Коллектив авторов - Психология физической культуры. Учебник

• Название: Психология физической культуры. Учебник
• Автор: Коллектив авторов
• Жанр: Детская образовательная литература
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-906839-11-4

Учебник «Психология физической культуры» написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлениям: 034300.62 – «Физическая культура», 034400.62 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 034600.62 – «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм» и 032101 – «Физическая культура».

Учебник состоит из трех частей: «Общая психология», «Психология физического воспитания», «Психология спорта».

В учебнике изложены основные вопросы психологии человека, психических проявлений, групповой динамики, а также закономерности психической активности человека, проявляющейся в процессе физического воспитания и спорта. Знание психологии будет служить основой при сопровождении и организации физического воспитания в школе, при различных видах подготовки спортсменов.

Для преподавателей и студентов факультетов и вузов физической культуры.

---

– психическое отражение избирательно, человек целенаправленно воспринимает и взаимодействует с внутренней и внешней средой, в которой он ищет средства, способы, систему реализации по удовлетворению своих потребностей, мотивов, целей, желаний;

– психическое отражение активно. Тот или иной характер отношения человека к действительности побуждает его проявлять соответствующую активность. Развитие понятия «психомоторика» связано с именем великого русского физиолога И. М. Сеченова. Он впервые вскрыл важнейшую роль мышечного движения в познании окружающего мира. Идеи И. М. Сеченова сыграли решающую роль в понимании психомоторики как объективации в мышечных движениях всех форм психического отражения и в понимании двигательного анализатора, выполняющего гносеологическую и праксеологическую функции, как интегратора всех анализаторных систем человека. Применительно к спортивной деятельности (включая и занятия физической культурой) термин «психомоторика» распространяется на все формы ее проявления и полностью ее исчерпывает. В моторной организации человека, в его поведении, деятельности, речи отражается практически вся его характеристика и как индивида, личности, и как субъекта деятельности при всей его неповторимой индивидуальности;

– психическое отражение не одномоментно. Это процесс непрерывного познания действительности, движение от ее простого созерцания к абстрактному мышлению, к все более глубокому и объективному познанию окружающего мира;

– психическое отражение способствует опережению хода событий, антиципации результатов действий, т. е. предвосхищению, предугадыванию, представлению о предмете или событии, возникающее до акта их восприятия ожидания наступления события, представление о результате того или иного процесса, возникающее до его реального достижения и служащее средством обратной связи при построении действия. При определенном развитии психика способна к так называемому опережающему отражению действительности (П. К. Анохин), например, что касается спортивной деятельности, – планированию игры, боя с неудобным или сильным противником, проектированию технико-тактических действий и т. п. Заранее планируя в своем воображении ту или иную ситуацию спортивной деятельности, спортсмен более осознанно и избирательно будет прилагать волевые, интеллектуальные, физические усилия в определенные моменты своей деятельности.

Любая наука имеет в качестве своей основы некоторый житейский опыт людей. У каждого из нас есть запас житейских психологических знаний. Об этом можно судить по тому, что каждый человек в какой-то мере может понять другого, повлиять на его поведение, предсказать его поступки, учесть его индивидуальные особенности, помочь ему и т. п.

Но знание научное отличается от знания житейского.

Существуют пять отличительных особенностей житейских психологических знаний от научных знаний:

• Житейские психологические знания конкретны, они приурочены к конкретным ситуациям, конкретным людям, конкретным задачам. Научная же психология стремится к обобщениям, для этого она использует научные понятия, в которых отражаются наиболее существенные свойства предметов и явлений, общие связи и отношения.

• Житейские психологические знания носят интуитивный характер, т. к. они приобретаются путем практических проб и опыта. Научные психологические знания рациональны и осознаны.

• Третье отличие состоит в способе передачи знаний и в самой возможности их передачи.

• Четвертое различие состоит в методах получения знаний в сферах житейской и научной: к житейским наблюдению и размышлениям в науке психологии прибавляется эксперимент; в отличие от житейской она располагает обширным, разнообразным опытом.

• Научная психология подчас обладает уникальным фактическим материалом. Материал этот накапливается и осмысливается, в том числе в специальных областях психологической науки, таких как возрастная психология, педагогическая психология, патопсихология, психология труда, социальная психология и др. В этих областях, имея дело с различными стадиями и уровнями психического развития животных и человека, с дефектами и болезнями психики, с необычными условиями труда – условиями стресса, информационных перегрузок или, наоборот, монотонии и информационного голода и т. п., – психолог не только расширяет круг своих исследовательских задач, но и сталкивается с новыми неожиданными явлениями.

• Но несмотря на все отличия, научная и житейская психология находятся в тесной взаимосвязи. И это выражается в том, что:

1) научная психология опирается на житейский психологический опыт;

2) извлекает из него свои задачи;

3) на последнем этапе им (опытом) проверяется.

Уяснение природы психического определяет не только предмет психологии, но и задачи психологии.

Задачи психологии

Основной задачей психологии является изучение механизмов, фактов, закономерностей психической деятельности в ее возникновении, развитии, функционировании и проявлении в различных условиях и на разных этапах жизни и деятельности человека. Эта задача разрешается прежде всего общей психологией, изучающей самые общие закономерности психики как свойства мозга, выражающегося в субъективном отражении объективного мира.

При этом психология ставит перед собой следующие взаимно связанные задачи:

1. Познание психического посредством раскрытия тех объективных связей, которыми оно объективно определяется. Психологическое познание – это опосредованное познание психического через раскрытие его существенных, объективных связей и опосредований.

2. Изучение качественных (структурных) особенностей психических процессов как отражений объективной действительности.

3. Изучение физиологических механизмов, лежащих в основе психических процессов, поскольку без знания механизмов высшей нервной деятельности нельзя ни правильно понять существо психических процессов, ни овладеть практическими средствами их формирования и развития.

4. Установление основных законов психической деятельности, проследить пути ее развития, вскрыть лежащие в ее основе механизмы и описать те изменения, которые происходят в этой деятельности.

5. Создание теории психики, объединяющей и объясняющей все полученные в исследованиях факты и закономерности.

6. Использование полученных знаний с целью повышения эффективности тех отраслей практики, на пересечении с которыми лежат уже оформившиеся науки и отрасли.

7. Анализ возникновения и развития психических явлений в связи с обусловленностью психики объективными условиями жизни и деятельности человека.

8. Содействие планомерному внедрению психологических знаний в практику жизни и деятельности людей.

Психология имеет большое теоретическое значение, так как она призвана раскрыть свойства, особенности и закономерности психики и человеческого сознания в соответствии с основными положениями и особенностями научного познания.

Вместе с тем, как и всякая истинная наука, психология имеет своей конечной целью не просто теоретическое изучение своего предмета, но обязательно приложение добытых научных знаний к практике.

Место психологии в системе наук

Всякое научное психологическое исследование может быть успешным лишь тогда, когда оно строится не абстрактно, а в связи с разрешением практических задач в тех или других видах человеческой деятельности. Изучая закономерности психики, психология делает это не в отрыве от тех или других видов человеческой деятельности, а в связи с ними и со специальной целью: использовать данные психологического исследования для повышения эффективности, производительности, успешности этих видов деятельности при снижении физической и психической нагрузки на организм и психику человека.

Современная психология находится на стыке многих наук, она занимает как бы промежуточное положение между естественными, гуманитарными и техническими науками. Со многими из них она совместно разрабатывает проблемы, решает задачи, но это не лишает ее самостоятельности и сохранения своего предмета, своих основных особенностей, принципов и методов исследования. Психология имеет тесные связи с научными дисциплинами всех групп: естественной, гуманитарной и технической. Анализ содержания психологических знаний показывает, что точное определение, к какой из вышеназванных групп можно отнести саму психологию, не представляется возможным. Психология развивается на пересечении всех трех направлений научных исследований. И имеет такие характерные процессы на современном этапе ее развития, как интеграцию и дифференциацию.

Отечественный психолог Б. Ф. Ломов писал, что важнейшая функция психологии заключается в том, что она «является интегратором всех научных дисциплин, объектом исследования которых является человек». Взаимодействие психологии с другими науками осуществляется через отрасли психологической науки: с общественными науками через социальную психологию, с естественными – через психофизиологию, сравнительную психологию, с медицинскими – через медицинскую психологию, с педагогическими – через психологию развития и педагогическую психологию, с техническими – через инженерную психологию и т. д.