Нагиса Тацуми - Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья

• Название: Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья
• Автор: Нагиса Тацуми
• Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литерату
• Год: 2019
• ISBN: 978-5-04-099256-0

Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что, научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество практических советов и техник помогут разобраться в одежде, игрушках, книгах и документах, а также наполнить квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика раз и навсегда избавит от пугающей мысли: «А вдруг мне это еще пригодится?»

---

В особенности это касается толстых модных журналов, информационная ценность которых со временем падает, поэтому в списке вещей, которые «рука не поднимается выбросить», они занимают всего лишь пятое место. Остальные вещи в списке – реклама, бумажные пакеты, брошюры и каталоги, газеты, – все они моментально становятся неактуальными, с этим, пожалуй, согласится каждый. И тем не менее именно эти вещи незаметно накапливаются в таких количествах, что становится страшно. Чтобы начать выбрасывать, вам нужно прочувствовать этот страх!

Какие вещи доставляют больше всего хлопот

Мы с вами вскользь ознакомились с результатами анкетирования, а теперь давайте поподробнее изучим варианты ответов, которые давали респонденты.

Для того чтобы вы посмотрели, какие неожиданные вещи могут захламлять наши с вами дома, я привожу все ответы, которые были собраны в ходе анкетирования.

Как я уже писала выше, в тройке лидеров среди вещей, которые вы не знаете куда девать, но выбросить рука не поднимается, находятся книги, журналы и одежда. Дальше по списку располагаются другие типичные вещи, и в целом становится видна общая картина.

Первая группа: книги, журналы и другие материалы с высокой информационной ценностью. Сюда же относятся рабочие документы, брошюры и каталоги. Поскольку они могут пригодиться в будущем, их лучше не выбрасывать, поэтому их становится все больше и больше; при этом найти что-то действительно нужное в таком количестве бумаг невероятно сложно, так что желательно их как-то рассортировать и где-то хранить, но где?

Вторая группа: одежда, обувь, сумки и аксессуары. К многим из этих вещей мы привязаны, ну и, естественно, у них нет срока годности, так что храниться они могут практически бесконечно. Но проблема в том, что места для хранения таких вещей не резиновые, и когда вещи перестают помещаться в шкафы и комоды, мы наконец начинаем замечать проблему.

Третья группа: видеокассеты, CD-диски и прочие вещи, предназначенные для развлечения. А вдруг фильм захочется посмотреть, музыку послушать – такие вещи рука не поднимается выбросить. Но хранить их так, чтобы всегда можно было быстро найти нужную вещь, непросто. В этом они похожи на вещи из первой категории.

Четвертая группа: сувениры, подарки и прочие памятные вещи. Таких вещей на самом деле много. Это не только фотографии, подарки и открытки. Это еще и одежда, которую сшила или связала мама, любимая игрушка ребенка, из которой он давно вырос, первая вещь в дом, купленная новоиспеченными супругами. Словари или справочники, которыми вы пользовались в студенческие годы, с которыми связаны приятные воспоминания.

Пятая группа: вещи, которые именно жалко выбросить. В первую очередь это продукты – нас с детства учили, что продукты нельзя выбрасывать, и пересилить себя не так-то просто. Дорогие вещи, например кимоно или брендовая обувь – раз они дорогие, значит, их жалко выбрасывать. Также сюда относятся вещи, которые ценны лично для нас, например: книги или подарки.

АНКЕТА «ВЕЩИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТСЯ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ»

ВОПРОС 1. Есть ли у вас вещи, которые негде хранить, которые мешают наводить порядок и с которыми, как вам кажется, нужно уже что-то сделать? (очередность ответов не связана с их количеством)

Медиа/информационные носители и т. п.: книги, журналы, газеты, рекламные листовки, кассеты, CD-диски, пластинки, видеокассеты (DVD), магнитофон, ксерокопии, чернильная лента, компьютерные комплектующие.

Предметы обихода (вещи): одежда, одеяла, обувь, посуда, вентилятор, пустые коробки из-под обуви и т. п., полотенца, косметика, моющие средства, бумажные пакеты, оберточная бумага, прищепки для белья, вазы, тетради для ведения домашних расходов, пылесос, печати, велосипед, стулья, сувениры и подарки, тряпки, аксессуары, справочники, вафельница, сумки, чеки, квитки о зарплате, брошюры, каталоги.

Предметы обихода (места): шкафы, комоды, стенные шкафы, поверхность мебели (холодильника или комода), чулан/сарай, обеденный стол, балкон, холодильник, ванная, поверхность кровати, под кроватью, в комнате, на полу, в прихожей, в детской комнате, умывальник, мусорный бак.

Продукты питания и т. п.: бакалея, консервы, маринады, овощи.

Предметы, относящиеся к работе: документы, распечатки, поверхность рабочего стола, вырезки из газет и журналов, картины (если вы художник), цифровые данные, бумажки с заметками.

Памятные вещи: фотографии (включая негативы), фотоальбомы, коробки с игрушками, детская одежда, почетные грамоты, игрушки, сувениры, старые учебники, детские поделки, куклы.

Вещи, относящиеся к хобби: спортинвентарь (лыжи, сноуборд, велосипедные запчасти), инвентарь для хобби (рыболовные снасти, альпенштоки), чемоданы, диски с играми, пианино, ремесленные изделия.

Другое: детские книжные полки.

ВОПРОС 2. Есть ли у вас вещи, которые и надо бы выбросить, но никак рука не поднимается? За исключением вещей, перечисленных в первом пункте: обувь, купальник, картонные коробки, прочие пустые коробки, школьные учебники и словари, телевизор, кровать, бумажные салфетки, гарантийные талоны (к бытовым приборам), сервант, мебель, вещи бывшей жены, мягкие игрушки, детская кроватка, мобильный телефон, часы, компьютер, новогодние открытки, головные уборы, кошелек, амулеты, инструкции по использованию бытовой техники, энциклопедии, учебные материалы по английскому, рамки, цветочные горшки, домашний буддийский алтарь, бытовая техника (соковыжималка), семейные реликвии, мангал, зонтик, кимоно, контейнеры для продуктов, продукты.

ВОПРОС 3. Есть ли вещи, которые имеют свойство скапливаться, стоит только пустить дело на самотек, но которые вы выбрасываете, как только замечаете? Все, что не было перечислено в первых двух пунктах: запасные пуговицы, неиспользуемые календари, электронные письма, резинки для денег, листовки из кинотеатра, каталоги из поездок, меню служб доставки, пакетики с сахаром.

Почему мы выбрасываем вещи

В своем исследовании я предлагала респондентам на выбор разные способы, как избавиться от мешающих им вещей. И вариант «выбросить» был наиболее популярным как среди мужчин, так и среди женщин.

Возможно, по форме анкеты может сложиться впечатление, что я подвожу своих респондентов к желаемому ответу, но мне кажется, что все почестному: они действительно думают, что если бы могли выбросить мешающие им вещи, то испытали бы огромное облегчение. Что любопытно, среди женщин вторым по популярности был способ «научиться эффективному хранению» – это почти половина всех ответов. Похоже, сказывается воспитание – девочкам с детства твердят, что они должны быть аккуратными.

Напротив, среди мужчин большую популярность набрал ответ «переехать в более просторное жилье». Я так и слышу этот вздох: «Эх, вот бы было побольше места…». Наивно думать, что это решит проблему, но их чувства мне понятны. Женщины, хоть и задумываются об увеличении количества мест для хранения, но увеличение площади жилища в качестве решения проблемы, похоже, не рассматривают. Видимо, у мужчин и женщин разный тип мышления.

В анкете я также попросила респондентов написать в свободной форме, что у них ассоциируется со словом «выбрасывать», и здесь тоже проглядывает небольшая разница в психологии.

Ответы были такие: «ощущение свежести», «облегчение», «новые горизонты», «легкость», «беззаботность», «переезд», «минимализм», «простая жизнь». Людей, которые выбирали ответ «выбросить», должно быть, вдохновляли именно эти ощущения.

Люди, которые написали слова «когда-нибудь может понадобиться», «боюсь, что еще пожалею», «наведение порядка», наверняка предпочли ответ «научиться эффективному хранению». Нарастающее беспокойство видно в ответах «воспоминания», «привязанность», «прощание», «расставание», «женщина», «мужчина», «прошлое», «умереть», «негативные ассоциации – бросить любимого, родителей, детей», «исчезнуть». Многие также написали слово «убасутэ»[7], и меня это даже не удивило, а заставило задуматься о том, какие глубокие корни имеет это явление.

Также было много таких очевидных ассоциаций, как «мусор», «мусорный пакет», «Юмэносима»[8], и немало ответов, показывающих озабоченность людей проблемами экологии: «это расточительно», «диоксин», «вторичная переработка», «блошиный рынок», «свалка», загрязнение окружающей среды», «может, кому-то еще пригодится» и т. п.

Наберитесь мужества и выбросьте!

Итак, как показало мое небольшое исследование, за таким простым действием, как «выбросить», скрываются глубинные комплексы. Последняя затронутая мной тема, про слова, которые ассоциируются с выбрасыванием, также демонстрирует, что с выбрасыванием связано множество как негативных, так и позитивных эмоций. Как мы видим, с точки зрения психологии это сложный процесс.

Конечно, гораздо проще продолжать копить вещи, чем посмотреть в лицо комплексам. Но я считаю, что такие люди похожи на опоссума, который натаскал в свое уютное гнездышко в каком-нибудь дупле листьев и орехов, свернулся в нем калачиком в сытости и безопасности. Не становитесь опоссумом, наберитесь мужества и начните выбрасывать!