Билл Киддо - Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов

• Название: Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов
• Автор: Билл Киддо
• Жанр: Спорт
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-17-059354-5, 978-5-93878-893-0

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению 300 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, в том числе: против нападения и угрозы с использованием колюще-режущих предметов, пистолета, ударного оружия, агрессии двух и более противников. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно дать отпор агрессивному, распускающему руки обидчику.

---

Кроме того, наряду с описанными способами защиты от данной группы ударов существует очень эффективный и при этом действительно простой прием: тори вытягивает вперед одну ногу так, чтобы голень противника натолкнулась на ступню защищающегося.

1 способ (рис. 1–3)

Укэ широко замахивается правой рукой, чтобы дать тори пощечину.

Рис. 1–3

Тори отражает удар левым предплечьем со стороны локтя (место соприкосновения – рядом с запястьем), хватает левой рукой рукав противника с внутренней стороны и тянет его вправо вперед и вверх. Одновременно с проведением защитного приема тори энергично (удар не должен быть пружинящим) бьет открытой правой рукой по шее укэ с левой стороны, заставляя двигаться противника вправо-вперед.

Тори, схватив противника за правый рукав, сразу же поворачивается на правой ступне налево и бросает противника при помощи боковой подсечки (хизагурума).

2 способ (рис. 4–6)

Укэ оскорбляет тори, нанося ему удар правой рукой в грудь. Зачастую эти удары следуют друг за другом, чтобы оттеснить тори назад.

Тори выжидает момент, когда рука противника коснется его груди, молниеносно кладет обе руки друг на друга, а затем – на тыльную часть кисти противника и отступает маленькими шажками назад быстрее, чем укэ попытается его ударить. Одновременно с этим тори сильно наклоняется вперед. Тем самым он выводит укэ из равновесия, укэ падает вперед, его рука заламывается, и он вынужден оставаться на земле.

Рис. 4–6

3 способ (рис. 7–8)

Укэ нападает таким же образом, как и во втором способе.

В тот момент, когда рука укэ касается груди тори, последний захватывает правое запястье противника правой рукой (захват сверху), а основание большого пальца левой рукой. Его ладонь должна находиться на тыльной стороне кисти правой руки противника. Затем тори без промедления выворачивает правое предплечье укэ против часовой стрелки так, чтобы ладонь смотрела вверх (супинация), хватает правой рукой ребро правой ладони укэ со стороны мизинца и заламывает удерживаемую с двух сторон руку вниз при помощи дальнейшего выкручивания правого предплечья укэ движением наружу до предела, т. е. тори с силой надавливает подушечками находящихся рядом друг с другом больших пальцев на третью и четвертую головки пястной кости (под средним и безымянным пальцами).

Рис. 7–8

4 способ (рис. 9–10)

Укэ оскорбляет тори так же, как в предыдущих двух способах.

Способ защиты напоминает тот, что описан в третьем примере, только теперь тори производит захват наоборот. Левой рукой он захватывает правое запястье укэ (захват сверху), а правой рукой – ребро ладони укэ со стороны мизинца. Затем он выкручивает правое предплечье укэ по часовой стрелке (пронация) как можно дальше, захватывает левой рукой основание правого большого пальца укэ в тот момент, когда правая ладонь укэ смотрит вверх, и заламывает правую руку укэ вниз, нажимая большими пальцами так же, как и в предыдущем примере.

Рис. 9–10

5 способ (рис. 11–12)

Укэ сильно наклоняется вперед и бросается на тори, чтобы ударить его головой в живот либо схватить за ногу.

Рис. 11–12

Тори отклоняется немного назад, нажимая на голову противника вниз двумя руками (руки лежат на затылке укэ), и ударяет нападающего левым коленом по лицу.

6 способ (рис. 13–15)

Укэ размашисто бьет тори правой ногой по левому бедру (движение снаружи).

Тори сгибает колени, наклоняется чуть вперед и останавливает удар тори, подставляя плечо (место соприкосновения – сразу над локтевым сгибом) под подъем ноги либо нижнюю часть голени укэ. Как только голень укэ коснется руки тори, защищающийся быстро сгибает левую руку, а правую кладет под колено противника движением сверху. Затем тори резко выпрямляется, левой рукой тянет правую ногу укэ вверх, а правой рукой с силой надавливает на коленную впадину нападающего в направлении сгиба.

Рис. 13–15

Таким образом тори разворачивает укэ влево, укэ не может удержаться на левой ноге и в результате падает на живот.

7 способ (рис. 16–18)

Укэ бьет тори левой ногой в низ живота движением снизу.

Обороняющийся отклоняется вправо назад и чуть поворачивается влево. Он подставляет под левую ногу укэ ребро левой ладони (место соприкосновения – голень укэ, как можно ниже). Как только нога противника коснется его левой руки, тори захватывает ею подъем ноги укэ движением сверху, а правой рукой – левый голеностопный сустав укэ снизу.

Затем тори обеими руками с силой тянет левую ногу укэ движением мимо себя вперед и вверх. Он может повысить эффект от приема, сделав несколько семенящих шагов назад. Укэ жестко падает на спину.

Рис. 16–18

8 способ (рис. 19–21)

Укэ бьет тори правой ногой в нижнюю часть живота.

Тори немного отступает назад, наклоняется вперед и подставляет скрещенные предплечья под голеностопный сустав укэ (правое предплечье перед левым). Затем он сразу же хватает правой рукой правую пятку укэ и тянет ее вправо вверх, а левым предплечьем он надавливает на правую предплюсну противника движением влево вниз. Одновременно с этим он должен выпрямиться, дернуть правую ногу укэ вверх и сделать шаг вперед. Выпрямляясь, тори подводит свое левое предплечье под правую голень укэ таким образом, чтобы подъем правой ноги противника оказался в локтевом сгибе.

Рис. 19–21

Тори разворачивает укэ на 180 градусов налево, и тот падает на живот.

9 способ (рис. 22–24)

Укэ нападает на тори так же, как в предыдущем примере.

Рис. 22–24

Тори снова отражает этот удар скрещенными предплечьями. Но на этот раз он держит левую руку перед правой.

Затем он быстро хватает правую пятку укэ левой рукой, одновременно подводит правую руку под правую голень противника и надавливает ладонью на нижнюю часть икры.

При этом правым предплечьем он давит на внутренний край правой предплюсны укэ.

Затем тори выкручивает ногу нападающего наружу. Для этого он должен потянуть ногу левой рукой налево вверх, правой рукой нажимать в том же направлении, а корпус, выпрямляясь, наклонить чуть влево.

10 способ (рис. 25–28)

Укэ движением снизу наносит удар тори правой ногой.

Тори быстро отступает влево, поворачивается при этом на 90 градусов направо и ставит левую ногу как можно ближе к укэ с правой стороны. Одновременно с этим он подхватывает правую ногу укэ так, как это показано на рис. 26–27. Затем он ставит правую ногу к своей левой ноге, левым плечом толкает противника в грудь справа движением назад и дергает его правую ногу рывком вверх, в то же время подсекая левой ступней левую ногу укэ, как при коучигари, в направлении пальцев ног.

Укэ жестко падает на спину.

Рис. 25–28

11 способ (рис. 29–31)

Противник вплотную подошел к тори и рывком поднимает правое колено, чтобы ударить его в низ живота.

Тори отводит таз назад и одновременно правой рукой бьет укэ по колену движением наружу. При этом его правая ладонь касается внутренней стороны правого бедра укэ (рядом с его коленом).

Рис. 29–31

Прежде чем нападающий сможет закончить мах ногой, тори движением левой руки снаружи захватывает подколенную впадину противника и тянет колено укэ вверх в направлении своего левого бедра. В то же время правой ногой он подсекает левую ногу укэ с внутренней стороны и бросает противника при помощи оучигари: он давит корпусом на внутреннюю сторону правого бедра укэ, а правым предплечьем – на правую сторону грудной клетки нападающего.