Андрей Голенков - Психология. Учебник

• Название: Психология. Учебник
• Автор: Андрей Голенков
• Жанр: Детская образовательная литература
• Год: 2013
• ISBN: 978-5-7139-1033-4

Центральная линия данного учебника – системное представление основ психологического знания для будущего социального работника; собран материал по концептуальным разделам программы подготовки бакалавров.

Учебник соответствует требованиям ФГОС ВПО третьего поколения по направлению подготовки 040400.62 – «Социальная работа» (бакалавр). Рекомендуется для студентов и преподавателей вузов, а также для практиков, работающих в социальной сфере.

---

Выделяют три грани социализации.

Первая. Социализация есть процесс инкультурации (освоение культуры, культурно транслируемых ценностей, моделей поведения). Механизм трансляции культуры – культурная трансмиссия двух типов – прямая и косвенная. Прямая – от старших поколений младшим (вертикальная) и внутри субкультуры сверстников (горизонтальная). Косвенная – в специализированных институтах социализации (школа, вуз), окружение.

Вторая грань социализации – интернализация (усвоение разных видов социального опыта). Здесь два основных модуса – усвоение моделей поведения и усвоение социальных значений (символов, ценностей, установок).

Третья – адаптация (или дезадаптация). Изучаются факторы успешности адаптации и изменения социума. Вопрос как субъект конструирует социум – это уже проблема социального познания и социального интеллекта.

В работах отечественных психологов Д. И. Фелъдштейна и А. В. Петровского отмечалось, что на каждой возрастной ступеньке в результате вхождения человека в разные социальные институты (семья, школа, организация и др.), при включении в каждую новую социальную общность человек проходит три стадии: адаптация, интеграция, индивидуализация. Противоречие между потребностью человека быть личностью (персоной) и сопротивлением, унификацией, усреднением со стороны социальной группы составляют одно из противоречий, приводящих к социальному развитию человека. Социальное развитие по содержанию имеет две стороны: 1) ориентация в социуме и в системе социальных ролей, освоение репертуара собственных ролей (например, женских – дочь, мать, невестка, жена, бизнес-леди и т. д.); 2) формирование самосознания, связанное с социальным самоопределением, и становление социальной идентичности (формирования Я-концепции, образа «Я»).

В ходе социализации обществом задается определенная нормативность социальных ситуаций развития современного человека, закономерность вхождения им в возрастные кризисы. Например, общественно задается порог возможного вступления в брак; наступления пенсионного возраста. Однако определенные социальные ситуации выходят за представление о нормативности и воспринимаются человеком как трудные или даже чрезвычайные.

Любая трудная жизненная ситуация характеризуется рядом феноменологических показателей, которые оказывают серьезнейшее влияние на личность:

• возникает новая система требований к субъекту, выходящая за рамки текущей социализации; необходимость его адаптации к ситуации и по сути ситуативной ресоциализации;

• неадекватными оказываются алгоритмы привычного социального поведения;

• нарушается текущая деятельность (трудовая, учебная и др.);

• размыкается круг привычного общения;

• оказывается стрессовое воздействие на организм и психику в целом.

Предметом собственно психологического подхода к трудной жизненной ситуации является ее изучение как феномена, раскрытие закономерностей формирования, динамики и завершения разных видов ситуаций; выявление специфики переживания, проживания и совладания представителями различных этносов и культур, отдельных групп и лиц с разными индивидуально-психологическими особенностями. Начинаются серьезные испытания для взглядов человека на жизнь. Ревизии подвергается по сути все мировоззрение, система ценностных ориентаций, включая понимание смысла жизни, отношение к Богу, государству, семье, друзьям, самому себе. Субъект нуждается в изменении отношения общества к нему, которое нельзя свести лишь к конкретной помощи и поддержке, он нуждается в развитии такой социально-психологической компетентности, которая выведет его на конструктивное преодоление трудной жизненной ситуации.

Центральными научными проблемами психологии становятся вопросы социально-психологической природы, социальной и индивидуальной детерминации и управления трудной жизненной ситуацией. Центральным в практическом плане является вопрос о стратегиях и технологиях совладания с трудными жизненными ситуациями.

В литературе выделяются такие трудные жизненные ситуации, связанные с трудовой деятельностью: ролевая неопределенность, перегрузка-недогрузка, ролевой конфликт, трудное начальство, использование умений и способностей не в полной мере; с семьей: рассогласование потребностей, напряженные отношения, феномен опустевшего гнезда и т. д.; со здоровьем: длительная или неизлечимая болезнь, боль и т. д.

Выделяются также следующие виды трудных жизненных ситуаций: экологические ситуации (технологические аварии и т. п.); угроза или потеря значимых субъектов (смерть близкого, потеря друга); потеря здоровья (эпидемии, неизлечимые или тяжелые заболевания, изначальная инвалидность); угроза жизни (катастрофы, войны, природные бедствия и т. д.); угроза или потеря необходимых объектов существования (пожар, угон, кража и т. д.); фрустрация потребности или многих потребностей, «внешнее блокирование целей» (развод, потеря работы, отделение выросших детей от родителей, нарушение отношений с людьми); социальные потрясения (изменение социальной обстановки, неспособность адаптироваться к чрезмерному темпу изменений и т. д.); вхождение в новую социальную среду (смена работы, эмиграция, смена места жительства и (или) окружения и т. д.); появление новых социальных ролей (вступление в брак, рождение ребенка, изменение внешности, изменение пола и т. д.).

Существует классификация различных причин возникновения жизненных трудностей:

1. По типу жизненных событий или по типу трудностей (финансовые, служебные, межличностные, связанные со здоровьем, со смертью близкого и т. п.).

2. По интенсивности (острые, средние, умеренные).

3. По величине потерь или угрозы.

4. По длительности (краткосрочные, продолжительные).

5. По степени управляемости событий (контролируемые, неконтролируемые).

6. По уровню влияния (макро- и микрострессоры).

Изучение механизмов, этапов «проживания трудной жизненной ситуации», их специфика в разные периоды социализации в рамках конкретно-исторических условий жизни, психологические проблемы принятия и саморегуляции, формирование активной и ответственной позиции субъекта или формирования ее антипода – социального иждивенчества, относятся к области важнейших вопросов психологии.

Изучение поведения человека в стрессовых ситуациях привело к выявлению механизмов совладания, т. е. механизмов приспособления организма, которые могут быть успешными или неуспешными. Психологические механизмы сознательного совладания с ситуацией названы копинг-механизмами.

Впервые термин «копинг» использован в исследованиях способов преодоления детьми требований, выдвигаемых кризисами развития. К ним относилось стремление личности, направленное на решение определенной проблемы или овладение трудной ситуацией. В последующем понимание копинг-механизма тесно связано с исследованиями психологического стресса. Р. С. Лазарус в 1966 году определял копинг-механизмы как стратегии действий, предпринимаемые человеком в ситуациях психологической угрозы, в частности в условиях приспособления к ситуации как угрозе физическому, личностному и социальному благополучию.

Фолкманом и Лазарусом выделены восемь дискретных стратегий:

1. Противостоящее совладание – состоит из агрессивных усилий человека изменить ситуацию, проявления неприязни и гнева в отношении того, что создало проблему.

2. Дистанцирование – описывает попытки индивида отделить себя от проблемы, забыть о ней.

3. Самоконтроль – умение регулировать собственные чувства и действия.

4. Поиск социальной поддержки – усилия индивида найти в обществе информационную, материальную и эмоциональную помощь.

5. Принятие ответственности – признание своей роли в порождении проблемы и в попытке не повторять прежних ошибок.

6. Избегание – складывается из усилий человека избавиться от проблемной ситуации, уйти из нее.

7. Плановое решение проблемы – выработка плана действий и следования ему.

8. Позитивная переоценка – усилие человека придать позитивное значение происходящему, его попытка справиться с трудностями путем интерпретации обстановки в позитивных терминах.

В теории копинг-поведения выделяются базисные копинг-стратегии: разрешение проблем, поиск социальной поддержки, избегание. Копинг-стратегия разрешения проблем отражает способность человека определять проблему и находить альтернативные решения, эффективно справляться со стрессовыми ситуациями, тем самым способствуя сохранению как психического, так и физического здоровья. Копинг-стратегия поиска социальной поддержки позволяет при помощи актуальных когнитивных, эмоциональных и поведенческих ответов успешно совладать со стрессовой ситуацией. Отмечаются некоторые половые и возрастные различия в особенностях социальной поддержки. Молодые клиенты наиболее важным в социальной поддержке считают возможность обсуждения своих переживаний, а пожилые – доверительные отношения. Копинг-стратегия избегания позволяет личности уменьшить эмоциональное напряжение, эмоциональный компонент дистресса до изменения самой ситуации. Активное использование индивидом этой копинг-стратегии может рассматриваться как преобладание в поведении мотивации избегания неудачи над мотивацией достижения успеха, а также как сигнал о возможных внутриличностных конфликтах.