Чампион Курт Тойч - Стратегия решения личных проблем. Менталитет успеха

• Название: Стратегия решения личных проблем. Менталитет успеха
• Автор: Чампион Курт Тойч
• Жанр: Психотерапия
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-89353-293-7

Эта книга основана на материалах семинара доктора Ч. К. Тойча, проведенного в мае 1996 года в Москве. Она знакомит читателя с основополагающими идеями и концепциями IDEAL-метода, созданного супругами Тойч более 45 лет назад.

Анализируя законы, по которым живет человек и находя корни его актуальных проблем в историях жизни его предков, доктор Тойч показывает, какие именно модели поведения являются неэффективными и каким образом человек может их изменить. Существование определенных законов жизнедеятельности человека, которые проявляются в его мыслях, словах или действиях, определяет его жизнь, делает ее предсказуемой и потому регулируемой. IDEAL-метод способен предложить и логически обосновать решение для любой проблемы – личной, семейной, профессиональной.

Особенно полезной и абсолютно уникальной книгу делают стенограммы консультативных сеансов доктора Тойча по разрешению реальных проблем конкретных людей.

---

Все плохие новости, приходящие к вам со стороны, прерывайте и прекращайте. В этом случае говорите, что вы сидите на диете хороших новостей. Активно воздействуя на окружающий мир, мы, тем самым, избавим себя от нежелательных воздействий и заболеваний.

6. Каждый вечер перед сном «имейте при себе» три хороших воспоминания.

7. Всегда держите при себе три хороших новости.

Это сделает из Вас доброго вестника.

Если вы вдруг почувствуете себя плохо, расскажите себе любую хорошую новость. Например: солнце светит, у меня не болят пятки, ресницы, волосы, я радуюсь небу, погоде и т. д. Здоровые, счастливые мысли порождают здоровое, сильное тело. Несчастье, нездоровье были нормой для Ваших предков и во многом для вас. Все, это теперь в прошлом, мы устанавливаем новый закон, закон счастья, здоровья и благополучия.

Нам всем необходимо помнить, что состояние нашего сознания в настоящий момент влияет на состояние наших клеток, которые образуются именно сейчас, в этот момент. Речь идет о миллионах новых клеток, которые создаются каждую минуту. Пожалуйста, не забывайте об этом никогда. И помните, чтобы изменить ваше сознание в лучшую сторону, потребуются значительные усилия, прежде всего, чтобы сломать инерцию вашего старого сознания. Не ослабляйте своих усилий до тех пор, пока не почувствуете, что мир вокруг вас начал быстро меняться.

Открытый консультативный сеанс № 1

Ч. К. Тойч: Как вас зовут?

Клиент: Мария.

– Вы замужем?

– Да.

– Чем занимаетесь?

– Сейчас не работаю.

– Хотите найти работу?

– Я на пенсии.

– Когда вышли замуж?

– В 19 лет.

– Как зовут мужа?

– Володя.

– Он старше вас, моложе?

– На 3 года старше.

– Чем занимается?

– Врач.

– Работает в больнице?

– Невропатолог. Подполковник. Работает в системе МВД.

– Есть ли у вас дети?

– Сын и дочь.

– Как их зовут?

– Миша – 28 лет; Лиза – 23 года.

– Чем занимается Миша?

– Музыковед в музыкальном училище.

– Он женат? Дети есть?

– Да. Двое: дочь Катя, ей – 2,5 года, а сыну – 8 месяцев.

– Вы бабушка?

– Дважды.

– Как сложилась жизнь у Лизы?

– Была замужем, 2 года назад развелась.

– Что делает?

– Имеет музыкальное образование. Так же, как сын и как я. Но сейчас пошла по стопам отца. Работает оператором в системе МВД. Хочет получить юридическое образование, будет поступать на юридический факультет.

– Кем Вы работали до пенсии?

– Музыкант. Музыковед. Работала педагогом в средней музыкальной школе.

– Какая у вас проблема?

– Их у меня две. Первая: здоровье в 4-х поколениях: мама, я, дети, внуки. Болезни разные и много.

– Физически это вызывает боль?

– Да. Моя вторая проблема связана с сыном: У него, кроме здоровья, большие личные проблемы. Страх и неуверенность перед началом любого дела.

– У вас в семье было у кого-нибудь такое состояние?

– Не было никогда, ни у кого. При своих больших возможностях, сын не может себя реализовывать. Это то, что называют «невезучий».

– Нет таких проблем, которые не имели бы генетических корней. Все проблемы настоящего (сегодняшнего) поколения унаследованы от предыдущего поколения, т. к. они не были решены этим предыдущим поколением. Может быть, нечто такое было со стороны отца? Эта неуверенность явно имеет свои корни. Где Вы родились?

– В Краснодаре.

– Далеко от Москвы?

– Да, довольно далеко. Сейчас живу в Казахстане.

– Сколько у Вас братьев, сестер?

– Я росла одна в семье.

– Это упрощает задачу. Ваш муж тоже был единственным ребенком?

– Нет, у него есть два брата.

– У кого из его братьев проблемы с адаптацией?

– Таких проблем в семье не было.

– Проблема не обязательно должна быть проявлена в сегодняшнем поколении в той же форме, что и в предыдущих. Постоянная величина здесь – наличие проблемы, а переменная – форма ее проявления. Отчуждение или депрессия, например, могут проявляться у разных членов семьи по-разному. Многие люди, чувствующие в детстве неуверенность, забывают о ней, но в мозгу записана эта модель, и она со временем может проявиться.

У вашего сына нет стремления идти «вперед», возможно, мама или папа останавливали его. У вашего сына, судя по всему, присутствует страх совершить ошибку.

– Может быть, это идет из детства. Мы были строгими родителями.

– Может быть, вы слишком ограничивали или ущемляли его свободу и он привык, что совершить ошибку опасно и страшно. Теперь он парализован страхом.

– Он в детстве был благополучным ребенком. С ним никогда не было проблем.

– Да, внешне он был послушным ребенком, но внутри мог быть бунтарем. Он не решился проявить свой бунт и теперь ему трудно принимать решения. Его нужно поощрять для принятия решения. Без вас он не может этого делать. Надо поддерживать его самостоятельность и начинать надо прямо сейчас, с мелочей: еда, одежда т. п. Его жена доминирует над ним?

– Нет.

– Чем он занят сейчас? Что он делает?

– Сейчас он на распутье. Закончил Новосибирскую консерваторию, написал диссертацию, но не защитился.

– В нем отсутствует уверенность из-за критики в детстве. Он занял Ваше место и теперь сам критикует себя. У него некая раздвоенность: с одной стороны, есть большие способности и стремление к успеху; с другой стороны, есть неспособность что-либо завершить. Его собственное B. I. D. – это стремление к успеху. Но, одновременно в его сознании присутствует рефлекс, что если он начнет совершать какое-то самостоятельное действие, то он неминуемо подвергнется критике. Эта неуверенность происходит из-за того, что еще в детстве он решил, что его отец, ваш муж, очень энергичный и правильный человек, а он сам не такой, и не может так же хорошо, как папа что-то сделать.

– Сейчас ситуация изменилась. Сын был на вашем первом семинаре и многое понял.

– Каждый клиент – это воплощение подобных случаев и ситуаций. Ранние впечатления вашего сына так глубоки, что они до сих пор контролируют его поведение. Потребуются большие усилия для его переобучения и переориентации. Для всех родителей важно знать: каждый родитель отражает то поведение, которое он испытал на себе в своей семье будучи ребенком. Нельзя осуждать своих родителей, но надо дать новое понимание тем законам, по которым они жили. В возрасте 28 лет человек сам должен принимать решения, и вы не должны приходить к нему на помощь. Ваш сын с самого начала чувствовал себя беспомощным, и сейчас он чувствует себя беспомощным. Так как все относительно, то его поведение нормально, учитывая то, что он испытывал в детстве. И так как зависимость Миши предсказуема, то она может быть изменена.

Поговорим о вашей семье. Как звали вашего отца?

– Анатолий.

– Когда он умер?

– Он умер в 1971 году, ему было 72 года.

– Каково было состояние его здоровья?

– Плохое. Он прошел фронт, был ранен, контужен.

– Раны были в какой-то части тела?

– У него была общая контузия. Он был засыпан землей и 9 дней был без сознания.

– Потом он вернулся домой?

– Это было в 1943 году. Потом он уже не воевал, работал в военкомате.

– А ваша мама?

– Маму отец встретил в Запорожье. Она работала преподавателем.

– Мама сейчас жива?

– Да, ей 75 лет.

– Как ее зовут?

– Анфиса.

– Какое у нее здоровье?

– В последнее время она страдает от полиартрита. И еще она перенесла инфаркт.

– Мама беспокоилась об отце?

– Да.

– Так как беспокойство сознания проявляется на уровне здоровья, то это проявилось в виде полиартрита. Ваш муж помогает вам?

– Он очень занят на работе. Фактически он только ночует дома.

– Родители часто оставляли вас одну, и вы привыкли к этому на уровне подсознания. Отец болел, он нуждался во внимании со стороны жены, и ваша мама давала ему это внимание. Но вы тоже нуждались во внимании.

– Да, папа часто сидел со мной, так как мама много работала.

– Вы были частично покинуты матерью и сейчас частично покинуты своим мужем. Отец беспокоился о вас, сейчас вы беспокоитесь о своем сыне. Отец был физическим инвалидом, ваш сын психологический инвалид. Ваш сын – воплощение вашего отца, хотя обладает и другими чертами семьи. Ваш отец не умер, его дух в вашем сыне. Вы особенно заботитесь о сыне, так как вы находите черты своего отца в своем сыне.

– Да, очень много.