Марина Гладких - Моя жизнь – сыроедение. Книга реальных историй и рецептов

• Название: Моя жизнь – сыроедение. Книга реальных историй и рецептов
• Автор: Марина Гладких
• Жанр: Кулинария
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-459-00420-5

Марина Гладких, как и бесчисленное множество людей во всем мире, убедилась, что сыроедение – верный путь к здоровью, успеху и счастью. В этой уникальной книге собраны поразительные истории внутреннего и внешнего преображения благодаря сыроедению.

Если вы недовольны своей внешностью, страдаете от болезней, считаете себя неудачником, не спешите сдаваться. Разнообразьте свой рацион живой пищей, становитесь сыроедом – и очень скоро вы поймете все преимущества правильного питания.

«Раньше я использовала нездоровую пищу, которую варила, тушила и жарила, и была неуверенной в себе, обидчивой и нерешительной. Теперь я пью зеленые коктейли, ем орехи и фрукты. Я стройная и веселая, везучая и любимая». (Марина Гладких)

«Эта удивительная книга написана настолько просто и непосредственно, что ее можно сравнить с детской акварелью. Умеете ли вы сейчас рисовать так, как в детстве? Скорее всего, нет. О причинах этого стоит подумать». (Вадим Зеланд)

---

Она сказала, что поначалу ей было ужасно неприятно все то, что я говорила, и она уже хотела возмутиться, но вдруг наступила необъяснимая радость, Алена почувствовала, что все встало на место, что именно так и должно быть.

Еще через несколько месяцев она снова позвонила мне и рассказала, что рассталась и с мужем, и с любимым, устроилась на новую интересную работу, восстановила доверительные отношения со своим ребенком. Алена теперь абсолютно счастливый человек, она со смехом вспоминает себя в прошлом.

Мы никогда с ней не виделись. Но мне не забыть, как она хохотала, прыгая на морозе той ночью от внезапно нахлынувшей внутренней свободы и радости.

2.2. История о женщине на почте

Иногда я получаю письма с просьбой выслать мою книгу почтой. Я собираю такие заказы и в конце недели иду на главпочтамт отправлять посылки.

Это произошло летом 2010 года. Сижу я на почте, жду своей очереди, жарко, у всех, как говорится, плавятся мозги, служащие работают медленно…

Вдруг открывается дверь и заходит женщина, при виде которой у меня сразу появляется мысль: «Она неграмотная и сейчас будет кого-нибудь просить заполнить ее бланк. Вот прекрасный повод помочь человеку». Но я не поверила себе и отвернулась. Почему, собственно, я так считаю? Откуда знаю, что она неграмотная? На лбу, что ли, у нее это написано?

Летняя жара затуманивала сознание. Не хотелось ни думать, ни двигаться. Поэтому я отмахнулась от своей мысли.

Через некоторое время я увидела, что эта женщина стоит рядом с молоденькой девушкой, помогающей ей заполнять бланк перевода.

А ведь я знала что так будет уже в тот момент, когда посетительница только вошла! Тогда я убедилась, что нужно доверять своему внутреннему голосу. Была прекрасная возможность помочь другому человеку, которую я упустила. Каким-то неведомым мне образом информация приходит мгновенно и побуждает нас к действию.

За стендом издательства «Питер», сентябрь 2010 г.

2.3. Случай в метро

Еду как-то в метро. На следующей станции мне выходить. Вдруг внезапно совершенно четко приходит внутренний импульс (я не знаю, как это назвать по-другому): надо обратиться к девушке, которая стоит поодаль спиной ко мне. Внутренний порыв был такой явный и сильный, что игнорировать его я не могла.

Мозг тут же, как всегда, начал сопротивляться. «Зачем к ней подходить?! Чтобы меня послали?» Стою, сомневаюсь. А внутри все просто толкает к человеку.

В итоге сдаюсь, будь что будет. Достаю из сумочки свою визитку, трогаю девушку за плечо и говорю примерно следующее: «Здравствуйте, я не знаю почему, но мне показалось, что я должна к вам подойти. Меня зовут Марина Гладких, я занимаюсь вопросами здорового питания, если вам это интересно, вы можете мне позвонить».

Лицо девушки просияло: «Господи! Я только что еду от эндокринолога, мне снова выписали огромное количество препаратов. Думаю, ну должны же быть какие-то натуральные способы вылечить мою болезнь!» В этот момент поезд прибыл на мою станцию и я вышла.

Это было похоже на открытый всего на несколько минут портал. В течение этого времени я была проводником конкретной информации, благодаря чему еще один человек узнал о сыроедении и альтернативном естественном способе исцеления.

Подобное теперь случается в моей жизни довольно часто. Например, я стою у кассы в супермаркете, и кассир замечает, что у меня только растительные продукты в корзине.

– Да у вас прямо вегетарианский набор!

– Да, – отвечаю, – я интересуюсь здоровым питанием.

– Я тоже, – говорит она. – Вот думаю, как бы мне похудеть.

– Тогда вы можете узнать об этом больше, – завершаю я разговор и даю кассиру свою визитку.

Так люди приходят на мои семинары и начинают свой путь к здоровью.

2.4. С сыроедами всегда весело!

Приехали как-то ко мне в гости всей семьей знакомые сыроеды из города Королева. Рассказали, что делают в квартире ремонт, и решили навсегда убрать из кухни газовую плиту. Так как живыми продуктами питаются все, то плита не нужна, и на ее место можно поставить дегидратор или холодильник.

Жаль, что я не могу, как они, «в лицах» передать все их диалоги с представителями домоуправления. Представьте себе, приходят наши сыроеды и заявляют:

– Мы хотим убрать плиту из кухни.

Первый вопрос:

– Зачем? А как же вы готовить будете?

– А мы не готовим!

– ?!

– Мы – сыроеды, нам плита больше не нужна.

– Тогда заплатите 2500 рублей, чтобы мы могли посмотреть вашу плиту и сказать, можно ли ее убрать из кухни. Потом проверим, оплачены ли счета за газ, а затем уже надо думать, как поставить заглушку.

Продолжение истории следует. Надо было несколько недель ходить по инстанциям, прежде чем осуществилось задуманное. Ну не укладывается в голове у людей, как можно жить без плиты.

Учу гнуть вилки-ложки и расширять свои возможности

2.5. История о том, как я поддалась негативным мыслям

Едем мы как-то со знакомой в автомобиле. Она разговаривает по мобильному телефону, я смотрю в окно и думаю о жизни. Я немного расстроена, и мысли у меня не очень радостные. Краем глаза замечаю, что моя знакомая, продолжая разговаривать по телефону, очень странно на меня смотрит.

Закончив разговор, она рассказала, что общалась с мужчиной, обсуждала вопросы, связанные с работой, и вдруг он не выдержал и прервал ее: «Послушайте, рядом с вами сейчас находится девушка, блондинка, она очень громко думает о себе, причем крайне негативно, и это мешает мне с вами разговаривать. Вы ей скажите, пусть она поменяет ход своих мыслей и улыбнется, все будет хорошо».

Мы обе были в легком шоке. Как человек мог увидеть меня и прочитать мои мысли? Позже мужчина рассказал, что обладает такой способностью, но сообщает об этом не всем. Поистине, в жизни возможно все!

2.6. История о Лизе и Димасе

Моя душа просит рассказать вам о необыкновенных детях, с которыми мне довелось познакомиться летом на море.

Лиза из Сочи

Я сразу же полюбила их. Очаровательная Лиза рассказала мне, как стала вегетарианкой и отучила себя от мяса. Эта 11-летняя девочка брала в рот шашлык, который раньше очень любила, шла в деревянный уличный туалет и там выплевывала мясо. По ее мнению девочки, в туалете пахло точно так же, как от шашлыка.

Лиза победила чувство вины, научилась бороться со всякими негативными мыслями. Например, она думает: «Ой, какая прикольная штука, вот бы мне точно такую же» и тут же отвечает сама себе: «Вы, мысли, в мою голову не приходите, я вас впустила, но чаем не напою».

Лиза сначала стала вегетарианкой, а затем во время моего пребывания в Сочи летом 2010 года освоила сыроедение. Всю информацию она схватывала на лету. Вместе с братиком Димасей они быстро полюбили и ореховое молоко, и зеленые коктейли.

Мы вместе ходили к морю, и я не переставала удивляться. Дети сразу же сказали мне, что за ними не надо «следить», что я могу заниматься на пляже своими делами. Они сами обо мне заботились.

Лиза и Димася прекрасно чувствуют настроение и состояние человека. Если задать вопрос о какой-то проблеме, их ответы всегда будут мудрыми и чистыми. Такие же их рисунки – они рисуют свет, любовь, радость.

Лиза, этот удивительный ребенок, считает себя очень древней душой. Она рассказала, что иногда перед сном выходит из тела. Иногда, находясь в таком состоянии, заходит в комнату к бабушке, при этом чувствует запахи и ощущает, как касается ногами пола.

А еще она управляет ветрами – может попросить ветер подуть ей в спину, чтобы было легче взобраться на гору. Или вызывает пасмурную погоду, когда надоедает жара.

Эти дети очень хотят встретиться с Анастасией, написать письмо Владимиру Мегре и мечтают жить в лесу с медведицей и другими животными.

Я научила Лизу и Димасю ставить вертикально яйца и управлять металлом – гнуть вилки и ложки. Глядя на детей, я думала, какими замечательными людьми они станут, когда вырастут. Как прекрасен был бы мир, если бы все дети отличались такой духовностью!

2.7. История о поездке в экопоселение

Летом 2010 года в Краснодаре я познакомилась с интересным человеком – Вячеславом Петровичем Рева (Ладомиром), который предложил нам посетить экопоселение, где он живет. Оно находится в 40 километрах от Краснодара, в селе Калужском, на территории конезавода «Мечта».

В экопоселении под Краснодаром, август 2010 г.

С Вячеславом Петровичем Рева, Краснодар, август 2010 г.

Все дома в поселении – каркасно-соломенные. Снаружи они обмазываются глиной, тогда солома становится несгораемой и по степени огнестойкости не уступает даже металлу. Имеются очистные сооружения.