Игорь Подопригора - Голодание – сильнее таблеток! Исцеление, очищение, продление жизни тела и укрепление духа! Авторский опыт + лучшее из систем Брэгга, Шелтона, Шаталовой

• Название: Голодание – сильнее таблеток! Исцеление, очищение, продление жизни тела и укрепление духа! Авторский опыт + лучшее из систем Брэгга, Шелтона, Шаталовой
• Автор: Игорь Подопригора
• Жанр: Здоровье
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-271-39782-0

Голодание – это мощнейший природный инструмент, с успехом прошедший многовековую проверку во всех, без исключения, религиях земного шара. Голод, при его правильном использовании, позволит не только очистить весь ваш организм от накопившихся за многие годы шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы и избавиться от хронических болезней и недугов, но, самое главное, – даст возможность прийти к просветлению Духа, поможет вашей душе выйти на иной, более высокий ментальный уровень!

«В здоровом теле – здоровый дух!» Эту древнюю мудрость знает каждый, но, к сожалению, не всегда ею пользуется. Голодание – это именно тот, доступный каждому, уникальный путь к себе, к своему здоровью и молодости!

---

Так что же такое вынужденный голод? Для одних людей это крах всего существования, потеря всех жизненных интересов, веры в себя и свои силы и в конечном итоге – неизбежная Смерть. Для других – это вызов, борьба, вера, возвышение Духа и очень тяжелый, но все-таки путь к Жизни! Все зависит от самого Человека!

Австрийский альпинист Конрад Альтман в 1992 году совершал восхождение на одну из горных вершин Эвереста. Внезапно трос оборвался, и он свалился в ледяную пропасть. Благодаря толстому слою снега внизу, он не получил никаких значительных повреждений. 32 дня он провел в снежной ловушке, пока его не нашли спасатели. Все это время он обходился без еды и пил только талую воду из снега. Самое удивительное, что месячное вынужденное голодание практически никак не сказалось на его здоровье!

Теперь от вынужденного неизбежного голодания перейдем к голоданию неосознанному.

Голод – это природный инстинкт, естественный регулятор здоровья, присущий не только людям, но и животным. Во время болезней или стрессов животные тоже отказываются от еды настолько, насколько нужно, пока они сами не почувствуют начала выздоровления.

Природный механизм голодания используют и те животные, которые впадают в зимнюю спячку. Нам с детства известно, что всю зиму мишка спит в своей берлоге и только лапу сосет. Нагуляв за теплый период года жир, он потом месяцами пользуется этим запасом. Причем после долгой спячки животные совсем не выглядят истощенными. И это несмотря на месяцы полного голодания!

Я очень люблю животных. У меня дома живет американский кокер-спаниель – Блэк. Черный, лохматый, очень добрый и веселый друг! Сколько его не корми, он всегда будет просить и хотеть есть (ну такая уж спаниельская натура!). Но я много раз замечал, стоит ему чем-то отравиться или накануне переесть разных «собачьих вкусностей», либо когда его дорогая хозяйка уезжает в командировку или отпуск, (что, безусловно, для собаки является большим стрессом), он может по нескольку дней не подходить к своей любимой миске. Таким образом его организм сам себя лечит!

Во время страшного разрушительного землетрясения в городе Спитаке силою 7,2 баллов по шкале Рихтера, произошедшего в декабре 1988 года и унесшего более 25 тысяч жизней, произошел удивительный случай. Спустя 3 месяца после землетрясения, во время разбора завалов спасатели обнаружили живую собаку, которая прожила без пищи и воды более 100 дней!

Если вы никогда в жизни не занимались лечебным голоданием, возможно, вы считаете, что вы никогда не лечились с помощью голода? Я докажу вам, что это не так! Вспомните свое состояние во время сильного стресса, несчастной любви или потере близкого человека, болезни (особенно тяжелого пищевого отравления), и даже похмелья. Припомните, как поначалу ничего не хочется есть и даже одно воспоминания о еде вызывает чувство тошноты. И только спустя определенное время мы начинаем испытывать чувство потребности в еде, да и то хочется чего-нибудь легкого: супчика, бульончика, а не как не тяжелой и жирной пищи. Наш организм сам, помимо нашего разумного участия, на подсознательном уровне знает, как поступить. Вся энергия организма во время болезни направляется на борьбу с недугом, и у него хватает внутренних ресурсов и сил на нее. Вся наша энергия в этот момент направлена на устранение «неполадок», а энергия, затрачиваемая на переваривание употребляемой пищи, только ослабляет его силы для решения главной на этот момент задачи.

Все это и есть неосознанное голодание, примеры того, что наш организм независимо от нашего сознания во время недомогания выбирает голод в качестве действенного лечебного средства. Неосознанное голодание – это одна из граней инстинкта самосохранения. Когда у организма возникает объективная потребность к восполнению снизившегося запаса физической энергии, как бы подзаправки, он сигнализирует нам голодом о том, что необходимо поесть. Когда же нужно мобилизовать всю нашу энергетику, все наши резервы на борьбу с враждебными факторами – болезнями, он запускает механизм самосохранения, каковым и является Голод. А весь наш лишний вес, переедание и обжорство, – это уже не от естественных потребностей оного, а от «дурной» головы!

И наконец, мы приходит к квинтэссенции Голода, голоданию осознанному. Зачем нужно «издеваться» над собой, испытывать муки голода по доброй воле, когда мы можем без особого труда и без ощутимых материальных затрат, позволить себе приобрести любую еду? Зачем отказывать себе в радости жизни вкусно поесть (а потом еще и вздремнуть)? Зачем менять устоявшуюся и удобную жизнь и становиться на путь ограничения и жертвования? Для чего это нам нужно – сознательно голодать? Чем отличается голодание от диеты? Чем отличается сознательное голодание от поста?

На эти и многие другие вопросы вы сможете получить ответ, прочитав следующую главу этой книги.

Сущность осознанного голодания. Пришло время прозреть

… Время разбрасывать камни и время собирать камни…

Ветхий Завет (Екклесиаст, 3)

Способность к сознательному голоданию, в отличие от голодания осознанного и вынужденного, присуща только человеку. Только мы сами решаем для себя этот вопрос – голодать или нет? Голодание – это внутренняя потребность души каждого человека, необходимый период для переосмысливания всей своей прошлой жизни. Если вы решили для себя, что это именно ваш путь, путь к совершенствованию Души, сознания и тела, то, пройдя через голодание, вы не захотите никогда больше возвращаться к тому образу жизни, который вели до него.

Что же нужно для того, чтобы прийти к голоданию? Это, прежде всего, огромное, непреодолимое желание качественно изменить свою жизнь к лучшему. Вначале вам понадобится большая сила воли, но с каждым последующим голоданием на смену ей придет полная трансформация вашего сознания и понимание. Больше уже никаких усилий над собой делать не придется! Голодание станет смыслом всей вашей последующей жизни, точно так же, как оно стало смыслом моей жизни, жизни многих и многих людей по всему миру, небезразличных к своему здоровью и духовности.

Какие процессы происходят в организме человека в период сознательного голодания? Тело человека можно сравнить со сложной машиной или механизмом, которым периодически требуется текущий, а время от времени и капитальный ремонт. Люди привыкли винить во всех своих болезнях и ранней старости все что угодно, но только не себя. Главная причина всех недомоганий остается, как всегда, «за кадром», «тайной, покрытой мраком». Порой мы даже не подозреваем, насколько сильно загрязнен наш организм в результате многих лет неправильного питания, переедания, неправильного образа жизни. Наши болезни – это сигналы, при помощи которых организм сообщает нам о «неполадках» в его системах, индикатор того, что уровень загрязнения токсинами и ядами тех или иных органов превысил порог допустимого.

Голодание – это волшебный ключик от кладовой, где сама природа хранит внутренние резервы. Механизм голодания работает на тканевом, молекулярном и клеточном уровне. Его действие затрагивает каждую клетку, каждый орган нашего организма и позволяет избавиться от всего лишнего и чуждого, генерировать запас жизненной энергии. Из всех наших клеток плавно выводятся шлаки и токсины, сгорают лишние жиры. Из них выводится натрий, а взамен него внутрь клеток поступает калий из междуклеточного пространства, что приводит к их химическому омоложению. Энергия, которая до этого уходила на переваривание и усваивание пищи, направляется на очистку, «уборку мусора» внутри нас. Наш организм в этот момент мобилизует все свои защитные силы, происходит колоссальная встряска всей пищеварительной, сердечнососудистой, центральной нервной, эндокринной, гормональной и других систем, качественно изменяется обмен веществ. Из опорно-двигательного аппарата выходят все солевые отложения, наш позвоночник и суставы приобретают былую подвижность, эластичность и легкость. Оздоравливается кожный покров, наша кожа приобретает свой естественный цвет и упругость, исчезает даже ненавистный целлюлит! Происходит полное обновление и действенное омоложение всех органов человека, всего нашего организма в целом.

Помимо этого голодание оказывает радикальное воздействие на психическое, умственное и эмоциональное состояние человека. Благодаря омоложению клеток головного мозга повышается активность, приходит ясность мысли, восстанавливается и улучшается память, улучшается и обостряется работа всех органов чувств человека. Исчезают страхи, улетучивается депрессия, взамен которой приходит ясность понимания, способность к легкому разрешению всех проблем, которые не давали нам покоя прежде. Происходит полная гармонизация нашего духовного и физического мира. Вся жизнь становится другой, легкой и яркой, стремящейся ввысь к новым горизонтам познания мира и самого себя.