Мартин Модер - Генетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни

• Название: Генетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни
• Автор: Мартин Модер
• Жанр: Прочая научная литература
• ISBN: 978-5-04-097213-5

Встретились как-то в лаборатории две молекулы… Звучит как начало анекдота, не правда ли? Если вам так показалось, то вы недалеки от истины: автор этой книги в первую очередь стремится рассмешить своего читателя. Рассказывая о самых необычных экспериментах за всю историю генетики, Мартин Модер описывает открытия, которые можно внедрить в повседневность самостоятельно. И для этого совершенно необязательно самому быть ученым. Сколько съесть хлеба, чтобы получить легкую степень опьянения? Как победить простуду при помощи обнимашек? Как старые носки могут спасти жизнь? В этой книге собраны самые необычные (но очень действенные!) лайфхаки от ученых современности, которые сделают вашу жизнь проще и веселее с первых ее страниц!

---

Норадреналин. Тело переключается на режим «борись или лети». Сердце начинает бешено колотиться, и это заставляет чувствовать волнение, объем памяти увеличивается, а восприятие времени меняется.

Серотонин. Нейротрансмиттер серотонин дарит нам ощущение умиротворенности и внутреннего покоя. Правда, у влюбленных он опускается до уровня, известного только пациентам с обсессивно-компульсивными расстройствами. Иначе говоря, постоянно приходится думать о другом человеке. Были случаи, когда для борьбы с болезненным состоянием влюбленности приходилось использовать препараты, повышающие уровень серотонина.

Фаза 3: привязанность

Первоначальный коктейль из гормонов постепенно успокаивается и уступает место приятному и более продолжительному действию окситоцина и вазопрессина. Считается, что два гормона ответственны за снижение количества дофамина и норадреналина. Это объясняет, почему со временем страсть проходит, а взаимная привязанность усиливается.

Вазопрессин. «Гормон моногамии» попадает в кровь во время сексуального возбуждения. Его роль впервые была проанализирована у моногамной степной мыши-полевки. Животные остаются верны друг другу в течение всей своей жизни, что не должно быть для них слишком сложным при ожидаемой ее продолжительности всего в два года. Влюбленные степные полевки очень агрессивно реагируют на соперников, которые подходят к их возлюбленным слишком близко. Тем не менее если заблокировать им вазопрессин, то они перестают беспокоиться, что соперник флиртует с их избранницей. В этом случае они лучше отправятся на поиски другой прекрасной дамы.

Окситоцин. «Гормон ласки» выделяется прежде всего при нежных прикосновениях и оргазмах. Это усиливает человеческую связь и доверие к партнеру. Вот теперь САМОЕ подходящее время, чтобы произвести на свет детишек!

Такая крупномасштабная атака мозга химическими веществами заставляет нас пристраститься к совместному времяпрепровождению с возлюбленным или возлюбленной с целью получения последующих доз. Часто можно услышать, как люди жалуются, что после первых двух фаз удовольствие и влечение ослабевают. В основном это случается через два-три года отношений. Но мы, вероятно, и не смогли бы многого добиться в жизни, если бы постоянно пребывали в состоянии влюбленности. С любовью дело обстоит так же, как и с другими веществами, вызывающими зависимость. Приятно иногда пропустить пару кружек пива с друзьями, но, если начнешь ежедневно закладывать за воротник, друзья вскоре не захотят иметь с тобой ничего общего.

Чмоки-чмоки

День святого Валентина, 2013 год, Таиланд. 44-летний охранник Эккача и его 33-летняя подруга Лакшана долго и внимательно смотрят друг другу в глаза. На фоне звучит романтичная мелодия скрипки. Эккача смущенно наклоняет голову вправо. Это приводит к продолжительному, искреннему поцелую. Через десять секунд оба передали друг другу со слюной примерно 80 миллионов бактерий. Но им этого мало. Они продолжают целоваться. Проходит несколько часов. Лакшане нужно отлучиться в туалет. Они вместе заходят в кабинку, чтобы не прерывать поцелуй. 58 часов, 35 минут и 58 секунд спустя они наконец смогут разъединиться. Они вытирают слюну с лиц, радуются денежному призу и записи в Книге рекордов Гиннесса за самый долгий поцелуй в мире. В среднем каждый человек тратит на поцелуи приблизительно 14 полных дней своей жизни. Таким образом, оба этих рекордсмена во время своей акции потратили около 17 % пожизненного времени, отпущенного на поцелуи.

Зачем мы это делаем?

Поцелуи – это одна из тех вещей, которые хороши лишь до тех пор, пока не начнешь над ними задумываться.

Поцелуи хороши, пока не начнешь задумываться над сутью процесса.

После того как задумаешься над природой поцелуя, процесс обмена слюной и бактериями быстро становится отвратительным. У представителей примерно десяти процентов всех человеческих культур целоваться вообще не принято. Например, в некоторых частях Судана верят, что рот является вратами души, и поэтому предпочитают держать его закрытым. В других районах, вероятно, слишком много об этом размышляли и решили оставить эти глупости в покое. Если вы пока еще не принадлежите к группе избранных, принявших решение воздерживаться от поцелуев, проведите, пожалуйста, следующий эксперимент: во всех красках вообразите себе, что напротив вас сидит человек из ваших самых смелых мечтаний. В воздухе повисло напряжение, и вы решаетесь. Медленно закрываете глаза и склоняете голову набок. Стоп, не продолжайте! В какую сторону вы наклонили голову? Вправо? Тогда вы относитесь к двум третям всех людей, которые при поцелуе наклоняют голову вправо. Возможно, вы также относитесь к 80 % людей, кого матери кормили левой грудью.

Вы с малых лет запомнили, что при оральной стимуляции, с головой склоненной вправо, приходит чувство особенной защищенности.

Согласно этой общей интерпретации, ваше поведение в процессе поцелуя – это просто неосознанное следование за маминой грудью во время кормления. Поздравляю, я только что отучил вас целоваться! Сами виноваты, не надо было покупать эту книгу, деньги за нее вам не вернут.

Целуясь, вы рефлекторно наклоняете голову, как при кормлении в младенчестве. Так приходит чувство защищенности.

Но не волнуйтесь, есть еще веские причины, чтобы продолжить целоваться. Просто игнорируйте маячащую перед глазами картину с видом груди вашей матери, ничего с вами не случится. Частые поцелуи не только снижают гормоны стресса, но и уменьшают количество плохого холестерина. Кроме того, это романтично, ведь чем дольше состоишь в отношениях и чем чаще целуешься, тем более похожим становится бактериальный состав во рту у обоих партнеров. Поцелуи объединяют двух людей не только эмоционально, но и бактериально.

Ну а если у вас нет никого на примете, с кем можно было бы целоваться, позвольте мне познакомить вас с тремя проверенными естественно-научным путем советами для флирта, с которыми успех просто гарантирован!

Совет 1: смотреть в упор

Вы, наверное, уже заметили, что человек, нервно озирающийся вокруг, выглядит не очень-то сексуально. Глубокий взгляд в глаза другого человека гораздо более эротичен. Тем не менее старайтесь не переусердствовать со зрительным контактом, иначе вам придется спешно отвести свой проникновенный взгляд, когда потенциальный партнер потянется за газовым баллончиком, приняв вас за психопата. Чтобы выдержать идеальную продолжительность зрительного контакта, потребуется определенное знание человеческой психологии. Но для тех, кто не очень хорошо разбирается в людях, всегда есть наука. Не так давно исследователи выяснили идеальную продолжительность взгляда [13]. Для этого они пригласили в свой институт около 500 испытуемых. Им показывали видео, в котором актриса смотрела на них несколько раз и с разной длительностью. При этом участники должны были нажимать кнопку, если продолжительность взгляда казалась им неприятно долгой или короткой. Кроме того, исследователи наблюдали за зрачками испытуемых с помощью измерительных приборов.

Это позволило определить наиболее предпочтительную продолжительность зрительного контакта: 3,3 секунды плюс-минус 0,7 секунды. Спокойно потренируйтесь перед зеркалом, задерживать взгляд на своем визави намного дольше или меньше указанного времени не стоит. Если хотите знать наверняка, можете обратить внимание на зрачки собеседника. Чем быстрее расширяются зрачки, тем дольше можно смотреть этому человеку в глаза, не рискуя вызвать неприятные ощущения. Впрочем этот эффект нельзя зарегистрировать без специальных камер, и я рекомендую на первом свидании не ставить на стол камеру, чтобы избежать ассоциаций с кастингом.

Совет 2: источать запахи

Всем известно, что запах тела может влиять на статус отношений. Если вы в этом сомневаетесь, то попробуйте перед следующим свиданием в течение целой недели не принимать душ. Вы даже не заметите, как вновь вернетесь к знакомствам через Tinder[5]. При поиске партнера запах тела может оказаться как злейшим врагом, так и хорошим другом.

Два швейцарских исследователя дали 121 испытуемому шесть футболок, которые до этого носили мужчины или женщины [38]. Участники должны были отмечать приятные ощущения, получаемые от вдыхания запаха ношеных футболок. При этом они фиксировали, насколько привлекательным или отталкивающим им показался запах. Чтобы сделать все происходящее еще более приятным, отважным испытуемым раздали образцы крови.

Исследователи выявили потрясающий феномен: притягательным кажется запах тела того человека, чья иммунная система сильно отличается от вашей. «Я вовсе не воняю, у меня просто другие иммунные клетки», – теперь это вполне законное оправдание для тех, кому лень мыться. Интересно то, что этот эффект никак не зависел от пола.