Дарья Нестерова - Лечимся овощами. Целители с грядок

• Название: Лечимся овощами. Целители с грядок
• Автор: Дарья Нестерова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-386-08363-2

Есть ли смысл покупать медикаменты в аптеке, если под рукой всегда найдется природное лекарство? Множество заболеваний, в том числе и весьма серьезных, прекрасно поддается лечению овощами, которые можно вырастить на огороде или купить в ближайшем супермаркете. Ведь эти продукты содержат огромное количество витаминов, минералов и других полезных веществ, благотворно влияющих на функции всех органов и систем организма. На страницах книги вы найдете исчерпывающую информацию о физиологическом воздействии овощей, использовании их в лечении и профилактике различных заболеваний. Целебные препараты из овощей помогут вам справиться с недугами, очистить организм от шлаков и токсинов, укрепить иммунитет и улучшить состояние здоровья в целом.

---

Показания и противопоказания

Показания: атеросклероз, онкологические заболевания, угревая сыпь, повышенная жирность кожи, токсические поражения печени, хронический гепатит, ожирение печени, авитаминоз.

Противопоказания: метеоризм, кишечные колики.

Лечение и профилактика

Лечение атеросклероза

Рецепт 1

200 г зеленого горошка пропустить через мясорубку вместе со стручками, добавить 30 г толченых ядер грецких орехов и 2 столовые ложки меда. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 21 день. При необходимости повторить курс лечения после двухнедельного перерыва.

Рецепт 2

100 г сушеных створок зеленого горошка залить 1 л воды, кипятить на слабом огне в течение 30 минут, добавить 10 г плодов боярышника, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 28 дней.

Лечение угревой сыпи

Рецепт 1

Створки зеленого горошка мелко нарезать, обдать кипятком. Нанести на проблемные участки кожи на 15 минут, смыть маску теплой водой. Процедуру проводить 1 раз в день (на ночь). Курс лечения – 10–14 дней.

Рецепт 2

100 г стручков зеленого горошка залить 300 мл водки, настаивать 7 дней, периодически взбалтывая, процедить. Настойкой смазывать проблемные участки кожи 1 раз в день (на ночь). Курс лечения – 7–14 дней.

Рецепт 3

Зеленый горошек отварить вместе со стручками, размять, добавить 1 столовую ложку огуречного сока и 1 чайную ложку сока репчатого лука. Нанести на проблемные участки кожи на 10–15 минут, смыть маску теплой водой. Процедуру проводить 1 раз в день (на ночь). Курс лечения – 7–10 дней.

Профилактика рака

Рецепт 1

100 г стручков зеленого горошка и 2 небольших листа алоэ пропустить через мясорубку, перемешать с 10 толчеными зубчиками чеснока и 50 мл нерафинированного подсолнечного масла. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 1 час до еды. Курс профилактики – 21 день. Профилактическое лечение проводить 2 раза в год.

Рецепт 2

50 г сушеных створок зеленого горошка и 30 г цветков календулы залить 300 мл водки, настаивать в течение 14 дней, периодически взбалтывая, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс профилактики – 2 месяца.

Очищение организма от шлаков

Курс очищения рассчитан на 28 дней. Во время курса исключить из рациона мясо, копчености, газированные и алкогольные напитки, сладости, кондитерские изделия. Ограничить потребление жирной и соленой пищи. Очищение проводить в начале лета.

1-й день: в течение дня съесть 300 г зеленого горошка (частично со стручками) и выпить 100 мл нерафинированного подсолнечного масла. Больше в этот день ничего не есть. Пить овощные и фруктовые соки. На ночь сделать клизму с настоем чеснока (2 л).

Со 2-го по 14-й день: ежедневно съедать по 100 г зеленого горошка, 1 раз в неделю принимать по 50 мл кунжутного масла.

С 15-го по 21-й день: 50 г створок зеленого горошка залить 0,5 л оливкового масла, нагревать на водяной бане 10 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды.

С 22-го по 28-й день: 50 г створок зеленого горошка и 20 г цветков календулы залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды.

Имбирь

Имбирь – род многолетнего травянистого растения, корень которого используется в пищу. Это один из самых целебных овощей, лекарственные свойства которого известны с древних времен.

Химический состав и физиологическое воздействие

Химический состав

Корень имбиря богат солями кальция, магния и фосфора, а также витаминами С, А и группы В. В состав овоща входят натрий, железо, цинк, калий, алюминий, кремний, холин, хром и другие вещества, в частности линолевая, никотиновая и олеиновая кислоты. Целебные свойства имбиря обеспечивают и незаменимые аминокислоты – треонин, метионин, триптофан, валин, фенилаланин и другие.

Физиологическое воздействие Имбирь обладает отхаркивающими, антибактериальными, противовоспалительными, антисептическими, ветрогонными, потогонными, желчегонными и бактерицидными свойствами. Это растение действует как мягкое слабительное средство, нормализует пищеварение, выводит излишки холестерина, очищает стенки сосудов, снимает спазмы различного происхождения, стимулирует кровообращение, заживляет раны, язвы и фурункулы, повышает потенцию, укрепляет иммунитет, тонизирует и восстанавливает обмен веществ, способствуя снижению веса.

Показания и противопоказания

Показания: респираторные и инфекционные заболевания, задержка стула, болезни желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся тошнотой и спазмами, атеросклероз, фурункулез, угревая сыпь, эректильная дисфункция, фригидность, депрессия, ожирение.

Противопоказания: гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, рак желудка, гепатит, цирроз печени, желчнокаменная болезнь, геморрой, гипертония, инфаркт, инсульт, маточные кровотечения, заболевания, сопровождающиеся высокой температурой, вторая половина беременности.

Лечение и профилактика

Лечение и профилактика респираторных заболеваний

Рецепт 1

100 г корня имбиря нарезать, залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 150–200 мл 3 раза в день при гриппе, простуде, бронхите, воспалении легких, сопровождающихся кашлем, ринитом, болью в горле и температурой не выше 37,5 °C.

Рецепт 2

100 г корня имбиря нарезать, добавить 1 нарезанный лайм и 1/2 чайной ложки корицы, залить 0,7 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить, добавить мед или сироп шиповника по вкусу. Принимать по 200 мл 3 раза в день для лечения и профилактики гриппа, укрепления иммунитета, при простуде. Курс лечения или профилактики – не менее 7 дней.

Препараты от тошноты и спазмов желудка

Рецепт 1

1 столовую ложку сока имбиря смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока и 2 столовыми ложками настоя мяты. Выпить при тошноте и болях в подложечной области.

Рецепт 2

1 чайную ложку порошка сушеного имбиря размешать в 200 мл настоя мелиссы или мяты. Выпить маленькими глотками при тошноте, вызванной токсикозом первой половины беременности, укачиванием, алкогольным отравлением или перееданием.

Лечение фурункулеза

Рецепт 1

Корень имбиря натереть на терке, нанести на марлю и приложить к фурункулу на 2–3 часа. Лечение проводить до тех пор, пока фурункул не вскроется. Для заживления раны использовать порошок имбиря, смешанный с соком алоэ: смесь нанести на марлю и приложить ее к ране на 20 минут. Процедуру проводить 3–4 раза в день до полного заживления раны.

Рецепт 2

1 чайную ложку порошка имбиря смешать с 1 нарезанным листом алоэ, нанести на марлю и приложить в фурункулу на 1–2 часа.

Лечение и профилактика эректильной дисфункции и фригидности

Рецепт 1

100 г тертого имбиря залить 1 л кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить сок 1/2 лимона. Принимать по 150 мл 3 раза в день в течение 21 дня при эректильной дисфункции. Сделать перерыв на 10 дней. Для профилактики импотенции и фригидности, а также для повышения либидо принимать препарат каждый месяц в течение 3–4 дней.

Рецепт 2

50 г тертого имбиря, 10–12 листиков базилика и 1/2 пучка зелени петрушки залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 200 мл 1 раз в день для повышения потенции. Курс лечения – 7 дней. При необходимости пройти повторный курс лечения после недельного перерыва.

Кабачок

Кабачок – диетический овощ с отменными вкусовыми качествами, из которого готовят полезные блюда. В народной медицине используют не только плоды, но и цветки кабачка.

Химический состав и физиологическое воздействие

Химический состав

В состав кабачка входят витамины С, А, РР, H, группы В, бетакаротин и такие минеральные вещества, как калий, кальций, магний и железо. Также этот овощ содержит клетчатку, белки, сахара и углеводы.

Физиологическое воздействие

Кабачок легко усваивается, не раздражает желудок и кишечник, а эффективно стимулирует их работу. Также он обладает мочегонными и желчегонными свойствами. Вместе с пищевыми волокнами из организма выводятся токсины, холестерин и избыток жидкости.

Регулярное употребление кабачков препятствует развитию атеросклероза, гипертонии, нормализует функции печени, процессы обмена веществ.

Препараты кабачка назначают во время диеты для снижения веса, а также в послеоперационный период.

Показания и противопоказания