Александр Травников - Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

• Название: Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
• Автор: Александр Травников
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-17-073412-2

Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое.

При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны. Это как бы два самостоятельных направления развития боевых искусств.

Автор книги впервые раскрывает особенности изучения и применения техники бросков в прикладных единоборствах. Приводятся протоколы действий, превращающих простой спортивный бросок в эффективное оружие рукопашного боя. Впервые предлагаются простые и понятные методики обучения технике бросков, применимых в реальном бою.

---

В то же время сохранялись потребности в создании универсальной системы.[2] В дзюдо, например, использовалась не только система нанесения ударов, но и была разработана целая система борьбы как искусства самозащиты. В самбо появился раздел боевых приемов.

Первой современной и удачной попыткой создания универсальной системы подготовки к рукопашному бою, можно считать систему оперативного карате и оперативного рукопашного боя, созданную в конце 1970–х гг. в КГБ СССР.[3]

Система профессиональной подготовки, которая осуществлялась на основе программы классического оперативного рукопашного боя, была дополнена техникой и методиками подготовки, используемыми в карате.[4] Создавалась она, как говорится, не на пустом месте.[5]

Похожая задача по созданию своей самостоятельной универсальной системы всегда была актуальна и для вооруженных сил. Здесь были свои тонкости. В армии речь шла в первую очередь о массовой подготовке рядового и сержантского состава и инструкторов рукопашного боя из числа офицеров.[6]

В органах КГБ речь шла о дополнительной профессиональной подготовке оперативного состава из числа офицеров. И это, как минимум, предполагало больший по объему изучаемый материал, а также то, что владение приемами боевых искусств является частью профессионального навыка.

Большинство современных систем прикладной и профессиональной подготовки базируются на специальных разделах спортивных единоборств, обеспечивающих перенос базовых навыков, приобретаемых в ходе обучения и спортивных тренировок, для решения специальных задач служебной деятельности. Эти умения и навыки могут также использоваться для самообороны и самозащиты.

Оперативная деятельность имеет свою специфику. Именно поэтому вначале для этого широко использовалась система адаптации известных многочисленных видов, систем и школ боевых искусств.

Для отечественных спецслужб (советских, российских и ряда других стран) было характерно использование техники боевого самбо. Эта же система боевого самбо применялась и применяется в советских и российских армейских спецподразделениях. Ее современная вариация известна как система армейского рукопашного боя.

Система боевого самбо нашла полное отражение в различных армейских уставах, наставлениях, и специализированных программах подготовки к рукопашному бою.

Аналогичный подход применялся и в подразделениях МВД, спецназе Министерства юстиции и др.

В последнее время появились авторские системы русского рукопашного боя А. А. Кадочникова (Система Ал. А. Кадочникова), А. И. Ретюнских (Система РОСС), А. А. Данилова и многих др.

То же самое происходило и раньше. В дореволюционной России в полиции тоже использовалась система специальной подготовки на базе джиу-джитсу.

Нечто похожее практиковалось в зарубежных странах. Во время Второй мировой войны в немецкой армейской разведке Абвер существовала специальная программа подготовки к рукопашному бою, с которой более чем подробно имела возможность ознакомиться советская контрразведка СМЕРШ.

Большинство иностранных систем подготовки к рукопашному бою для армии и полиции были созданы на основе классической японской борьбы дзюдо.

Для максимальной эффективности подготовки оперативного состава КГБ, и в том числе подразделений спецназа, была разработана специальная система боевого карате и оперативного рукопашного боя. В нее постарались включить все современное, что можно было взять на вооружение из отечественных и иностранных систем боевых искусств. Одной из разновидностей этой системы является особая программа обучения и подготовки, известная как программа подготовки и поддержания надлежащего уровня владения специальными навыками по системе спецназа КГБ.

Была разработана комплексная, оригинальная, эффективная, проверенная практикой и полностью самобытная и самостоятельная система подготовки с самого начального уровня и переподготовки для повышения мастерства и квалификации.

Одно из главных достоинств системы оперативного карате и рукопашного боя – наличие детально проработанных специальных методик и упражнений, в том числе заимствованных из системы различных школ классического карате, китайского цигун и ушу. Это обеспечивает поддержание надлежащего уровня общей и специальной физической подготовки и сохранение знаний и навыков ведения рукопашного боя на достаточно высоком уровне сколь угодно долго.

Важной составной частью обучения по программе системы боевого карате и оперативного рукопашного боя, является освоение базовой техники бросков и доведение этого навыка до уровня практического применения. Очень важно, что эта система базируется на строгих научных знаниях.

Программа обучения технике бросков состоит из двух самостоятельных частей. Первая часть включает в себя курс базовой подготовки, который во многом похож на курс обучения искусству классического советского самбо (в том числе и спортивного). Однако, он дополнен рядом приемов из классического дзюдо, карате, вольной и классической борьбы.

Помимо традиционного подхода к обучению технике бросков, предусмотрено прохождение в обязательном порядке курса общей и специальной разминки, а также техники страховки и самостраховки при падении, техники захватов и выведения из равновесия.

Обучение собственно технике бросков имеет определенную специфику, особый протокол и алгоритм действия. Речь идет о порядке подготовки к броску, его выполнения, завершения самого броска и действиях после выполнения броска.

Курс базового обучения делится на несколько больших и самостоятельных разделов; собственно базовый курс техники бросков и курсы отработки вариативности действий в использовании изученной базовой техники броска вероятного практического использования.

Например, бросок «задняя подножка» может выполняться как под обе ноги, так и под одну ногу, в стойке и с колена. Для выполнения техники броска «задняя подножка» возможно использование различных захватов на бросок как за одежду, так и без нее (см. фото 1–4). Варианты различных захватов при выполнении броска «задняя подножка» представлены на фото 4–5.

Вторая часть курса представляет собой программу обучения на основе изучения и отработки практического протокола использования базовой техники изученных и отработанных ранее бросков в контексте вероятного использования ее в рукопашной схватке, для защиты и нападения или в ходе осуществления служебной деятельности. Этот курс базируется на двух составляющих:

• первое – наличие устойчивого навыка выполнения базовых техник бросков, приобретенного при прохождении базовой подготовки;

• второе – использование в обучении метода условного боевого моделирования для отработки техники броска и ответных действий при различных действиях и угрозах вероятного противника.

Фото 1

Фото 2

Фото 3

Фото 4

Фото 5

В настоящее время современная система боевого карате и оперативного рукопашного боя, содержащая в себе отработанные и проверенные практикой методики обучения и тренировок, продолжает развиваться.

При этом все положительное, что может быть заимствовано в различных системах и школах боевых искусств и использовано с пользой для обучающихся, безусловно, должно включаться в систему.

Комплексный подход и детальная проработка системы боевого карате и оперативного рукопашного боя и методик обеспечивают ее жизнеспособность и эффективное практическое применение.

Школа или стиль боевого карате и оперативного рукопашного боя является самостоятельной и имеет отличия от других боевых систем. В то же время между ними имеется много общего. Понимание этого приходит только в ходе системных и усиленных тренировок, после овладения основными теоретическими положениями природы и механизма действий.

Глава первая. Техника бросков в боевых искусствах

Раздел 1. Броски в спортивных и прикладных единоборствах как система

В спортивном поединке или рукопашной схватке могут выполняться великое множество техник и приемов бросков. Вероятное количество возможных к применению техник бросков приближается к бесконечности.

Примеры различной техники бросков спортивных и боевых разделов – фото 1–5

Фото 1

Фото 2

Фото 3

Фото 4

Фото 5

Многообразие техник бросков требует создания специальной системы, в которой вся техника борьбы была бы объединена в строгую иерархию.

Наиболее полно эта работа выполнена в спортивных единоборствах, а для прикладных систем она только начинается. При этом необходимо учитывать, что каждой системе присущи определенные, свойственные только ей особенности. Например, своя собственная система бросков существует и в классическом карате, и в его боевом разделе, где при занятости рук эффективно применение подсечек. Своя система бросков, например, имеется в айкидо, для которого более свойственна такая техника броска, как сваливание и опрокидывание.