» » » » Ю. Николаева - Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья
Авторские права

Ю. Николаева - Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья

Здесь можно купить и скачать "Ю. Николаева - Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Здоровье, издательство Литагент «РИПОЛ»15e304c3-8310-102d-9ab1-2309c0a91052, год 2015. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Ю. Николаева - Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья
Рейтинг:
Название:
Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья
Издательство:
Литагент «РИПОЛ»15e304c3-8310-102d-9ab1-2309c0a91052
Жанр:
Год:
2015
ISBN:
978-5-386-08171-3
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья"

Описание и краткое содержание "Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья" читать бесплатно онлайн.



Ягоды годжи – сладкий красный плод, набирающий популярность во всем мире, зарекомендовавший себя как мощное средство против многих болезней. Впервые ягоды годжи были обнаружены в Гималаях и выращивались там на протяжении тысячи лет. По мнению ученых, эти плоды снижают риск раковых заболеваний, укрепляют сердце, понижают уровень холестерина, повышают сексуальную активность. Они не только богаты питательными веществами, но и имеют высокий уровень антиоксидантов, витаминов и минеральных веществ. Откройте для себя удивительные свойства и преимущества этих ягод для здоровья человека!






♦ чувство слабости и утомления;

♦ частое мочеиспускание;

♦ чувство неутолимой жажды;

♦ потеря веса при постоянном чувстве голода;

♦ ухудшение зрения;

♦ онемение в конечностях;

♦ снижение температуры тела;

♦ медленное заживление ран;

♦ фурункулез;

♦ боли в области сердца.

В настоящее время эндокринологи во всем мире прописывают ягоды годжи пациентам с сахарным диабетом как первого, так и второго типа.

Чтобы проверить эффективность воздействия на организм ягод годжи при сахарном диабете, было проведено несколько исследований, в частности на кроликах и крысах.

В первом эксперименте, проведенном в 2004 году учеными из Колледжа общественного здравоохранения при Университете Ухань, в течение десяти дней ягоды годжи скармливали диабетическим кроликам, при этом наблюдая за липидным обменом и измеряя уровень глюкозы в крови. По завершении эксперимента было зафиксировано, что общий уровень холестерина, глюкозы и триглицеридов в сыворотке крови снизились. Также наблюдалось повышение уровня холестерина ЛПВП (хороший холестерин).

Второй эксперимент по лечению инсулинонезависимого диабета был проведен на крысах в 2006 году учеными Школы основ и технологий пищевых продуктов при Синьцзянском аграрном университете. Крысы были разделены на три группы. Одну из групп кормили ягодами годжи. В результате было обнаружено, что полисахариды, находящиеся в плодах, позволяют снизить уровень триглицеридов. Кроме того после эксперимента, длившегося три недели, крысы потеряли в весе. Также у подопытных крыс наблюдалось увеличение чувствительности к инсулину.


Итак, ягоды годжи при сахарном диабете:

♦ способствуют улучшению обмена веществ (снижению уровня глюкозы в крови, нормализации липидного обмена);

♦ способствуют стабилизации веса;

♦ снижают потребность принимать легкоусвояемые углеводы, то есть сладкую пищу;

♦ способствуют выводу из печени жиров;

♦ повышают тонус всего организма, так как обладают антиоксидантными свойствами;

♦ отлично влияют на почки, легкие и сосуды, то есть в целом улучшают здоровье, что немаловажно, так как при данном заболевании все органы и системы организма ослаблены.

Употребление ягод годжи показано всем пациентам при сахарном диабете 2-го типа, за исключением беременных женщин и кормящих матерей.

Однако перед приемом препаратов необходима консультация эндокринолога. Только специалист может назначить дозу, подходящую тому или иному пациенту.

В целях же профилактики сахарного диабета ягоды годжи может принимать каждый, если не имеет противопоказаний, указанных в главе «Препараты».

Рецепты напитков и блюд вы найдете в главе «Рецепты с ягодами годжи».

Также следует помнить о том, что прием ягод годжи не исключает других профилактических мероприятий при сахарном диабете, как то: рациональное питание, физическая активность, предупреждение ожирения.

Лицам с повышенным риском данного заболевания (ИНСД) необходимо ограничить употребление легкоусвояемых углеводов и пищи, богатой животными жирами.

Диабетическая ретинопатия

Диабетическая ретинопатия является одним серьезных осложнений сахарного диабета. При этом заболевании поражаются кровеносные сосуды сетчатой оболочки глазного яблока: возможна их повышенная проницаемость, окклюзия капилляров, развитие рубцовой ткани. Диабетическая ретинопатия характеризуется прогрессирующим течением. В начальных стадиях отмечается размытость зрения, пелена и плавающие темные пятна, в дальнейшем происходит резкое снижение и потеря зрения. Практически в 80–90 % случаев диабетическая ретинопатия становится причиной инвалидности по зрению у людей, страдающих сахарным диабетом.

Лечение диабетической ретинопатии, наряду со специфическими методами, включает коррекцию метаболических нарушений, контроль уровня глюкозы в крови, липидного обмена, артериального давления.

Как уже писалось выше (см. «Сахарный диабет»), регулярное употребление ягод годжи помогает снизить уровень глюкозы в крови и артериальное давление (которое также способствует повреждению сосудов сетчатки), что позволяет предотвратить развитие микроангиопатий.

Не так давно ученые Сиднейского университета во главе с Бэзилом Руфогалисом провели исследование ягод годжи с целью оценить потенциальную силу плодов. В результате эксперимента было обнаружено, что тибетский барабис богат таурином – элементом с противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами, способными защитить клетки сетчатой оболочки глаза от некроза.

Руководитель исследования Бэзил Руфогалис пишет в статье: «Диабетическая ретинопатия является основной причиной слепоты у людей, страдающих диабетом. У 60 % диабетиков обоих типов развивается гипергликемия – состояние, при котором повреждаются клетки сетчатки».

В ходе опытов ученые выяснили, что таурин, находящийся в ягоде годжи, активирует белок ядерного рецептора PPAR-гамма, играющий важную роль в регуляции роста клеток сетчатой оболочки. «Сначала, – пишет в статье Б. Руфогалис, – мы оценивали эффект влияния чистого таурина и экстракта годжи на барь ерные эпителиальные клетки сетчатки, подвергающиеся воздействию высокого уровня глюкозы. Эти клетки могут быть моделью для имитации диабетической ретинопатии.

Далее мы обнаружили, что годжи защищает клетки от гибели, вызванной избытком глюкозы. Параллельно происходит активация экстрактом рецептора PPAR-гамма.

Чистый таурин имитировал эффект экстракта ягод годжи».

Ученые уверены, что данное исследование в дальнейшем будет способствовать разработке нового препарата для профилактики и лечения диабетической ретинопатии.

Директор Национального института комплиментарной медицины (NICM) Алан Бенсуссан отметил достижения сиднейских коллег: «Это исследование является новаторским в области фитотерапии, и я приветствую его результаты. Оно может помочь в создании новых методов лечения негативных последствий сахарного диабета, который является актуальной проблемой для здравоохранения всех стран мира».

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Указан процент дневной нормы, рассчитанный для пищевого рациона в 2000 кал.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья"

Книги похожие на "Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Ю. Николаева

Ю. Николаева - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Ю. Николаева - Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья"

Отзывы читателей о книге "Ягоды годжи. Плоды долголетия и суперздоровья", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.