Алекс Мэй - #Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы

• Название: #Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы
• Автор: Алекс Мэй
• Жанр: Семейная психология
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-17-091480-7

Алекс Мэй — ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений!

Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей Королевой и в жизни, и в постели.

Удивительный коктейль из психологии и физиологии, способный из самой обычной женщины сделать искушенную любовницу, о которой мужчина раньше мог только мечтать!

Техники, приемы, знание об 11 (!) видах оргазма — все, благодаря чему Королева научится получать максимальное удовольствие от секса и делать счастливым своего мужчину.

Как вернуть любовь и страсть в отношения и разнообразить интимную жизнь.

Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.

Как научиться понимать мужчину и его поведение.

Как стать по-настоящему счастливой и любимой.

---

Когда все вокруг делают вид, что в сексе все хорошо, он перестает быть камнем преткновения в отношениях, но если посмотреть данные статистики, то лидирующей причиной большинства разводов оказывается сексуальная не-удовлетворенность одного или обоих партнеров, а как следствие — супружеская неверность.

Как сексолог, семейный психолог с более чем 15-летним опытом, я с уверенностью могу сказать, что на 50 тысяч людей найдется от силы 5, кто не испытывает никаких комплексов и сложностей в интимной сфере.

На семинары приходят обычные пары, которые просто хотят развиваться, получать новую информацию, но при этом считают, что никаких проблем в сексе у них нет. Однако в процессе работы выясняется, что как раз проблемы есть, а вот интимной жизни — как таковой нет. Особенно удивляет, когда это уверенная в себе, состоявшаяся, реализовавшаяся женщина, живущая последние 2 года в принципе без секса.

И таких людей гигантское количество, просто об этом никто не кричит, это подавляется, загоняется в подсознание и в итоге выливается в истерики, странное поведение, психологические расстройства.

Миф 5. Мужчины что-то знают о сексе

К сожалению, мужчины получают представление о том, как правильно заниматься сексом, из порнофильмов.

Их никто этому не учит, а уроки сексуального образования в школе скорее относятся к области анатомии и рассказывают о том, как предотвратить венерические заболевания. Настоящего, глубокого понимания, как работает женское тело, нет.

В течение всей жизни мужчины смотрят порно, снятые, по сути, по одному сценарию. В результате все занимаются сексом (или пытаются это делать) именно так, как показывают по телевизору.

В Европе и Америке на эту тему существует огромное количество образовательных фильмов. Но мужчины считают ниже своего достоинства смотреть их, а тем более пробовать, экспериментировать и добиваться результата.

Да, встречаются внимательные заботливые любовники, для которых удовольствие женщины стоит на первом месте, но таких очень мало. И ты сама, читающая эту книгу, можешь посчитать, сколько их было в твоей жизни и в жизни твоих подруг.

Для того чтобы автомобиль вез вас туда, куда вы хотите, недостаточно жать до упора на педаль газа, и размер и красота ботинка не влияют на ваши водительские качества. Однако основная масса мужчин думает именно так! В итоге — только начав движение, врезаются в дерево, которым является их супружеская жизнь.

Миф 6. Тебе должно хватить 5 минут, чтобы достичь оргазма

Вернемся к экранному сексу: партнер подходит к партнерше — и далее у них идет все как по накатанной, заканчиваясь непременно вещью в реальной жизни крайне редкой — одновременным оргазмом.

Такой ложный шаблон переходит из одного фильма в другой, забивается в зрительские головы, причем это могут быть очень крутые фильмы с потрясающими актерами, которым мы доверяем, которые играют так убедительно, что им невозможно не поверить.

И только единицы знают, что для достижения оргазма нормальной женщине может понадобиться минут 30–40, ведь женское возбуждение — процесс небыстрый, тонкий и капризный. И если сегодня с помощью каких-то действий удалось достичь оргазма, то нет гарантии, что завтра эти же действия приведут к тому же результату.

Каждая женщина уникальна и у каждой свои особенности, в том числе в достижении оргазма.

Этот миф опасен тем, что порождает в женском подсознании мысль, что она неполноценна, ущербна, фригидна (!). А в партнера он сажает семена сомнения: «Кто это рядом со мной? На экране-то той другой хватило 10 секунд, а почему моя лежит и не реагирует?» Образуется замкнутый круг, в котором женщина, чувствуя отторжение партнера, начинает еще больше от него отдаляться, а секс становится унылой обязанностью, долгом, который она с огромной неохотой выполняет раз в месяц.

Миф 7. Люди знают правду о себе в постели

Парадоксальная ситуация: когда дело касается постели, никто не жалуется.

И в то же время — не слышит правды о себе.

Обозначить проблему означает на 50 % приблизиться к ее решению. Почему же происходит то, что происходит? Почему ни мужчины, ни женщины не слышат правды о себе?

Мы живем по принципу так называемого кольца обратной связи, известного в социальной психологии, как social pinging. Иными словами: как понять, что мы не сошли с ума и ведем себя согласно нормам, принятым в данном обществе?

Например, вскоре после знакомства выясняется, что твой новый партнер, мягко скажем, не очень хорош в постели. Из разговоров с подругами ты знаешь, что и у них все далеко от совершенства, и далее тебе сразу же вспоминается масса примеров из дальнего и ближнего окружения, говорящих именно об этом.

Да и прошлый опыт неоднократно убеждал тебя в мысли, что, скорее всего, с тобой что-то не так, поскольку мало кто из мужчин мог действительно доставить тебе удовольствие. На досуге ты, возможно, даже перебираешь тех, кто по каким-либо причинам «был, но не считался».

И понимаешь, что все они действительно были, мягко говоря, «на троечку». Если же собственного опыта и социального круга для выборки становится недостаточно, женщина всегда может обратиться к кино, журналам и телевидению.

Сразу скажу, что не рекомендую вот так, в лоб начинать говорить мужчине правду о его уровне в постели или о том, чтобы он начал повышать свое образование в этой очень деликатной области. Прямая беседа, скорее всего, будет воспринята как атака, он оскорбится, закроется — и ты рискуешь потерять человека.

Итак, замечание было сделано, мужское эго задето. Следующий шаг мужской логики: он мысленно перебирает своих предыдущих любовниц и не находит в прошлом ни единой жалобы на его действия в постели. В этот момент он с облегчением понимает, что причина проблемы — не в нем. Раз никто раньше не жаловался, значит, не с ним, а С ПАРТНЕРШЕЙ что-то не так. А Интернет, мужские журналы и разговоры с приятелями помогают в течение пары секунд поставить диагноз: «Фригидная». Вот и все. Больше говорить с партнершей ему не о чем.

Здесь нужен очень индивидуальный подход. Как это сделать конкретно — я подробнейшим образом объясняю на живых программах и в моей онлайн-Академии для женщин. Все материалы и информацию ты найдешь на моем официальном сайте www.alex-may.ru.

Почему мужчины не слышат правду о себе?

Смею предположить, что в самом начале своей интимной жизни женщина уже попробовала сказать своему тогдашнему бойфренду (который совершал ошибку за ошибкой), что его действия, мягко скажем, далеки от совершенства. Она, возможно, даже пыталась что-то скорректировать. Однако его реакция была, скорее всего, весьма негативной. Почему?

И тут я приоткрою потайную дверь в мысли мужчины и опишу то, как он думает. Процесс этот протекает очень быстро.

К слову сказать, не считайте это хоть сколько-нибудь осознанным диагнозом. Слово «фригидная» используется многими мужчинами как ярлык, с оттенком оскорбления. При этом практически никто не удосуживается хотя бы прочитать медицинское определение фригидности.

Негативные последствия попыток женщины скорректировать действия партнера в постели могли быть самыми разными. Он мог остаться в отношениях, однако начал избегать секса и постепенно совсем охладевал к ней. Возможно, он разрывал отношения и уходил, оставив ей на память очень неприятное клеймо «фригидная», в то время как она была и остается абсолютно нормальной! А ведь это так легко — посеять в женщине зерно сомнения.

Поскольку ее попытки изменить ситуацию не увенчались успехом, она в конце концов закрылась, смирилась с ситуацией или, хуже того, действительно начала считать себя фригидной.

(Кстати, возможно, женщина изначально просто постеснялась дать партнеру обратную связь, поправить его.)

Если эта ситуация тебе знакома, хочу сказать одну очень важную вещь: успокойся, ты точно не фригидна! Конечно, я не знаю тебя лично и незнаком с твоей ситуацией, однако говорю, исходя из опыта сексолога и психолога с многолетним стажем: с тобой все в порядке!

Подавляющее большинство случаев фригидности при ближайшем рассмотрении являются следствием двух вещей. Первое — это, увы, крайне низкий уровень сексуальной грамотности мужчин, независимо от их социального положения, уровня образования и достатка. Второе — психологические блоки, проблемы и другие «тараканы», в изобилии населяющие прекрасные женские головки. И немудрено, что они там завелись. От такой-то жизни.

Глава 2. Королева

Вот мы и подошли к главной героине этой книги. Представляю ее тебе, знакомься.

На самом деле она не нуждается в представлениях. Она была с тобой всегда. Она в тебе. Надо только помочь ей раскрыться, поверить в себя, выйти на поверхность. У тебя, дорогая читательница, наверняка есть свое собственное имя для нее.