» » » Габриэль Бернштейн - Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее
Авторские права

Габриэль Бернштейн - Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее

Здесь можно купить и скачать "Габриэль Бернштейн - Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Эзотерика, издательство Литагент 5 редакция, год 2019. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Габриэль Бернштейн - Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее
Рейтинг:
Название:
Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее
Издательство:
Литагент 5 редакция
Жанр:
Год:
2019
ISBN:
978-5-04-093135-4
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее"

Описание и краткое содержание "Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее" читать бесплатно онлайн.



Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой книге автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. Мы все чаще чувствуем себя растерянными, одинокими и бессильными в мире вечной спешки, плохих новостей и негатива в соцсетях. Кажется, наша жизнь больше не принадлежит нам, но Габриэль Бернштейн уверена: все может измениться к лучшему, если будете следовать путем любви и жить в согласии со своим «я» и истинными законами Вселенной. А помогут вам в этом простые упражнения, элементы йоги, медитации, настрои и, конечно, истории и примеры из жизни самой Габриэль. Истории, рассказанные ею, и уроки Вселенной помогут вам освободиться от страха, что что-то в вашей жизни в очередной раз пойдет не так, и тщетных усилий держать все под контролем. Вместе с этой книгой вы сможете расслабиться – и наконец-то почувствовать себя свободными, самодостаточными и способными радоваться каждому дню. Не нужно гоняться за жизнью – остановитесь и просто живите!





Глава 1

Вы обладаете скрытой силой

Когда мне было 16 лет, я испытывала жуткую депрессию. Тогда я не понимала причин ее возникновения, хотя страх, беспокойство и грусть – основные ее симптомы – были явно налицо. До чего же подлые эти депрессии: подкрадываются неизвестно откуда, безо всякой причины – и привет! Какое-то время помучавшись, я поняла, что самой мне не по силам с ней справиться, вот и решила обратиться за советом к маме. Надо отметить, что моя мама – хиппи-традиционалистка, практикующая йогу и медитации. Так вот, она сказала, что с ее точки зрения выход из моей проблемы один: медитация. А потом сделала вот что: посадила меня на коврик для йоги и сказала: «Это и есть выход».

Еще она научила меня своей любимой мантре. Той самой, которая из одного слова «Омм». И сказала, чтобы я хотя бы пять минут в день проводила за медитациями, раз уж так настойчиво хочу избавиться от своей депрессии. Скажу одно: тогда мне было настолько паршиво, что я согласилась бы на что угодно, а тут от меня почти ничего и не требовалось; вот так я и начала медитировать.

Удивительно, но почти сразу я почувствовала облегчение! Этот почти моментальный результат и заставил меня все чаще возвращаться на коврик.

Позанимавшись таким образом около двух недель, мы с моим парнем решили на выходных отдохнуть в бунгало на пляже. И надо же такому случиться: как только мы подъехали к этому симпатичному домику, на меня вновь накинулись старые страхи и уныние! Тогда я повернулась к бойфренду и сказала: «Слушай, чертовски извиняюсь, но мне просто необходимо помедитировать». Пошла в этот домик, в котором раньше никогда не бывала, и знаете, что? Наверху, в мансарде, оказалась маленькая комнатка, как нельзя более подходящая для уединения. Так что в полной темноте я уселась на аккуратную такую кроватку и начала читать свою мантру. Омм, да еще раз Омм. Честно говоря, я понятия не имею, что значит слово мантра… но мне стало лучше! Продолжаю: Омм, Омм, раз за разом. В общем, где-то минуту спустя после чтения этой мантры (кстати, мама сказала еще, что при этом нужно дышать как можно спокойнее) произошло что-то такое, которое иначе как чудом я и назвать не могу. Непонятно почему, но вдруг я отчетливо ощутила на своих коленях уютное одеяло и почувствовала, что каким-то образом эта комнатка наполнилась любовью ко мне, причем ощущение было настолько сильным, что спутать с чем-то другим его было попросту невозможно. Следом возникло покалывание в ладонях и ступнях, а вместе с ним ушли беспокойство и депрессия. Большего покоя мне не доводилось испытывать никогда в жизни. И я ощутила присутствие чего-то, превосходящего любые мои знания. Так я и нашла свою скрытую силу.

Все эти события я до сих пор помню настолько отчетливо, словно это было вчера. Особенно – тот момент, когда я поняла, что обладаю силой соединения с источником энергии любви, и сила эта во много раз превосходит все мои умственные и физические возможности. Впервые в жизни я почувствовала себя в полной безопасности. Я наконец вышла из той комнатушки и спустилась вниз, где меня ждал бойфренд. Я вся светилась, мой взгляд был мягким как никогда, я словно омолодилась духовно. Мой парень взглянул на меня и спросил: «Что с тобой произошло? Ты как заново родилась!» А я ответила: «Просто помедитировала».

Несколько месяцев я прилежно медитировала. Однако, когда я почувствовала себя значительно лучше, к занятиям медитацией я стала относиться все более и более халатно. Меня больше интересовали собственная безопасность и возможности, которые, как мне думалось, целиком зависят от того, насколько качественно ты построишь свое мирское счастье. Романтические отношения я затеяла в погоне за любовью и безопасностью. Карьеру я считала единственным способом удовлетворения своих потребностей. А в конце концов обратилась и к наркотикам, лишь бы получить хоть что-то подобное тому ощущению, когда я медитировала, сидя на коврике для йоги. Грубо говоря, я повернулась спиной к энергии Вселенной, чтобы всецело предаться соблазнам земной жизни.

В общем, совершив все мыслимые ошибки в поисках желанной безопасности, я опустилась на самое дно. Меня снова одолела жуткая депрессия, на сей раз приправленная сознанием собственной наркозависимости и непрестанным чувством стыда. Однажды утром, которое застало меня валяющейся прямо на полу моей квартиры по причине неумеренных возлияний и дикого количества наркоты, принятого накануне, я попыталась возобновить ту связь, с которой когда-то познакомилась. Вспомнив простенькую мантру, которой когда-то научила меня мама, я принялась бормотать: «Омм, Омм, Омм»…И вдруг время словно куда-то исчезло, а прежнее ощущение всеобъемлющей любви вернулось ко мне. Словно с пола, на котором я валялась, являя собой самое жалкое зрелище, меня неожиданно подняли ангельские крылья; они несли меня туда, где я стану свободной от страхов, которые сама себе навязала. Повторив мантру еще раз, я поняла, что наконец нашла выход.

В тот день я дала себе клятву: никогда больше не поворачиваться спиной к источнику истинной любви. Последние десять лет своей жизни я отдала духовному пути, чтобы еще больше упрочить свою уверенность в ее существовании. Любовь, о которой я сейчас говорю, одни именуют богом, другие – духом, третьи – истиной, остальные – сознанием… Но современная лексика тяготеет к тому, чтобы именовать данное понятие «Вселенной». Поэтому в этой книге я буду пользоваться исключительно этим термином во всех его аспектах.

Мое отношение к этой энергии – важнейшая часть моей жизни. Без нее я теряю свою силу, цель и свою связь с любовью. Каждый день я настраиваюсь на контакт с ее источником, и для этого мне необходимы лишь молитва, медитация, тренировка сознания и любовь к своей семье и близким. Я беру на себя ответственность за мир, который создаю, и пытаюсь сделать любовь его добрым спутником, поэтому постоянно нахожусь на связи с ее источником. Вот почему, даже после десятилетий духовного послушничества, я должна тянуться прежде всего к любви, каждый день. Это и есть та клятва, которую я принесла самой себе. Но не стоит думать, что для обращения к истинной любви необходимо пережить личные катастрофы, все гораздо проще. С медитацией та же история, что и с любой полезной привычкой: чем больше уделяешь ей внимания, тем сильнее она тебе нравится. Сегодня я испытываю искреннюю любовь и уважение ко Вселенной, и она, в свою очередь, не остается в долгу.

УРОК ОТ ВСЕЛЕННОЙ: НАШЕ СЧАСТЬЕ, УСПЕХ И БЕЗОПАСНОСТЬ ЗАВИСЯТ ЛИШЬ ОТ НАШЕЙ СПОСОБНОСТИ НАСТРОИТЬСЯ НА ЛЮБЯЩУЮ ВИБРАЦИЮ ВСЕЛЕННОЙ.

Причина, по которой многие люди чувствуют себя несчастными неудачниками, вечно ходящими под дамокловым мечом, кроется в том, что они забыли о том, что такое подлинное счастье, удача и спокойствие, и где кроются их корни. Достаточно вспомнить о том, что истинная сила – в воссоединении со Вселенной, и вуаля: радость жизни возвращается сама собой. Особенно важно, когда счастье вызывает радость, эту главную движущую силу развития мира.

Радость – наше главное наследство, принадлежащее нам с рождения. И главная помеха для радости – сознательное отдаление от любви. Обратная дорога к ее обретению начинается с понимания того, с чего и как началось отдаление. Все мы теряем связь с космосом по-своему. Так или иначе, мы отрицаем любовь Вселенной и выбираем страх перед привычным для нас миром. Страх, который выбрало большинство, царит в новостях, школьных классах, семьях… Мы отдаляемся от любви Вселенной, тем самым давая карт-бланш постоянной боли, а наше мышление подчиняется диктатуре масс-медиа. Мы отрицаем силу любви, и, непонятно зачем, отстаиваем свою веру в страх. В итоге мы просто забываем, что есть любовь.

В таком состоянии важно понять, что присутствие страха – несомненный признак неверия в собственные силы. У меня даже перехватило дыхание, когда я впервые прочла этот афоризм. Сознательное абстрагирование от любви означает, что вы отрицаете присутствие высших сил (то есть существование Вселенной) и предпочитаете полагаться на самого себя, чтобы добиться успеха и обрести самодостаточность. Однако в тот момент, когда вы принимаете решение «отключиться» от любящей энергии Вселенной, вы утрачиваете и безопасность, и стабильность, не говоря уже о подсказках, которые нам дает высший разум; но зачем же терять все это? Если же вы вновь откровенно решите обратиться к любви и перестать полагаться исключительно на собственные силы, космос всегда подскажет вам, что делать. Ведь там, где есть любовь, нет места страху.

Объединение с энергией Вселенной подобно удивительному танцу, где вы настолько доверяете своему партнеру, что просто растворяетесь в ритме музыки. Когда же мы устраиваем «танец» со вселенской энергией, жизнь начинает течь естественным образом: мы чувствуем единство с природой, полны творческих идей и абсолютно свободны.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!
Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Габриэль Бернштейн

Габриэль Бернштейн - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Габриэль Бернштейн - Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее"

Отзывы читателей о книге "Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.