Николай Ветков - Курс лекций по физической культуре
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.
Описание книги "Курс лекций по физической культуре"
Описание и краткое содержание "Курс лекций по физической культуре" читать бесплатно онлайн.
В пособии рассмотрены основные понятия, средства, формы и методы физической культуры и спорта. Теоретический материал изложен как формирующий мировоззренческую и научно-практическую основу знаний о физической культуре и спорте. Пособие отражает значительную потребность общества к вопросам формирования, сохранения и укрепления здоровья.
Данное пособие соответствует учебной программе «Физическая культура» и отвечает требованиям Государственного образовательного стандарта. Предназначено преподавателям физической культуры и спорта, а также студентам всех специальностей для изучения теоретических основ физической культуры.
2. Влияние умственного труда на организм – острое и хроническое.
3. Умственное утомление и усталость.
4. Умственное переутомление, его признаки и причины.
5. Основа умственной работоспособности и факторы ее определяющие.
6. Изменения состояния работоспособности в течение трудового дня. Периоды работы.
7. Взаимовлияние режима трудовой деятельности и биоритмов человека.
8. Физиологические особенности процессов восстановления.
9. Сущность активного отдыха. Назначение пауз для отдыха в течение умственной работы.
10. Условия эффективной организации умственного труда. Их содержание.
Тема 6. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания
1. Методические принципы физического воспитания
2. Основы обучения движениям
3. Структура процесса обучения и особенности его этапов
4. Основы совершенствования физических качеств
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!
Похожие книги на "Курс лекций по физической культуре"
Книги похожие на "Курс лекций по физической культуре" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Отзывы о "Николай Ветков - Курс лекций по физической культуре"
Отзывы читателей о книге "Курс лекций по физической культуре", комментарии и мнения людей о произведении.