Алекс Мэй - #Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы

• Название: #Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы
• Автор: Алекс Мэй
• Жанр: Семейная психология
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-17-091480-7

Алекс Мэй — ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений!

Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей Королевой и в жизни, и в постели.

Удивительный коктейль из психологии и физиологии, способный из самой обычной женщины сделать искушенную любовницу, о которой мужчина раньше мог только мечтать!

Техники, приемы, знание об 11 (!) видах оргазма — все, благодаря чему Королева научится получать максимальное удовольствие от секса и делать счастливым своего мужчину.

Как вернуть любовь и страсть в отношения и разнообразить интимную жизнь.

Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.

Как научиться понимать мужчину и его поведение.

Как стать по-настоящему счастливой и любимой.

---

Для того чтобы понять то, что происходит с нами сейчас на самом деле, необходимо перевести часы на 100 000 лет назад.

В те далекие времена не было необходимости ежедневно сидеть на работе с девяти до пяти, экология была идеальна, источник воды под боком и вопрос «выжить» был на ближайшие несколько дней хоть как-то решен. Тогда у наших предков активно включалось второе слагаемое этого нехитрого «рептильного» уравнения.

Для качественного выполнения этой задачи Природе требовалось (как и до сих пор) очень немногое. Было необходимо всего-навсего лишить нас разума. Делалось это в те давние времена точно так же, как и сегодня, — через временное отключение критического мышления. Помнишь, что происходит в первые 3–4 месяца отношений?

Так же как и мы сегодня, оба наших древних предка старались сделать все, чтобы как можно дольше находиться вместе. Они каждый день виделись и, уж конечно, при любой возможности занимались… чем? Правильно, им самым. Сексом.

И если по каким-то причинам зачатие не происходило в течение первого или второго месяца, то через 12–16 недель регулярного притока свежих носителей новой жизни беременность, вероятнее всего, наступала. Именно поэтому желание секса в первое время настолько велико. Прибавляем к этому сроку еще 9 месяцев беременности и получаем те самые злосчастные 1,5–2 года, так часто упоминаемые супругами во время визитов к семейному психологу.

После рождения ребенка планы Природы в отношении нас кардинально меняются. Первые трансформации происходят уже во время беременности. Природе больше не нужны два безумных романтика с горящими глазами. Вырастить ребенка смогут только трезво мыслящие партнеры. Становится необходимо изменить наше отношение друг к другу. Ведь невозможно представить, что голодный ребенок лежит и плачет, а родители, одолеваемые страстью и влечением, продолжают заниматься сексом. Если бы такое происходило, мы бы попросту не выжили в процессе эволюции.

Как правило, первой бить тревогу об изменениях в восприятии партнера начинает женщина. Мне каждый день приходят сотни писем с самыми разными вопросами, среди которых обязательно присутствует и этот: «Алекс, как же так, раньше я его воспринимала как рыцаря и любовника, а сейчас он просто мой товарищ?»

Что примечательно — такие перемены начинают происходить, даже если беременность так и не наступила.

Нужно понимать, что, когда дело касается зачатия, Природе незнакомы контрацептивы, и тот факт, что человечество изобрело противозачаточные таблетки, спирали и презервативы, никак не повлиял на наши инстинкты. С точки зрения эволюции все эти новшества появились буквально секунду назад. Поэтому программа «ослепить — оплодотворить — отрезвить» продолжает работать так же эффективно, как и тысячи лет назад.

Это химия мозга, которую сложно отрицать. Говорить, что отношения развиваются по другим законам, означает вводить нас в заблуждение. Однако фильмы и книги играют с нами эту злую шутку, обещая, что с одним, «особенным» человеком это время абсолютного влечения будет длиться бесконечно и ничего не нужно осознанно делать для его поддержания.

Если не подходить к построению отношений ОСОЗНАННО, то фонтаны страсти, кажущиеся неиссякаемыми в начале отношений, начинают иссякать. 6 месяцев — 1,5 года, и все.

Важно понимать: для осознанного человека настоящие отношения начинаются именно ПОСЛЕ этого срока. После того, как спадает пелена первичной влюбленности. После того, как мозг скомандовал: «А теперь смотрим трезво!»

В этом периоде, кстати, кроются корни многих ошибок, которые большинство женщин неосознанно начинают совершать. Этими ошибками они, сами того не зная, закладывают мины замедленного действия в фундамент своих отношений.

Просто уважать друг друга, поддерживать, находить компромиссы, и все. Такого набора явно недостаточно. И жизнь доказывает нам это день за днем.

С мужской точки зрения, происходит следующее: раньше женщина за ним ухаживала, он периодически мог бросать свои вещи в любом месте квартиры, а потом находить их свежепостиранными в комоде. Однако внезапно через год-полтора женщина начинает все чаще и чаще делать ему замечания типа: «Может, ты это все наконец-таки начнешь поднимать?» Мужчина в плане анализа ситуации существо достаточно прямолинейное.

На бессознательном уровне у него формируется ощущение: «Хмм… Что-то поменялось. Похоже, все стало как у всех вокруг. Видимо, время любви прошло. Здравствуй, ад под названием „семейная жизнь“!»

На еще более глубоком уровне это звучит как: «Все прошло, она меня больше не любит». И мужчина начинает вести себя соответственно.

Настоящая Королева понимает, что Отношения и Любовь начнутся на самом деле только ПОСЛЕ того, как ты начала замечать его грязные носки и перестала скрывать от него свой ПМС, то есть когда он, по сути, увидел настоящую тебя, а ты — его…

Если ПОСЛЕ этого вы оба все еще принимаете друг друга, осознаете, что любите, и хотите идти дальше вместе, — только тогда можно и нужно вместе строить планы, брать ипотеку и рожать детей. До этого момента вы оба в прямом смысле слова «не в себе».

Надо быть готовыми к тому, что охлаждение в отношениях, скорее всего, наступит. Однако осознанная женщина знает, как контролировать и поддерживать уровень страсти в паре.

Было бы самонадеянно утверждать, что ты сможешь вернуть его на 10 баллов по десятибалльной шкале. Так не бывает. Но поддерживать график на условных +5 — это в твоих силах.

Согласись, что пары, которым выпало не испытать развод, — редкость в наши дни, а прожить с мужчиной на +5 — вообще из области фантастики.

Мифы, которые тебе так дорого обходятся

Миф 1. Заимствуй рецепты занятия любовью из кинематографа

Всем известно, что зачастую киносказка уносит нас весьма далеко от реальной жизни. Однако если мозгу настойчиво показывать какие-то моменты с самого раннего возраста, то возникает ощущение реальности происходящего на экране, которое люди и пытаются найти потом вокруг себя. Как же разделить эти два мира для себя? Что НЕ является сказкой?

Реальность: практически все женщины мультиоргазмичны, то есть могут испытывать много оргазмов за одну ночь.

Сразу поясним, что значит «много». Это не 1–2, а 8 — 10 и более! Если ты считаешь, что это невозможно или что именно твой случай совершенно безнадежный, — оставайся со мной, и я покажу тебе, что это абсолютно реально.

И кстати, совершенно не обязательно это должны быть вагинальные оргазмы. У тебя огромный выбор. Чуть позже я расскажу тебе об 11 (да, да, это не опечатка!) видах оргазма, на которые способна практически каждая женщина. Еще раз говорю: выключи этот настырный голос в голове, твердящий сейчас, что это не твой случай.

Женская мультиоргазмичность (какое красивое слово) — совершенно реальная вещь. Необходимо только соблюдать определенные правила прелюдии.

И тем не менее, почему же так мало женщин (будем честными — единицы) знакомы хотя бы с двумя-тремя видами из этих одиннадцати?

Причин несколько. Одна из них — это та картина интимной близости, которую рисует нам мейнстрим в кинематографе. То, что происходит на экране, в большинстве случаев совершенно противоречит реальной жизни.

Вот здесь и начинается опасная сказка

Как нам показывают секс в фильмах? Вспомните классическую последовательность.

Сначала любовники целуются, потом он раздевает ее. Затем мужчина ложится на женщину и начинает двигаться. Все эти телодвижения длятся максимум минуту-полторы экранного времени. Мы, конечно, понимаем, что сцена урезана, и подсознательно удлиняем ее, когда дело доходит до реальной жизни… минуты на 3–4.

А что обычно происходит со звездами на экране после этого нехитрого двухминутного возвратно-поступательного действа? Верно, они испытывают одновременный оргазм! При этом у всех смотревших картину прочно откладывается в голове, что именно это и есть настоящий секс. В том числе и тот бредовый факт, что после 4–5 минут фрикций нормальные люди способны прийти к одновременному финишу.

Ясное дело, авторы фильма постарались донести до зрителя, что все не так просто и эти двое на экране «созданы друг для друга». Обычная женщина, посмотрев пару десятков таких сцен, вполне оправданно начинает думать примерно так: «Если мужчина реально мой, предназначенный судьбой, то с ним я обязательно испытаю оргазм, причем, скорее всего, мы должны будем испытать его одновременно… Он будет меня чувствовать как никто другой… Все произойдет само собой!»