Робин Норвуд - Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно

• Название: Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно
• Автор: Робин Норвуд
• Жанр: Публицистика
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-98124-693-7

Культовая книга Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно», ставшая международным бестселлером и классическим практическим руководством по терапии созависимости, перевернула наши представления о любви и помогла нескольким поколениям женщин во всем мире разобраться в своих чувствах, выйти из неблагополучных отношений и перестать страдать от несчастной или неразделенной любви.

«Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно» – своеобразная путеводная карта, составленная Робин Норвуд по многочисленным просьбам читательниц, которая вдохновит и поддержит на пути к исцелению от созависимости, поможет глубже понять самих себя и окружающих и сохранить душевное равновесие и чувство юмора в процессе личностной трансформации.

Мысли и тезисы, собранные в этой книге, представляют собой необходимые малые дозы нового мышления и соответствуют небольшим шагам, которые мы делаем в своем внутреннем развитии на пути к новой, здоровой и полноценной личной жизни и к новым отношениям.

---

Никогда не поздно исцелить себя и свои отношения даже с теми, кого уже нет в живых. Душа другого человека вечна, как и наши с вами, и она реагирует на перемены в нашем сердце.

11 марта

Каждому из нас о воспитании детей известно лишь то, что мы усвоили на основе своего детского опыта с нашими собственными родителями… И некоторые из нас скорее узнали, как не надо поступать, чем как правильно воспитывать детей.

Мы должны ценить все, хорошее и плохое, что передали нам родители, потому что все это так или иначе повлияло на наши сознательные решения в непростом мире любви.

12 марта

Все мы что-нибудь скрываем. У каждого есть секреты, которые необходимо раскрыть и исцелить. И разбираясь с собственными тайнами, мы помогаем создать климат, в котором другие могут сделать то же самое. Работая над собственным исцелением, мы помогаем исцелиться всему миру.

13 марта

Одной только информации, какой бы тревожной она ни была, недостаточно для того, чтобы избавиться от зависимости.

14 марта

Зависимость, в отличие от других заболеваний, затрагивает все аспекты жизни своей жертвы – эмоциональную жизнь, духовную жизнь и жизнь тела. У женщины, зависимой от отношений, испорчена не только ее личная жизнь. От ее одержимости мужчиной страдают ее отношения с друзьями, родными, коллегами и детьми. Из-за длительного стресса ухудшается здоровье и слабеет душевная жизнь.

15 марта

Слишком частые попытки помочь мужчине приводят к тому, что вы играете роль «властной матери» его внутреннего «избалованного ребенка».

16 марта

Очень мало женщин, любящих слишком сильно, по-настоящему верят в глубине души, что заслуживают любить и быть любимыми просто потому, что существуют. Вместо этого мы считаем, что у нас множество ужасных недостатков или изъянов, и мы обязаны делать все возможное, чтобы это компенсировать. Мы живем с чувством вины за свои слабости и испытываем ужас от того, что о них станет известно. Мы очень стараемся казаться хорошими, потому что не верим, что так оно и есть.

17 марта

Зависимость от отношений основана на страхе близости, который существует наравне с еще бо́льшим страхом быть брошенной.

18 марта

Многие женщины, которые любят слишком сильно, часто переедают или склонны сорить деньгами и жить не по средствам. Разные виды зависимости не существуют изолированно друг от друга – они имеют общие физические и эмоциональные корни и поэтому поддерживают и усиливают друг друга. Более того, исцеление от одной зависимости может в действительности усугубить другую зависимость.

К счастью, одни и те же методы исцеления в равной степени применимы ко всем зависимостям.

19 марта

Женщины, которые в детстве подвергались бытовому насилию в семье, часто выбирают себе жестоких партнеров; женщины, у которых родители были алкоголиками, часто выбирают партнеров, страдающих от алкогольной или наркотической зависимости; и так далее. В основе любых таких нездоровых отношений всегда лежит подсознательное желание воспроизвести конфликт, случившийся в прошлом, и на этот раз победить в нем.

20 марта

Человек, стремящийся в близких отношениях играть роль жертвы или добровольного незваного помощника, зачастую прикрывает таким поведением свое упрямство и жесткость.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Программа внутренней трансформации, целью которой является избавление от зависимости. Ключевые шаги программы – признание своей зависимости и невозможности ее контролировать, обращение к высшим силам (Богу) за помощью в исцелении, анализ ошибок прошлого с помощью человека, уже прошедшего через программу, исправление этих ошибок, освоение новых поведенческих моделей и привычек для перехода к жизни без зависимости и помощь другим людям, страдающим от такой же зависимости. Программа была разработана в 1938 году Биллом Уилсоном, бывшим алкоголиком, в качестве методики работы первой группы «Анонимных алкоголиков», которую он и его единомышленники организовали в Нью-Йорке. Впоследствии программа была адаптирована для исцеления других зависимостей. – Прим. ред.