Евгений Тарасов - Как создать и сохранить счастливую семью

• Название: Как создать и сохранить счастливую семью
• Автор: Евгений Тарасов
• Жанр: Психология, личное
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-699-92944-3

Е.А. Тарасов – психолог и психотерапевт, специализирующийся на проблемах молодых семей. В этой книге он рассказывает о важнейших особенностях создания современных семей, о психологических проблемах, с которыми сталкиваются нередко молодые люди в браке, и о главных способах их преодоления. Внутри вы также найдете авторские тесты, которые дают читателям (в первую очередь женщинам) возможность разобраться в выборе своей второй половины.

---

8. Если ваша жилплощадь не позволяет выделить отдельное помещение, то можно организовать уголок в комнате, заполнив его теми вещами или приборами, которые не нужны или просто безразличны партнеру по браку. К примеру, если именно вы работаете в Интернете, а супруг лишь иногда «развлекается» в нем, то на столе в этом уголке должен стоять компьютер. Уголок этот можно отделить от всей комнаты ширмой, стеллажом или шкафом.

9. При полной невозможности создания личной территории стоит ограничиться хотя бы получасовым приемом ванны. Побыв наедине с собой в ванной комнате, да еще и сбросив с помощью теплой воды накопившееся не только физическое, но и в первую очередь эмоциональное напряжение, человек как бы обновляется, наполняясь новой душевной энергией. Тем более если в не слишком горячую воду добавить хвойный экстракт, пихтовое масло или ароматизированную морскую соль.

10. Но если с годами становится все труднее делить одну кровать на двоих, то можно, чтобы не спать в разных комнатах, просто купить гораздо большую по размерам кровать.

Тест № 2. Мужское или женское начало?

Польский остроумец Ян Стенпень некогда написал: «Мужчина и женщина – две стороны одной медали».

А знаменитый поэт Евгений Евтушенко вообще утверждал в одном из своих стихотворений: «Лучшие мужчины – это женщины!..» И потому немалое число женщин могут обладать мужским характером и наборот…

От особенностей характера женщины во многом зависят ее отношения со своим избранником в браке. И потому столь важным может стать для многих женщин, не только собирающихся связать себя узами брака, но уже и вышедших замуж, этот специальный тест. Необходимо откровенно отвечать на все его вопросы «да» или «нет». В случае затруднения с ответом поставьте знак вопроса.

1. Вы умеете легко принимать решения по любому случаю?

2. В трудном или спорном положении вы ждете поддержки от самого близкого человека?

3. Вы стремитесь всегда и везде быть первой?

4. Вы отличаетесь повышенной впечатлительностью?

5. В вас легко вызвать сострадание?

6. Вы умеете постоять за себя, за свой авторитет?

7. Вы постоянно с удовольствием заботитесь о своей внешности?

8. Обычно вы не действуете по первому побуждению?

9. Вы иногда сплетничаете с представителями противоположного пола?

10. Вы обладаете большой психической силой и независимостью в действиях?

11. Вы всегда носите с собой зеркальце?

12. Вы умеете не только помнить обиду, но и отплатить за нее тем же?

13. Вы не отличаетесь выдержкой и хладнокровием?

14. По вашему мнению, любовь – это сокровенное переживание, не нуждающееся в непременном внешнем проявлении?

15. Вас можно считать романтичной личностью?

16. Ваш характер схож с характером вашего отца?

Критерии оценок

За каждый ответ «да» на утверждения 1, 3, 6, 8, 10, 12, 14 и 16, а также за каждое «нет» – на утверждения 2, 4, 6, 8, 10, 12 и 14 полагается по 10 баллов. Ну а за каждый вопросительный знак – по 5 баллов.

Суммируйте набранные вами баллы и оцените полученный результат.

Ключ

Если в сумме набрано всего от 0 до 45 баллов, то это является свидетельством того, что психологически вы стопроцентная женщина. Хотя, как это ни покажется вам странным, в наши дни среди представительниц слабого пола это – редкость. И если вы любите готовить, заниматься домашним хозяйством и воспитывать детей, если вы мягки и покорны, то имеете большие шансы стать воплощением идеала в представлении немалого числа мужчин. Вот только идеал нередко иллюзорен. Но настоящий мужчина примет вас такой, какая вы есть, если любит вас.

Сумма от 55 до 105 баллов говорит о том, что в любых обстоятельствах вы обнаруживаете как типично мужские, так и типично женские черты, умея сочетать мягкость с решительностью, впечатлительность с благоразумием. Быть может, иногда жизнь требует от вас поступков, которые вы считаете более свойственными противоположному полу. Тем не менее умение приспосабливаться и большая психическая гибкость оказываются всегда вашими союзниками.

А вот сумма от 105 до 160 баллов означает, что психологически вы… «мужчина на все 100 %». Решительность, самостоятельность, независимость – ваши сильные стороны, умение быть опорой для другого человека – отличительное качество. Вы знаете, зачем живете на этом свете. Ваши жизненные принципы могут вызывать уважение у многих людей.

Вот только так ли уж вы довольны собой? И не стали ли уже подумывать о том, что вам больше подойдет «мужская оболочка»? (В этом случае вам, пожалуй, лучше всего обратиться к специалистам.)

Если же в ваших ответах было больше всего вопросительных знаков, то, по-видимому, вы не только нерешительны, но и не совсем уверены, к какому «началу» себя отнести.

Тест № 3. Ваше жизнелюбие

Современный отечественный афорист Эд. Горский недавно написал: «Мало любить жизнь, надо еще, чтобы она отвечала вам взаимностью!» И он был, конечно же, прав – с этим утверждением трудно поспорить. А как с жизнелюбием дело обстоит у вас? Вы вечно чем-то недовольны или, напротив, даже в неприятной ситуации способны находить положительные моменты? Вы сможете это оценить и понять с помощью предлагаемого теста. Как и всегда, следует лишь честно отвечать на все его вопросы.

1. Вы энергичный человек?

а) Нет. б) Не всегда. в) Да.

2. Вы верите в то, что «завтра будет лучше, чем вчера»?

а) Нет. б) Иногда. в) Конечно.

3. После любых неприятностей вам труднее заснуть?

а) Да. б) Не всегда. в) Нет.

4. Вы верите в плохие приметы?

а) Да. б) Не во все. в) Нет.

5. Вы боитесь встреч с врачами?

а) Да. б) Не со всеми. в) Нет.

6. Вы умеете находить вдохновение в обыденной жизни?

а) Нет. б) Не всегда. в) Конечно.

7. Вы считаете верным утверждение, что «за черной полосой жизни всегда идет светлая»?

а) Нет. б) Не всегда. в) Да.

8. Вам снятся страшные сны?

а) Да, часто. б) Иногда. в) Нет.

9. Вы любите путешествовать?

а) Нет. б) Смотря куда. в) Очень!

10. Вы часто ставите перед собой нереальные цели?

а) Нет. б) Смотря какие. б) Бывает.

11. Вы верите в судьбу?

а) Да. б) Не очень. в) Только в ту, которую можете «держать в своих руках».

12. Вы любите помечтать?

а) Да. б) Смотря о чем. в) Иногда такое бывает.

13. Вы непосредственны в любви?

а) Нет. б) Когда как. в) Да.

14. Вы верите в то, что можно быть счастливым человеком и без больших денег?

а) Нет. б) Смотря о какой сумме идет речь. в) Да.

15. Вам присуща мнительность?

а) Да. б) Не очень. в) Нет.

16. У вас хорошее чувство юмора?

а) Нет. б) Вроде неплохое. в) Да.

Ключ

Предпочтение, отданное варианту ответов «а», говорит о том, что вы пессимистичны, порой корите судьбу, столь несправедливую (по вашему мнению) к вам, и не очень-то понимаете, за что можно любить такую жизнь. Возможно, вы предъявляете чересчур завышенные требования к людям и заниженные к себе, а потому не очень-то счастливы в семейной жизни?

Попробуйте более объективно смотреть на свои способности и возможности, учитесь видеть и ценить то, что в вас есть, сделайте свои взгляды на жизнь более позитивными. Старайтесь проводить больше времени в обществе жизнерадостных людей.

Выбор преимущественно варианта ответов «б» свидетельствует о том, что вы трезво смотрите на этот мир, вы реалистичны, адекватны в оценках окружающих и чаще всего столь же объективно относитесь к себе. Вы не привыкли унывать из-за мелочей жизни и неудач, умеете извлекать из них нужные уроки, понимая, что в жизни бывают не «только синяки да шишки», но еще и «пряники да пышки». Все это неплохо помогает преодолевать трудности в семейной жизни.

Предпочтение же варианта ответов «в» означает, что вы относитесь к категории оптимистов. Вас можно поздравить – вы живете в согласии с собой и принимаете мир таким, каков он есть. Вы умеете радоваться мелочам и не обращать внимания на неприятности. Верите в удачу, хотя иногда эта вера может и подводить. Вам можно лишь посоветовать быть чуть более реалистичными и спуститься с облаков на нашу грешную землю.

Тест № 4. Каково его место в семье

Отечественный афорист Евг. Александров утверждает: «Мало знать свое место, надо еще занимать его!»

Честно ответив на все вопросы этого несложного теста, вы сможете в достаточной степени объективно определить то место, которое занимает в семье ваш спутник жизни.

1. Готовит ли ваш супруг завтрак?

Да – 3 балла. Нет – 1 балл.

2. Помогает ли вам муж покупать еду?