Егор Горд - 13 осколков личности. Книга сильных

• Название: 13 осколков личности. Книга сильных
• Автор: Егор Горд
• Жанр: Саморазвитие, личностный рост
• Год: 2018
• ISBN: 978-5-00116-142-4

Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя. Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь. Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию. Его автор Егор Горд смело и бескомпромиссно мотивирует своих последователей бросить вызов шаблонам, оставить ненавистную работу, заново расставить приоритеты и начать заниматься любимым делом.

---

Спешка портит здоровье, отношения, и очень часто люди гибли, именно куда-то неоправданно спеша. В итоге получается, что не мы управляем временем, а время управляет нами.

Не приближай тот момент, когда родные склонятся перед твоим окоченевшим телом, чтобы проститься с тобой. Дари настоящее. И не торопись в будущее. Оно и так придет.

Но всегда может возникнуть вопрос: а как быть в настоящем?

Да! Это действительно сложно, но оно того стоит. Я потратил много времени, чтобы проснуться, и сейчас я попытаюсь разбудить вас.

ПОДЪЕМ!

2 осколок. Осознанность

«Ты где?» – «Я здесь…»

«Ты когда?» – «Я сейчас…»

«Кто ты?» – «Я здесь и сейчас».

Здесь. Сейчас

Большую часть времени, большую часть жизни наш мозг уносит нас в прошлое – в теплые и комфортные воспоминания. «Ах, как было классно тогда! Как было весело», – вспоминаем мы…

Или мышление уводит нас в будущее. Мы мечтаем, фантазируем и размышляем.

Реже всего мы бываем в настоящем. Можно прожить весь день, находясь «где-то там». Но не здесь и не сейчас.

Тем временем жизнь бежит, как загнанный преступник от безжалостной погони, и мы не замечаем, как летят недели, месяцы, года… Если серьезно об этом задуматься, можно начать быть, как говорится, в моменте, в своем настоящем. И тогда мы заметим удивительную вещь.

Это даже трудно назвать удивлением. Осознание этого может стать приятным шоком. Я понял, а точнее, почувствовал на себе, что день можно прожить очень ярко, насыщенно, и он растягивается настолько, что, кажется, продолжается целую неделю! Это просто потрясающе! День как целая жизнь… День, умноженный на цифру семь.

Многие живут в ожидании. Закончить школу, потом вуз, потом скорей бы отпуск, скорее уйти на пенсию, а потом перед тобой возникает смерть и сидит на холодном камне, ждет, пока ты загнешься от рака или инсульта. И ты от старости и мучений начинаешь ждать смерть. По факту получается, что ты вообще не жил, ты иногда просыпался, пробуждался – и опять засыпал, выполняя социальные нормы, гнался за баблом, переживал о том, что подумают твои соседи, и куда-то постоянно спешил.

Природа создала тебя, чтобы ты выжил, размножился и сдох, как отработанный материал. Браво! Ты был хорошим винтиком в огромном механизме! Ты достойно выполнил программу, тебе дали за это деньги и грамоту. Служи, дурачок, – получишь значок. Тебе даже выделили «отдельную жилплощадь» на кладбище. Ты это заслужил… Потом закопали, поплакали, выпили за упокой, закусили и забыли навсегда.

А ценность нашей жизни – это настоящее, это осознанность и медитация. И долгая жизнь. У неосознанного же человека жизнь пролетает моментально. Раз – родился. Два – женился. Три – остановился. Не живите так. Жизнь-то у вас одна. Всего одна, и большая часть уже прошла…

Осознанность вне нормы

Мне бы очень хотелось, чтобы люди жили более осознанно. Поэтому я веду блог, посвященный саморазвитию, и поэтому я пишу эту книгу.

Мне иногда становится грустно, потому что подавляющее большинство людей просто крепко спят наяву. Это можно объяснить очень просто. Все дело в нервной системе и энергетике человека.

Куда тратится наша энергия? В спокойном состоянии организма энергия расходуется на теплообмен, на работу сердца и других органов, на дыхание, на питание кровью мышц, клеток и нейронов мозга, а также на подсознательную память, мышление, воображение и, конечно же, на химические реакции, такие как эмоции.

Когда у человека активно работает мозг, на это тратится колоссальная энергия! Энергетически человеку невыгодно, чтобы мозг работал усиленно, поэтому он впадает в спячку.

То есть! Простыми словами! Человек добивается минимума в своей жизни. Находит работу не самую лучшую и не ту, о которой он мечтал в детстве, а просто стабильную и надежную. Находит себе спутника жизни. Не самого лучшего, не такого, о котором он мечтал, а просто удобного и похожего по психотипу. Находит себе уютный уголок. Не самый большой и комфортный, но зато свой и на первом этаже. Находит себе линию поведения, стиль жизни, который повторяется из года в год, и общество за этот стиль жизни не забросает помидорами. Одно и то же, каждый понедельник, как предыдущий, и так далее. И на этом останавливается. Все! Он защитился со всех сторон. Можно выключать полусонный мозг и спать спокойно дальше, передвигая свое тело вперед и назад.

А вокруг развлекательная программа. Человек, который в душе является революционером и лидером, сидит дома с пультом в одной руке и чипсами в другой. И смотрит фильм про революционеров или про того, кем бы он хотел быть, или читает книгу про бизнесмена, которым он хотел бы стать, но так никогда и не станет. Ему интересно!

Неосознанный человек выбирает быть сторонним наблюдателем. Для этого он чертит вокруг себя круг и за него НИКОГДА не выходит. Это его круглая, созданная им самим рамка. Он не хочет выходить за свой круг, потому что нужно тратить энергию. Это ж надо встать! Энергетически невыгодно. Проще погрузиться в спячку и перейти в режим реагирования. Перевернуться на другой бок и продолжать спать.

Режим реагирования – это реакция на вкусное, интересное и опасное. Пока ничего не происходит, неосознанный человек спит. Нет, конечно, он ходит на работу, общается, пьет кофе, пишет твиты или посты, моет машину, заказывает гамбургер, читает и т. п. Но эти процессы не вызывают в нем ничего. Абсолютно ничего! По сути, он их не замечает, так как они уже поставлены на конвейер.

Самое плохое в неосознанности – это то, что человек не замечает окружающую реальность. У него своя реальность, и она называется «Я САМ!» То есть человек направляет свою энергию в себя, замыкается на своих мыслях, ощущениях, живя в относительной безопасности, живя в своем круге… И знаете что? Он там страдает!

Природа не может оставить обессиленным дитя, и поэтому у нас врожденная лень. Нужен запас на всякий пожарный. Мало ли что! Может, партнер подвернется привлекательнее или случится опасная ситуация. Но сейчас другое время, и мы научились полноценно отдыхать. Полный холодильник всегда даст много энергии. Опасности на каждом шагу нас не подстерегают. Однако наша нервная система этого не понимает, поэтому мы все равно пытаемся сохранять энергию.

По сути, на этом и замыкается круг. Человек сужает свое видение и замечает только то, что ему угрожает или доставляет телесное переживание. И это становится его личной нормой.

Не сокращайте дорожку к гробу

В неосознанности всего один минус, и многие совершенно не беспокоятся о нем. Этот минус – твоя жизнь пролетает очень, очень быстро. Просто раз – и все. Ты ОСОЗНАЕШЬ старым мозгом, что тебе крышка. И тогда все твои ценности становятся не ценностями, а чем-то совершенно бесполезным. Ты просто понимаешь, что ты пришел в кинотеатр, но фильм так и не посмотрел. И уже никогда не посмотришь… Перемотайте назад! Что, разве уже все? Я ведь столько пропустил!

Чем менее осознанно ты живешь, тем короче твой путь к могиле. Неосознанный человек все время ускоряет для своего сознания время и лишь иногда просыпается.

Раз: «Ого, мне уже 18 лет».

Два: «Как вырос мой ребенок!»

Три: «Какие морщинистые у меня руки!»

Четыре:…

Неосознанность – это другая реальность. В этой реальности человек постоянно реагирует на внешние раздражители, которых всегда в избытке. Соответственно, когда человек реагирует, он становится неуправляемым. Он не контролирует самого себя, не контролирует свою жизнь. Он просто превращается в устрицу, которая быстренько отреагировала и смылась на тот свет.

Ты будешь понимать: что бы ты ни делал, твоя жизнь мало отличается от жизни мыши. Ты будешь хотеть чего-то еще, но не будешь понимать, чего. А я тебе напомню.

Ты будешь хотеть жить. Именно жить и радоваться жизни. Но жить – это не только существовать, не только реагировать, но и осознавать самого себя, то есть просто проснуться.

Чтобы понять, что чувствует осознанный человек, представьте, что вам поставили диагноз рак легких. Жить вам осталось месяц, и это уже точно. Все врачи вам это подтверждают. И вот ты уже купил себе венок, сходил в церковь, в черной депрессии сидишь и вспоминаешь свою жизнь, ты уже потерял даже надежду на чудо, ты дико хочешь жить, но умираешь. И тут тебе врач говорит, что он ошибся, что тебе еще жить и жить, ты полностью здоров!

Ура! Ты выходишь на улицу – и мир вокруг тебя как никогда живой! Ты жмуришься от солнышка и хочешь обнимать прохожих! Они кажутся такими милыми и классными! Ты дышишь полной грудью и чувствуешь каждой клеткой организма жизнь. Потому что ты живешь! Вот что означает проснуться, осознанный человек живет так ПОСТОЯННО!

Чтобы понять, прочувствовать и осознать в одном флаконе, что такое проснуться, я предлагаю сделать ход конем. Я предлагаю проснуться во сне! Именно с этого нужно начинать путь человека, который хочет жить осознанно. Ты же хочешь жить более осознанно? Тогда приступим!