Бинь Чжун - Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты

• Название: Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты
• Автор: Бинь Чжун
• Жанр: Здоровье
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-49807-448-1

Китайская рефлексотерапия – уникальный метод оздоровления! Достаточно всего лишь 10 минут в день стимулировать определенные точки, расположенные на лице и стопах, – и болезни отступят, нормализуются обмен веществ и работа всех внутренних органов и систем. Регулярно занимаясь точечным самомассажем, уже через неделю вы почувствуете бодрость, необыкновенную легкость и прилив сил.

Методы рефлексотерапии не требуют изнурительных тренировок, финансовых затрат и дорогостоящих приспособлений. Точечный самомассаж можно делать дома, на работе, на прогулке, в транспорте. Освойте несложные практики китайской рефлексотерапии – и забудьте о врачах и лекарствах!

---

Точка 61 отвечает за легкие, печень, сердце, желудок, селезенку, большой палец руки, тройничный нерв. Эта точка расположена на выступающей части ноздри. Она отвечает за снижение жара, выработку эндорфинов. Ее также используют при синусите, заложенном носе. С помощью ее стимуляции можно остановить кровотечение, снять боль, избавиться от насморка.

Рис. 33

Функции точки: увеличение иммунитета, регуляция потоотделения, снятие болей, жаропонижающее действие, регулирование сердечного ритма, снижение давления, расслабление мышц, противовоспалительное действие, дезинтоксикационное действие, улучшение обмена энергии, устранение кровотечения.

Обратите внимание: массируйте эту точку мелкими движениями сверху вниз вдоль ноздрей (рис. 33).

Точка воздействия 63

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: фригидность, импотенция, затруднение эрекции, головокружение, эпилепсия, нервный тик, боли в желудке, сухость или горечь во рту, гипотония, ишиас, боли при менструациях, нерегулярные месячные, болезни матки, влагалища, боли в позвоночнике, диабет, морская болезнь.

Точка 63 отвечает за ободочную кишку, поджелудочную железу, матку, желудок. Воздействовать на эту точку надо при запорах, нарушении пищеварения, различных болях и случаях головокружения. Она также отвечает за стимуляцию сокращения матки: массаж этой точки при родах останавливает маточное кровотечение.

Функции точки: регуляция влагалищной секреции, регуляция выделения слюны, повышение сексуальной энергии и либидо, улучшение эрекции, повышение иммунитета, устранение боли в позвоночнике, уменьшение боли в желудке, матке, регуляция сокращений мышц (особенно матки, ног), облегчение циркуляции энергии, устранение воспаления желудка, поджелудочной железы, ободочной кишки, матки.

Рис. 34

Обратите внимание: не применять беременным женщинам (особенно перед родами) (рис. 34).

Точка воздействия 64

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: ишиас, боль в паху, гастрит, паралич нижних конечностей, боль в горле, декальцинация бедренных костей (недостаток кальция).

Точка 64 отвечает за паховую область, бедро, желудок, язык, горло. Расположена у внешнего основания каждой ноздри. Массаж этой точки рекомендован при ишиасе совместно с массажем точек, указанных в третьей части книги.

Функции точки: устранение боли в паху, в желудке, регулирование работы мышц (рис. 35).

Рис. 35

Точка воздействия 65

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: головная боль при менструации, нерегулярные и болезненные месячные, цистит, головокружение, обмороки, импотенция, простатит, боли в шейных позвонках и плечах, артроз плечевого сустава, плечелопаточный периартрит, синусит, снижение слуха, отит, боль в ухе, фригидность и ревматические боли в шейном отделе, простуда, заложенный нос, боли в челюсти, рассеянность, нарушение памяти, боли, встречающиеся по меридиану мочевого пузыря.

Точка 65 отвечает за шею, шейные позвонки, уши, глаза, пазухи, нос, мозг, яичники, плечи. Эта точка связана с меридианом мочевого пузыря. Ее стимуляция помогает при головокружении, головных болях, нарушении кровообращения мозга.

Функции точки: расслабление, устранение боли в шейных позвонках и плечах, устранение головной боли (особенно на уровне бровей), улучшение носового дыхания, устранение боли в ушах, улучшение мозгового кровообращения, улучшение функций мозга, улучшение зрения, лечение мочевого пузыря.

Рис. 36

Обратите внимание: стимулируйте точку 65 отдельно или совместно с точкой 34, расположенной на линии бровей (рис. 36).

Точка воздействия 73

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: сердечная недостаточность, кожные болезни, мастопатия, кисты, стенокардия, бессонница, сухой кашель, почечная колика, простатит, боли в яичниках, проблемы мочеиспускания, боли в плечах, руках, боль в глазницах, опущение век, камни в почках, тяжесть в голове, нарушения менструального цикла.

Точка 73 отвечает за глаза, легкие, молочные железы, яичники, почки, сердце, голову, верхнюю часть груди, плечи, спину, руки, ноги, мочевой пузырь. Точка 73 расположена по центру нижнего края глазницы, на костной части. Воздействие на эту точку применяется при кашле, мастопатии, кистах молочных желез или яичников, различных проблемах со зрением, конъюнктивите.

Функции точки: расслабление и тонизирование организма, устранение воспаления молочных желез и верхней части груди, устранение раздражения глаз, стимуляция выработки молока, улучшение кровообращения, снижение жара.

Рис. 37

Обратите внимание: эта точка чувствительная, стимулируйте ее осторожно, мелкими круговыми движениями (рис. 37).

Точка воздействия 74

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: головные боли при нарушении пищеварения, паралич нижних конечностей, гастрит, нарушение пищеварения, боли в паху, ишиас, икота, шум в ушах, нарушение слуха.

Точка 74 отвечает за пах, печень, желудок, уши. Точка 74 расположена в центре изгиба ноздри, снаружи. Точка используется при ишиасе, болях в желудке.

Функции точки: успокоение боли в паховой области, устранение боли в желудке, улучшение работы печени, тонизирование вен.

Обратите внимание: лучше всего стимулировать эту точку при помощи ногтя указательного пальца (рис. 38).

Рис. 38

Точка воздействия 85

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: приливы жара, гипертония, задержка воды в организме, отек легкого, целлюлит, камни в почках, затрудненное мочеиспускание, цистит, сухой кашель, сухость в носу, повышенный холестерин, никотиновая и лекарственная зависимости, алкоголизм, интоксикация, астма, проблемы со слухом, боли в икрах.

Точка 85 отвечает за мочевой пузырь, уретру, слух.

Напоминаем: почки проецируются в носогубных складках лица. Точка 85 управляет выделительной функцией, мочеиспусканием и задержкой жидкости в организме.

Функции точки: снижение жара, охлаждающее действие, снижение артериального давления, мочегонное действие, очищение организма, удаление ядов и токсинов, снижение уровня холестерина в крови, улучшение дыхательной функции организма, улучшение слуха, уменьшение боли при цистите.

Обратите внимание: массаж этой точки будет более эффективен, если его сочетать со стимуляцией всей зоны проекции почек. Потирайте зоны в вертикальном направлении с каждой стороны (рис. 39).

Рис. 39

Точка воздействия 87

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: травмы черепа, боли в шее, «онемение» затылка, головные боли, нарушения психики, облучение, приливы жара, задержка воды в организме, цистит, астма, заболевания дыхательной системы, спазмофилия, переломы, вывихи, болезненные менструации, простатит, импотенция, фригидность, опущение мочевого пузыря и матки, кисты яичника, фиброма, недержание мочи, интоксикация, удушье, лихорадка, проблемы менопаузы, зябкость конечностей.

Точка 87 отвечает за мочевой пузырь, матку, яичники, яички, предстательную железу, темя, затылок. Эта точка находится в центре подбородка, на его выпуклой части. Воздействие на эту точку помогает при различных заболеваниях мочевого пузыря (опущение, энурез, ночное недержание мочи), предстательной железы, импотенции, воспалении и кистах яичников, нарушении их функции.

Функции точки: устранение боли в затылке, снижение температуры, распределение правильного распределения энергии, устранение боли в области темени, мочегонное действие, регуляция диуреза, уменьшение боли при простатите, улучшение дыхательной функции, спазмалитическое действие, улучшение работы матки и мочевого пузыря, дезинтоксикационное действие.

Обратите внимание: воздействие на эту точку ведет к некоторому снижению уровня жизненной энергии. Стимулировать эту точку можно отдельно или в сочетании с точкой 22 вертикальными поглаживающими движениями, сверху вниз (рис. 40).

Рис. 40

Точка воздействия 97

Воздействие на эту точку проводят по следующим показаниям: травмы локтевого сустава, снижение остроты зрения, боли в руках, плечах, лопатке, нижних конечностях, паралич верхних конечностей, воспаление придаточных пазух носа (гайморит, синусит), затрудненное носовое дыхание, запоры, перелом или вывих большого пальца руки.