Светлана Филатова - Лучшие банные рецепты для молодости и красоты. Для всех видов бань, саун и ванн

• Название: Лучшие банные рецепты для молодости и красоты. Для всех видов бань, саун и ванн
• Автор: Светлана Филатова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-386-01409-4

Эта книга откроет вам истинные секреты молодости и здоровья. Ведь омолаживающие банные процедуры не только очищают наше тело, но и делают нас бодрыми и красивыми. Испробуйте на себе чудодейственные рецепты, помещенные в данной книге, и вы забудете о недугах и старости на долгие годы.

---

Требуется: 1 чайная ложка измельченных листьев облепихи, 1 чайная ложка морской соли, 1 яйцо, 30 мл растительного масла, 5 мл лимонного сока, 200 мл воды.

Приготовление. Листья облепихи залить кипящей водой и настаивать в термосе в течение 30 минут, после чего процедить. Яйцо растереть с 1 столовой ложкой растительного масла, добавить морскую соль, лимонный сок и 2 столовые ложки полученного облепихового настоя, влить оставшееся растительное масло и тщательно взбить.

Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу лица и оставить на 30 минут, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска для кожи лица виноградная

Требуется: 300 г ягод винограда без косточек.

Приготовление. Ягоды хорошо промыть, размять, выжать сок и пропитать им марлю.

Применение. Наложить марлю на лицо на 15 минут, а после этого ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска для кожи лица клюквенная

Требуется: 1 столовая ложка ягод малины, 1 столовая ложка ягод голубики, 2 столовые ложки ягод клюквы.

Приготовление. Ягоды хорошо промыть под струей проточной воды, после чего размять, сок не отжимать.

Применение. Нанести ягодную массу на чистую кожу лица и оставить на 20 минут, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска для кожи лица с малиновым соком

Требуется: 1 желток, 5 мл малинового сока, 5 мл растительного масла, 20 мл жирной сметаны, ячменная мука.

Приготовление. Желток растереть с малиновым соком, растительным маслом и сметаной, а затем добавить столько муки, чтобы получилась кашица средней густоты.

Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица, оставить на 20 минут, а по прошествии указанного времени ополоснуть лицо некрепким прохладным чаем.

Средства для жирной кожи лица

Крем для кожи лица тонизирующий

Требуется: 60 г сливочного масла, 20 мл сока алоэ.

Приготовление. Сливочное масло соединить с соком алоэ и перемешать до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученный крем на чистую кожу лица, а через 15 минут удалить излишки салфеткой.

Крем для кожи лица белковый

Требуется: 1 белок, 15 г глицерина, 2 г буры, 100 мл одеколона, 100 мл воды.

Приготовление. Белок взбить в крепкую пену, добавить глицерин, буру, одеколон и воду и тщательно перемешать.

Применение. Нанести полученный крем на чистую кожу лица на 20 минут, после чего удалить излишки салфеткой.

Крем для кожи лица с хурмой

Требуется: 1 хурма, 1 столовая ложка цветочного меда, 1 желток, 20 г сливочного масла.

Приготовление. Хурму помыть и размять, 2 столовые ложки мякоти смешать с желтком, цветочным медом и сливочным маслом, после чего тщательно перемешать до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученное средство на кожу лица на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Лосьон для кожи лица яичный

Требуется: 2 желтка, 1 лимон, 200 мл 40 %-ного спирта.

Приготовление. Из лимона выжать сок, растереть его с желтками, добавить спирт, перемешать и процедить.

Применение. Нанести готовое средство на кожу лица и не смывать.

Лосьон для кожи лица из березовых почек

Требуется: 1 столовая ложка березовых почек, 50 мл 70 %-ного спирта.

Приготовление. Почки хорошо измельчить, залить спиртом и настаивать в течение 1 недели, после чего процедить.

Применение. Нанести полученное средство на кожу лица и не смывать.

Лосьон для кожи лица с корой дуба

Требуется: 1 столовая ложка коры дуба, 2–3 столовые ложки лимонного сока, 100 мл 40 %-ного спирта, 200 мл воды.

Приготовление. Кору дуба хорошо измельчить, залить кипящей водой, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 20 минут. Затем остудить, процедить, добавить спирт и лимонный сок, тщательно перемешать.

Применение. Полученное средство нанести на кожу лица и не смывать.

Маска для кожи лица белковая

Требуется: 1 белок, 10 мл лимонного сока.

Приготовление. Белок взбить, добавить сок и перемешать.

Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица и оставить на 5 минут, после чего удалить излишки ватным тампоном, смоченным в некрепкой заварке.

Маска для кожи лица дрожжевая

Требуется: 30 г дрожжей, 30 мл молока.

Приготовление. Дрожжи распустить в теплом молоке и перемешать до кашицеобразного состояния.

Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица на 20 минут, а затем ополоснуть лицо теплой водой.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

На кожу вокруг глаз маску не накладывают, ее, напротив, следует защищать питательным кремом.

Маска для кожи лица вишневая

Требуется: 100 г спелых ягод вишни.

Приготовление. Ягоды хорошо помыть, подсушить на салфетке и выжать сок.

Применение. Наложить на лицо марлю, сложенную в 3 слоя и пропитанную вишневым соком, на 15 минут, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска для кожи лица фруктовая

Требуется: 1 айва, 1 лимон, 200 мл 40 %-ного спирта.

Приготовление. Фрукты помыть, измельчить, залить спиртом и настаивать в течение 10 дней, после чего процедить.

Применение. Наложить на лицо марлю, сложенную в 3 слоя и пропитанную полученной настойкой, на 20 минут и не смывать.

Маска для кожи лица абрикосовая

Требуется: 3 абрикоса, 20 мл жирной сметаны.

Приготовление. Абрикосы отделить от косточек и хорошо размять. 1 столовую ложку фруктовой мякоти соединить со сметаной и перемешать.

Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу лица и оставить на 15 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска для кожи лица персиковая

Требуется: 1 персик, 20 мл лимонного сока.

Приготовление. Персик помыть, удалить косточку, мякоть измельчить, добавить лимонный сок и настаивать в течение 15 минут. Слить выделившийся сок, слегка отжимая фруктовую массу.

Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица, оставить на 20 минут, удалить излишки ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.

Маска для кожи лица цитрусовая

Требуется: 0,25 грейпфрута, 1 мандарин.

Приготовление. Фрукты помыть, очистить, измельчить, перемешать, выделившийся сок слить.

Применение. Нанести мякоть на чистую кожу лица на 10 минут, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска для кожи лица томатная

Требуется: 1 помидор, 1 столовая ложка толокна.

Приготовление. Помидор помыть, подсушить на салфетке, измельчить и выжать сок. 30 мл полученного сока соединить с толокном и хорошо перемешать.

Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу лица и оставить на 20 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска для кожи лица яблочная

Требуется: 1 яблоко, 100 мл молока.

Приготовление. Яблоко помыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину, нарезать небольшими кусочками и отварить в молоке, после чего размять до пюреобразного состояния.

Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу лица на 15 минут, а затем ополоснуть лицо теплой водой.

Маска для кожи лица земляничная

Требуется: 100 г ягод земляники лесной (ежевики, малины, сливы).

Приготовление. Ягоды хорошо промыть и размять.

Применение. Нанести полученную ягодную массу на чистую кожу лица, оставить на 20 минут и ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска для кожи лица гранатовая

Требуется: 100 мл гранатового сока.

Применение. Наложить на лицо марлю, сложенную в 3 слоя и пропитанную гранатовым соком, на 15 минут, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска для кожи лица творожная

Требуется: 1 чайная ложка меда, 30 г творога, 1 яйцо.

Приготовление. Яйцо взбить, тщательно растереть с творогом, добавить мед и перемешать до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица, оставить на 20 минут и ополоснуть лицо теплой водой.

Маска для кожи лица витаминная

Требуется: 10 г творога, 0,25 чайной ложки соли, 10 мл фруктового (овощного) сока.

Приготовление. Творог хорошо растереть с солью, влить фруктовый сок и тщательно перемешать до образования однородной массы.