Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты

• Название: Программа «Счастье». 100 дней до мечты
• Автор: Инна Макаренко
• Жанр: Эзотерика
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-9573-2991-6

Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» – это интересный эксперимент. Суть его – в том, чтобы попробовать быть счастливым 100 дней подряд, без перерыва. Автор уверена: если вы сможете продержаться в течение этого времени, то легко возьмете счастье «в привычку» на весь год.

В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза – это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».

---

Мало того, что вы носите в себе чудо бога, продолжаете через себя великую Женственность, приумножая и приукрашивая ее собой, являясь ее выразительницей, сливающейся с ней в бесконечно прекрасном танце. Нося в груди вечное пламя свободы и женственности, вы – тот океан, к которому хочется прильнуть и пить, бесконечно услаждая свою жажду.

Если бы можно было нарисовать вашу Душу, как бы вы ее изобразили? Вот это и есть та самая глубокая любовь к себе, которая в вас живет. Даже мысль о том, чтобы нарисовать свою Душу, воспринимается очень трепетно, как нечто священное. Посмотрите в глаза Души и увидите, что смотрите в глаза Богу.

♥

Помните про главное женское состояние – ощущение себя женщиной. В таком состоянии не любить себя невозможно, даже мысли такой не возникнет, только тотальный кайф от себя.

И конечно, любовь к себе опирается на веру в себя. Об этом поговорим завтра.

Д/з: читайте этот текст столько раз, сколько нужно, чтобы прочувствовать в себе женщину и повысить самооценку.

День 23 Вера в себя (самоценность)

Из чего складывается вера в себя? Из достижений и побед. Если в вашей жизни давно их не было, есть смысл задуматься, что бы такое сделать, чтобы потом можно было сказать себе: «Я смогла».

Д/з: составьте список умений, которые приобрели, начиная с детства, после этого напишите список своих достижений и побед. Это неизбежно поднимет вашу самооценку.

Что еще важно для веры в себя:

1. Скажите себе: прямо сейчас создается фундамент моего завтра. То, что я сейчас чувствую, думаю и делаю, становится основой моего будущего.

2. Женщина может получить все, чего ей хочется, очень просто: благодаря своей природе она способна двигаться легко и в удовольствие. Когда вы пробовали расслабиться и жить так, чтобы ваше настроение не зависело от обстоятельств, а опиралось на ваше намерение радоваться? Жизнь определяется четко поставленным намерением, которое потом все время нужно осознавать: «Я живу легко и радостно».

3. Ответьте себе: что я имею сейчас? Все это результат того, о чем я думала в прошлом. Это исключительно моя ответственность. Мне достаточно этого, или я хочу окунуть себя в еще больший негатив? Как правило, неприятная ситуация затягивается до тех пор, пока человек не примет решение, что она больше не будет повторяться и не начнет действовать в этом направлении.

4. Спросите себя: что я испытываю сейчас – какие эмоции? Во что я вкладываю свою энергию? Моя реакция – это мое излучение. То, как я реагирую, говорит о том, что мне пока это нужно, это я пока не отработала. Когда мне надоест, я прекращу так реагировать.

5. Я слежу за мыслями и осознанно выбираю те, которые мне приятны.

6. Моя реальность – это моя карта мышления. Достаточно посмотреть на то, что есть сейчас, чтобы понять, что у меня в голове.

7. Я создаю внутри себя образ желаемого, питаю его, и когда начинаю ему полностью соответствовать – оно приходит в мою жизнь.

8. Жизнь там, где энергия (внимание). Уделяйте больше внимания (энергии) образу, и он быстрее наполнится. Я живу из этого образа. Плюс – наполняет мечту, минус – разрушает. Что вы испытываете в ситуациях, связанных с областью, в которой хочется улучшений? Например: что я вкладываю в свой бизнес? Проблемы, убеждение: «Ой, как тяжело». Всему найдется соответствие.

9. Нужно завести привычку реагировать правильно прямо сейчас. «Как здорово, что все идет ко мне легко». Или в нас сидит рабская психология (я «съедаю» все, что происходит, плыву по течению, это судьба, никуда от нее не деться), или нет.

10. Нельзя никого судить – нелепо расходовать энергию на что-то еще, пока вы не достигли желаемого.

11. Вы не можете прямо сейчас иметь в своей жизни больше благополучия, ведь то, что есть сейчас, – результат прошлых мыслей и действий, результат того, о чем думали вчера. Однако вы можете прямо сейчас начать создавать лучшее будущее.

12. Сейчас скажу крамольную фразу: хватит быть хорошей для всех. Пора подумать о себе. Пока вы не соединитесь с собой внутренней, не пойдете путем своих желаний, не перестанете прислушиваться к чужому мнению, вы просто не выйдете на свою дорогу. Например, ваша работа вам противна. Спрашивается, зачем вы это делаете? Нужны деньги? Всем они нужны. Но это не оправдание, поверьте. Я несколько раз все бросала и начинала сначала, и я не знаю людей (возможно, они существуют, просто я с ними не сталкивалась), которые могли бы делать то, что им не нравится и при этом иметь достойную оплату труда, настолько достойную, чтобы позволить себе все, что хочется. Прочь с этой работы, нечего там делать, даже если в никуда, даже если нет финансовой поддержки. Потому что именно в таких ситуациях и создается неблагополучное будущее. Все, что есть сейчас, – фундамент того, что будет потом. Из неприятных ощущений рождается только неприятное, из обиды – обида, из нежелания – нежелание. А энергетический потенциал, ваш самый ценный ресурс, которым вы можете воспользоваться и направить его в правильное русло, истощается. Вам это нужно? Вы хотите и дальше жить так, как сейчас?

13. Хотите получить духовное – вкладывайте духовное, нужно материальное – вкладывайте физическое. Не деньги, а физические действия, которые создают энергетические якоря, чтобы притянуть, а точнее, создать желаемое. Например, вкладываете обиду – вас по спирали выведет опять туда же. Поэтому начните уже сейчас вкладывать желаемые ощущения, чтобы осуществить свою мечту. Да, над этим нужно работать, все время быть осознанной и улучшать свою точку сборки. Это постоянный и непрерывный процесс, но, согласитесь, он гораздо более приятен, нежели нелюбимая работа. Вообще, женщине абсолютно не нужно делать того, чего не хочется. Но если она и делать ничего не будет, и работать над собой тоже, то ничего не получится.

♥

Единственное и самое важное, на чем следует сосредоточиться, – это бесконечное повышение своих вибраций для притяжения желаемого.

1. Жить без мечты – все равно что отрезать себя от своего собственного благополучия.

2. Процесс должен развернуться во времени. Условно это можно представить в виде разворачивающегося тора. Есть точка – ваше намерение. Вы подпитываете его, из точки выходит определенное количество ростков (нитей) – это связи, которые необходимы для осуществления желания, они должны увеличиваться. Чтобы вступить во взаимодействие с этими связями, представьте внутри них полую емкость и заполните своей энергией. Теперь вы увидите, как образуется фигура. Как только она станет проявленной, то вернется обратно в точку – теперь ваше желание реализовано. И этот тор будет живым, действующим механизмом в вашей жизни. Не думайте о том, что это балласт, который будет сопровождать вас. Это разумный механизм, после реализации он живет своей жизнью, на него можно не обращать внимания, мы и так всегда это делаем. Чем больше раз осуществляется этот процесс, тем проще и быстрее исполняются желания. Достаточно один раз пройти через него осознанно, чтобы постоянно им пользоваться и привлекать в свою жизнь все необходимое.

3. Один нюанс: никогда долго не удержится то, что не соответствует целям Души (внутренним ценностям). Каждое желание должно быть согласовано с внутренними ценностями. Если этого нет, желание не дееспособно. Вы сами не захотите его подпитывать и постоянно думать о нем, не будете ему искренне радоваться, просто надоест об этом думать, а тем более действовать. Поэтому важно определиться с желаниями, чтобы они полностью легли на Душу, полностью вам соответствовали.

4. Действия должны быть простые и интуитивно-понятные.

5. Это решает сразу несколько вопросов: инициация в женщину невозможна без согласованности точки сборки и состояния. Согласованность появляется как следствие ощущения себя желанной, благодаря самореализации и повышению самооценки. Это переход из позиции жертвы в позицию Творящей свою судьбу. В результате происходит колоссальное высвобождение эмоций, которые раньше тратились понапрасну (утечка жизненной энергии ци и женской силы). Это одновременно повлияет и на притяжение мужчин: станут приходить более достойные, т. к. вы уже «звучите» по-другому, появится возможность строить долгосрочные отношения, укрепить или возродить уже существующие. В любом случае, будут кардинальные перемены, есть запрос – есть решение.

6. Я часто встречаю женщин, которые прошли огромное количество курсов, где они только ни были и чем только ни занимались, но почему-то глобальных изменений в их жизни не произошло. Да, что-то изменилось, ведь знания всегда полезны, но почему до сих пор нет желаемого?! Потому что начинают не с того! Знания, полученные на тренингах, должны на что-то «наложиться». Нужна основа – именно она решает все. А если это накладывается на старую модель мышления и восприятия, то жизнь не меняется, все остается прежним. Это первопричина. Пока нет вот этой внутренней стабильности, четкого знания, куда иду и к чему, ничего не происходит. Женщине непросто конкретизировать цель, зато легко конкретизировать эмоции и ощущения, которые она испытает при ее достижении. А фундамент творения закладывается как раз ими – эмоциями, но без действий ничего не выйдет. Важна цель, подойдите к ее осуществлению подготовленной, с новой моделью мышления, с лучшими ощущениями, которые полностью соответствуют желаемому, наполните образ мечты до краев, чтобы он смог проявиться. Все проще, чем кажется: мысли (идеи) + эмоции + действия – уделяйте этому время и внимание, тогда произойдет наполнение желаемого. И чем быстрее это случится, тем скорее проявится в жизни.