а с другой — поможет познакомиться с нужными людьми.

Что касается музыки, то здесь я сомневаюсь. По-моему, сначала все-таки нужно разобраться с переходом на другую работу. Хотя я могу брать уроки игры на фортепиано. Столько лет не играла! А может, мне удастся найти недалеко от дома школу и разработать программу внеклассных занятий музыкой. Я открыта для любых идей!

Что мешает вам воплотить эту мечту прямо сейчас?

Думаю, я боюсь потерпеть неудачу и вызвать осуждение со стороны семьи и друзей. Никто не любит перемены, а это ведь будет настоящий переворот. В то же время, мне кажется, пройдет какое-то время и все увидят, как я счастлива. Сначала стану держать свои планы в тайне. А когда буду готова к переменам, поделюсь со всеми своей мечтой, целью и результатами анализа ситуации.

СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА БУДУЩЕМ, А НЕ НА ПРОШЛОМ

В старой рекламе овощного сока V8 люди били себя по лбу, повторяя: «Блин, а ведь мог бы взять V8!» Так вот, после этого упражнения вы, возможно, сделаете примерно то же самое. Это так легко и так по-человечески — испытывать чувство вины, стыда или страха по поводу того, что могло бы случиться, но не случилось. Заменим фразы «Эх, надо было защитить диссертацию, съездить в Европу, купить дом, выйти замуж» более жизнеутверждающим тезисом «Я не осознавала, что, бросая колледж и выходя замуж, откладываю достижение своей цели — стать социальным работником. Но ведь учебу можно продолжить. Теперь для этого понадобится более долгий срок, потому что придется заниматься по вечерам и выходным, но зато я достигну своей цели».