Александр Кузнецов - 100 Советов Доктора Папы, или Как воспитать Счастливого Ребенка

• Название: 100 Советов Доктора Папы, или Как воспитать Счастливого Ребенка
• Автор: Александр Кузнецов
• Жанр: Детская психология
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-17-098680-4

Александр Кузнецов – самый известный Доктор Папа, Президент Ассоциации Детских Психологов, основатель и президент Фонда «Детское Здоровье». Психолог, которому доверяют более 500 000 родителей по всему миру.

В книге вы найдете ответы на вопросы, с которыми рано или поздно сталкиваются абсолютно все родители: как приучить ребенка к горшку, что делать с детским аппетитом, почему категорически нельзя кричать на детей и как научиться контролировать свои эмоции. И еще 96 советов по самым важным, принципиальным проблемам, от правильного решения которых зависит будущее вашего ребенка.

---

С 6 до 9 месяцев иммунная система ребенка наиболее слаба – иммуноглобулины мамы уже почти разрушены, а собственных еще мало. Грудное молоко – единственный поставщик некоторых важных компонентов для иммунной системы. Так что кормите (хотя бы пару раз в день) грудью до года. Если по каким-то причинам все же хотите завершить грудное вскармливание, то лучше это делать после года (хотя и совсем не обязательно).

Чтобы отучение не было болезненным для ребенка «отлучением», сделайте следующий хитрый ход. Если малыш не любит смесь (а в этом случае все просто), предложите ему теплое (!) сцеженное грудное молоко в бутылочке. Далее подмешивайте туда обычное молоко для детей или смесь в малых пропорциях. Затем постепенно увеличивайте дозы до тех пор, пока грудное молоко совсем не будет нужно. Не мажьте грудь горчицей и другими острыми веществами, лучше алоэ – оно горькое, но не острое.

Игры за столом

Некоторых детей очень трудно накормить. Как только не ухищряются мамы (и папы), чтобы малыш съел хоть несколько ложек. Предлагаю несколько таких «хитрых» и проверенных способов.

Способ первый: «Малыш – герой» (любой, какой больше нравится). И ему нужно есть для борьбы со злом. Персонаж может быть каждый день разный. Предмет игры – сражение или увлекательное путешествие. Героя надо покормить, чтобы у него хватило сил всех победить или добраться до …. За подробностями – к вашей фантазии. Каждая ложка – это маленький шаг к победе супергероя. Не забудьте похвалить малыша.

Способ второй: «Посади самолет». Малыш – диспетчер, вы – пилот. Самолет – еда, рот – посадочная полоса. Спрашиваем, можно ли посадить самолет, а малыш дает разрешение.

Способ третий: «Помоги мне». Готовьте вместе с ребенком.

Способ четвертый: «Покажи зверя». Мой средний сын ел только так: я называл животное, он изображал его голос (мычал, мяукал и пр.) и съедал очередную ложку. Так мы и животных выучили заодно.

А если вашему ребенку больше двух лет, то самое лучшее средство его накормить – это голод. Да-да, не пугайтесь и не обращайте внимания, если кто-то из домашних сетует, что вы намерены уморить ребенка голодом.

Кормление из-под палки нарушает пищевое поведение ребенка, он теряет контакт с собственным чувством голода, а обеденный стол становится для него «полем брани». В итоге у ребенка крепнет отвращение к самому процессу принятия пищи и развивается так называемое оппозиционное поведение – и не только за столом.

Установите режим и когда зовете его к столу, дайте ребенку выбор: пусть сам решает, есть ему или нет, но предупредите, что до следующего приема пищи он ничего не получит. Как только исчезнет необходимость в сопротивлении, ребенок перестанет отвлекаться на «войну», его контакт с собственным чувством голода восстановится, он начнет есть столько, сколько действительно нужно его организму. Такая стратегия – непростое испытание для мамы, но оно несомненно того стоит.

* * *

Грудь и прикорм

Для отучения от груди сначала постепенно заменяйте дневные кормления прикормом. В конце процесса можно намазать соски соком алоэ – он горький, но не острый.

Отсутствие аппетита

Если ребенок плохо ест, предлагайте еду один раз по режиму, в перерывах – только воду, но сервируйте красиво стол.

Не заставляйте ребенка есть

Это развивает оппозиционность характера и нарушает пищеварение.

Кормите грудью долго

Для кормления грудью нет ограничений по возрасту: это укрепляет иммунитет ребенка и служит профилактикой кишечных инфекций.

Отучайте, не отлучайте

Отучайте ребенка от груди постепенно, не отлучайте. Не исчезайте на несколько дней для этого – так можно серьезно навредить нормальному развитию привязанности ребенка к вам.

Бутылочка

Отучайте от груди, заменив грудь бутылочкой со сцеженным грудным молоком, подмешивая туда детское (!) коровье и постепенно увеличивая пропорции.

Вкусные пейзажи

Выкладывайте ребенку картинки из еды: человечки, любимые зверушки, необычные пейзажи – все, что привлечет его внимание к тарелке.

Горшок

Иногда тебе снится море. Прозрачное и ласковое. И ты бежишь вдоль песчаного берега, по щиколотку в воде, орошая соленым дождем разгоряченные от солнца тела отдыхающих.

Когда намочишь постельку, сначала тепло и приятно, особенно когда спишь. Потом хуже – простынка липнет к похолодевшим ногам, и мама подстилает полотенце, а иногда, если повезет, берет к себе в кровать.

Бывает, днем, когда заиграешься, не успеваешь добежать до туалета. А иногда совсем не хочется бежать. И не бежишь. Твои братья индейцы только что пошли в атаку на бледнолицых, а ты вождь. Что ты им скажешь? Что тебе нужно пи-пи? Бабушка этого не понимает и все время почему-то ругается: «Вот придет Баба-яга и заберет тебя, такого скверного мальчишку!» Ты, конечно, боишься Бабы-яги – а кто не боится? Но папа говорит, что смелый мужчина – это тот, кто боится, но все равно идет вперед. Еще папа говорит, что ты маленький мужчина. Вот ты и сидишь – надулся, на бабушку не реагируешь. Иногда прячешься за шторы или кресло. Но бабушка потом все равно тебя находит – по запаху.

Мама раньше заставляла тебя сидеть на горшке – очень обидно это и скучно. Поэтому ты невзлюбил горшок всей душой и сидения заканчивались безрезультатно, даже если хотелось – назло терпел, а потом сделал все, как привык…

Но последние несколько дней происходит что-то странное. Бабушка в ответ на твое почти демонстративное сопротивление молчит. Хотя ты-то видишь, что ей очень хочется что-то сказать. И ты даже знаешь что. Но она молчит. И мама не обращает внимания. Подозрительно. Наверное, что-то задумали. Ничего, подождем…

В принципе, мама права: довольно неприятно ходить в мокрых холодных колготках, и ты поглядываешь на горшок уже без ненависти. Но предать свои убеждения – ну уж нет! Папа говорит, что мужчина должен быть сильным и терпеливым. И вот именно в одну из таких минут сомнений и тягостных раздумий неожиданно в дверном проеме появляется мама. У мамы очень красивые волосы и глаза, и пахнет от нее твоими любимыми ванильными печеньками. Она зовет в ванную и протягивает тебе ладонь, на которой лежит маленький бумажный кораблик. Ты восхищенно смотришь в ее улыбающиеся глаза, и тут она – представляете? – кидает кораблик в горшок! «Сможешь потопить?» – спрашивает. Можно ли сопротивляться? И ты, конечно же, с удовольствием показываешь, на что способен.

«В целом, – говоришь ты себе, – горшок не такая уж противная штука». А вечером приходит папа, и ты гордый показываешь ему свои достижения. «Как папа», – говорит мама и многозначительно смотрит на отца.

* * *

Еще дедушка Фрейд заметил, что то, как проходит приучение ребенка к горшку, во многом определяет характер «будущего» человека (кстати сказать, меня всегда удивляет, как много родителей на самом деле не считают ребенка Человеком уже сейчас, они работают на светлое будущее, но это тема отдельной беседы).

Именно качество «туалетного тренинга» отделяет аккуратность, бережливость и настойчивость от педантичности, скупости и тупого упрямства.

Я не верю в психоанализ, его положения не подтверждаются последними исследованиями, но что касается «проблемы горшка» – тут старина Зиг несомненно прав.

Дело в том, что в битве за право сделать свое дело там и тогда, когда ребенок хочет, он всегда выиграет. У вас нет никаких шансов. Он будет ходить в штаны, в постель, на пол, говорить вам, что боится какать или писать и т. д., даже не осознавая, что противостоит вашему давлению. Не думайте, что он делает это намеренно, – это не что иное, как форма бессознательного сопротивления на физиологическом уровне.

Что заставляет большинство родителей тратить столько энергии на решение проблемы горшка? Некоторые энтузиасты даже просыпаются ночью по часам, чтобы подержать двухмесячного младенца над раковиной. Но по-настоящему впечатляющие масштабы это «народное движение» приобретает среди родителей детей третьего года жизни, которые все еще не сели на положенный им горшок. Что ими движет?

Смею вас уверить, что в большинстве случаев дело здесь не в банальном неудобстве с «ликвидацией последствий» или нехватке денег на памперсы (стиральная машинка и многоразовые подгузники в значительной степени решают проблему). Главная причина беспокойства родителей – давление со стороны родственников и друзей. «Как? До сих пор???» – это звучит почти как диагноз отставания ребенка в развитии и полной несостоятельности родителей как воспитателей.