Татьяна Аптулаева - Первый год вместе: важнейшая книга начинающей мамы

• Название: Первый год вместе: важнейшая книга начинающей мамы
• Автор: Татьяна Аптулаева
• Жанр: Здоровье
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-699-88899-3

Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для родителей языке – ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной девочки Киры. Именно поэтому все проблемы и трудности, с которыми сталкиваются мамы и малыши на первом году жизни, знакомы ей не понаслышке.

Эта книга станет верной советчицей на протяжении всего первого года жизни вашего крохи, ведь в ней вы сможете найти ответ на абсолютно любой ваш вопрос – будь то здоровье ребенка, его питание, развитие, уход или же безопасность. Теперь ничто не сможет помешать вам наслаждаться самой прекрасной в мире ролью – ролью мамы!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Книга также выходила под названиями «Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года» и «Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве».

---

Исследуя врожденные рефлексы, специалисты определяют состояние здоровья ребенка.

Проявления физиологического гипертонуса

Когда ребенок лежит на спине, его руки согнуты, прижаты к тельцу. Если вы захотите их развести в разные стороны, то сразу почувствуете, что малыш оказывает сопротивление. При этом кулачки его сжаты, а большой палец находится внутри.

Ножки тоже согнуты, слегка подтянуты к телу, и их тоже нужно разводить с некоторым усилием.

Все это – проявления физиологического гипертонуса, с которым рождаются все малыши. Он естественно исчезает по мере адаптации ребенка к новым условиям.

Защитный рефлекс вырабатывался в процессе выживания человечества. Он проявляется уже в первые часы жизни и помогает новорожденному удерживать туловище, голову, руки и ноги в наиболее удобной для дыхания и нормального развития позе.

Чтобы не остаться голодным…

Все перечисленные ниже рефлексы помогают ребенку не остаться голодным.

Сосательный и глотательный рефлексы – одни из самых заметных и вызываются при раздражении рецепторов полости рта. Именно они позволяют ребенку искать пищу и насыщаться ею. Обратите внимание на то, как ваш младенец автоматически делает сосательные движения, когда вы протираете ему губы, рот или щеки и подбородок. Если вложить в рот ребенка соску-пустышку, мамин сосок или собственный пальчик, он сразу начинает сосать.

Близок к ним поисковый (или исследовательский) рефлекс. Многие мамы часто пользуются им неосознанно. Если вы даете малышу грудь и сначала слегка щекочете соском его щечку, то увидите, как сразу он поворачивает в эту сторону голову. Так дети рефлекторно разыскивают пищу. К четырем месяцам рефлекс исчезает, ведь, подрастая, малыш приобретает другие, более совершенные навыки для поиска еды.

Ладонно-ротовой рефлекс можно использовать, если вам нужно, чтобы ребенок открыл рот. Надавите на его ладошку подушечкой большого пальца, и вы увидите результат. Рефлекс угасает к третьему месяцу жизни.

Приподнятие головы

Когда младенец лежит на животике, он может пытаться слегка приподнять голову. Он удерживает ее всего на 1–2 секунды, а затем наклоняет вперед и роняет.

Если вы положите малыша вниз лицом, он приподнимет голову ровно настолько, чтобы оторвать ее от поверхности, и повернет ее в сторону, чтобы обеспечить доступ воздуха для носа.

Хоботковый рефлекс проявляется в том, что, если провести пальцем по верхнему краю губы, младенец тут же вытянет их в трубочку.

Руки и ноги

Хватательный, или рефлекс Робинсона. Если прикоснуться пальцем к ладошке младенца, он схватит его, причем вполне ощутимо и сильно. Известно, что новорожденные способны удержать своими маленькими ручками вес до 800 г!

Проявления рефлексов рук и ног очень хорошо использовать во время ежедневных занятий гимнастикой с вашим малышом.

Если позволить малышу захватить ваши пальцы обеими ручками, вы легко приподнимете его, не боясь, что он упадет.

Тем не менее проделывать этот эксперимент лучше с учетом всех правил безопасности: на ровной мягкой поверхности и не поднимая ребенка высоко, чтобы ненароком не уронить его, когда он вдруг отпустит вашу руку.

Вложите в руку малыша игрушку и затем попробуйте ее забрать. У вас ничего не получится! По крайней мере, с первого раза. Этот рефлекс должен исчезнуть к 2–3 месяцам.

Похожий рефлекс есть на стопах. Если дотронуться до них, а особенно погладить, пальчики тут же начнут сгибаться. Когда малыш подрастет, научится твердо стоять на ногах и передвигаться, рефлекс исчезнет.

Потенциал пешехода: рефлексы опоры и ходьбы

Феномен ползания. Положите малыша на живот, подставьте ладони к его подошвам, и вы увидите, как он рефлекторно начнет отталкиваться ножками от опоры.

Именно этот рефлекс при правильном положении ребенка в родах используют акушеры, когда поддавливают на верх живота роженице, туда, где находятся пяточки ребенка.

Рефлекс автоматической ходьбы. Если малыша, взяв под мышки спинкой к себе, слегка опустить на ножки, он почувствует опору и сделает поступательные движения.

В том же положении спиной к себе слегка наклоните малыша. Он тут же «пойдет» – сделает ножками несколько шажков.

Здесь стоит еще раз напомнить о мерах предосторожности – у ребенка не должно быть нагрузки на позвоночник!

Выполняя это упражнение, всегда держите его исключительно над твердой поверхностью – полом или столом, очень аккуратно под мышки, спинкой к себе.

Рефлексы малыша для игр

Все безусловные рефлексы постепенно угасают по мере осваивания ребенком более совершенных способов удовлетворять свои потребности. Очень многие из них исчезают к третьему месяцу жизни. В специальной литературе можно встретить описание множества других рефлексов, например «позы фехтовальщика», рефлекса Галанта, Бабинского или Моро…

Любопытная мама может проверить самостоятельно наличие всех этих рефлексов. Но все же помните: результаты, которые вы увидите, не столь надежны, а на реакцию младенца может повлиять чувство голода или, например, усталость. Настоящее тестирование для проведения диагностики предоставьте специалистам. А сами используйте эти врожденные способности малыша для игр, развития и общения.

В первые месяцы жизни малыш развивается настолько стремительно, что мамы только и успевают подмечать изменения. Уже на 3–4‑й неделе вы можете обратить внимание, что его движения становятся менее хаотичными и импульсивными. Когда ребенок слышит звуки вашего голоса, то на мгновение замирает, а затем возобновляет движения. Если вы обратитесь к нему еще раз, он снова остановится и через секунду-две опять задвигается. Эту реакцию психологи называют двигательным оживлением. Именно с его помощью младенцы привлекают к себе внимание взрослых.

Зрение, слух, сенсорное и речевое восприятие

Зрение

Сейчас это кажется удивительным, но раньше считалось, что младенцы окружающий мир видят вверх тормашками и не различают предметы. На самом деле ребенок очень хорошо видит на расстоянии 30–50 см. Эта способность сформирована природой. Именно такое расстояние устанавливается во время кормления между глазами малыша и мамы.

Обратите внимание, как во время кормления новорожденный пытается рассмотреть ваше лицо. Обычно сначала малыш фиксирует взгляд в области волос и лба, а к трем неделям он уже смотрит прямо в глаза.

Возможности малышей высоки. Некоторые младенцы в возрасте 10–14 дней могут удерживать в поле зрения движущийся предмет, хотя и следят за ним немного с запозданием. Эта способность окончательно устанавливается ко 2–3‑му месяцу жизни.

Попробуйте провести игрушку дугой на расстоянии 50 см от глаз ребенка. Вы увидите, что он проследует за ней взглядом.

Еще через неделю-полторы, в возрасте 3–4 недель, ребенок сможет удерживать в своем поле зрения игрушку или ваше лицо в течение 5–10 секунд.

Главное – не передвигайте предмет или лицо слишком быстро. Малыш сразу потеряет объект внимания из виду.

Звуки

Малыш хорошо слышит звуки. Уже с первых дней он поворачивает голову в сторону шумов. А в возрасте 10 дней вздрагивает и моргает, если на расстоянии 30 см от него хлопнуть в ладоши. Так младенец реагирует на резкий неожиданный звук. Особую чувствительность дети проявляют к звукам человеческой речи. Они даже способны различать их по высоте. Оказывается, что младенцы среди самых разнообразных звуков отдают предпочтение осмысленной, связной речи. А когда они слышат собственный голос, записанный на пленку, то даже успокаиваются.

Но больше всего грудничкам нравится нежное воркование мамы. Они просто обожают такую манеру общения с ними. Слушая ласковые слова и интонации родителей, ребенок получает огромнейшее удовольствие – это дает ему ощущение защищенности и любви. Когда младенцу нужно привлечь к себе внимание мамы, он может начать часто и громко сопеть.

Вкус и запах

Еще находясь в материнской утробе, малыш ощущает вкус пищи, которую принимает мама. А сейчас он тем более различает горькое и сладкое. Кроме того, малыш реагирует и на запахи. И если ему что-то не нравится, он корчит рожицы, строит гримасы и выражает неудовольствие беспокойными движениями и криком.