Александр Верещагин - Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным

• Название: Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным
• Автор: Александр Верещагин
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-9573-3121-6

Билл Гейтс, Уоррен Баффет, Стив Джобс, Роберт Кийосаки – все эти люди стали богатыми и успешными, потому что… всю жизнь следовали полезным привычкам.

Будучи безработным студентом, Александр Верещагин попробовал изменить свою жизнь с помощью привычек, которых придерживались все успешные люди. Он следовал им каждый день. Сейчас Александр – известный психолог-коуч, который убежден: чтобы внести в жизнь желаемые позитивные изменения, нужно изменить свои привычки. В первую очередь – ежедневные. Именно они несут силу, успех, процветание.

Его книга поделена на пять частей: здоровье, достижение целей, личная эффективность, общение с окружающими и любовные отношения. В каждой части вы найдете те самые «успешные» привычки, которые помогут вам малыми, но регулярными усилиями создать потрясающие изменения.

---

Александр Верещагин Сила привычек: как стать по-настоящему успешным

© ИГ «Весь», 2016

* * *

Об авторе

Александр Верещагин – эксперт в области повышения личной продуктивности. Участник проекта Ицхака Пинтосевича «Академия экспертов». Действительный член ассоциации практических психологов ГИПНАРТ. Автор методики трехступенчатой релаксации. Тренер личностного роста, коуч, писатель. Номинант нескольких литературных премий. Автор множества статей и книг по саморазвитию. В настоящее время живет в Тамбове.

Свое кредо он формулирует так: «Моя миссия – помогать людям в решении их проблем, самому гармонично развиваться во всех сферах жизни и этому обучать. А также увеличивать личную эффективность людей в плане „как успевать все“ с помощью моей методики управления психологическим временем».

Адрес для связи: [email protected].

Отзывы

Александр – очень целеустремленный и трудолюбивый человек. Наблюдая за его творческой деятельностью, я задумалась о том, чего смогу добиться сама. Я считаю, что он своим трудолюбием и позитивным настроем вкладывает в свои работы добро, которое есть в нем. Оно стимулирует работать над собой, от Александра будто исходит вдохновение.

Марина Громкова, журналист

Мне везет на талантливых людей. Будучи коучем в одном из проектов, познакомилась с Александром Верещагиным. Он меня просто поразил своей продуктивностью и трудоспособностью. Он реально вдохновляет своим примером и целеустремленностью. Если не срабатывает один план, у него всегда есть запасной. То, что он делает, ценно!

Татьяна Каретникова, тренер по life-менеджменту и личной эффективности, коуч

Для меня Александр Верещагин – очень интересный человек, который постоянно занимается саморазвитием и заражает этим общество. Его круг интересов настолько обширен, что включает в себя все сферы жизни. На мой взгляд, он действительно беспокоится о будущем нашего общества и очень трепетно относится к людям.

Кира Кириллица, солистка музыкальных коллективов «Мерари» и «Эффект взгляда»

Александр очень мудрый человек, который достаточно хорошо разбирается в людях и межличностных коммуникациях. Мне посчастливилось побывать на его тренинге. Его советы и знания помогли мне в принятии серьезных жизненных решений, за что я ему очень благодарна. И также благодарна Александру за то, что он и днем и ночью не отказывал в общении, когда мне требовалась поддержка.

Ольга Хромова, педагог

От автора

Писал он обычно напряженно и остроумно, с такой краткостью, что мыслей было больше, чем слов.

Порфирий о Плотине

Здравствуй, дорогой друг! Меня зовут Александр Верещагин, и я автор книги, которую ты держишь в руках. Надеюсь, она станет твоей настольной книгой, ведь в ней я собрал правила, которые обязательно приведут тебя к жизненному успеху. Почему я в этом так уверен? Все дело в том, что я прочитал очень много книг о личностном росте и достижении успеха. В одних книгах были одни правила, в других – другие, а за свою жизнь я разработал третьи. И в этой книге я постарался совместить все те правила, которые помогают мне и другим людям двигаться по жизни и добиваться успеха. А в дополнение к системе достижения успеха в приложении я опубликовал новую работу «Основы психологии успеха».

Сейчас меня знают как успешного человека, но еще несколько лет назад я не то что не мог об этом подумать – у меня не было даже мыслей на этот счет. Мысли были только о том, почему одним все, а другим ничего. Одни добиваются и славы, и признания, и денег, а другие всю жизнь проживают по единственному алгоритму «школа – университет – работа – дом – работа».

Я тоже жил по этому алгоритму, пока в моей жизни не случилась череда неприятностей (как я думал на тот момент). Но теперь понимаю, что любая неудача – это новый шанс, который дает жизнь, тем самым как бы намекая, что пора что-то менять, и говоря: «Раз у тебя не хватает смелости на изменения, я тебе помогу».

Все началось с того, что меня уволили с работы. Она мне скорее нравилась, чем нет, хотя я чувствовал из-за нее эмоциональное истощение. Потом ушла девушка и закончились деньги. Я стал искать варианты заработать, чтобы заплатить за общежитие и потом спокойно найти постоянную работу. Но заработать я так и не смог, и меня выселили за неуплату.

У меня не было другого выхода, кроме как вернуться в деревню, где я родился. Там выбор вакансий невелик и везде требуются люди, которые готовы работать сутками, дышать пылью и стойко переносить все тяготы деревенской жизни. Такой жизненный вариант меня не очень привлекал, а точнее – вообще не привлекал. Я чувствовал, что родился для чего-то другого, более значительного. И я не ошибся. Ведь каждый человек рождается с определенной миссией на этой земле, или, как говорят эзотерики, с определенной миссией в данном воплощении. Когда человек осознает свою миссию, ему открываются все пути, где он сможет реализовать свое предназначение. Это приносит ему, во-первых, удовольствие, а во-вторых – хорошие деньги.

Подумай: что объединяет всех богатых, знаменитых и успешных людей? Жизненная цель, миссия, а следовательно, то, что все, чем они занимаются, приносит им огромное удовольствие. И я лично не знаю ни одного богатого человека, который заработал большие деньги на нелюбимой работе.

Так вот, я вернулся в деревню и решил от всего отдохнуть – так сказать, перевести дух и с новыми силами спланировать, что мне делать дальше. Но этот отдых затянулся на несколько месяцев. Целыми днями я проводил время перед телевизором и компьютером. Питался плохо, пил кофе литрами и много курил. Мой график был такой: проснулся в два часа дня, кое-как оклемался, приготовил кофе, включил телевизор, включил компьютер – и все… Спать лег в четыре часа утра. И так ежедневно…

Но в один судьбоносный день я проснулся и сказал себе: «Хватит! Так дальше продолжаться не может». И начал действовать!

Сейчас я востребованный эксперт в области повышения личной продуктивности. Мои книги выпускают самые крупные издательства. Каждый день мне пишут люди с просьбами помочь им разобраться в жизненных ситуациях. Меня приглашают крупные фирмы, чтобы я провел коуч-сессии и тренинги для их лучших сотрудников. Меня зовут в университеты провести для студентов тренинги на постановку жизненных целей. У меня берут интервью журналы, телевидение и радиостанции. Я пишу статьи для журналов и интернет-порталов на тему личностного роста.

Кроме этого, я организовал несколько проектов для помощи тем, кто попал в трудную жизненную ситуацию. Сейчас работу над этими проектами возглавляют люди, которых я смог мотивировать и обучить нужным навыкам. Плюс ко всему у меня очень много друзей, которыми я дорожу, и вот что они говорят про меня.

Саша очень интересный, общительный и умный человек. Очень веселый. Рассмешит любого. Поэтому является душой любой компании. С ним очень легко и интересно общаться.

Елена Селицкая, консультант

Александр добрый и честный человек. Мне нравится, что он умеет располагать к себе людей. Помогать им и выводить их жизнь на новый уровень.

Сергей Черненко, бизнес-тренер

Восхищен творчеством Александра. Несмотря на то что он пишет в жанре нон-фикшн, его книги с интересом могут читать люди всех возрастов. Он сильно отличается от всех бизнес-тренеров: если одни в книгах пишут чуть ли не в каждой главе, чтобы купили их тренинги и записались на курсы по низкой цене, то он никогда такого не допускает и скромно пишет: «Есть вопросы? Пишите на почту». А самого его я считаю талантливым писателем и хорошим человеком.

Олег Наливалкин, бизнесмен

Александр очень интересный и разносторонний человек. У него всегда есть ответ на любой вопрос. Даже интересно, откуда он черпает знания. Несмотря на молодой возраст, он преуспевает во многих сферах и всегда достигает успеха во всем, за что берется.

Мария Санталова-Сергеева

Могу бесконечно продолжать говорить о своих успехах, так как я все их записываю, но об этом позднее. Я не особо люблю «якать», но в этой книге просто необходимо сделать сильный акцент на своих успехах, так как я добился их благодаря осознанию своей жизненной миссии. Как я люблю говорить про себя, выбрался из грязи в князи. И это действительно так.