Юлия Бекенская - Ваши творческие карты. книга-игра

• Название: Ваши творческие карты. книга-игра
• Автор: Юлия Бекенская
• Жанр: Руководства

Творческие карты – помощник для тех, кто хочет увидеть свои сильные и слабые стороны, разобраться с целями, найти вдохновение, заметить знаки и подсказки, проработать страхи и нарисовать картину своей творческой жизни. Тридцать восемь сов ждут вас под обложкой, чтобы отправиться в приключение! Это игра по вашим правилам. Задания книги помогут вам сделать свои карты для игры и гаданий. Главная карта в колоде – ваша. Книга для творческих групп и одиночек, для всех, кто любит думать и рисовать.

---

Кроме того, вам может пригодиться и любой предмет, который есть под рукой. Обведите дно чашки, посмотрите на получившийся круг и подумайте – что это? Глобус, яблоко, иллюминатор, мандала, кошачья морда, если добавить уши, кактус без колючек, туловище птицы, зеркало, в которое кто-то смотрит, или хрустальный шар для предсказаний? Дорисуйте детали.

Наконец, вы можете нарисовать контур сами – такой, какой хотите, и раскрасить его.

Как раскрашивать? Как душе угодно! Как только вы начнете рисовать, новые темы и узоры сами будут появляться из-под вашего карандаша, как по волшебству.

Можете мне поверить. Совы, которых вы видите на картинках, создавались именно методом калякинга-малякинга. Недостатка в мотивах и узорах не было, честное слово!

Но, если вы пока не уверены в своих способностях, то можете найти шаблоны узоров для дудлинга и увидеть, как реализуют эту задачу другие художники.

Зентагл, или квадратный дзен

Традиционно, зентагл выполняется в квадратах 9*9 см, и, как утверждают его поклонники, является средством расслабления, релаксации и даже глубокой медитации.

Для наших с вами целей достаточно знать, что от дудлинга зентагл отличается именно квадратными мотивами: пространство рисунка произвольно дробится на квадраты, и в них художник вписывает все, что душа пожелает.

Возможно, специалисты по зентаглу скажут, что все намного сложнее. Предлагаю не углубляться в теорию: для наших задач хватит и начального знакомства с этими техниками.

Общий принцип работы таков: пространство рисунка дробится на небольшие фрагменты. Один фрагмент – один мотив.

Мотивов миллион: точки, линии, кружки, горошки, сердца, звездочки, снежинки, улитки, волны.

Есть один важный нюанс, на который я обратила внимание при рисовании.

Чем мельче фрагменты мы рисуем, тем глубже погружаемся в это занятие. Наш мозг переходит в так называемый «правополушарный режим» – теряется чувство времени, остается только рука, водящая ручкой по бумаге, и рисунок.

Такой способ рисования очень похож на медитацию – мысли успокаиваются и проясняются.

Как понять, что вы перешли в П-режим? Очень просто: в этот момент затихает внутренний монолог. Правое полушарие разговаривать не умеет. Подробней об этом феномене писала Бетти Эдвардс в книге «Откройте в себе художника».

Нам это очень пригодится. Для изготовления карт в каждой главе я буду давать творческие задания. И не всегда с первого раза вам на ум будут приходить нужные образы. Если чувствуете, что застряли, что пока не очень понимаете, как сделать нужную карту – начните рисовать карточную рубашку. После зарисовки вы, возможно, обнаружите новые мысли и идеи.

Глава 2: Джокер

Ты умна, а я идиот, и не важно, кто из нас раздает,

Даже если мне повезет, и в моей руке будет туз,

В твоей будет джокер.

А. Григорян

Кто самый главный в колоде карт?

Кто может по собственному желанию сменить масть, стать самой крупной или самой мелкой картой? Кто может одним своим появлением перевернуть игру с ног на голову?

Джокер.

Плут и мудрец, шут и король, он действует по своим правилам и сам решает, когда появиться в игре.

Начнем изготовление вашей творческой колоды именно с этой карты.

Как вы думаете, а кто самый главный в вашей колоде? Чьи задачи, в первую очередь, должны решать творческие карты?

Кто самая важная фигура в этой игре?

Вы.

И здесь нам предстоит поставить знак равенства. Джокер – это вы. Главный игрок, действующий по собственным правилам.

И первая, самая важная карта в колоде будет вашей. Ведь главный актер, режиссер, сценарист вашей творческой жизни – именно вы.

Джокер – это ресурсное состояние вашей личности, в котором все получается будто само собой.

Наверняка у вас случались такие моменты. Вы были полны энергии и решимости. Страхи и сомнения отступали, открывая дорогу новым возможностям.

В такие дни события выстраивались самым благоприятным образом, вовремя приходили идеи и трамваи, а люди, с которыми вы искали встречи, вдруг сами появлялись у вас на пути. Вам сопутствовали вдохновение и удача.

Вспомните! Счастливый билет на экзамене. Блестящее выступление перед незнакомой аудиторией. Оригинальная идея для вышивки. Удачный кадр. Гениальный рецепт пирога или вдохновенный танец, родившийся за несколько минут. Было? Конечно же, было!

Стоило вам захотеть – и события выстраивались так, как надо, а вы ловко, словно по ступенькам, поднимались по череде жизненных ситуаций, используя благоприятные возможности, перешагивая через подставленные ножки неурядиц.

Вы легко вспомните эти моменты – они настолько яркие, что наверняка остались в памяти.

Вот он, ваш Джокер, вот вы, которому все по плечу.

Джокер вашей колоды – именно вы. Этот игрок многолик, но проявить его можно, задавая вопросы.

С каким ощущением вы будете двигаться? Как будете чувствовать себя? Что выберете: триумф или легкость бытия? Мудрость и осознанность или юмор и легкость? Стабильность или спонтанность? Или что-то еще? Или – все сразу?

Если вы – Джокер, какие ваши качества проявятся особенно ярко? Какие горизонты откроются перед вами? Какую дорогу вы выберете, если будете знать, что возможно – все?

В тренинге по творческим картам, который я провожу, первое задание всегда одинаково: создать своего Джокера. Участники – люди разных творческих устремлений: рукодельницы, художники, писатели, музыканты.

Джокер – творческий талисман, вдохновенное и удачливое Альтер-эго, у каждого получается свой. И с первой минуты преподносит сюрпризы.

Молодой талантливой сказочнице Джокер явился мгновенно, стоило ей взять в руки бумагу.

В карандашном наброске возникла женщина-кошка, смелая, сильная, сексуальная, живущая по своим правилам. Дитя иных городов, бесшабашная и уверенная в себе, с острым чувством справедливости, абсолютно честная перед собой.

Она – та, что ходит сама по себе и исчезает с рассветом. Действует, исходя из внутренних побуждений. Даже если потребуется спасти мир, она справится.

Настоящий творческий талисман для автора, чье воображение блуждает дорогами далеких миров.

Рисование – один из способов взглянуть на Джокера. Рука к карандашу, и смотрите сами, кто захочет проявиться на вашем рисунке.

Но будьте готовы к неожиданностям. Иногда Джокер настолько не похож на того, кто держал карандаш, что только диву даешься.

Хореографу, танцовщице, которая учит юных барышень классическим и современным танцам, Джокер явился в виде… клоуна.

В котелке, с большим красным носом (знак волевого характера) и огромными ушами (признак интеллекта), под серым плащом он спрятал целый арсенал полезных вещей: ларец для сказок, клетку для снов, раковину для связи с морем, фиолетовую балалайку (для секретной миссии), барабан для критики, билет на пароход и кошель с монетами.

Этот Джокер все слышит и понимает, а критика ему «по барабану». Своими гигантскими штиблетами он твердо стоит на земле. Умен, представителен, некрасив, но вполне себя устраивает.

Полная противоположность хрупкой и одухотворенной хозяйке, он вобрал в себя те черты, которые ей нужны, чтобы заниматься любимым делом.

Если вы не готовы сразу рисовать, можете использовать технику фрирайтинга – свободного письма. Напишите, особо не задумываясь, от руки две-три страницы текста. Не заботясь о художественности, вспомните самые ресурсные, самые яркие эпизоды вашей творческой жизни.

Поразмышляйте, какие ваши качества проявились тогда особенно ярко? Как вы себя чувствовали? Каковы были ваши цели?

Можно писать, продолжая фразы:

• Если бы у меня получалось все, что я задумал, я бы попробовал…

• Если бы я ничего не боялся, я бы сделал…

• Если бы это не было невозможным, я попытался бы…

• Если бы я не опасался осуждения других, я бы…

• Если бы я себе разрешил, то…

Джокер может появится не сразу. К одной художнице он пришел рано утром, после целого дня дня раздумий и трех исписанных страниц накануне. Она проснулась с его именем в мыслях.

Девочка-Цветочница, которая бережно несет идеи-цветы от задумки до их воплощения. Она легка, спокойна и гармонична. Но при этом вполне земная, видит свою дорогу и знает, куда та ее приведет. У нее открытый взгляд и добрая улыбка. Она слышит себя и доверяет своей интуиции.

Кстати, а как зовут вашего Джокера?

Возможно, он носит ваше имя. Или его качества впитает некий близкий вам образ: странницы, мага, яги, танцующего эльфа, искателя.

Для размышлений вам может пригодиться техника коллажа.

Соберите побольше журналов, газет и рекламных проспектов. Поставьте таймер на полчаса, быстро и не задумываясь, вырезайте картинки, которые, как вам кажется, подошли бы вашему Джокеру.