Ольга Валле - Мой дом – мое счастье. Все будет HYGGE!

• Название: Мой дом – мое счастье. Все будет HYGGE!
• Автор: Ольга Валле
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-17-103251-7

«Не всем так повезло, как мне, – быть знакомой с автором лично. И сейчас у вас есть прекрасная возможность прикоснуться к удивительному искусству – искусству создания исцеляющего и приносящего гармонию пространства. Ольга Валле не раз спасала меня от хаоса и энтропии там, где мне приходилось жить и работать; задавала мне несколько, казалось бы, простых вопросов, и я понимала, как сделать это пространство «своим». Порой все решала чашка, просто принесенная ею в подарок…

Эта книга станет вашей палочкой-выручалочкой, как путеводитель поведет вас по дому, заставит взглянуть на него свежим взглядом и понять, что нужно сделать, чтобы пространство начало наполняться энергией жизни и радостью бытия. Выполняя инструкции, описанные в книге, вы поймете, как улучшить свои взаимоотношения с близкими, как можно поднять себе настроение, как повлиять на свой успех и карьеру, как принести в дом любовь.

Гармонизация пространства – не тяжкий труд, а радость и творчество. Ремонты перестают пугать, невозможное оказывается возможным, а сложное – простым. Книга не просто заставит задуматься, но и вдохновит вас менять мир вокруг себя под себя!»

---

С помощью этой книги мы узнаем, как изменить то, что нас окружает, чтобы случились долгожданные изменения в нашей жизни – именно те, которые хотите именно вы, не копируя картинки из журналов, а понимая свои желания и предпочтения. И даже как с помощью интерьера достигать намеченных целей.

Что сделать, чтобы жизнь заиграла новыми красками? Как привлечь и преумножить достаток? Что изменить в пространстве, чтобы к вам пришла новая любовь или обновились отношения? Какие цветовые сочетания хороши именно для вас? Какую мебель использовать и как ее правильно расставить? Что поможет изменить или организовать пространство? Как создать СВОЙ дом? И вообще, с чего начать?

Мы будем учиться наполнять нашу «чашу» правильно. Будем учиться навыкам, заниматься домом этап за этапом. Как художники, нарисуем новую реальность.

Эта книгу я создавала как практическое руководство. Поэтому очень рекомендую не просто читать, а шаг за шагом делать то, о чем вы будете узнавать, и переходить к следующей главе лишь после того, как сделаете все, что я предлагаю сделать в главе текущей. Результат можно получить, только действуя. И помните, даже если вы просто обратили внимание на какие-то вещи, то можно считать, что процесс переделки уже начался.

Надеюсь, эта книга поможет сделать ваше пространство вашим вдохновителем, источником любви, энергии, счастья. Мы вместе пройдем этот путь и создадим ваш счастливый дом. Удачи!

Глава 1 Оцениваем то, что есть

Чтобы начать любой путь, важно определиться с точкой, откуда он начинается, и поставить цель. Наша цель – сделать свой дом комфортным и счастливым.

С чего начать? С реальной оценки «масштаба бедствия». Оцениваем, какой у нас интерьер сейчас, именно в данный момент – а не то, что мы привыкли думать про наш интерьер. Например, сделанный пять-шесть лет назад ремонт может оказаться не таким уж свежим (а кажется, что только его закончили!). Для начала посмотрите вокруг и составьте список тех очевидных вещей, которые вы хотите исправить очень давно, но все руки не доходят. Определяемся с точкой старта.

Совет: Заведите специальный блокнотик (или файл в компьютере), куда будете записывать все свои мысли и действия по изменению пространства, чтобы ничего не забыть.

Что же мы ищем прежде всего? Самые раздражающие мелочи, к которым мы так привыкли: течет кран, задирается линолеум, оторвались обои, надоел столовый сервиз, давно пора заменить занавески в гостиной… А может, вы уже год мечтаете о новой пиале для чая? Но вот тоже никак не доходят руки.

Как показывает практика, руки не доходят именно до «мелочей».

Человек так устроен, что скорее соберется полностью перестелить линолеум, чем просто приклеит небольшой отошедший уголок старого. А чай будет пить из старой (а то и щербатой) чашки, пока она не разобьется.

Подводные камни

Все эти мелочи – раздражители. Мы раздражаемся каждый раз, когда пьем чай из старой чашки, когда видим оторванный линолеум и занавески, которые не совсем подходят под общий стиль гостиной, но каждый раз откладываем решение проблемы на потом. А наше подсознание тем временем включает защитные механизмы и прячет раздражение в свои глубины. Проблемы остаются на месте, но они нас вроде бы уже и не раздражают. Или раздражение возникает на секундочку, когда мелочь попадается на глаза, и тут же вроде бы исчезает. Вот так же периодически «выстреливают» и спрятанные подсознанием проблемы.

Раздражение не исчезает, а постепенно накапливается! Представьте резиновый мячик, который вы пытаетесь удержать под водой в какой-то момент он выскользнет и пулей вылетит на поверхность!

Казалось бы, ни с того, ни с сего мы вдруг вспыхиваем и срываемся на близких и списываем это на что угодно (усталость, стресс), даже не подозревая, что во всем виноваты «мелочи». И их обязательно нужно найти и обезвредить. В пространстве, которое нас окружает, мелочей нет.

Я иду искать

Итак, начинаем искать источники раздражения. Для начала вспомните, что вас обычно раздражает. Не дома, а вообще: в гостях, в офисе, в ресторане – везде, где вы бываете. Напишите список «раздражалок». Очень важно отнестись к процессу как к игре! Как только вы включаетесь серьезно, начинает работать логика. Ответы сложатся из того, что вы думаете и что считаете правильным. А нам нужно добраться до ощущений и реальных раздражителей.

Например, спонтанно приходит ответ, что вас раздражает красный цвет кухни вашей подруги. А ведь и у вас такой же!

Но логика, которая включается в беседу следом, говорит: «Ну как же, ты сама его выбрала пять лет назад, как это он тебе не нравится? Нет, этого не может быть!»

И вы пропустите важный раздражитель, ведь со времени вашего выбора могло многое поменяться и в жизни, и в настроении. Спонтанный ответ был верным!

Мы привыкаем терпеть досадные мелочи, когда постоянно на них наталкиваемся в привычной обстановке.

Как правило, то, что мы перестаем замечать дома, в непривычной обстановке продолжает нас раздражать!

После того как список будет готов, оцените свой интерьер отстраненно, свежим взглядом, и сверьтесь с составленным списком. Фиксируйте в блокноте совпадения (или заполните таблицу в книге). Пусть это будет новый список: «Мои домашние раздражалки». Здесь опять поможет игра. Представьте, как будто вы пришли в гости к не очень знакомому человеку, и вам нужно ему помочь отыскать совпадения со списком «раздражалок». Обязательно ограничьте время поиска. Например, полчаса или максимум час. Важно, чтобы процесс происходил в именно в форме игры. Когда мы играем, контроль сознания снижается, и мы легко «достаем» из подсознания то, что спрятано. Сразу записывайте, что найдется. Основное правило игры: ничего не оцениваем, пишем все, как есть! Результат может очень вас удивить. Считайте, что в этот момент вы начали знакомство с собой.

Все как у людей

Откуда-то в большинстве из нас живет мнение, что интерьер нужно делать не под себя, а «как принято», «правильно», «как у людей» и «как надо».

А как надо? Кому надо? И что значит «по-людски»? Похоже, это идет с тех времен, когда люди, у которых изба отличалась от других, считались «с чудинкой»? Мы воплощаем в жизнь чужие идеи, которых где-то нахватались, делаем как будто номер в гостинице, а не собственное жилье, забывая о том, что интерьер будет служить нам долгое время. И не просто служить, а питать энергией и вдохновлять…

Бывает так, что мы видим удачное готовое решение в магазине и, даже если вещи нам не нужны, все равно принимаем решение их купить.

Срабатывает правильный мерчандайзинг – умение продавца привлекательно выложить товар.

Удачно поданный и подобранный в интересную композицию товар так и просится в руки.

Именно это отличает хороший магазин от плохого. В хорошем – все, что вы видите, хочется купить непременно, даже если такую покупку вы не планировали, и вещь особо не нужна!

А когда купили – уже пристроим куда-нибудь, вещи-то красивые, в магазине отлично смотрелись… Вспомните, точно ли вы делали в интерьере то, что хотели именно сами? А может, делали нечто, чтобы не выделяться, и обязательно немаркое? Если так и было, то этот интерьер точно вас раздражает. Занесите в список как минимум три раздражалки, которые появились в вашем доме не потому, что вы их хотели, а потому, что все так делают, в магазине «зацепило» или так принято. Или когда при покупке вы себе сказали: «хочется вот это, но оно слишком яркое (большое, маленькое, необычное), поэтому куплю вот это, обычное, как у всех».

Выросли из… интерьера

Вырастают из интерьера не только дети. Бывает и так, что в доме все вроде бы сделано идеально, но… много лет назад. И это тоже может быть скрытым источником раздражения и поводом для борьбы сознания с подсознанием. Мы живем, куда-то двигаемся, встречаемся, расстаемся, выходим замуж, рожаем детей, кого-то теряем, меняем работу, привычки и увлечения, делаем карьеру, худеем, взрослеем, наконец.

Считается, что человеческий организм полностью обновляется за семь лет. Фактически каждые семь лет получается новый человек, и этого нового человека может категорически не устраивать то, что сделал «старый» десять лет назад. Даже если тогда это было идеально и сознание говорит: «Все же прекрасно, я сама так сделала». Но подсознание не дремлет и накапливает раздражение.

Вы растете, и дом должен «расти» вместе с вами. Возможно, раздражает не весь интерьер, а какие-то детали. Но они все равно требуют исправления. Вносим в список.

Такое разное восприятие