Александр Степанов - Мастер-класс дыхания по Фролову

• Название: Мастер-класс дыхания по Фролову
• Автор: Александр Степанов
• Жанр: Здоровье
• Год: 2008
• ISBN: 978-5-388-00386-7

Александр Авдеевич Степанов – мастер дыхательной гимнастики, лектор городского Клуба эндогенного дыхания. Четырнадцать лет практикует дыхательные упражнения, шесть лет обучает дыханию на тренажере Фролова и «Самоздраве».

Александр Степанов представляет мастер-класс дыхания по Фролову – самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья. Не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений. С помощью этой методики автор поправил свое здоровье, развил память и вернул физические силы в 69 лет!

Всего 20 минут занятий в день позволят вам:

– излечить любые заболевания, в том числе «неизлечимые»;

– повернуть вспять биологические часы;

– усилить мощность энергетики;

– освободить сознание и подсознание от энергетического «мусора»;

– преуспеть в жизни и вырастить здоровых детей и внуков.

Раскройте тайну активного долголетия!

---

В то же время малая доля энергетически перевозбужденных («горячих») эритроцитов ведет к прогрессивному разрушению выстилки кровеносного русла. За счет неконтролируемого процесса свободнорадикального окисления происходит повреждение сосудов со всеми вытекающими последствиями. Такой разрушительный процесс имеет место преимущественно в коронарных сосудах.

Обычное (то есть внешнее) дыхание сопровождается прогрессирующим разрушением выстилки кровеносного русла из-за чего в конечном счете развивается атеросклероз. Впоследствии возникают микроразрывы сосудов головного мозга (инсульт) или сердечной мышцы (инфаркт миокарда), нарушается кровообращение в сердечной мышце (стенокардия), происходит местная закупорка или сужение артерии, питающей орган (ишемия, гипертония).

Во время чрезмерных стрессов и повышенных физических нагрузок число «горячих» эритроцитов возрастает в 10–20 раз, считает В. Ф. Фролов. Это ведет в свою очередь к усиленному расходу живой ткани. Уместно вспомнить выражение «загнанный конь». Оно означает гибель животного в результате интенсивной и продолжительной езды. У лошади типичное внешнее дыхание с преимущественно «горячим» возбуждением эритроцитов крови и клеток организма.

Вот важный вывод: при активном внешнем дыхании высокая энергетика организма оплачивается ускоренным старением, разрушением живой ткани вследствие неудовлетворительного обмена и слабого иммунитета. Перевод дыхания из разрушительного в животворный режим для каждой клетки тела осуществляется путем активной стимуляции мощного и повсеместного клеточного (читайте: эндогенного) дыхания.

При тренинге дыхания по В. Фролову из-за слабого поднаддутия альвеол в процессе длительных выдохов увеличивается количество воздушных пузырьков, проникающих в капилляры кровеносного русла легких. По оценке В. Фролова, это ведет к росту в 8, а то и в 12 раз числа эритроцитов, приобретающих электронную подзарядку. К тому же за счет многократного увеличения продолжительности фазы выдоха при стабильном небольшом давлении в альвеолах заметно снижается концентрация кислорода в воздушных пузырьках. Значит, при тренинге дыхания по В. Фролову наряду с существенным увеличением числа энергетически подзаряжаемых эритроцитов крови имеет место и мягкий, можно сказать, «холодный», уровень их энергетического возбуждения.

Кровь, насыщенная эритроцитами с мягкой электронной подзарядкой инициирует, во-первых, работу большой массы клеток организма, и, во-вторых, становится способной восстанавливать поврежденную выстилку кровеносного русла. Вот почему у людей, практикующих новое дыхание, начинает отступать «неизлечимый» атеросклероз, а также, в конце концов, нормализуется артериальное давление и сама по себе исчезает гипертония. Кроме того, кровь, насыщенная эритроцитами с мягкой электронной подзарядкой, оживляет и ту часть капиллярной сети организма, где жизнь, что называется, чуть теплилась.

В клетках создается оптимальный режим окисления ненасыщенных жирных кислот с регулируемым процессом образования свободных радикалов, то есть без разрушения целостности живой ткани. Число работающих клеток в организме, благодаря приобретенному мощному собственному дыханию, возрастает в 30–40 раз. Таков расчет, выполненный В. Фроловым. Мягкое «холодное» энерговозбуждение эритроцитов позволяет им донести энергетическую подзарядку электронной природы до всех клеток тела, как бы они далеко не находились от легких. Ведь именно в них происходит энергетическая подкачка крови.

Огромный жизненный ресурс, обеспечиваемый мощным клеточным (эндогенным) дыханием (на пределе природных возможностей), демонстрируют обитателя океана. Сельдевая акула в погоне за добычей способна перемещаться со скоростью до 90 км в час. Интенсивность работы ее организма с учетом плотности среды в десятки раз выше, чем у самой резвой лошади. В погоне за добычей акуле приходится неоднократно совершать продолжительные скоростные рейды. Естественно, ей это не причиняет вреда, ведь у нее стопроцентное эндогенное дыхание, при котором нет места для «горячего» возбуждения эритроцитов. Охватывающее все тело сверхвысокочастное электромагнитное поле и оптимальный уровень свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот, которыми насыщены все клетки огромного тела акулы, обеспечивают ей высокую энергетику и защиту тканей от разрушения.

Другой пример: большие морские черепахи. По человеческим меркам их жизненный ресурс огромен – 150–200 лет. И это при том, что черепахи ежегодно совершают в воде путешествия по нескольку тысяч километров, пока не вернутся к местам кладки яиц. Преодолеть такие расстояния и по сухопутным меркам огромная работа.

Рекордсменом же среди млекопитающих по продолжительности жизни является синий кит. Канадские ученые оценивают ее в 200–300 лет. Этот срок может служить своеобразным ориентиром для людей. Мощная энергетика китов – это результат дыхания под давлением. Океанские исполины обеспечивают себя энергией, выдыхая через слой воды. Дыхание совершается под давлением этого слоя, сквозь который выталкивается струя отработанного воздуха. Когда кит выбрасывается на берег, где кислорода сколь угодно много, животное погибает, ибо сопротивления выдоху нет, то есть нет силы, проталкивающей воздух в кровь сквозь легочную стенку, нет контакта воздуха с кровью, нет энергии. Вот почему, несмотря на обилие кислорода, жизнь кита прекращается.

Задачу создания достаточного давления поднаддува альвеол легких при выдохах, в результате чего и происходит массовое «запузыривание» воздуха в кровь и, как следствие этого, насыщение крови умеренно энергетизированными эритроцитами, как раз и решает использование тренажера В. Фролова. Мощно энергетизированная кровь (имеется в виду число подзаряжаемых эритроцитов) начинает оказывать на организм омолаживающее воздействие: восстанавливается выстилка кровеносных сосудов, поврежденная при прежней жизни (вот почему отступает атеросклероз), усиливается иммунитет, стимулируется по всему организму мощное клеточное дыхание, совершенствуется обмен веществ. Поэтому человек, практикующий дыхание на тренажере Фролова в индивидуально достаточном объеме, постепенно приближается к состоянию наилучшего здоровья и в то же время последовательно понижает свой биологический возраст.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

ПДА – продолжительность дыхательного акта.

2

Как показала практика возвратного дыхания «через банку», фактор гиперкапнии играет положительную роль, в частности, у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это вызвано тем, что у них содержание углекислого газа в артериальной крови ниже нормального.

3

Я предпочитаю называть его дыхательным циклом.