Элена Гамаюн - Хватит быть хорошей девочкой, начни жить

• Название: Хватит быть хорошей девочкой, начни жить
• Автор: Элена Гамаюн
• Жанр: Психология
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-17-093829-2

Эта книга нужна тебе, если ты хочешь узнать, что на самом деле думают мужчины о любви, сексе и обязательствах и как мы можем использовать эти знания для своей пользы.

В чем заключается и где скрывается секрет обольщения мужчин? Об этом тебе не расскажет ни одна твоя подруга, никто не признается, как все на самом деле! Узнай правду о мужчинах и учись на чужих ошибках!

Автор этой книги, опытный психолог с многолетним стажем и мастер международного уровня по женскому НЛП и техникам женского пикапа, предлагает читательницам простой, но очень действенный и полезный психологический тренинг, который помог уже сотням тысяч женщин и девушек во всем мире выйти из сложных кризисных ситуаций в отношениях с мужчинами.

Книга поможет тебе стать мудрее и опытнее во взаимоотношениях с мужчинами, ты не будешь совершать одни и те же ошибки, сможешь создать счастливые отношения с любимым человеком и найти свой путь.

В книге также представлены практические рекомендации и техники.

---

Продолжай дышать и теперь начни плавно вращать и покачивать бёдрами вправо-влево и вокруг, произнося три звука. Бёдра вправо — звук «Ааа!», плавно бёдра идут влево — звук «Оооо!». Вращение бёдрами. «Мммм!» — звук удовольствия. Почувствуй, как твой собственный сексуальный центр вместе с этим дыханием очищается. Энергия в нём начинает вращаться гармонично, распространяясь по всему твоему телу приятным теплом. Продолжай дышать, чувствуй, как ты пробудила энергию своего сексуального центра.

Останови своё дыхание, чувствуя свою сексуальность, соверши вдох и с выдохом сделай шаг вперёд. Теперь, ощущая свой сексуальный центр, начни призывать прекрасную богиню Махешвари, хранительницу женской силы. Олицетворение женственности и красоты в золотом одеянии, в сиянии золотисто-фиолетового цвета. Увидь и почувствуй её небесный образ прямо над собой, и, подняв руки вверх, начни призывать её энергию войти в тебя. Дай мне счастье, о Махешвари, хранительница всех тайн, озари меня своим светом. О великая Махешвари, войди в меня, наполни меня своей силой. Пусть я стану такой же, как ты, божественно молодой, прекрасной и светящейся энергией Шакти.

Пойте мантру:

МАНГАЛАМ ДИШТУ МИ, МАХЕШВАРИ!

О, ДАЙ МНЕ СЧАСТЬЯ, МАХЕШВАРИ!

Продолжай совершать глубокое дыхание и ощути, как сверху на тебя начинает литься оранжево-фиолетовый поток энергии Шакти. Совершай вдох, а с выдохом надевай эту энергию на себя, на своё лицо, на свои руки, на всё своё тело. Чувствуй, как энергия богини Махешвари вливается в каждую клеточку твоего тела. О, Махешвари, пусть я стану такой же, как ты. О, Махешвари, даруй мне своё благословение, благослови мою женскую судьбу, озари меня счастьем и любовью.

Пойте мантру:

МАНГАЛАМ ДИШТУ МИ, МАХЕШВАРИ!

О, ДАЙ МНЕ СЧАСТЬЯ, МАХЕШВАРИ!

Продолжай втягивать в себя тонкую божественную энергию. Попроси богиню о своём самом заветном желании от всего сердца, и она обязательно поможет тебе. Пой вместе со мной мантру священной богине.

МАНГАЛАМ ДИШТУ МИ, МАХЕШВАРИ! О, ДАЙ МНЕ СЧАСТЬЯ, МАХЕШВАРИ!

История от Елены

ТО ЛИ ВЫДОХ, А ТО ЛИ ВДОХ

То ли выдох, а то ли вдох,
А что между — никто не знает,
То ли выдох, а толи вдох,
В пустоте я себя осознаю

Что-то до этих мыслей, слов,
Что-то ниже меня встречает,
В центре сердца творю любовь,
Что там после — никто не знает

Ощущая тепло внутри,
Выхожу за пределы масок,
Что-то там далеко впереди
Воссияло сплетеньем красок

А внутри опять тишина
Светом белым меня встречает,
То ли выдох, а толи вдох
Может, Бог внутри оживает?…

Мое прекрасное детство. Как все начиналось

Древняя техника превращения счастливого ребенка в озабоченное и несчастное существо. Гипноз и закладка программы несчастий. Как можно испортить судьбу ребенка.

За окном светило жаркое южное солнце, и я, будучи еще маленькой девочкой, не могла сосредоточиться на школьном уроке. Какие могут быть занятия в такую погоду! Когда так красиво и море совершенно рядом! В свои 11 лет меня абсолютно не интересовало то, что уже интересовало моих подруг. Они уже поглядывали на мальчиков в классе, а мне они все казались полными дураками. Марина рассказывала, как вчера, Сергей из другого класса бегал за ней и пытался стукнуть ее книгой по голове, при этом глаза у нее были очень счастливые. Слушая такие рассказы, во мне что-то смутно просыпалось, наверное, когда-нибудь и я испытаю нечто подобное… И наверное, тоже обрадуюсь, когда меня обольют водой или нечто в этом роде….

Вот и закончились уроки, можно было наконец-то идти домой. Я смотрела на людей и думала, почему им не хочется веселиться и радоваться, почему она такие грустные, особенно семейные пары? Вот идет мужчина и женщина. Она что-то нервно говорит ему о том, «как ей все надоело, что он испортил ей жизнь…» Странно, — думала я, — ведь они же женаты, и на руке я увидела кольцо, почему же она не радуется?»

Часто мама говорила мне, что самое главное — выйти замуж;, тогда ты будешь счастлива! Но я пока не думала об этом, меня интересовали совершенно другие вещи.

Наш дом находился практически в лесу, природа просто очаровывала, и мне постоянно хотелось гулять. Как-то, выйдя на улицу к своим подругам, я услышала разговор соседской семейной пары:

— Да, а ты должна сидеть дома и воспитывать моих детей! — говорил он (армянин с весьма противным лицом).

— Да, но ты совсем никуда не берешь меня, я целый день работаю в доме, устаю, а ты приходишь пьяный, и еще я знаю, что ты мне изменяешь!

— Когда я женился на тебе, твой отец говорил, что ты послушная и скромная девушка, а что же теперь? Тебя не научили, как ухаживать за мужем! Не научили послушанию!

«Странно, — думала я, — почему так?» Я совсем не хотела такого счастья! Но я думала, что у меня-то все будет по-другому…

В этот день я совершенно не хотела учить уроки и решила почитать что-нибудь. Мама купила новую книгу и сказала, что именно ее я должна обязательно прочитать. Я посмотрела на обложку: на картинке нарисована красивая молодая девушка, ее волосы развеваются на ветру, а вдалеке плывет корабль… Книга называлась «Алые паруса».

Эта была моя первая книга о любви, там было все так романтично, так красиво! И до этого меня мало волновал противоположный пол, но теперь я стала посматривать на мальчиков, пытаясь в них разглядеть того принца, который сделает меня счастливой! Ведь она так ждала, надеялась… и он приплыл. И наверное (хоть там и не написано, как они жили дальше), но я думала очень счастливо!

В этот день закончилось мое счастливое детство, я перестала радоваться природе, мысль о том, что нужно что-то делать, кого-то искать, не оставляла меня. Не оставляла меня и последующие много лет.

Моя мама постоянно напоминала мне, что главное — это удачно выйти замуж! Это основное в жизни. И если у тебя будет хороший муж, считай, что жизнь твоя удалась! А я спрашивала, что значит хороший? Ну, хороший — это как в песне:

«Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил».

На этом мои знания о том, какой должен быть муж ограничивались.

Мне 15 лет. Мы переехали на Украину в душный город. Теперь мы жили на 7 этаже в скворечнике (так я называла наш многоэтажный дом). Здесь все было по-другому. Другие люди. Они могли прожить рядом с тобой и не знать, как тебя зовут.

Мне пришлось идти в новый класс. Для меня это было очень страшно, потому что меня всегда учили быть скромной, мне тяжело было общаться с людьми, а что касается парней, то тем более. Новый класс воспринял меня ни хорошо ни плохо — как пустое место.

Я всегда относилась к себе критично. Моя тетя учила меня, что нужно всегда находить в себе недостатки и прятать их подальше. Это касалось моей внешности. Мне изо дня в день говорили, что я худая, что слишком тоненькая, что у меня слишком густые волосы — а это нехорошо! Что губы слишком полные и что это все надо как-то прятать! Поэтому я носила длинные юбки и брюки, а волосы собирала в хвост. Подумать только с одной прической я ходила много лет! Это была прическа, так называемая «Мальвинка», считалось, что это самая красивая для меня прическа.

И вот таким забитым, слишком скромным и нерешительным существом, без явных половых признаков я и выросла.

А в голове постоянно была мысль о своей недоразвитости. Как!? Ведь все одноклассницы уже встречаются с парнями, не важно, кто есть кто, главное, что у них кто-то есть, а у меня нет! Это переживание не давало мне покоя.

В этот день мы должны были фотографироваться в классе. Ко мне подошла девушка из нашего класса, очень яркая и самоуверенная, ее звали Татьяна. Она посмотрела на меня сочувствующим взглядом и сказала: «Давай-ка я тебя хоть накрашу что ли. Все-таки уже 9 класс. Я согласилась. Она подвела мне стрелки на глазах, накрасила мне губы. А потом вдруг схватила меня за резинку на волосах и сняла ее. По плечам распустились длинные красивые волосы. «Вот это да! Как красиво!» — сказала она, — вот это уже другое дело. Так в тебя и влюбиться можно. И оказалось, что эта фраза стала главной! И я решила теперь всегда так ходить.

Фотографии получились красивые. Я боялась нести их домой. Думала, что скажет мама на все это. Конечно, она высказала, что надо быть скромнее, что такую, как Татьяна, никто замуж не возьмет, а меня скромную и послушную, обязательно возьмут. Но потом, посмотрев внимательно на фотографию, вдруг разрешила мне так краситься, чтобы я быстрее с кем-нибудь познакомилась уже. Но волосы распустить так и не разрешила.