Константин Довлатов - Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика

• Название: Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика
• Автор: Константин Довлатов
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-17-982366-7

Если вы устали плыть по течению и хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор книги, известный психолог Константин Довлатов разработал уникальную методику, которая преобразит вашу жизнь, – «Духовную интеграционику».

Методика запускает скрытые ресурсы и способности, благодаря которым вы начинаете принимать правильные решения, привлекать нужных людей, ваше самочувствие улучшается, все складывается удачно, как бы само собой. Изменения происходят благодаря тому, что вы снимаете психологические блоки, которые препятствуют изменениям, интегрируетесь со своим внутренним миром: ваши чувства, мысли, слова и действия становятся одним целым.

Благодаря методике автора вы научитесь контролировать свои состояния, сможете включить различные внутренние «регистры», чтобы избежать уныния и неудач, поймете, как создать реальность, которая вам по-настоящему нужна, как жить «на максимум» и быть успешным!

Это трансформационная книга, основанная исключительно на практике. Выполняйте простые и действенные упражнения, соприкоснитесь с мудростью Наставника и воплотите в жизнь самые смелые мечты!

---

– Нет, не реализуете, – безжалостно отрезал Наставник, – почему? Потому что девяносто процентов целей, с которыми вы сюда приходите, это, извините, как говорят англичане, «брэд оф сив кэбэл». Бред сивой кобылы, по-русски говоря. Ну не наши это цели! Мама нам их поставила. Партия нам их поставила. Коллектив или кто-то еще. А мы ими живем! Как мы их поставили себе? Мы подумали, что у нас есть проблема, мы придумали решение этой проблемы – и решение проблемы поставили целью. Чаще всего мы называем целью избавление от своей боли! Когда начинаем смотреть на эту боль с другого ракурса, сверху, то мы замечаем, что это – вообще не боль, а мотиватор к действию, который прежде попросту не хотели видеть. И в этот момент мы понимаем, что это вовсе не та цель, которая позволит снять эту боль, и двигаться нужно совершенно в другую сторону! Поэтому то, с чем вы сюда пришли, скорее всего, это не то, с чем вы отсюда уйдете. Так что цели ваши, наверное, не реализуются! У большинства людей эти цели изменятся.

Итак, друзья мои, – Наставник посмотрел на часы, – сейчас у нас с вами будет небольшой перерыв, а потом мы продолжим и перейдем к новой интереснейшей теме!

– А про что она будет? – робко спросила совсем юная девушка.

– Про счастье, – улыбнулся Наставник, – про то, что это такое, где оно живет и от чего зависит!

Практика, раскрывающая потенциал мозга

Глава 2 Вибрации счастья

Во время перерыва Вера вышла из аудитории. Хотелось немного размяться, подышать воздухом. А главное – осмыслить происходящее и попытаться переварить поток новой информации, новых чувств и эмоций, обрушившихся на нее столь неожиданно.

Отправляясь на тренинг к Наставнику, она совершенно не представляла, с чем придется столкнуться, и сейчас чувствовала себя совершенно растерянной. Связь души и сознания, странные упражнения, медитация – от всего этого голова пошла кругом! Но вместе с тем появилась и надежда – маленькая, робкая надежда на то, что ее жизнь еще не кончена и все может измениться…

Обстановка здесь была странная и непривычная – какие-то переходы, лестницы, длинные коридоры. Милая девушка продавала травяные чаи в пакетиках, бегали дети, строя пирамиды из разноцветных подушек, а чуть поодаль, перед большим зеркалом, мускулистый худощавый мужчина средних лет с длинными волосами, собранными в хвостик, сосредоточенно отрабатывал приемы владения самурайским мечом. «Просто сумасшедший дом какой-то! – думала Вера, с любопытством оглядываясь вокруг, – но как интересно…»

Посмотрев на часы, Вера поняла, что надо поторапливаться – перерыв заканчивается! В зал она почти вбежала и, заняв свое место, стала ждать, что же будет дальше…

Наставник поднялся на сцену.

– Итак, друзья мои, – начал он, – как я и обещал, начнем мы с того, что поговорим о счастье!

И, расхаживая по своей привычке взад-вперед, продолжал:

– Итак, счастье… Многих из нас – да что там многих, наверное, всех! – волнует и занимает вопрос о том, что такое счастье, как его достичь и что счастьем не является… Как правильно заметил Далай-Лама, «все мы люди, все мы стремимся к счастью и стремимся избежать страданий». И с этим не поспоришь!

Наставник улыбнулся и развел руками. Что, мол, поделаешь, если так и есть…

– Давайте попробуем во всем этом разобраться. Хотя некоторые несознательные граждане утверждают, что счастье не компот, его стаканами не меряют, нам необходимы будут две шкалы.

– Ими измеряют счастье? – удивилась девушка с короткой панковской стрижкой.

– В общем, да! – согласился Наставник, – а точнее, уровень энергии, который нам позволяет быть счастливыми – либо не позволяет. Обе шкалы мы будем активно использовать в духовной интеграционике. Одна из них разработана Дэвидом Хокинсом…

За спиной у Наставника на экране проектора появилась таблица, разделенная на два поля.

Пока слушатели с любопытством разглядывали ее, Наставник продолжал:

– Дэвид Хокинс был очень талантливым человеком – психиатром, философом, писателем… Да что там талантливым – гениальным, я бы сказал! Хокинс поставил себе целью сопоставить эмоции и духовное состояние и на основе своих наблюдений создал такую шкалу, описывающую все эмоции человека. Исследованиям этой шкалы он посвятил несколько книг, вы их можете найти в Интернете и прочитать… Например, «От отчаяния к просветлению», «Сила vs Насилие» и другие.

ВИБРАЦИОННАЯ ШКАЛА ХОКИНСА

Итак, что мы видим на шкале Хокинса? В левой стороне вы видите названия эмоций, а рядом с ними стоят какие-то цифры.

Эмоции располагаются в двух блоках. Слева от первого блока написано слово «уменьшение», слева от второго блока стоит слово «увеличение». Что это за эмоции? Цифры рядом показывают некий параметр, который Дэвид Хокинс назвал «вибрационной частотой души человека».

Наставник посветил лазерной указкой.

– Вот, видите, если человек пребывает в состоянии позора, частота у него всего 20. Чувство вины – 30, апатия – 50, горе – 75, страх – 100, желание – 125, гнев – 150, гордыня – 175, и только смелость имеет частоту 200. Что это значит? Все, что попадает в красную шкалу, показывает неосознанные состояния человека. Состояния, в которых душа не может себя осознать!

Поговорим, например, о гордыне. Она многим знакома, ведь правда? – Наставник лукаво прищурился. – Гордыня овладевает нами каждый раз, когда мы начинаем думать, что мы лучше кого-то. Например, идем по улице, видим кого-то, кто не так модно одет, как мы, и начинаем про себя думать что-то вроде «Ха-ха, я-то лучше! Я-то крутой, у меня деньги есть! А это чмо чмошное…». И вот у нас – 175.

Вере вдруг стало как-то не по себе, и она почувствовала, что краснеет до самых корней волос. Сколько раз она сама испытывала нечто подобное!

Особенно в последние годы, когда Андрей из человека довольно обеспеченного стал по-настоящему богатым.

Сколько раз она смотрела на плохо одетых и плохо выглядящих людей (в основном женщин, конечно!), испытывая при этом смешанное чувство жалости и презрения? Сколько раз восклицала про себя или вслух что-то вроде: «Ну как можно так запускать себя! Разве сложно сходить в парикмахерскую лишний раз, записаться на фитнес, посетить косметолога, купить приличную одежду вместо этих жутких тряпок… Сейчас ведь все это доступно!»

Вспомнив себя, ревущую, с бутылкой в руке, с опухшими глазами, в старой толстовке и тренировочных штанах, Вера покраснела еще сильнее. Если бы Маринка не позвонила ей тогда, чтобы поздравить с Новым годом, она и сейчас оставалась бы такой! Так что гордиться пока особенно нечем.

– Не надо думать, что гордыня относится только к вопросам материальным, – продолжал Наставник, – помните, что присутствовать она может абсолютно в любой сфере человеческой жизни. Что это значит? К примеру, вот я на семинаре – я развиваюсь, а сосед не пошел – значит, я лучше соседа! Умнее его. Духовнее! Знакомое состояние? Подозреваю, что да. Это означает, что мы находимся в состоянии 175.

Он на всякий случай еще раз посветил лазером на таблицу, указывая на искомую цифру.

– Итак, понятно, – в состоянии гордыни человеку свойственно сравнивать себя с другими. Но что же произойдет с нами, как только сравнение окажется не в нашу пользу, – например, другой человек лучше выглядит, лучше одет, на более дорогой машине, добился в чем-то больших успехов? В нас просыпается гнев! Мы не просто сравнили себя с кем-то, мы в этом сравнении еще и проиграли! Вот беда-то какая, – усмехнулся Наставник и, картинно выпучив глаза, рявкнул:

– Как он смел, этот мерзавец, купить машину лучше моей? Как эта негодяйка имела наглость купить себе платье дороже, чем у меня? И еще оно на ней, заразе такой, лучше сидит… Как они смели!

Выглядело это довольно комично… Но в то же время и страшно. Многие в зале почувствовали себя как-то не в своей тарелке.

Наставник усмехнулся и продолжал обычным тоном:

– Понимаете, да? Механизм гнева очень простой – мы проиграли. Каждый раз, когда происходит не то, что мы запланировали, или происходит не так – мы впадаем в состояние гнева. И, находясь в нем, автоматически попадаем на уровень вибраций 150, а это означает, что счастье нам может только сниться!

Он помолчал недолго и мрачно добавил:

– И то не каждый день.

Илья посмотрел на Наставника с уважением. Все-таки дело человек говорит! Среди всех туманных идей про душу, предназначение и прочую фигню для неудачников нашлось-таки здравое зерно… Сколько раз во время судебного заседания – особенно в начале карьеры! – он ловил себя на том, что просто закипает от гнева по отношению к представителю противной стороны, так что аж задушить хочется! Особенно если оппонент умудрился найти какие-то аргументы, чтобы склонить чашу весов богини Фемиды в свою сторону.