Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты

• Название: Программа «Счастье». 100 дней до мечты
• Автор: Инна Макаренко
• Жанр: Эзотерика
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-9573-2991-6

Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» – это интересный эксперимент. Суть его – в том, чтобы попробовать быть счастливым 100 дней подряд, без перерыва. Автор уверена: если вы сможете продержаться в течение этого времени, то легко возьмете счастье «в привычку» на весь год.

В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза – это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».

---

Мозг может сопротивляться, говорить, что все это ерунда, однако это позволит вам войти в новое состояние удовольствия от себя. Для женщины крайне важно чувствовать свое очарование, привлекательность, сексуальность. Когда она нравится самой себе, от нее балдеют и окружающие. Всегда ухоженные руки, маникюр и педикюр помогают женщине поймать состояние очарования и получить удовольствие от своей красоты. Еще один хороший способ сделать это – заменить колготки на чулки.

И еще: не жалейте времени и денег на приятные мелочи и одежду. Женщина надевает не просто образ, а состояние. У каждого дня оно свое, и когда мы «попадаем», сонастраиваемся, чувствуем себя гармонично.

Хотя бы раз в жизни девушка должна попасть в руки профессионала-визажиста и измениться до неузнаваемости, почувствовать: то, что она знала о себе, – далеко не полная картина ее возможностей. Она должна удивиться своему совершенству. А лучше обучиться визажу самой, освоить хотя бы три простые техники, приобрести хорошие кисти, набор косметики и экспериментировать, сколько Душе угодно. Потренировавшись, вы за пять минут будете делать себе любой макияж и при этом получать удовольствие от своей красоты.

Красивые и ухоженные руки и ноги говорят о том, что у женщины хорошая энергетика и счастливая судьба.

День 16 Общение

Общение для женщины также очень важно. Помимо того, что в день женщины произносят в несколько тысяч раз больше слов, чем мужчины (поэтому нам жизненно необходимо общение), разговаривая, мы еще и напитываемся энергией от других собеседниц и расширяем свои аспекты женственности за счет их собственных. Также мы можем перенимать определенные качества и состояния.

Вы наверняка замечали такую ситуацию: до общения с какой-нибудь подругой все было хорошо, а после ее жалоб, особенно на мужчин, вы и на своего-то уже смотрите неласково, придираетесь, злитесь – хотя он-то здесь при чем!

♥

Включайте в свой круг общения тех, кто развивает вас, настраивает на позитив и имеет то, что хочется вам.

Например, вы не замужем, тогда у вас обязательно должна быть подруга или знакомая, которая счастлива в браке. Если хотите больше денег, общайтесь с человеком, чей доход выше вашего.

Д/з: рассчитайте свой уровень дохода таким образом – составьте список из 10 человек (родители и дети не входят), с которыми часто общаетесь. Напротив имени каждого поставьте его доход. Затем сложите все доходы и разделите на количество человек из списка – получится потенциальный доход, к которому у вас есть доступ в данный момент.

Если вас интересует какая-то область деятельности, познакомьтесь с людьми, которые этим занимаются (чтобы войти в желаемую деятельность целиком, нужно полностью в нее погрузиться).

Старайтесь общаться с теми, кто вас развивает и не сбрасывает на вас свой негатив. Есть люди, которые не хотят ничего предпринять, чтобы изменить свою жизнь, но при этом регулярно жалуются и, как следствие, еще глубже погрязают в проблемах. Общение с ними лучше свести к минимуму. Вообще, убеждения людей, погрязших в проблемах, очень заразительны. Мы и так все время подвергаемся негативному программированию со стороны СМИ, зачем еще окружать себя неудачниками?

Кажется, что ничего к нам не «пристанет», мы со всем справимся, но даже если внутренне стараемся отключиться («говори-говори, я все равно тебя не слышу»), подсознание записывает каждое слово. И вдруг, незаметно для себя, мы начинаем действовать из недавно привитых убеждений и страхов – значит, пропитались соответствующим «рассолом».

Когда вы идете к целям, окружение естественным образом меняется. В общении важно уважать чужое «быть», т. е. видеть других осознающими и принимающими решения из лучших побуждений, взвесившими все «за» и «против». У каждого своя правда. Поймите это раз и навсегда и больше к этому не возвращайтесь, не отвлекайтесь от своих целей.

И прекратите контролировать тех, кто рядом с вами. Приободряйте их, пусть у них вырастут крылья. Ведь нам так нужен тот, кто верит в нас. Иногда всего лишь один, казалось бы, случайно встреченный человек своей верой полностью меняет нашу жизнь. Будьте для других таким человеком, вдохновите их идти к своим мечтам.

Дарите свое тепло везде, где это возможно. Еще неизвестно, кто чувствует себя счастливее: человек, получивший подарок, или тот, кто его подарил.

♥

Старайтесь видеть в других столько хорошего, чтобы на них было сложно обидеться.

Д/з: пересмотрите свой круг общения и подумайте над тем, какого человека вам стоит в него включить.

День 17 Женская речь

Женскую речь отличает мягкий плавный голос. Дело в том, что мужчины «не слышат» (не понимают) ту, которая говорит жестко и грубо, на мужской манер. Подсознательно они считают ее себе подобной и общаются с ней по мужским правилам. Женщина, которая грубо ругается, не может быть привлекательной.

♥

Придерживайтесь установки: «Пусть кто угодно ругается, а я нет, ведь я помню, что я женщина».

Речь – это отражение наших бессознательных процессов. Существует мнение, что ее можно развить благодаря правильному питанию и умению накрывать на стол по-женски: красиво и со вкусом. Женщина творит тонкие структуры (а все события начинаются с них), поскольку обладает маной (мистической энергией) в тысячи раз больше, чем мужчина, поэтому ее слова имеют огромную силу. Когда у женщины чистая речь, при этом сама она легка, довольна жизнью, умеет управлять своими эмоциями, мужчины подсознательно воспринимают ее как «безопасную» и готовы строить с ней отношения.

Если женщина умеет общаться, у нее запускается механизм саморегуляции и реализации предназначения, а сама она получает бесконечный кайф от жизни. Со всеми мужчинами важно общаться одинаково: с уважением, не спорить и не принимать за них решения – не отбирайте их природное право проявляться по-мужски.

Не говорите про свой возраст. Нет, не скрывайте свой год рождения, просто лишний раз не подчеркивайте его. Правильная женская речь – точка отсчета для нового качества жизни, где все происходит само (это не значит, что можно бездействовать, просто количество и качество желаемых событий значительно увеличится).

Одна из задач женщины – раскрывать потенциал людей, которые вступают с ней в контакт. Когда она говорит, то обращается от лучшей части себя к лучшей части собеседника – и общение становится эффективным для обоих.

Чем чище человек, тем чище его речь. Чем сильнее женщина, тем она воспитаннее.

Упражнение, которое добавит в ваш голос нотки манящей женственности

Произносите слова из низа живота. Говоря низким голосом, вы соединяетесь со своим центром женской силы, который связан с общим центром силы всех женщин. Вы входите в поток женственности, ловите ощущения замедления, терпкости, тягучести, ваш голос становится манящим, сексуальным, к вам приходит манкость и притягательность – в такой эпицентр «балдения» от себя хочется погрузиться с головой. Это чистая энергия жизни + чистая энергия творения + чистая женская сила. Энергия, которая идет через женщину и ее голос в пространство, приобретает мощь атомной бомбы, поэтому ни один мужчина не может остаться равнодушным. Произносить не обязательно слово, лучше звук «А». И постоянно настраивайтесь на поток, старайтесь уловить его оттенки, прочувствовать до малейших деталей. Делайте паузы, они имеют огромное значение, но в это время продолжайте быть в потоке, чувствуйте, как тепло разливается по телу. Тепло внизу живота будет означать, что вы все сделали правильно, идеально сонастроились с потоком. Делайте это упражнение примерно в течение пяти минут. Примерно, потому что женщина все должна делать в удовольствие.

Д/з: выполните описанное упражнение.

День 18 Ароматы

Ароматы воздействуют на тонкие тела человека, а как мы знаем, все болезни и искажения берут начало в духовной сфере и отпечатываются в тонких телах.

Организм всегда знает, какой аромат хочет прямо сейчас. Условно говоря, если в тонком теле есть какое-то искажение, организм просит определенный аромат, чтобы его исправить. Почаще зажигайте свечи с ароматом ванили. В результате эксперимента этот аромат был признан самым «счастливым»: из всех других именно он вызывает максимум счастья. Ваниль обволакивает женщину любовью, дарит чувство защищенности и уверенность в том, что она любима. Этот аромат согревает Душу. Ладан тоже вселяет чувство защищенности и очищает пространство дома.

Цитрусовые – самый легкий способ прогнать сон и привести себя в состояние тонуса. Апельсин, особенно в сочетании с мятой, помогает при проблемах с сердцем. Роза, фиалка, жасмин – типично женские масла, наполняют силой и вызывают целый спектр манящих и приятных состояний. В целом, все цветочные ароматы вызывают разные женские состояния.