Владимир Ушаков - Психология и коучинг в воспитании юных чемпионов

• Название: Психология и коучинг в воспитании юных чемпионов
• Автор: Владимир Ушаков
• Жанр: Психология

Книга будет интересна и полезна школьным психологам, преподавателям и конечно спортивным психологам. В школьный период развития нужно формировать «психологию победителя». В данной работе предложена практическая система психологического сопровождения. На практике применен новый метод консультирования, дающий и моментальные, и долгосрочные результаты. Проверено практикой: коучинг является очень эффективным процессом как технология для раскрытия потенциала школьников и особенно юных спортсменов.

---

В нашей стране основоположником психологии спорта был П. Нечаев, опубликовавший в 1927 году монографию «Психология физической культуры».

Стремительному развитию спорта способствовали Олимпийские игры, что привело к необходимости научного и психологического сопровождения спортивной деятельности. Первая и вторая мировые войны остановили процесс развития и спорта и спортивной психологии. Однако, по их окончании, спорт получает интенсивное развитие практически во всех странах мира. Начинают развивать психологию в спорте.

В развитии отечественной спортивной психологии можно выделить четыре основных этапа.

Первый этап зарождения связан с накоплением методологических и экспериментальных основ, заимствованных из общей психологии. В первых работах, описание особенностей спортивной деятельности опирается на достижения обшей психологии. При этом основной акцент делается на изучение сложности спортивных действий в эмоциональном, волевом и познавательном плане. Изучение психических явлений спортивной деятельности и специфики некоторых видов спорта способствовало формированию двух школ психологии спорта: московской и санкт-петербургской (Ленинградской), возлагаемых соответственно П. А. Рудиком и А. Ц. Пуни.

Дальше этап становления спортивной психологии характеризуется обеспечением практики спортивной деятельности. Встраивание психологических достижений в культуру подготовки спортсменов и команд, наряду с общефизической и технической подготовкой, способствовало определению психологических основ. Изучались психологические предпосылки успешности соревновательной деятельности, особенности формирования двигательных навыков и психолого-педагогические условия успешного освоения спортивной деятельности.

Следующий этап  развития спортивной психологии, в период Советского Союза, характеризуется углублением теоретических основ научных исследований, обращением к категориям деятельности и личности спортсмена. Особое внимание начинает уделяться социально-психологическим проблемам спорта, в том числе межличностным отношениям. Расширяется круг исследований, в том числе медицинских. Создают системную методологию. Укрепляются международные связи психологов в спорте. За период различных преобразований в социальной сфере, спортивная психология не потеряла направления развития. Потихоньку развивалась, и только в восьмидесятые, в отечественной психологии отмечается спад научных исследований в области психологии спорта, из-за особенностей исторического периода.

В сегодняшнее, современное время, спортивная деятельность, рассматривается как дисциплина. С спортивную деятельность интегрируют достижения естественных наук, гуманитарных, технических и конечно медицины. В отношении исследования возможных потенциалов, особую актуальность приобретает психолого-педагогическое направление. Задачи и проблематика психолого-педагогического сопровождения спортсменов выходит на первое место.

В последнее десятилетие в российском спорте складывается особая культура поддержки и помощи подрастающего поколения в достижении спортивных результатов в процессе – психолого-педагогического сопровождения.

Психолого-педагогическое сопровождение выступает реальным воплощением гуманной педагогики, личностно ориентированного подхода, проявлением инновационных процессов, обеспечивающих внесение новых тенденций в деятельность образовательных учреждений.

Психолого-педагогическое сопровождение предполагает оказание помощи школьникам и школьникам спортсменам.

Психолого-педагогическое сопровождение – это целостная, системно организованная деятельность, в процессе которой, создаются социально-психологические и педагогические условия, для успешного обучения и развития личности ребенка.

Необходимость организации психолого-педагогического сопровождения учащихся школ, а также в спортивных школах, обусловлена необходимостью реализации предпрофильной подготовки, направленной на самоопределение личности воспитанника, исходя из интересов, способностей, склонностей и потребностей.

Полноценное развитие юного спортсмена складывается из основных направлений:

– реализации возрастных возможностей,

– реализации возможностей, которые предлагает ему данная социально-педагогическая среда – школа, родители и педагоги. Очередность не учитываем.

– спортивная деятельность, которая развивает физические, технические, социальные и психологические навыки и качества.

Идея сопровождения, как воплощение гуманистического и личностно-ориентированного подходов, последовательно и детально разрабатывалась и присутствует в настоящее время в работах М.Р.Битяновой, Э.М.Александровской, Е.И.Казаковой, Г. Бардиер и др.

М. Р. Битянова (1998) указывает ценности, на которые опирается метод сопровождения. Это ценность психологического развития и индивидуального пути развития подростка.

Е. И. Казакова (2001) выделяет три основных вида сопровождения:

– предупреждение возникновения проблемы;

– обучение сопровождаемых методам решения проблем в процессе разрешения проблемных ситуаций;

– экстренная помощь в кризисной ситуации.

С позиции организационных оснований выделяют два вида сопровождения:

– индивидуально-ориентированное;

– групповое-системно-ориентированное.

Психологический анализ спортивной деятельности предполагает обращение к понятию «психологическая система деятельности». По определению В. Д. Шадрикова (1980), психологическая система деятельности – это «целостное единство психических свойств субъекта деятельности и их всесторонних связей, которые побуждают, программируют, регулируют и реализуют деятельность, и которые организованы в плане выполнения конкретной деятельности». Сущностью психологического анализа деятельности, в том числе и спортивной, является изучение психических процессов и психологических факторов, которые побуждают, программируют и регулируют активность личности, а также свойств личности, через которые эта активность реализуется. По аналогии с понятием функциональной системы П. К. Анохина (1978), В. Д. Шадриков (1980) предложил понятие функциональной психологической системы деятельности.

Основными компонентами психологической системы деятельности являются следующие функциональные блоки:

– мотивы деятельности;

– цели деятельности;

– программы деятельности;

– принятие решений;

– подсистемы деятельностно-важных качеств.

Описывая структуру спортивной деятельности, остановимся на анализе ее основных структурных компонентов. Блок мотивации спортивной деятельности – это совокупность различных побуждений к определенной активности, которые порождают, стимулируют и регулируют эту активность.

Мотив – сложное психологическое образование, являющееся с содержательной стороны основанием действия и поступка, деятельности и поведения, а с энергетической стороны – побуждением к достижению выбранной цели.

П. А. Рудик (1973), исследуя мотивы спортивной деятельности, указывает, что они не только многообразны, но и динамичны. Они могут попасться у одного и того же спортсмена в процессе длительных занятий спортом. На начальной стадии занятий спортом большое значение имеют непосредственно созданные условия. На стадии специализации в избранном виде спорта уже играют роль: побуждение и развитие специального интереса к определенному виду спорта; обнаружение способностей к этому виду и стремление их развить; эмоционально насыщенное переживание спортивного успеха и стремление к его закреплению; расширение специальных знаний в этой спортивной области, совершенствование спортивной техники, рост до рекордов. Таким образом, не отдельный мотив или побудительный акт, а целостная система мотивов лежит в основе саморегуляции действий и поведения.

Многие авторы предпринимали попытку упорядочить разнообразные мотивы занятий спортом, классифицировать их на основе разных критериев. Ниже в табл. 1 представленна классификация мотивов спортивной деятельности по Н. Б. Стамбуловой (1999). На протяжении спортивной карьеры роль конкретных мотивов в стимулировании активности спортсмена меняется, и для каждого этапа спортивной карьеры характерны свои доминирующие мотивы.

Таблица 1. Классификация мотивов спортивной деятельности (по Н. Б. Стамбуловой, 1999)

Многие исследователи спортивной мотивации отмечают разную степень осознанности трех ее слагаемых. Потребности и мотивы могут быть неосознанными, полуосознанными или осознанными. Цели же всегда осознаваемы и являются итогом мысленной работы, в процессе которой спортсмен пытается в идеальной форме разрешить противоречие между требованиями спортивной деятельности, ее конкретными условиями, с одной стороны, и собственными возможностями, способностями адаптироваться к этим условиям и требованиям, с другой. Поэтому цель выступает в качестве регулятора активности, влияя на выбор конкретных средств достижения желаемого результата.