Кэтрин Томас - В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни

• Название: В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни
• Автор: Кэтрин Томас
• Жанр: Научная Фантастика
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-699-97011-7

Настоящая любовь всего в шаге от тебя. Поменяйте свое отношение к любви и удивитесь, как быстро вы получите результат. Автор бестселлеров об отношениях Кэтрин Томас предлагает 7-недельный план, который подготовит вас к обретению любви, о которой вы мечтали.

В книге вы найдете:

[ul]продуманный план привлечения любви на каждый из 49 дней;

ежедневные уроки и задания для того, чтобы впустить любовь в свою жизнь;

медитации, которые помогут найти гармонию с собой;

советы о том, как стать любимой и счастливой.[/ul]

Спустя всего 49 дней вы придете в идеальное эмоциональное состояние, и, выйдя обновленной в огромный мир, найдете свою любовь.

---

Нирвана спросил, давала ли я какие-нибудь обещания Богу. Я задумалась и вспомнила. Когда мне было девятнадцать, то я почти полгода посвящала массу времени молитве и медитации. В то время я хотела заняться духовной деятельностью и изо всех сил старалась жить в соответствии с христианскими принципами – или тем, как я их понимала.

Я в достаточной степени художник, чтобы свободно рисовать в своем воображении. Воображение важнее знания. Знания ограниченны, воображение же охватывает весь мир.

Альберт Эйнштейн

В ту пору я была настоящей пуританкой. В своем искреннем идеализме и пылу я отказалась от большей части материального имущества и начала вести суровую жизнь, полную ограничений. Я посвятила себя Богу и просила Его использовать мою жизнь во имя добра. Можно сказать, что я «обвенчалась» с Богом. Когда я заговорила об этом с другом, нам обоим стало ясно, что моя жизнь в сорок лет стала отражением того, что я представила себе в девятнадцать. Я работала директором центра для бездомных, несла в мир добро, но получала очень мало денег и жила в полном одиночестве в крохотной однокомнатной квартирке с пятнадцатилетним котом Кловером.

Нирвана заметил, что я «обвенчалась с Богом бедности» – Богом, который был страстным приверженцем самоограничения и суровой жизни. Я всегда буду любить Нирвану за то, что он сказал мне в тот день: «На твоем месте я развелся бы с этим Богом и обвенчался с другим».

В тот день я погрузилась в медитацию, обдумала совет Нирваны и решила им воспользоваться. Мне казалось, что я прыгаю со скалы. Но за несколько месяцев я пересмотрела свое представление о жизни, включила в нее любовь и материальное изобилие, помимо служения людям и стремления внести в их жизнь значимый вклад. Я смогла пересмотреть собственную жизнь, найти гармонию с истинными желаниями, и почти сразу же жизнь начала давать мне именно то, чего я хотела.

Когда я рассказала об этом Сьюзен, она сказала, что мои слова в полной мере относятся и к ней. Она тоже всегда была глубоко духовным человеком, и духовность ее была довольно суровой, почти монашеской. При таком представлении о жизни она не могла даже вообразить себе будущее, где любовь будет в изобилии. Она видела себя одинокой, живущей простой, скромной жизнью, посвященной служению другим людям. Обрести истинную любовь с таким представлением о будущем было просто невозможно. Измениться она могла лишь так же, как и я. Ей следовало начать менять представление о жизни, сделав его не только духовным, но и романтическим.

Пока вы не представите свою жизнь такой, какой всегда мечтали ее видеть, вам будет трудно построить желанное будущее. Вот поэтому мы с вами в ближайшие недели проделаем большую работу и изменим ваше привычное представление о жизни. Мы будем представлять ее полной любви и всего того, чего вы себе желаете.

Надежда – это ориентир сердца. Она вырывается за пределы известного мира и остается где-то за его горизонтами.

Вацлав Гавел

Не так давно в моем семинаре приняла участие очаровательная женщина Кимберли. Она певица и много путешествует по миру, исполняя свои песни. По пути на семинар она заблудилась и опоздала примерно на полчаса. Кимберли перед всеми извинилась, сказала, что счастлива быть на этом семинаре, потому что поиски истинного партнера – ее главная цель. Однако очень скоро нам стало ясно, что Кимберли страшно боится обязательств. Она высоко ценила свою певческую карьеру и боялась, что отношения не позволят ей достичь своих профессиональных целей. Она была убеждена, что ей придется выбирать между мужем и сценическим успехом. Кимберли быстро бросила наш семинар, потому что у нее был контракт. Она пообещала мне присоединиться к следующему семинару и завершить курс. До сих пор она так и не пришла. Когда я в последний раз слышала о ней, она по-прежнему была одинокой.

Многие из нас считают свои желания взаимоисключающими. Дескать, я могу иметь или успешную карьеру – или любовь; или быть знаменитым – или находиться в гармоничных отношениях; или служить Богу – или вести счастливую семейную жизнь. А в вашей жизни нет таких же альтернатив? Если да, то могу сказать: ваше представление слишком ограниченно. И сначала нам нужно обрести значительно более широкий взгляд на то, что для вас возможно. Я предлагаю вам начать создавать такой образ собственной жизни, который позволит вам иметь все, что вы хотите, а не будет ограничен лишь частью возможного.

Практическое упражнение

Возьмите свой дневник. Составьте список своих целей – всего того, чего хотите добиться в жизни. Лучше начать составлять коллаж прямо сегодня, чтобы в течение курса работать над ним в удобном для вас темпе. Если хотите потратить на завершение этого проекта целый день – прекрасно. Или пусть вы лишь начнете свой коллаж и разместите на нем всего одну картину или фотографию, это тоже хорошо.

Легко наслаждаться друг другом во время отпуска на Мауи. Важно найти человека, с которым вам будет весело в течение шестичасового перелета туда.

Том Арнольд

Это или нечто лучшее воплощается в моей жизни прямо сейчас самым приятным и гармоничным образом во имя высшего блага всех, кого это касается.

Шакти Гаваин

Посмотрите на выбранные изображения и слова, которые символизируют расцвет любви в вашей жизни. Убедитесь, что вы включили в коллаж изображения, касающиеся всех важных сторон вашей личности и жизни- в том числе и тех потребностей, которые вы выявили вчера. Очень важно создать такой портрет своей жизни, где романтическая любовь сосуществует со всем, что вы любите и в чем нуждаетесь. Поройтесь в журналах, зайдите в книжный магазин. Используйте образы, созданные знаменитыми мастерами или неизвестными художниками. Образы должны вдохновлять вас и трогать ваше сердце. Может быть, вам захочется что-то нарисовать самим. Сегодня найдите или создайте хотя бы один образ, который наполнит ваше сердце сознанием возможности любви и глубокого родства. Выбирайте только те образы, которые вызывают у вас сильный эмоциональный отклик.

Не сковывайте свое творческое начало, не думайте об условностях. Собирая изображения и слова, складывайте все материалы в особую папку или коробку. Относитесь к ним с почтением и уважением. Соберите все материалы и рассмотрите их, прежде чем приклеить к листу картона, холсту или дереву в соответствии с вашим замыслом.

Поместите коллаж туда, где будете часто его видеть. Заметив его, говорите себе: «Да. Это для меня. Спасибо, Господи!»

Бонус: Практика в действии

Сегодня я предлагаю вам описать поиски любви и изменения в своей жизни. Войдите в свою личную сказку. Позвольте себе описать свою жизнь так, словно вы наблюдаете ее со стороны. Проявите творческое начало, опишите свои недостатки и промахи как препятствия, которые нужно преодолеть. Воспринимайте всех людей в своей жизни (в том числе и себя) как мифологические персонажи. Изучите свой характер и выявите в нем какой-нибудь архетип: Красную шапочку, которая мечтает, чтобы ее кто-то спас, или Заколдованную царевну, которая ждет, когда ее расколдуют. Возможно, вы вообразите и других участников сюжета: Рыцаря в сияющих доспехах, героически преодолевающего все трудности и опасности, чтобы спасти принцессу от печали; или сурового, критичного Родителя (внутри вас), который не позволяет вам найти истинную любовь. Представьте свои проблемы в виде драконов, которых нужно победить, чтобы обрести любовь. Начните свою сказку со слов «Давным-давно…» и придумайте счастливую развязку – обретение любви и всего, что для вас важно.

Урок 6 Родственные души

Родственные души редко оказываются симпатичными нашей личности – нашему эго. Вот почему их называют родственными душами, а не родственным эго.

Кэролайн Г. Миллер «Родственные души»

Не так давно университет Рутгерса провел исследование группы одиноких людей в возрасте от 20 до 29 лет. Их спрашивали, согласны ли они с таким утверждением: «Когда я вступлю в брак, то больше всего хочу, чтобы супруг был мне родственной душой». И 94 % опрошенных с этим утверждением согласились. Значит, люди ищут не просто «кого-нибудь», а своего единственного.

Томас Мур дает такое определение родственной души: «Это некто, с кем мы ощущаем глубокую связь, общение и взаимодействие с этим человеком происходит не за счет сознательных усилий, а силой божественной благодати». Связь душ – это потрясающий дар. Такая связь проявляется в самых разных отношениях – между друзьями, членами семьи, коллегами или соседями. В нашем вечном стремлении к романтике мы сосредоточиваемся на том, чтобы найти партнера, с которым можно разделить это ощущение. Мы пытаемся представить себе, каким может быть этот человек, и часами мечтаем о тех качествах, которые надеемся в нем найти.